सेलेब्रिटी वजन घटाने की कहानियां — पहले और बाद की तस्वीरें!

अपनी जिद पर अड़े रहना! कई हस्तियों ने साबित किया कि वे अपनी कड़ी मेहनत और समर्पण की बदौलत अपने फिटनेस लक्ष्यों तक पहुंचने में सक्षम हैं। Khloé Kardashian और Shay मिशेल से Adele तक और रोब कार्दशियन, हम हॉलीवुड में वजन घटाने की सफलता की कुछ सबसे बड़ी कहानियों पर एक नज़र डाल रहे हैं।

जून 2020 में, रोब कार्दशियन ने ख्लोए के 36वें जन्मदिन की पार्टी में दुर्लभ तस्वीरों में अपनी स्लिम-डाउन बिल्ड को दिखाया, और फिर 1 फरवरी, 2021 को भतीजी स्टॉर्मी के साथ उसके जन्मदिन पर एक प्यारी तस्वीर दिखाई। जैसा कि होता है, कोको और उसका प्रेमी ट्रिस्टन थॉम्पसन थे जिन्होंने पूर्व कीपिंग अप विथ द कार्दशियन स्टार को अपने स्वास्थ्य और फिटनेस लक्ष्यों पर केंद्रित रखा।

“ख्लोए और ट्रिस्टन रोब को उसके वजन घटाने में मदद कर रहे हैं और उसके निजी प्रशिक्षकों के रूप में काम कर रहे हैं,” एक स्रोत ने पहले लाइफ एंड स्टाइल को बताया था। "वे खोले के होम जिम में एक साथ काम कर रहे हैं - कार्डियो, रनिंग, पुशअप्स और डेडलिफ्टिंग कर रहे हैं। उसने जंक फूड खाना बंद कर दिया है और उच्च-प्रोटीन आहार पर टिका हुआ है, हालांकि उसके पास 'चीट डेज' हैं।"

अपने प्रयासों के परिणामस्वरूप, रोब ने "अपना विश्वास वापस प्राप्त कर लिया है," अंदरूनी सूत्र ने कहा। "इसके अलावा, वह पहले से कहीं ज्यादा स्वस्थ महसूस कर रहा है और उसके पास अधिक ऊर्जा है।" इसके अलावा, न्यूयॉर्क शहर स्थित इंटर्निस्ट और गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. निकेत सोनपाल अनुमान है कि रोब ने 2018 में अपना वजन घटाने की यात्रा शुरू करने के बाद से लगभग 50 पाउंड वजन कम किया है।

"ऐसा लगता है कि वह बेहतर स्वास्थ्य के रास्ते पर है और ऐसा लगता है कि अब उसका वजन लगभग 250 पाउंड है," डॉ. सोनपाल, जिन्होंने लेखक जॉर्ज संस्थापक का व्यक्तिगत रूप से इलाज नहीं किया है, ने लाइफ को समझाया & शैली ।

रॉब की शानदार प्रगति के अलावा, KoKo इन दिनों पहले से कहीं बेहतर दिख रहा है। मई 2020 में, गुड अमेरिकन संस्थापक ने खुलासा किया कि उसने अपनी बेटी ट्रू थॉम्पसन के जन्म के बाद महीनों तक डाइटिंग की। "मैं लगभग 150 हूँ। यह थोड़ा ऊपर चला जाता है। जब यह उच्च 140 में जाता है तो मुझे पसंद है, 'वू! यह सपना है, '' ख्लोए ने बहन से कहा Kourtney Kardashian Poosh.com के साथ एक सेगमेंट के दौरान।

KoKo ने कहा कि ज़रूरी नहीं है कि वह जो खाती है उसे “देखती” है। कैलिफोर्निया के मूल निवासी ने स्पष्ट किया, "इसका मतलब यह नहीं है कि मैं पूरे दिन चिप्स के बैग खा रहा हूं।" "हमारे पास अच्छी डाइट है, लेकिन मुझे क्सीडिलस बहुत पसंद है। मुझे ट्रू का कुछ भी खाना पसंद है।”

ख्लोए, रोब और उन मशहूर हस्तियों के बारे में अधिक जानने के लिए जिन्होंने बहुत अधिक वजन घटाया है, नीचे दी गई गैलरी में स्क्रॉल करें!

