तुम कर सकती हो! Adele ने 28 जून को घर पर अपने 2016 ग्लैस्टनबरी गाउन को रॉक करते हुए एक बार फिर से अपना अविश्वसनीय 100 पाउंड वजन कम दिखाया।
अपने इंस्टाग्राम फीड पर पोस्ट की गई पहली दो तस्वीरों में, 32 वर्षीय को वार्षिक ब्रिटिश संगीत समारोह में एक बड़े आकार की टी-शर्ट और लाउंज पैंट में अपना प्रदर्शन देखते हुए देखा जा सकता है। वह हाथ में पकड़े पंखे में गा भी रही थी। दूसरी तस्वीर में, वह उस भयानक रात से अपने कस्टम क्लो गाउन में बदल गई और अपने प्रदर्शन के साथ नृत्य किया। "साइडर्स इन," उसने ओके हैंड इमोजी जोड़ते हुए फोटो सेट को कैप्शन दिया।
अप्रत्याशित रूप से, यूके मूल निवासी अपने अविश्वसनीय वजन घटाने के बाद "बिल्कुल अपना सर्वश्रेष्ठ जीवन जी रही है", एक अंदरूनी सूत्र ने विशेष रूप से मई में लाइफ एंड स्टाइल को बताया था। "वह अब तक की सबसे अच्छी स्थिति में है - यहाँ तक कि वह विश्वास नहीं कर सकती कि उसने अपने शरीर को कैसे बदल दिया है।"
उसने यह कैसे किया? अपनी डाइट को साफ करना एक की मां के लिए सबसे बड़ा बदलाव था। उसने अपनी दिनचर्या से चाय के प्याले निकाले - जो वह दो चम्मच चीनी के साथ लेती थी। "अब, वह हरे रस पीने, सलाद खाने के बारे में है ... वह अब गोभी से प्यार करती है।" अंदरूनी सूत्र ने समझाया, हालांकि, यह एक प्रक्रिया है, और एडेल लगातार "घर के आसपास सही खाद्य पदार्थों पर खुद को शिक्षित कर रही है"। “परिणाम देखने से ही वह आगे बढ़ती है।”
अब जबकि इस अभिनेत्री ने अपना वजन घटाने का "लक्ष्य" प्राप्त कर लिया है, उसका अगला उद्देश्य फ़िटनेस के माध्यम से "अपने शरीर को कसते रहना" है।"वह किसी दिन मैराथन दौड़ने का सपना देख रही है," स्रोत ने कहा। “उसे अब व्यायाम करना अच्छा लगता है, जिसके बारे में वह मज़ाक करती है कि उसने कभी सोचा भी नहीं था कि उसके मुंह से निकलेगा।”
उसके निजी प्रशिक्षक, पीट गेरासिमो, ने हमें साप्ताहिक रूप से बताया कि उन्होंने साथ काम करने वाले प्रत्येक सत्र के साथ "बदल" दिया और वह बहुत प्यार करने लगी मुक्केबाजी सत्रों की। "चेज़िंग पेवमेंट्स" गायिका ने पहली बार अक्टूबर 2019 में Drake के जन्मदिन की पार्टी में अपने स्लिमर फिगर की शुरुआत की। मई में उसके 32वें जन्मदिन के उपलक्ष्य में काली पोशाक।
“यह एक क्लिच है, लेकिन वह कहती है कि वह एक तितली की तरह महसूस करती है,” अंदरूनी सूत्र ने कहा। "वह अपनी पुरानी त्वचा को बहा रही है और वह वास्तव में यही है। यह निश्चित रूप से एक कायापलट है।”