1 जनवरी, 2016 को डैनी और लेक्सी रीड, जिन्हें सोशल मीडिया पर डिस्कवरिंगडैनी और फैटगर्लफेडअप के नाम से जाना जाता है, ने फैसला किया कि वे बिना सोचे-समझे नेटफ्लिक्स देखते-देखते अपनी रातें बिताते-करते थक गए हैं और उन्होंने अपना वजन घटाने का सफर शुरू किया . तेजी से आगे दो साल, और जोड़े ने एक संयुक्त 407 पाउंड खो दिया है - यह साबित करता है कि नए साल के संकल्प काम करते हैं यदि आप अपना दिमाग लगाते हैं।
"765 पाउंड वजन वाले युगल के रूप में जिम जाना शुरू में कठिन और डराने वाला था, लेकिन हम जानते थे कि एक साथ कुछ भी संभव है और हम हर बार मजबूत हो रहे थे, लेक्सी, जिसने प्राकृतिक रूप से उन 312 पाउंड को गिरा दिया आहार और व्यायाम के माध्यम से, लाइफ एंड स्टाइल को विशेष रूप से बताया।सबसे पहले, इंडियाना के मूल निवासियों ने आसान शुरुआत की, एक दिन में 30 मिनट व्यायाम करने और सप्ताह में पाँच बार जिम जाने का लक्ष्य निर्धारित किया। आज, वे हफ़्ते में करीब छह बार जिम जाते हैं।"
swolematesunday -407lbs ? आहार/व्यायाम के साथ @discoveringdanny और मैंने एक नए साल का संकल्प निर्धारित किया है कि हमें नहीं पता था कि यह हमारे जीवन को बदल देगा। हम सब मिलकर इस बात का प्रमाण हैं कि कड़ी मेहनत से हम सभी अपना जीवन वापस ले सकते हैं! एक नए साल, सप्ताह या महीने की प्रतीक्षा न करें - आज से शुरू करें! वेटलॉस वेटलॉसजर्नी फेटोफिट ओबेसोबीस्ट फेडअप फैटगर्लफेडअपडाइटबेट डाइटबेट फिटफैम फिटस्पो फिटनेस प्यार फिटकपल वर्कआउट एक्सरसाइज फिटनेसमोटिवेशन फेडअपफैम एक्सट्रीमवेटलॉस वेटलॉसट्रांसफॉर्मेशन गोल्स ट्रांसफॉर्मेशन फिटस्पो
Lexiiiiiii द्वारा साझा की गई एक पोस्ट। ❤ (@fatgirlfedup) 29 अप्रैल, 2018 को दोपहर 3:58 बजे पीडीटी
"हालांकि, लेक्सी इस बात पर अड़ी है कि यह पैमाने पर संख्या के बारे में नहीं है बल्कि यह है कि आप कैसा महसूस करते हैं।27 वर्षीय ने समझाया कि यह आपके द्वारा खोए गए वजन के बारे में नहीं है बल्कि आप जो जीवन प्राप्त करते हैं, उसके बारे में है। जब मेरा वजन अधिक था तो मैंने सोचा कि वजन कम करना एक आकार या एक संख्या के बारे में है, लेकिन तथ्य यह है कि मैं अब और भी बहुत कुछ कर सकता हूं जो मैं पहले नहीं कर सकता था जैसे रोलरकोस्टर की सवारी करना, मीलों पैदल चलना, लंबी पैदल यात्रा, बाइक की सवारी करना और अपने पति के साथ रहना कुछ ऐसा है जिसने मुझे ऐसा महसूस कराया है कि मैं आखिरकार जी रही हूं और न केवल अपने जीवन में मौजूद हूं।"
"हाल ही में एक इंस्टाग्राम पोस्ट में, लेक्सी ने अपनी शादी के दिन 34W की ड्रेस और 485 पाउंड वजन की ड्रेस पहनी थी - और अपने 753, 000 फॉलोअर्स को आत्म-स्वीकृति के बारे में कुछ अच्छी सलाह दी। मुझे इसके किसी भी हिस्से पर पछतावा नहीं है और खूबसूरत महसूस करती है, चाहे किसी ड्रेस टैग पर पैमाने या आकार पर कोई भी संख्या पढ़ी जाए, उसने लिखा। हम हमेशा अपना वजन कम कर सकते हैं, लेकिन हमें खुद से प्यार करना सीखना चाहिए, चाहे वह किसी भी आकार का हो। अगर आप खुद से प्यार नहीं करते तो वजन कम करने से उसमें बदलाव नहीं आएगा।"
इस पोस्ट को इंस्टाग्राम पर देखेंमेरे swolemate @discoveringdanny के साथ flexfriday आर्म वर्कआउट किया।साथ में हमने अपने बाइसेप्स और ट्राइसेप्स पर काम किया और उसने आज मुझे रस्सियाँ दिखाईं! इस सप्ताह अधिक वजन के अपने लक्ष्य को पूरा किया और सप्ताहांत में मजबूत महसूस कर रहा हूं! टीजीआईएफ - ग्राइंड में शुक्रवार शामिल है! वेट्स लिफ्ट फिट फिटनेसमोटिवेशन मोटिवेशन वीकेंड फिटकपल वर्कआउट एक्सरसाइज जिम ट्रेनटूगेदर कपलगोल्स रिलेशनशिपगोल्स डाइटबेट फेटगर्लफेडअपडाइटबेट ओबेसेटोबीस्ट फेडअप एनीटाइमफिटनेस जिममोटिवेशन फिटनेस लिफ्टिंग वेटट्रेनिंग बाइसेप ग्रिंड स्ट्रांग
Lexiiiiiii द्वारा साझा की गई एक पोस्ट। ❤ (@fatgirlfedup) 27 अप्रैल, 2018 को दोपहर 1:03 बजे पीडीटी
"आज, पावर कपल भविष्य की ओर देख रहा है - और संभवतः अपना खुद का परिवार शुरू कर रहा है। लेक्सी ने कहा कि हम एक दिन माता-पिता बनना चाहते थे और एक साथ बूढ़े होना चाहते थे, इसलिए हम जानते थे कि इसे संभव बनाने के लिए हमें जीवनशैली में बदलाव करने की जरूरत है। 5 वर्षों में, मैं देख रहा हूँ कि हम एक परिवार शुरू कर रहे हैं और साथ ही ऐसे तरीके खोज रहे हैं जिससे अधिक लोगों को अपना जीवन बदलने में मदद मिल सके, ठीक उसी तरह जैसे हम आहार और व्यायाम के साथ करते हैं।"