जीवन में खुश कैसे रहें: तुरंत असली खुशी पाने के लिए 12 हैक

यह जानना कि जीवन में खुश रहना एक रहस्य है जिसे कई लोग कभी नहीं समझ सकते हैं। हम संघर्ष करते हैं, पैसा बचाते हैं और अपनी ज़िंदगी को खुशियों से भरने के लिए बस मेहनत करते हैं, लेकिन क्या जीवन में खुश रहना है, यह समझने का एक आसान तरीका हो सकता है? यहाँ एक चेकलिस्ट है जो आपके जीवन को बदल सकती है!

हम सभी यह जानना चाहते हैं कि जीवन में खुश कैसे रहें। लेकिन हम अलग-अलग तरीकों से खुशी की तलाश करते हैं।

और लगभग हर समय, लालच और विलासिता के लिए चालक खुशी की तलाश में चालक की सीट लेता है।

और कई साल बाद, पुराने लोग पीछे मुड़कर देखते हैं और महसूस करते हैं कि वास्तव में उनकी बारीक चीजों का पीछा करना उन्हें कैसे रोक देता है, जो हमारे लिए खुशहाल जीवन का आनंद ले सकते हैं।

जीवन में खुश कैसे रहें

हम में से प्रत्येक के जीवन में खुशी का अनुभव करने के लिए अपने स्वयं के मार्ग हैं।

इसलिए यदि आप महत्वाकांक्षी हैं और पैसे चाहते हैं, तो आगे बढ़ें और अपने लिए कुछ बनाएं।

कई लोगों के कहने के विपरीत, पैसे और हीरे आपको खुश महसूस कर सकते हैं। इसलिए अगर कोई कहता है कि पैसे का पीछा मत करो, तुम सच में उस व्यक्ति पर विश्वास करने की जरूरत नहीं है।

जीवन में खुश रहने के बारे में जानने के पीछे का असली रहस्य यह है कि आप अपनी निजी महत्वाकांक्षा की राह को गति देने के लिए धीरे-धीरे एक बार देखें और देखें। सफलता की ओर ड्राइव मजेदार हो सकती है, लेकिन एक समय में ग्रामीण इलाकों का अनुभव करने के लिए ब्रेक लेना आपको थोड़ा धीमा कर सकता है, लेकिन यह सड़क पर सबसे सुखद यादों में से एक होगा!

जीवन में सच्चा सुख समझना

खुशी प्रगति पर है, और जब तक आपको लगता है कि आप कल की तुलना में आज एक कदम आगे हैं, आप एक खुशहाल व्यक्ति होंगे। तो जीवन का जो भी पहलू आप के साथ हो सकता है, हर एक दिन में कुछ बदलाव करें, और आप बहुत खुश होंगे, आप शर्म के मारे सांता-हो-हो!

# 1 ऐसे लोगों से अच्छा व्यवहार करें जो मायने रखते हैं

आप लोकप्रिय हैं, क्या आप नहीं हैं? महान! लेकिन क्या आप वास्तव में उन सभी के लिए अच्छे हैं? ठीक है, आप अपने पी और क्यू को जानते हैं और आप उन्हें ओवरडोज़ भी कर सकते हैं, लेकिन क्या आप आमतौर पर अपने प्रेमी और अपने अच्छे दोस्तों के लिए अच्छे हैं?

