एडेल का वजन घटाना — देखें उसके परिवर्तन से पहले और बाद की तस्वीरें!

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जन्मदिन मुबारक हो, एडेल! स्टार ने अपने टाइटैनिक-थीम वाले 30वें जन्मदिन के जश्न से तस्वीरें साझा कीं, जिससे उनका प्रभावशाली वजन कम हुआ। केट विंसलेट के चरित्र रोज़ की तरह कपड़े पहनकर, एडेल ने अपना पतला फिगर दिखाया, और उनके अनुयायियों को "समवन लाइक यू" गायक के लिए पर्याप्त नहीं मिला। एक यूजर ने लिखा, 'आप कमाल की लग रही हैं। "सुन्दर है!" एक और टिप्पणी की।

“डर्टी 30! मुझे यकीन नहीं है कि मैं अगले 30 वर्षों के लिए क्या करने जा रही हूं क्योंकि मुझे अपने जीवन में अब तक शब्दों से परे आशीर्वाद मिला है, ”उसने तस्वीरों को कैप्शन दिया। "मेरे साथ पिछले 11 वर्षों की सवारी के लिए आने के लिए सभी को धन्यवाद।टाइटैनिक फिल्म के मेरे सुपर फैनडम का मनोरंजन करने के लिए मेरा परिवार और दोस्त। पिछली रात मेरे जीवन की सबसे अच्छी रात थी। यहाँ कुछ तस्वीरें हैं। मैं बिल्कुल चुस्त हूँ, यकीन नहीं होता कि मैं इसे फिर से घर से बाहर कर दूँगा! पीएस। चाइल्डिश गैम्बिनो इतने सारे प्लेटफॉर्म पर हमें इतनी महानता प्रदान करने के लिए आपके पास कितना समय है। मैं तुम्हें एक्स प्यार करता हूँ।”

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डर्टी 30! मुझे यकीन नहीं है कि मैं अगले 30 वर्षों के लिए क्या करने जा रहा हूं क्योंकि मुझे अपने जीवन में अब तक शब्दों से परे आशीर्वाद मिला है। मेरे साथ पिछले 11 वर्षों की सवारी के लिए आने के लिए सभी को धन्यवाद। टाइटैनिक फिल्म के मेरे सुपर फैनडम का मनोरंजन करने के लिए मेरा परिवार और दोस्त। पिछली रात मेरे जीवन की सबसे अच्छी रात थी। यहाँ कुछ तस्वीरें हैं। मैं पूरी तरह से चुदाई कर रहा हूँ, यकीन नहीं होता कि मैं इसे फिर से घर से बाहर कर दूँगा! Ps चाइल्डिश गैम्बिनो इतने सारे प्लेटफॉर्म पर हमें इतनी महानता प्रदान करने के लिए आपके पास कितना समय है। मैं तुम्हें प्यार करता हूँ एक्स

एडेल (@adele) द्वारा 6 मई, 2018 को शाम 4:41 बजे PDT द्वारा साझा की गई एक पोस्ट

यह नोटिस करना मुश्किल है कि 10 साल पहले अपने एल्बम 19 के साथ शुरुआत करने के बाद से वह कितनी बदल गई है, जब वह लंबे लाल बालों और एक फुलर फिगर के साथ रॉक कर रही थी। वजन कम करने के बावजूद, एडेल हमेशा अपनी बॉडी इमेज और अपने प्रसिद्ध कर्व्स को लेकर सकारात्मक रही है। उन्होंने 2009 में डेली मेल को बताया, "मैं कभी भी इस बात को लेकर असुरक्षित नहीं रही कि मैं कैसी दिखती हूं, मैं खुद के साथ क्या करना चाहती हूं।"

उसने यह भी खुलासा किया कि जब उसके संगीत करियर की बात आती है तो उसका वजन कभी कोई मुद्दा नहीं था। "अगर मैं एक अभिनेत्री होती तो मेरा वजन कम होता और मुझे ऐसी भूमिका निभानी होती जहां आपको 40 पाउंड हल्का होना चाहिए, लेकिन वजन का मेरे करियर से कोई लेना-देना नहीं है," उसने लोगों को समझाया। "यहां तक कि जब मैं एक अनुबंध पर हस्ताक्षर कर रहा था, तब भी उद्योग के अधिकांश लोग जानते थे कि अगर किसी ने कभी भी मेरे लिए वजन कम करने की हिम्मत की, तो वे मेरे साथ काम नहीं करेंगे।"

एडेल ने 2012 में अपने बेटे एंजेलो के जन्म के बाद वजन कम करने का फैसला किया और उसने एक दिन में चीनी के साथ 10 कप चाय और धूम्रपान भी छोड़ दिया। शुद्ध पैकेज और बैलेंस बॉक्स के संस्थापक जेनिफर इरविन ने अपने आहार के बारे में कहा, "स्वस्थ तरीके से इस बदलाव को प्राप्त करने के लिए वह शायद बहुत सारे फल और सब्जियां, साथ ही दुबला प्रोटीन और जटिल कार्बोहाइड्रेट के साथ वास्तव में स्वच्छ आहार खा रही है।"

हालांकि, एडेल के आकार 0 तक गिरने की उम्मीद न करें। "मुझे अच्छा दिखना पसंद है, लेकिन मैं हमेशा फैशन पर आराम देती हूं ... खुश और स्वस्थ रहें," उसने रोलिंग स्टोन को बताया। "मुझे अपने देखने के तरीके से कभी कोई समस्या नहीं हुई। मैं जिम जाने के बजाय अपने दोस्तों के साथ लंच करना पसंद करूंगा।” एक ही लड़की। वैसा ही।