कोई छोटी उपलब्धि नहीं! रोब कार्दशियन ने 2018 में अपना वजन घटाने का सफर शुरू करने के बाद से लगभग 50 पाउंड वजन कम किया है, डॉ. निकेत सोनपाल विशेष रूप से जीवन और शैली को बताता है। जबकि न्यूयॉर्क शहर स्थित इंटर्निस्ट और गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट ने व्यक्तिगत रूप से पूर्व कीपिंग अप विद द कार्दशियन स्टार का इलाज नहीं किया है, डॉ. सोनपाल का अनुमान है कि रोब, जिसने लगभग 300 पाउंड से शुरुआत की थी, अब उसका वजन लगभग 250 है। बेहतर स्वास्थ्य।"
33 वर्षीय आर्थर जॉर्ज के संस्थापक ने रविवार, 28 जून को Khloe Kardashian के 36वें जन्मदिन की पार्टी में अपने स्लिमर बिल्ड की शुरुआत की।रोब मुस्कुरा रहा था जब उसने अपने प्रसिद्ध परिवार के बाकी लोगों के साथ दुर्लभ तस्वीरें खिंचवाईं - जिसमें खोले के पूर्व ट्रिस्टन थॉम्पसन और Kourtney कार्दशियन शामिल थे का पूर्व स्कॉट डिसिक
“कार्दशियन को इतना वजन कम करने के लिए रोब पर गर्व है,” एक स्रोत विशेष रूप से जीवन और शैली को प्रकट करता है। “सबसे बढ़कर, उन्हें इस बात से राहत मिली है कि वह अपना बेहतर ख्याल रख रहे हैं।”
अतीत में, जब रोब "निराश" होता था तो वह "बाकी दुनिया से अलग हो जाता था और जंक फूड खाने, टीवी देखने और वीडियो गेम खेलने में दिन बिताता था।" हालांकि, "ऐसा लगता है कि वह इससे बाहर निकल गया है," अंदरूनी सूत्र आश्वासन देता है। “उन्हें उम्मीद है कि वह अच्छा काम करते रहेंगे।”
जब रॉब के स्वास्थ्य और फ़िटनेस रूटीन की बात आती है, तो वह "निजी प्रशिक्षकों" ख्लोए और ट्रिस्टन के साथ मिलकर काम कर रहे हैं, स्रोत कहते हैं। द गुड अमेरिकन फाउंडर अपने खुद के वजन घटाने के परिवर्तन से गुजरे और 29 वर्षीय ट्रिस्टन एक पेशेवर एथलीट हैं।तीनों "कार्डियो, रनिंग, पुश अप्स और डेडलिफ्टिंग" के लिए खोले के होम जिम का उपयोग करते हैं।
डाइट-वार, रोब ने "जंक फूड को काट दिया है" और कुछ "चीट डेज" के साथ "उच्च-प्रोटीन" भोजन खाता है, अंदरूनी सूत्र बताते हैं। नतीजतन, उसने "अपना आत्मविश्वास वापस पा लिया", "अधिक ऊर्जा" है और "पहले से कहीं ज्यादा स्वस्थ महसूस कर रहा है।"
जब रोब को अपनी बहन और उसके पुराने प्रेमी के साथ पसीना नहीं आ रहा है, तो वह अपनी बेटी ड्रीम कार्दशियन के साथ समय बिता रहा है, जिसे वह पूर्व ब्लैक च्याना के साथ साझा करता हैवास्तव में, एक अलग स्रोत ने पहले कहा था कि लाइफ एंड स्टाइल ड्रीम, 3 के पीछे भाग रहा है, "सबसे आसान और सबसे संतोषजनक कसरत है।"
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