उसने चुप रहना समाप्त कर दिया है। मॉडल इस्क्रा लॉरेंस मॉडलिंग, विज्ञापन और बड़े पैमाने पर मुख्यधारा में बॉडी-शेमिंग और डाइट कल्चर पर अपने विचार साझा करने के लिए इंस्टाग्राम पर आई। 28 वर्षीया ने वर्षों पहले और अब के अपने साथ-साथ शॉट्स पोस्ट किए हैं ताकि यह स्पष्ट किया जा सके कि एक संपूर्ण शरीर के प्रकार को ठीक करने से क्या हो सकता है।
“मुझे इस बात से घृणा है कि लोग/कंपनियाँ विषाक्त आहार संस्कृति से लाभ उठाती हैं, एक पूर्ण अवास्तविक सौंदर्य आदर्श, (फ़ोटोशॉप सहित) और स्वास्थ्य को बढ़ावा देना एक चीज़ जैसा लगता है,” प्लस-साइज़ बेब ने शुरू किया 16 अगस्त को उसका लंबा कैप्शन।"हम में से लाखों लोग अपने खाने के विकारों से लड़ रहे हैं और अभी भी लड़ रहे हैं, वेट वॉचर्स को बच्चों को लक्षित करते हुए देखना - पहले और बाद में दिखाना, प्रतिबंधात्मक अपराध-ग्रस्त खाने को बधाई देना भयानक और दिल तोड़ने वाला है।"
मॉडल ने जारी रखने से पहले युवा उपयोगकर्ताओं की भर्ती करने के इच्छुक वेट वॉचर्स द्वारा हाल ही में शुरू किए गए अभियान पर प्रकाश डाला। उन्होंने लिखा, "हां, मैं तंदुरूस्ती में विश्वास करती हूं, लेकिन यह शिक्षा संतुलन, सहज भोजन और यह समझने से आती है कि स्वास्थ्य केवल एक निश्चित वजन तक पहुंचने या पतला होने से कहीं अधिक है।"
“समाज और कई आहार समर्थक कहेंगे कि बाईं ओर एक किशोर के रूप में मेरी तस्वीर स्वस्थ थी क्योंकि मैं पतला था। लेकिन यह गलत है क्योंकि केवल मैं ही जानती थी कि मेरी मानसिकता और खान-पान/व्यायाम कितना अस्वास्थ्यकर है, ”उसने वर्षों पहले खुद के संपादकीय शॉट का संदर्भ दिया। "मैंने अपने स्वास्थ्य और भलाई के बारे में परवाह नहीं की, मैंने जांघ के अंतराल और गोल माप के बारे में परवाह की।”
गोरी सुंदरता के अनुसार, वजन बढ़ने के बावजूद वह अब बेहतर स्थिति में है। "लेकिन अब, मैं स्वस्थ हूं, भले ही मैं भारी हूं और मेरे शरीर पर अधिक वसा है," उसने लिखा। "मेरे पास एक संतुलित जीवन है, मैं अपराधबोध और शर्म के बिना खाता हूं, मैं प्रतिबंधित नहीं करता, मुझे खाना, खाना बनाना पसंद है और मैं अपने शरीर को उस ईंधन के साथ पोषण करता हूं जिसकी उसे आवश्यकता है और वह व्यायाम जिसके वह हकदार है।"
“आपका शरीर ही आपका घर है। जब आप इसे प्यार करते हैं, तो आप इसकी देखभाल और देखभाल करना चाहते हैं, ”उसने समझाया। "इसका मतलब यह नहीं है कि आप बदल नहीं सकते या उतार-चढ़ाव नहीं कर सकते क्योंकि हम विकसित होते हैं और बढ़ते हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि आप खुद का सबसे अच्छा संस्करण नहीं बनना चाहते हैं, यह वही है जो आप महसूस करते हैं कि आप करना चाहते हैं और बनना चाहते हैं।"
उसने अपनी पोस्ट को NEDA, नेशनल ईटिंग डिसऑर्डर एसोसिएशन के बारे में कुछ उपयोगी जानकारी के साथ बंद कर दिया, किसी भी अनुयायी को इसकी आवश्यकता हो सकती है। इसके अलावा, उसने हैशटैग "loveyou," "thankyoubody," "eatingdisorderawareness," और "selflove" शामिल किया।
“यदि आप भोजन और या अपने शरीर के साथ अपने संबंधों को लेकर भ्रमित हैं, तो नि:शुल्क ऑनलाइन NEDA स्क्रीनिंग टूल देखें,” उसने निष्कर्ष निकाला। “उनके पास ढेर सारे मुफ़्त संसाधन भी ऑनलाइन होते हैं और हो सकता है कि किसी प्रियजन को मदद की ज़रूरत हो, इसलिए पक्का करें कि आप उनके साथ हैं और समझ और सहयोग करना सीख रहे हैं।”