कुछ चीजें हो सकती हैं जो आप गलत कर रहे हैं, जैसे कि आस-पास के लोगों को बॉस करना या गधे के कारणों के बारे में बहस करना और बहस करना।

धीमी गति से और उन गुलाब रंगा हुआ रंगों से दूर ले। और वास्तव में उन लोगों के लिए अच्छा हो जो मायने रखते हैं। भले ही प्रगति धीमी हो, आप यह नोटिस कर पाएंगे कि आपके मित्र आपके साथ बेहतर व्यवहार करने लगेंगे। यदि आपके दोस्त आप पर भरोसा करते हैं और आपकी कंपनी का आनंद लेते हैं, तो वे आपके लिए अच्छे होंगे और आपके साथ बहुत सारी खुश बातचीत करना चाहेंगे। सराहा जाना और प्यार महसूस करना कुछ ही दिनों में आपको बहुत खुश कर सकता है।

यह एक ऐसी चीज है जिस पर आप पहले ध्यान नहीं दे सकते हैं, लेकिन हम सभी के पास परिस्थितियों और लोगों के बारे में नाग या हवस करने की प्रवृत्ति है। उन लोगों के बारे में कुतिया बनाना बंद करें जो पास हैं और सकारात्मक पक्ष को देखते हैं। यदि आप इस पर कोई रोक नहीं रखते हैं, तो हम केवल महान वार्तालाप और महान मित्र खो देंगे जो आपकी सभी नकारात्मकता से बीमार हैं।

# 2 अधिक कुशल बनें

आप हर एक दिन बहुत सारी चीजें करते हैं, लेकिन क्या आप वास्तव में अपने दिल और आत्मा को हर एक काम में लगाते हैं? जीवन में जो चीजें सबसे ज्यादा निराश करती हैं उनमें से एक है बचे हुए व्यवसाय को छोड़ दिया गया है। हर बार जब आप आलसी महसूस करते हैं और कल के लिए कुछ दूर धकेलते हैं, तो आपको याद रखना चाहिए कि आप केवल अपना तनाव बढ़ा रहे हैं। यह आपके कपड़े धोने या एक पुराने दोस्त की जाँच कर सकता है। अधिक कुशल बनने की कोशिश करें और आप देखेंगे कि आपका मन कितना शांत हो सकता है।

और कुशल होना सिर्फ एक चेकलिस्ट पर टिक करने के बारे में नहीं है। यह दोस्तों और आपके आसपास के लोगों के साथ आपका व्यवहार भी है।

क्या आप अभी भी अपने साथी की चापलूसी करते हैं, या अपने खास दिनों में अपने प्रियजनों के साथ समय बिताते हैं, जिस तरह से आप करते थे? क्या आप वास्तव में अपने साथी या अपने परिवार के साथ समय बिताना चाहते हैं, या यह केवल इसलिए है क्योंकि आपको करना है? ये छोटी चीजें मायने रखती हैं। हर छोटी चीज जो आप करते हैं।

यदि आप वास्तव में अपने प्रेमी या दोस्तों के साथ समय बिता रहे हैं, चाहे आप चाहते हैं या नहीं, तो बस एक बेहतर समय होने का प्रयास क्यों न करें? और हे, खुश समय आपको खुश करते हैं। और कोई ऐसा व्यक्ति जो केवल सुखी पल को याद करेगा। तुम्हें पता है कि, तुम नहीं?

# 3 जरूरत में किसी की मदद करो

क्या आपके हाथ में बहुत खाली समय है? कभी-कभी, किसी को ज़रूरत पड़ने पर वास्तव में मदद करके सच्चे अनुभव को प्रचुर मात्रा में अनुभव किया जा सकता है। यह निस्वार्थ, शुद्ध है और यह आपके सिर पर एक त्वरित प्रभामंडल ला सकता है जब आप खुद को दर्पण में देखते हैं!