Brentt Leaks/Instagram के सौजन्य से

ब्रेंट लीक

अटलांटा फिटकरी के असली गृहिणियां NeNe Leakes' बेटा Brentt Leakesने 17 जनवरी, 2023 की इंस्टाग्राम तस्वीरों की एक श्रृंखला में अपना 100 पाउंड वजन कम किया। सितंबर 2022 में उन्हें आघात हुआ और उसके बाद के महीनों में उनका वजन कम हो गया। "आप पर तब तक ध्यान केंद्रित करें जब तक कि ध्यान आप पर न हो," उन्होंने हैशटैग जोड़ते हुए कैप्शन में लिखा, "100 पाउंड डाउन।"

NeNe ने अक्टूबर 2022 की इंस्टाग्राम स्टोरी पोस्ट में बताया कि क्या उनका स्वास्थ्य संकट उनके शरीर के फ्रेम के कारण हो सकता है या नहीं। “इतने सारे लोग मुझसे उसके वजन के बारे में पूछते रहते हैं। "मुझे पसंद है, वह उतना बड़ा नहीं है - मुझे नहीं लगता - जैसा कि लोग सोचते हैं कि वह है। वह बहुत लंबा आदमी है और डॉक्टर कहते हैं कि ऐसा भी नहीं है, ”उसने समझाया।

“तो, यह कुछ और है जिससे हम निपट रहे हैं, जिसके बारे में डॉक्टर अभी तक नहीं जानते हैं। इसलिए, मुझे नहीं पता। मैं बस प्रार्थना करती रहूंगी कि हमें कारण मिल जाए, क्योंकि एक बार जब हम कारण ढूंढ लेते हैं, तो हम कारण का इलाज करने में सक्षम हो जाते हैं और जाहिर है, हम यही करना चाहते हैं।

Shay Mooney/Instagram के सौजन्य से (2)

शे मूनी

देश की आधी जोड़ी डैन+शे ने 50 पाउंड वजन कम करने के बाद 2 जनवरी, 2023 को मिरर सेल्फी से पहले और बाद में अपनी प्रभावशाली काया का प्रदर्शन किया।

"संगतता। मैंने 6 महीने में अपनी पूरी दुनिया बदल दी। कोई नौटंकी या सनक नहीं। बस संगति। यदि बाईं ओर का वह थका हुआ आदमी ऐसा कर सकता है तो आप भी कर सकते हैं, ""टकीला" गायक ने इंस्टाग्राम पोस्ट को कैप्शन दिया।

मेगा/एजे मैकलीन/इंस्टाग्राम के सौजन्य से

एजे मैकलीन

बैकस्ट्रीट बॉयज़ के सदस्य ने शराब पीना बंद करने और शांत हो जाने के बाद एक साल में 32 पाउंड वजन कम किया। 27 सितंबर, 2022 को प्रकाशित एक साक्षात्कार में उन्होंने टुडे को बताया, "शराब पीने से वजन बढ़ता है, लेकिन इससे मेरी मानसिक स्थिति भी कम हो जाती है।"गायक ने फास्ट फूड को हटाने के लिए अपने आहार में भी बदलाव किया और अपने व्यायाम को सप्ताह में पांच दिन बढ़ा दिया। ए जे ने गर्व से दावा किया कि अब वह अपने स्वास्थ्य और तंदुरूस्ती पर ध्यान देने से पहले 170 से कम होकर 138 पाउंड वजन का हो गया है।

शटरस्टॉक, टॉम अर्नोल्ड/इंस्टाग्राम के सौजन्य से

टॉम अर्नोल्ड

कॉमेडियन ने जुलाई 2022 में खुलासा किया कि साल शुरू होने के बाद से उन्होंने 75 पाउंड वजन कम किया है, उन्होंने अपनी फिट नई काया दिखाते हुए और अपने निजी ट्रेनर को धन्यवाद दिया।

शटरस्टॉक/मिंडी कलिंग/इंस्टाग्राम के सौजन्य से

मिंडी कलिंग

The Oceans 8 स्टार ने 25 मार्च, 2022 की एक तस्वीर के माध्यम से एक गहरे काले रंग के गाउन में अपना पतला और सुडौल नया फिगर दिखाया। यह ऑस्कर से दो दिन पहले आया था, इसलिए शायद यह बड़ी रात या उसके बाद की पार्टियों के लिए उसकी पोशाक थी।बाईं ओर, मिंडी को नवंबर 2016 में ग्लैमर वुमेन ऑफ द ईयर अवार्ड्स में काले रंग का गाउन पहने हुए देखा गया है।

