10 कारणों से आपको हर एक दिन बढ़िया सेक्स करना चाहिए

हर दिन सेक्स करने से न केवल आपको किंकल्स का पता लगाने और रचनात्मक होने का बहुत अच्छा अवसर मिलता है, बल्कि इससे सेक्सकल्पर स्वास्थ्य लाभ भी होते हैं।

इतने सारे कारणों से सेक्स महान है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि दैनिक रूप से नीचे उतरने और गंदे होने के वास्तविक लाभ हैं जो एक संभोग सुख की खुशी के साथ शुद्ध रूप से नहीं करना है। यह सच है। हालांकि कई लोगों को यह महसूस नहीं हो सकता है कि उनके पास शीट्स के बीच के रोजाना के शेड्यूल हैं, लेकिन निश्चित रूप से लाभ अगली सुबह आपको थोड़ी देर के लिए काम से बाहर कर देगा! यदि आप हर एक दिन सेक्सी समय नहीं रख सकते हैं, तो कम से कम एक सप्ताह के भीतर कुछ युगल के लिए लक्ष्य बनाने का प्रयास करें।

निश्चिंत रहें, इन लाभों में से कई अकेले संभोग से आते हैं, इसलिए आपको इस बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है कि साथी होने या न होने से आपके इन यौन लाभों को पुनः प्राप्त करने की संभावना प्रभावित होगी।

आपको रोजाना सेक्स क्यों करना चाहिए

वास्तव में, किसी भी कारण से आपको यह समझाने का प्रयास नहीं करना चाहिए कि हर दिन अपनी सनकीपन को शुरू करना आसान है, बल्कि यह आसान है कि यह मजेदार है, लेकिन उन लोगों के लिए जिन्हें थोड़ा और अधिक आश्वस्त करने की आवश्यकता है, यहां कुछ महान शारीरिक और भावनात्मक बहाने हैं दैनिक पर काम शुरू करने के लिए।

# 1 यह आपको एक जोड़े के रूप में जोड़ता है। जब वे पर्याप्त सेक्स नहीं कर रहे होते हैं, तो पार्टनर एक दूसरे से निराश हो जाते हैं। सोचें कि क्या सिर्फ आपके स्वार्थी साथी को अपना संभोग याद आ रहा है? फिर से विचार करना। वहाँ एक कारण है कि हम सेक्स के बाद प्यार का एक अतिरंजित रूप महसूस करते हैं, और यह सिर्फ ऑक्सीटोसिन को प्रभावित करने से अधिक है।

सेक्स हमें सहयोगी के रूप में जोड़ता है। यह अंतरंगता का एक बंधन बनाता है जो केवल एक संभोग * से परे फैला होता है * लेकिन हे, यह अच्छा है, भी! * और एक जोड़े के रूप में आपके संबंध को मजबूत करता है। हर दिन स्नेह के इस बढ़ावा को प्राप्त करना लंबे समय में आपके रिश्ते के लिए चमत्कार करेगा।

# 2 यह आपके दिल के लिए अच्छा है। जबकि यह आपके महत्वपूर्ण अन्य पर उपयोग करने के लिए एक महान लाइन की तरह लगता है, यह वास्तव में सच है! एक अध्ययन से पता चला है कि वे पुरुष जो सप्ताह में दो बार या अधिक बार सेक्स करते हैं उनमें दिल की बीमारी से मरने की संभावना कम होती है। सेक्स आपकी हृदय गति और संपूर्ण हृदय स्वास्थ्य के लिए अच्छा है।

# 3 यह बहुत अच्छा व्यायाम है। जबकि मायावी "sexercise" शासन के बारे में तथ्य स्पष्ट हो गए हैं कि एक सप्ताह में 1000 कैलोरी बिल्कुल नहीं जलती है, यदि अभी भी हर दिन किया जाता है, तो सेक्स अभी भी व्यायाम का एक बड़ा रूप है। गंदे के दौरान वास्तव में जलाए गए कैलोरी को बढ़ावा देने के लिए, नए पदों को चुनौती देने की कोशिश करें जैसे कि घुटने * अपने घुटनों पर एक दूसरे के सामने बैठे *, खड़े हों, या कंधे * अपने पैरों को अपने कंधों पर हवा में सीधे डालते हुए, जबकि वह ऊपर उठा हो। अपने बट। गर्म और एक निश्चित कसरत! *

निश्चित रूप से, आप हमेशा जिम में जा सकते हैं और हर सुबह एक सैर के लिए जा सकते हैं, लेकिन क्या आप दोनों के लिए इतना बेहतर नहीं होगा यदि आप एक ही समय में आपसी व्यायाम और बंधन में शामिल हो सकते हैं?