यह आपका दोस्त हो सकता है, दो विशाल किराने की थैलियों या एक बच्चे को ले जाने वाली महिला हो सकती है, जिसे किसी चीज़ या किसी दान-पुण्य के निर्माण में मदद की ज़रूरत हो।

आपको हमेशा किसी लड़के की तरह स्काउट की मदद करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन जब आप किसी ऐसे व्यक्ति के पास जाते हैं जिसे मदद की ज़रूरत होती है और आप बस एक सेकंड के लिए संकोच करते हैं कि क्या आपको मदद करनी चाहिए, ठीक है आगे बढ़ो और उनकी मदद करो! यहां तक ​​कि आभार से भरे अजनबी से मुस्कुराहट आपका दिन बना सकती है।

# 4 अधिक लोगों से मिलो

नए लोगों से मिलना जीवन को पूरी तरह से जीने का सबसे अच्छा तरीका है। दुनिया दिलचस्प लोगों से भरी हुई है, और आपकी गली के हर नुक्कड़ पर किसी से मिलने का मौका है। जब आप अपने सामाजिक क्षितिज का विस्तार करते हैं, तो किसी से मिलने की संभावना अधिक होती है। यदि आप जानना चाहते हैं कि जीवन में खुश कैसे रहें, तो वहां जाएं और मिंगल करें।

साल्सा कक्षाएं, बुक क्लब, स्वयंसेवक काम, मदद के लिए दोस्तों से पूछना… यह सब वहाँ है, और आप जैसे लोगों से भरा हुआ है। अपनी चेकलिस्ट पर एक नोट बनाएं, जितना अधिक प्रयास आप करेंगे, आपके मौके उतने ही अच्छे होंगे। दुनिया में बाहर जाओ और अपने चेहरे पर एक मुस्कान के साथ देखा जाए। और दुनिया आपको देखकर मुस्कुराएगी।

# 5 पार्टी और

अब हम वास्तव में उन पार्टियों के लिए विशिष्ट नहीं हो रहे हैं, जिसमें ग्राइंडिंग ग्राइंड्स और क्लस्ट्रोफोबिक स्मोकी बाड़े शामिल हैं। यह कुछ भी हो सकता है, ऑफिस डिनर पार्टियों से लेकर सिंगल्स नाइट-आउट तक सभी तरह के। प्रत्येक अपने स्वयं के लिए!

लेकिन एक बात निश्चित है, आप बहुत सारे लोगों से मिल पाएंगे। यदि आप पार्टी पशु नहीं हैं या यदि आप विशाल डिनर गैंग के विशिष्ट भगदड़ पसंद नहीं करते हैं, तो अपने दोस्तों के बीच समूह बनाएं और छोटे समूह बनाएं।

आप एक छोटे समूह के साथ बारी-बारी से, प्रत्येक सप्ताह या तो हर हफ्ते रात के खाने की पार्टी की मेजबानी कर सकते हैं, इस नियम के साथ कि हर बार कम से कम कुछ बाहरी लोगों को रात के खाने पर आमंत्रित किया जाता है। खुद को व्यस्त रखें और नए लोगों से मिलें। दुनिया लोगों से भरी है, उनमें से लाखों हैं। और वे सभी अद्वितीय हैं, आपकी तरह। और हर एक अपनी तरह ही जीवन में और अधिक खुशियाँ चाहता है।

# 6 बुरी आदतों को खोदो

यह सबसे मुश्किल है, बीच स्लॉट में धमाका। आपके पास बुरी आदतें हो सकती हैं, और यह बू या धूम्रपान करने के लिए प्रतिबंधित नहीं है, जो बुरी आदतों के किसी भी चेकलिस्ट पर प्रकट होता है। कुछ लोग आलसी होते हैं, कुछ हममें से कुछ लोग, और कुछ लोग बाहर जाने के लिए तैयार होने से नफरत करते हैं। इन आदतों को खोदो। केवल आप छोटी चिढ़ करने वाली आदतों को जानते हैं जो आपको पकड़ रही हैं।

आप की कोई भी बुरी आदत आपको जीवन में खुश रहने से पीछे नहीं होने देती है।

यह जानना कि जीवन में खुश रहना वास्तव में बहुत सरल है। यह बस थोड़ा सा प्रयास, एक खुले दिमाग और सकारात्मक वाइब्स लेता है। अगले छह बिंदुओं को पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें कि कैसे जीवन का पूरा आनंद लें।