निक कार्टर/इंस्टाग्राम के सौजन्य से

निक कार्टर

बैकस्ट्रीट बॉय ने 2022 10 पाउंड लाइटर की शुरुआत बैंड के आगामी दौरे के लिए सर्वोत्तम आकार में लाने के प्रयास में की। निक ने 28 जनवरी की इंस्टाग्राम पोस्ट में अपने वजन घटाने का श्रेय लाइट बॉक्सर वर्कआउट प्रोग्राम को दिया, उन्होंने कहा, "मैं 10 पाउंड नीचे और रास्ते में हूं। यात्रा जारी है, ” यह संकेत दे रहा है कि वह अपनी काया को मजबूत करने के लिए काम करता रहेगा।

चार्ल्स साइक्स/इनविजन/एपी/शटरस्टॉक; एमी शूमर/इंस्टाग्राम के सौजन्य से

एमी शूमर

अपनी एंडोमेट्रियोसिस सर्जरी और लिपोसक्शन के बाद, एमी ने अपने प्रशंसकों के साथ एक अपडेट साझा किया और खुलासा किया कि उनका वजन 170 पाउंड तक गिर गया है।"मुझे अच्छा लगता है। आखिरकार। यह मेरी यात्रा @seckinmd(endo) @jordanternermd (lipo) को वापस पाने में मेरी मदद करने के लिए धन्यवाद है, ”उसने लिखा। "कभी नहीं सोचा था कि मैं कुछ भी करूंगा, लेकिन जब आपका गर्भाशय 2.5 साल तक अनुबंधित नहीं होता है और आप 40 साल के हो जाते हैं, तो मुझसे बात करें। @ paulvincent22 विकी ली (एक्यूपंक्चर) मेरी लड़की निकोल मेरे दोस्तों और अकाल से। चलिए चलते हैं!"

Shutterstock(2)

जॉन गुडमैन

द कोनर्स स्टार ने 6 दिसंबर, 2021 को लॉस एंजिल्स में TUBI के द फ्रीक ब्रदर्स एक्सपीरियंस में अपना 200 पाउंड वजन घटाने का प्रदर्शन किया। साझा किया, “पुराने दिनों में, मुझे तीन महीने का समय लगता था, 60 या 70 पाउंड वजन कम करना पड़ता था, और फिर खुद को सिक्स-पैक या जो कुछ भी मिलता था उससे पुरस्कृत करता था और बस अपनी पुरानी आदतों पर वापस चला जाता था। इस बार मैं इसे धीरे-धीरे करना चाहता था। हटो, व्यायाम करो। मैं उस उम्र की ओर बढ़ रहा हूं जहां मैं अब और नहीं बैठ सकता।” उसकी योजना काम कर गई, क्योंकि वह अब आधा आदमी है!

शटरस्टॉक; जोडी स्वीटिन/इंस्टाग्राम के सौजन्य से

जोडी स्वीटिन

लॉकडाउन के दौरान बहुत से लोगों का वजन बढ़ने के विपरीत, फुलर हाउस फिटकरी जोड़ी ने COVID महामारी के दौरान लगभग 40 पाउंड वजन कम किया, लेकिन यह उस चिंता के कारण था जो वह महसूस कर रही थी।

“मैं पूरी तरह से काम करने वाला व्यक्ति नहीं था,” जोडी ने नवंबर 2021 में “एलीसन इंटरव्यू” पॉडकास्ट पर खुलासा किया। "मैं इस दौरान 37 पाउंड की तरह खो गया, क्योंकि मैं एक तनाव भूखा हूं और अच्छे तरीके से नहीं। मैंने अभी खाना बंद कर दिया है। मैं खाना नीचे नहीं रख सकता था।”

जोडी ने आगे कहा, “वैसे भी मुझे गंभीर चिंता और अवसाद है, इसलिए इसने वास्तव में मेरे मानसिक स्वास्थ्य के लिए कोई लाभ नहीं किया। मैं वास्तव में इसके साथ संघर्ष कर रहा था, और मेरे लिए यह वास्तव में नियंत्रण से बाहर महसूस करने का समय था।”

सौजन्य जूलियस ब्योर्नसन/इंस्टाग्राम

पहाड़' एक मांसल पहाड़ी बन जाता है

जूलियस ब्योर्नसन ने गेम ऑफ़ थ्रोन्स में "द माउंटेन" खेलकर प्रसिद्धि प्राप्त की। शो लपेटा गया और अब पूरी तरह से फट गया है। 2018 वर्ल्ड्स स्ट्रॉन्गेस्ट मैन विजेता ने डेवोन लैरैट के खिलाफ आगामी मुक्केबाजी मैच के लिए अपना वजन कम किया। दिसंबर 2019 में, जूलियस का वजन 423 पाउंड था, और अब, वह 328 पाउंड तक कम हो गया है और एक नई इंस्टाग्राम सेल्फी में इतना फिट और मांसल दिखता है।

