विषयसूची:
- अपने सभी कोणों का प्रदर्शन
- Dreamy
- अच्छी लग रही
- गर्भावस्था शैली
- Happiest Mama
- वह चमक रही है
- बम्पिन’ साथ में
- भव्य
- गुलाबी हसीना
- दिनों के लिए वक्र
- सभी मुस्काते हैं
- लाल रंग में आकर्षक
- चीकी हो रही है
- वर्क इट, गर्ल
- समुद्र तट विस्मय
- लुकिंग चिक
- सुखी बालिका
- लक्ष्य
- यह एक वाइब है
- वह इंसान है
- उसके शरीर की तारीफ करना
- आत्म-प्रेम का अभ्यास
- हमेशा स्टाइलिश
- अच्छी सलाह
- खुद के जयजयकार बनें
- वह सुंदर है
- प्राकृतिक रहना
- बॉडी पॉजिटिव बेब
- तुम करते रहो
- अरे, बहुत प्यारा
- मजबूत बने रहना
हम आपको देखते हैं, इस्क्रा लॉरेंस! जबकि ब्रिटिश मॉडल वर्षों से राडार पर है, वह इन दिनों पहले से कहीं ज्यादा खुश और स्वस्थ दिख रही है। उसके ईर्ष्यापूर्ण, वास्तविक वक्रों के अलावा, इस्क्रा शरीर की सकारात्मकता के लिए एक मुखर वकील है और आप जिस त्वचा में हैं उसे गले लगाते हैं - विशेष रूप से रॉकिन स्विमसूट के दौरान।
इस्क्रा के माता-पिता बनने के बाद यह और भी प्रमुख हो गया। गोरी सुंदरी ने अपने पहले बच्चे का प्रेमी के साथ स्वागत किया फिलिप पायने अप्रैल 2020 में।
“मैं आपको यह बताते हुए बहुत अभिभूत हूं कि बेबी पी आ गया है और मैं और डैडी @फिलिपपायने विस्मय में समय ले रहे हैं कि अब हम तीन लोगों का परिवार हैं,” उन्होंने इंस्टाग्राम पर लिखा समय।"जब मैं तैयार हूं तो मैं आप सभी के साथ अपने घर में जन्म और इस छोटे से इंसान के बारे में अधिक जानकारी साझा करने के लिए इंतजार नहीं कर सकता, जिसे हम हद से ज्यादा प्यार करते हैं। मैं इस यात्रा के माध्यम से आप सभी के प्यार और समर्थन के लिए पर्याप्त धन्यवाद नहीं दे सकता।”
तब से, एक की माँ ने उसके प्रसवोत्तर शरीर के बारे में खुलकर बात की है। उन्होंने इंस्टाग्राम वन के माध्यम से साझा किया, "इन्हें कंधे से कंधा मिलाकर पोस्ट किया क्योंकि यह मेरी वर्तमान वास्तविकता है ... शायद एक सप्ताह में एक शैम्पू, अभी भी मेरे वयस्क डायपर में रह रहा है (क्योंकि हाँ, जन्म के बाद हफ्तों तक खून बहता है) नींद की कमी, टपका हुआ निप्स + हार्मोनल मुँहासे।" उसके बेटे के जन्म के एक महीने बाद।
हालांकि, वह उज्ज्वल पक्ष पर ध्यान केंद्रित करना चुन रही है। इस्क्रा ने कहा, "बेबी ए.एम.पी हमारा सपना सच हो गया है और हम जानते हैं कि यह समय के साथ आसान होता जा रहा है।" "मुझे आशा है कि मेरे संघर्षों को साझा करने और कमजोर होने के कारण आप में से कुछ अकेले अकेले महसूस करते हैं और जानते हैं कि ठीक नहीं होना ठीक है।"
हालांकि इस्क्रा ने कुछ चुनौतियों का सामना किया है, फिर भी फिलिप के लिए सब कुछ आसान हो गया है, जो उसका बहुत समर्थन करते रहे हैं।उन्होंने मार्च 2020 में लाइफ एंड स्टाइल को विशेष रूप से बताया, "हम अपने डर के बारे में एक-दूसरे के साथ बहुत ईमानदार रहे हैं और हम किससे डरते हैं, जो कि बहुत अच्छा है, लेकिन यह महसूस करने और इस तरह का जुड़ाव है।" लड़का उन्हें और भी करीब ले आया।
