फिट रहना पार्क में टहलना नहीं है, बल्कि सुपरमॉडल जोसी कैंसेको समर्पित है। गोरी सुंदरी, जो वर्तमान में द हिल्स को डेट कर रही है ' Brody Jenner, ने खुलासा किया कि वह कैसे आकार में रहने का प्रबंधन करती है।
“मुझे साइकिल चलाना बहुत पसंद है, मैं इसे हर समय करता हूं। यह एक अच्छा कार्डियो मिक्स है। मैं कार्डियो और हाई-इंटेंसिटी म्यूजिक के बारे में हूं, ”22 वर्षीय ने सितंबर में हमें वीकली को बताया। जोसी को साइकिल चलाना इतना पसंद है कि उन्होंने 2018 विक्टोरिया सीक्रेट फैशन शो के लिए तैयारी करते समय "बॉक्सिंग ट्रेनिंग वन-ऑन-वन" के अलावा इसे अपना मुख्य व्यायाम बना लिया। "मैं शायद हफ्ते में दो या तीन बार साइकिल चला रही थी," उसने कबूल किया।हालाँकि, वह इसे मिलाने के बारे में है। "रंबल क्लासेस, बॉक्सिंग, रनिंग, साइकलिंग, मुझे व्यक्तिगत रूप से बहुत पसंद है," उसने जोड़ा।
एक बार काम करने के बाद, प्रेरित रहना अगली सबसे बड़ी चुनौती हो सकती है। ध्यान केंद्रित रहने के लिए, जोसी संगीत का उपयोग करती है। "संगीत वास्तव में मेरी चिकित्सा की तरह है। तो कुछ भी जो बहुत अधिक संगीत-शामिल है, खेल में आपका सिर हो जाता है, ”उसने स्वीकार किया। और क्या सही प्लेलिस्ट के लिए बनाता है? “ओएमजी, मैं सचमुच सब कुछ सुनता हूं।”
लेकिन ऐसा लगता है कि वह सबसे ज़्यादा प्रेरणा देने के लिए हिप हॉप पर निर्भर हैं। "तो अगर मैं काम कर रहा हूं तो यह मिश्रण है, जैसे ... Eminem निश्चित रूप से मेरा पंप-अप गीत है। वह सबसे अच्छा है, वह मेरे पसंदीदा रैपर्स में से एक है, ”जोसी ने कहा। "और 50 सेंट - जैसे, निश्चित रूप से अधिक कट्टर चीजें जो मुझे उस तरह की, अहंकार से प्रेरित दिमाग की जगह में ले जाती हैं, आप जानते हैं कि मेरा क्या मतलब है? जैसे, 'कठिन जाओ, मैं यह कर सकता हूं, मैं सबसे अच्छा हूं, मैं यह कर सकता हूं,' ब्ला ब्ला ब्ला।”
जब वह अपने करियर या व्यायाम पर ध्यान केंद्रित नहीं कर रही होती है, तो आप जोसी को अपने प्रेमी ब्रॉडी के साथ लटके हुए देख सकते हैं, जिससे वह अगस्त में रोमांटिक रूप से जुड़ी हुई थी - एक महीने बाद खबर आई कि रियलिटी स्टार औरKaitlynn कार्टर इसे छोड़ने का आह्वान किया।
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"अगर आप बेहतर नहीं जानते, तो आपको लगता होगा कि ब्रॉडी और जोसी कुछ समय से डेटिंग कर रहे थे," एक अंदरूनी सूत्र ने उस समय इन टच को बताया था। “उनकी केमिस्ट्री चार्ट से हटकर है। वह उससे बहुत छोटी है, वह सुपर सेक्सी है, और वह वास्तव में अच्छी दिख रही है। वे एक दूसरे से हाथ नहीं मिला सकते। वे स्पष्ट रूप से एक अच्छा मेल हैं।”
हम उन्हें शुभकामनाएं देते हैं!