शे मिशेल/इंस्टाग्राम के सौजन्य से

“4 हफ़्ते का फ़ोकस”

Shay ने 2020 में कोरोनोवायरस महामारी के दौरान अपने वजन बढ़ने के बारे में बहादुरी से बात की, और खुलासा किया कि कैसे 2021 की शुरुआत में उन्होंने अपने शरीर को फिर से अच्छा महसूस किया। कपड़े और मेरी फिटनेस दिनचर्या को खिड़की से बाहर फेंकना।और वह ठीक था … थोड़ी देर के लिए।”

“मैंने शारीरिक और मानसिक आत्म-देखभाल के बारे में भी सीखा, और खुद के साथ एक समझौता किया कि 2021 अलग होगा,” उसने जारी रखा। "मैं फिर से अपने आप पर ध्यान केंद्रित करना चाहता था, क्योंकि मैं एटलस के लिए खुद का सबसे अच्छा संस्करण हूं - और बाकी सभी - जब मैं पहले अपना ख्याल रखता हूं। इसलिए जनवरी में मैंने @myopenfit के साथ अपने s–t को एक साथ लाने के लिए प्रतिबद्ध किया … केवल 4 सप्ताहों में मैंने लंबे समय की तुलना में अधिक फिट महसूस किया है, और पहले से ही परिणाम दिखाने के लिए हैं।

अभिनेत्री का कहना है कि उन्होंने एक महीने तक सप्ताह में 5 दिन प्रतिदिन 30 मिनट व्यायाम किया। "एक स्पष्ट शुरुआत, एक स्पष्ट अंत और कुछ ऐसा जो मैं पूरी तरह से प्रतिबद्ध कर सकता था। मुझे इन पिछले चार हफ्तों में उठना और दिनचर्या और दिन शुरू करने की चुनौती से प्यार है। मैं अधिक स्वस्थ, ऊर्जावान और व्यस्त महसूस करता हूं … जो मुझे बेहतर बनाता है।”

जेम्स शॉ/शटरस्टॉक

त्रासदी को जीत में बदलना

जॉर्डन वुड्स ने कई मौकों पर खुलासा किया है कि काम करना उनकी चिकित्सा है, खासकर उनके पिता जॉन वुड्स के निधन के बाद 2017 में। “19 साल की उम्र में, माता-पिता को खोना, किसी प्रियजन को खोना, ऐसा कुछ नहीं है जो आपको लगता है कि आपको इससे निपटना है … इससे निपटने का कोई सही या गलत तरीका नहीं है। लेकिन, यह मेरे लिए बहुत ट्रिगरिंग था और मेरा ट्रिगर खुद को जिम ले जा रहा था, ”उसने अक्टूबर 2019 के YouTube वीडियो में कहा।

ब्रॉडइमेज/शटरस्टॉक

अपनी त्वचा से प्यार करें!

ज्यादा डाइट और फ़िटनेस रूटीन शुरू करने के बाद से, जॉर्डन का वज़न काफ़ी कम हो गया है। वास्तव में, 2019 के बाद से, मॉडल का कहना है कि उसका वजन 30 पाउंड कम हो गया है।

जोएल रेयान/विजन/एपी/शटरस्टॉक

कसरत का पीछा करते हुए

पति से अलग होने के बाद, साइमन कोनेकी, एडेल को आकार में आने के लिए प्रेरित किया।एक सूत्र ने विशेष रूप से लाइफ एंड स्टाइल को बताया, "जब एडेल की साइमन से शादी हुई थी, तो उसने खुद को जाने दिया और आत्मविश्वास खो दिया क्योंकि वह बहुत असहज महसूस करती थी।" “इसीलिए वह पैपराजी द्वारा खींचे जाने से बचने के लिए अत्यधिक उपाय करती हैं।”

iamKevinWong.com/MEGA

नमस्कार … यह नया एडेल है

“विभाजन के साथ और भी बड़े बदलाव आए। दोस्तों की मदद और प्रोत्साहन से घर पर बैठकर खुद के लिए खेद महसूस करने के बजाय, एडेल ने एक नया जीवन जी लिया। नई शुरुआत' दृष्टिकोण, "स्रोत जारी रहा।