# 4 प्रोस्टेट कैंसर को अलविदा कहें! जर्नल ऑफ द अमेरिकन मेडिकल एसोसिएशन में एक अध्ययन से पता चला है कि जिन पुरुषों को नियमित रूप से कामोन्माद था, उनमें प्रोस्टेट कैंसर के विकास की संभावना कम थी। सबसे अच्छी बात? तुम भी एक साथी की जरूरत नहीं है! जब तक आप आ रहे हैं, यह वास्तव में कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप काम करने के बारे में कैसे जाते हैं।

# 5 आम सर्दी का इलाज? खैर, शायद नहीं। लेकिन अध्ययनों से पता चला है कि नियमित संभोग इम्युनोग्लोबुलिन ए एंटीबॉडी को बढ़ाकर आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बेहतर बनाने में मदद करेगा, जो आपके सेक्सी शरीर को बुखार और आम सर्दी से बचाने में मदद करता है!

# 6 पीरियड क्रैम्प्स के लिए बिल्कुल सही। "मुझे मेरी अवधि मिल गई है" अपने आदमी के साथ अपने खांचे को प्राप्त न करने का एक शानदार बहाना है। जब आप ऐंठन, फूला हुआ, और खून बह रहा हो, तो आप बहुत सेक्सी महसूस नहीं कर रहे हैं, लेकिन इस पर विचार करें: कई महिलाएं महीने के इस समय के दौरान सुपर हॉर्नी भी होती हैं, और ऑर्गेज्म होने से वास्तव में पीरियड क्रैम्प्स कम हो सकते हैं।

यह उन सभी सुखद भावनाओं के कारण मांसपेशियों के संकुचन के चरमोत्कर्ष से जुड़े या मानसिक रूप से विचलित करने के कारण हो सकता है। किसी भी तरह, महीने के उस समय के दौरान आपके और उसके लिए एक जीत की तरह लगता है!

# 7 तनाव महसूस हुआ? इस पर जाओ! संभोग और स्पर्श के साथ कामोन्माद के परिणामस्वरूप सेक्स, एकदम सही तनाव से राहत देने वाला साबित हुआ है। ओर्गास्म भी महसूस करता है कि अच्छा-अच्छा ऑक्सीटोसिन, उर्फ ​​लव ड्रग, जो एक तनाव रिलीवर के रूप में और सभी बुरी भावनाओं के खिलाफ भयानक शामक के रूप में कार्य करता है।

तो अगली बार जब आप काम की वजह से तनाव से घिर जाते हैं, तो बिल, आपके बच्चे या आपके जीवन में जो कुछ भी चल रहा होता है, वह अपने और अपने साथी को चादरों के बीच थोड़ा सा मज़ा देकर ब्रेक दें। आप दुनिया भर में लेने के लिए ताज़ा और तैयार बेडरूम से उभरेंगे!

# 8 आप एक बच्चे की तरह सोएंगे। विशेष रूप से पुरुषों के लिए, बड़े ओ तक पहुंचने के बारे में कुछ वास्तव में उन्हें थका देता है - जिसके परिणामस्वरूप एक अद्भुत, गहरी नींद आती है। आपके शरीर में प्रोलैक्टिन हार्मोन के रिलीज होने के कारण महान सेक्स, आराम से नींद लेने के परिणामस्वरूप महान सेक्स होता है। यदि आप बिस्तर से पहले हर रात महान ZZZs का आश्वासन चाहते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप कुछ पूर्व-सोने के समय को अलग रखें।

# 9 महिलाओं में मूत्राशय के नियंत्रण में सुधार करता है। क्योंकि संभोग के दौरान आपकी पेल्विक फ्लोर का व्यायाम किया जाता है और मजबूत किया जाता है, तो आपने समय के साथ मूत्राशय पर नियंत्रण में सुधार किया होगा, जो असंयम को रोकने में मदद करता है और "स्नीज़ / स्क्विर्ट" महिलाओं के प्रसव के बाद इतना आम है। आकर्षक, नहीं? संभोग संकुचन के साथ अपने पेल्विक फ्लोर का अभ्यास करके इस सामान्य समस्या का मुकाबला करें।

# 10 सेक्स आपको 10 गुना छोटा दिखता है। या कुछ इस तरह का। क्लिनिकल न्यूरोपैसाइकोलॉजिस्ट डेविड वीक्स की किताब " सीक्रेट ऑफ द सुपरियॉन्ग" के अनुसार, सेक्स आपको युवा दिखा सकता है। एक संभोग के परिणामस्वरूप सेक्स हार्मोन जारी करता है और टेस्टोस्टेरोन और एस्ट्रोजन के स्तर को संतुलित करता है, जिससे आपकी त्वचा एक कोमल, युवा चमक के साथ चमकती है। अलविदा शिकन क्रीम, नमस्ते महान सेक्स!

जबकि सूचीबद्ध सभी लाभ वैज्ञानिक रूप से सिद्ध नहीं हैं, वे निश्चित रूप से आपके सप्ताह के लिए एक मजेदार अतिरिक्त हैं। हालाँकि, यदि आप व्यस्त जीवन जीते हैं और सेक्स आपकी दिनचर्या का एक महत्वपूर्ण हिस्सा नहीं है, तो अपने कार्यक्रम को समायोजित करने का प्रयास करें। मैं गारंटी देता हूं कि आप अपने यौन कैलेंडर को भरने के लिए प्रयास करके स्वादिष्ट और स्वस्थ पुरस्कार प्राप्त करेंगे।