रेंडी होम्स/एबीसी वाया गेटी इमेजेज

निर्धारित

Khloe Kardashian ने बच्चे के बाद अपने शरीर को टोन करने के लिए सप्ताह में पांच से छह दिन व्यायाम किया। वह अधिक प्रोटीन, फल ​​और सब्जियां खाती हैं, साथ ही कम कार्ब्स भी खाती हैं।

माइकल टल्बर्ग/वायर इमेज

हमें वह मिलेगा जो उसके पास है

स्तनपान और स्वस्थ आहार की मदद से, रियलिटी स्टार 2018 में प्रभावशाली 40 पाउंड वजन कम करने में सक्षम था और तब से और भी अधिक खो चुका है।

रॉबर्ट कमाउ/जीसी छवियां

बदलाव के लिए तैयार

Mariah Carey कथित तौर पर नवंबर 2017 में गैस्ट्रिक स्लीव सर्जरी हुई थी, एंटरटेनमेंट टुनाइट के अनुसार।

Raymond Hall/GC Images

उच्च नोट पर

गीतिका अपने 25 पाउंड वजन घटाने से "रोमांचित" है। एक स्रोत ने जून 2018 में साइट को बताया, "ऐसा लगता है कि वह खुशी से बाहर निकल रही है और वह है।"

नोएल वास्केज़/Getty Images

अपने मन की बात

मामा जून ने अपने हिट रियलिटी शो मामा जून: फ्रॉम नॉट टू हॉट में स्वास्थ्य के लिए अपनी यात्रा का दस्तावेजीकरण किया।

रॉबिन एल मार्शल/Getty Images

मजबूत बने रहना

“आपको खुद से प्यार करना होगा चाहे आप कोई भी हों,” मामा जून ने अगस्त 2018 में शो में कहा था। “मैं 350 पाउंड से 150 पाउंड का था और अब मैं 200 तक वापस आ गया हूं पाउंड। लोगों को बस यह जानने की जरूरत है कि वे कौन हैं।”

गेटी इमेजेज

प्रतिबद्ध

जोना ने वज़न कम करने के अपने लक्ष्य को पूरा करने के लिए अपनी जीवनशैली को पूरी तरह से बदल दिया। कथित तौर पर अभिनेता ने अपने भाई की दुखद मौत के बाद शराब पीना, धूम्रपान करना और पार्टी करना छोड़ दिया।

मैट विंकेलमेयर/गेटी इमेजेज फॉर जीक्यू

मुश्किलों पर काबू पाना

“मैंने अपना अधिकांश युवा वयस्क जीवन लोगों को यह कहते हुए सुनने में बिताया कि मैं मोटा, मोटा और अनाकर्षक था,” उन्होंने Ellen DeGeneresको बताया “और मेरी फिल्म, Mid90s को लिखने और निर्देशित करने के पिछले चार वर्षों में ही मुझे यह समझ में आया है कि यह कितना दर्द देता है और मेरे सिर में समा गया है।”

Allen Berezovsky/Getty Images for Fashion Media

यह सुपरमॉम है!

Blake Lively फरवरी 2018 में Instagram पर उसके बच्चे के बाद के शरीर के बारे में खोला गया। आपने गर्भावस्था के दौरान केवल इंस्टाग्राम पर स्क्रॉल करके और यह सोचकर कि आप सभी बिकनी मॉडल की तरह क्यों नहीं दिखती हैं, पाउंड प्राप्त किए, ”उसने अपने दूसरे बच्चे, इनेज़ रेनॉल्ड्स को जन्म देने के बाद लिखा।

रॉय रोचलिन/गेटी इमेजेज

बॉस बेब

सिद्ध अभिनेत्री ने उस समय वापस आकार में आने में मदद करने के लिए अपने निजी प्रशिक्षक को श्रेय दिया। हमें इसमें कोई संदेह नहीं है कि नंबर 3 के बच्चे के जन्म के बाद ब्लेक भी ऐसा ही कर पाएगा!

जेरोड हैरिस/वायर इमेज

ज़िंदगी बदलती है

शैनन बीडोर चालू है! रियलिटी स्टार ने अप्रैल 2018 में QVC के साथ एक स्वस्थ, तैयार भोजन लाइन लॉन्च की और तब से, Bravolebrity पहले से कहीं ज्यादा स्लिम दिखती है।

एलन बेरेज़ोव्स्की/गेटी इमेजेज

सफलता का नुस्खा

“QVC फ़ूड लाइन के साथ, मैंने एक स्वस्थ, कम कैलोरी वाली फ़ूड लाइन लॉन्च की है, इसलिए मैं किचन में अधिक भोजन के लिए अपने व्यंजनों को बेहतर बनाने की कोशिश कर रहा हूं, और इसलिए मैं मैं बहुत बेहतर खा रही हूं," उसने ब्रावो टीवी को बताया। "आहार महत्वपूर्ण है। व्यायाम बहुत अच्छा है, क्योंकि आप टोन अप करना चाहते हैं।”

फिलिप फराओन/वायर इमेज

प्रशंसक एक प्रेरणादायक रानी हैं

Melissa McCarthy आत्मविश्वास से ओत-प्रोत है और यही एक कारण है कि वह उन्हें पसंद करती हैं। उन्होंने 2016 में इंस्टाग्राम के माध्यम से लिखा था, "हमें महिलाओं को उनके शरीर के आधार पर वर्गीकृत करना और उनका न्याय करना बंद करना होगा।"

गेटी इमेजेज

सकारात्मक संदेश साझा करना

अभिनेत्री अतीत में अपने वजन घटाने के संघर्षों के बारे में खुल कर बात करती रही हैं, लेकिन प्रशंसकों को लगता है कि वह इन दिनों पहले से बेहतर दिखती हैं!

गेटी इमेजेज

प्यार का काम

गॉर्डन रामसे पता चला कि उन्होंने अपनी पत्नी को प्रभावित करने के लिए अपने रूप पर काम किया। "मैं अधिक वजन वाला था, 18 पत्थर। जनवरी 2019 में एक साक्षात्कार के दौरान सेलिब्रिटी शेफ ने कहा, मैं एस-टी की बोरी की तरह लग रहा था।

रोब किम/गेटी इमेजेज

जम कर काम करो फिर जम कर मजा करो

तब से, गॉर्डन ने अपना जीवन बदल दिया है! हेल्स किचन के होस्ट ने कई आयरनमैन इवेंट्स में भाग लिया है और अपना स्लिमर फिगर दिखाना जारी रखा है।

डेव होगन/Getty Images

एक कठिन रास्ता

निर्देशक केविन स्मिथ फरवरी 2019 में अचानक दिल का दौरा पड़ा और उसके डॉक्टर ने उसे बताया कि जीने के लिए उसे हारना होगा वजन।

रॉय रोचलिन/गेटी इमेजेज

जाने के लिए रास्ता!

केवल एक महीने बाद, वह अपने लक्ष्य को प्राप्त करने का आधा रास्ता तय कर चुका था, और मई तक, केविन ने 37 पाउंड वजन कम कर लिया।

जेना जेम्सन/इंस्टाग्राम के सौजन्य से

सुन्दर माँ!

जेना जेम्सन ने वज़न कम करने के लक्ष्यों को पूरा करने के लिए बहुत मेहनत की है। अपने तीसरे बच्चे का स्वागत करने के बाद, उसने जीवन शैली में बदलाव लागू किए जिससे उसे 60 पाउंड वजन कम करने में मदद मिली।

जेना जेम्सन/इंस्टाग्राम के सौजन्य से

वह एक योजना पर टिकी है

जेना कथित तौर पर भोजन तैयार करती है और आम तौर पर एक समान आहार पर रहती है। वह लगभग 6 बजे उपवास करती है। और अगली सुबह लगभग 11 बजे समाप्त होता है। इस बीच, वह खूब पानी और कॉफी पीती हैं।

ब्रॉडइमेज/शटरस्टॉक

बढ़ते कदम!

कीपिंग अप विथ द कार्दशियां के लंबे समय से प्रशंसकों ने रोब के स्वास्थ्य के साथ पिछले संघर्षों को देखा है। रोब "बाकी दुनिया से अलग हो जाएगा और जंक फूड खाने, टीवी देखने और वीडियो गेम खेलने में दिन बिताएगा," उपरोक्त स्रोत ने कहा।हालांकि, इन दिनों, ऐसा लगता है कि वह “इससे बाहर निकल आया है।”

शटरस्टॉक; केली ओस्बॉर्न / इंस्टाग्राम के सौजन्य से

निर्माण में दशक!

2009 में अपना वज़न घटाने का सफ़र शुरू करने के बाद, केली ने खुलासा किया कि उसका वज़न 85 पाउंड कम हो गया है और अब उसका वज़न 26 हो गया है।