स्क्रॉल करते रहें और देखें कि इस्क्रा ने स्विमसूट में हर बार अपने कर्व्स दिखाए।
इस्क्रा लॉरेंस/इंस्टाग्राम
अपने सभी कोणों का प्रदर्शन
"जब मैं आईने में देखती हूं और वजन बढ़ता हुआ देखती हूं, तो इसके बजाय मैं उन सभी चीजों को देखना पसंद करती हूं जो मैंने जीवन जीने से हासिल की हैं," मॉडल ने अक्टूबर में इंस्टाग्राम के माध्यम से समझाया। "वजन बढ़ने के डर या वजन घटाने के जुनून के साथ उपभोग नहीं किए जाने के कारण ठीक होने के कारण मुझे बहुत कुछ हासिल करने की अनुमति मिली है।"
इस्क्रा लॉरेंस/इंस्टाग्राम
Dreamy
“वजन बढ़ गया है, फिर भी प्यारा लगता है,” इस्क्रा ने जुलाई 2021 में इस खूबसूरत तस्वीर को कैप्शन दिया था। जैसे-जैसे हम खुद के नए संस्करणों में बढ़ते हैं, नरम, मजबूत, खिंचाव और विकसित होते हैं। जबकि तकनीकी रूप से यह बिकनी के बजाय एक अधोवस्त्र सेट प्रतीत होता है, फिर भी वह अविश्वसनीय दिखती है!
iskra/Instagram के सौजन्य से
अच्छी लग रही
कौन कहता है कि आप घर पर बिकनी नहीं पहन सकतीं? बेबी बंप फ्लॉन्ट करते हुए इस्क्रा नीले रंग के परिधान में बेहद खूबसूरत लग रही थीं।
इस्क्रा लॉरेंस/इंस्टाग्राम के सौजन्य से
गर्भावस्था शैली
मॉडल ने प्यारा नीला बिकनी बॉटम लिया और उसे इस हरे रंग के स्विमसूट टॉप के साथ मिला दिया। हम एक स्टाइलिश माँ हैं!
इस्क्रा लॉरेंस/इंस्टाग्राम के सौजन्य से
Happiest Mama
यह स्पष्ट है कि गर्भावस्था के दौरान इस्क्रा खुश थी।
इस्क्रा लॉरेंस/इंस्टाग्राम के सौजन्य से
वह चमक रही है
वह गर्भावस्था चमक वास्तविक है।
इस्क्रा लॉरेंस/इंस्टाग्राम के सौजन्य से
बम्पिन’ साथ में
वह गर्भवती है या नहीं, इस्क्रा हमेशा शानदार दिखती है!
इंस्टाग्राम
भव्य
भले ही पेशेवर स्विमसूट शूट के लिए इस्क्रा की लगातार तस्वीरें खींची जा रही हैं, लेकिन गोरी सुंदरी बिकनी में सेल्फी लेने के अवसर को कभी नहीं ठुकराती।
इंस्टाग्राम
गुलाबी हसीना
यहाँ वह अपने एब्स दिखा रही है - हाँ, सुडौल महिलाएं भी एब्स बना सकती हैं - उमस भरे मिरर सेल्फ़ी के साथ।
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दिनों के लिए वक्र
… और एक और, अच्छे उपाय के लिए! हम इस्क्रा के आत्मविश्वास से कभी थकते नहीं हैं। यह किसी भी ऐसे व्यक्ति के लिए प्रेरणा है जो प्रतीत होता है कि समाज के सौंदर्य मानकों को पूरा नहीं करता है।
इंस्टाग्राम
सभी मुस्काते हैं
ऐसे फिगर के साथ कौन मुस्कुराना नहीं चाहेगा! श्रेष्ठ भाग? जबकि कई इंस्टाग्राम मॉडल अपनी तस्वीरों को सुधारते हैं या कुछ कोणों पर काम करते हैं, इस्क्रा अपने शरीर को बिल्कुल वैसा ही दिखाने के बारे में है जैसा वह है ... और यह सुंदर है!
इंस्टाग्राम
लाल रंग में आकर्षक
वापस एक और मिरर सेल्फ़ी के साथ! हम इस बिकनी टॉप के दीवाने हैं। कौन कहता है कि बड़ी छाती वाली महिलाओं के पास सुंदर विकल्प नहीं हो सकते? इस्क्रा नहीं, यह पक्का है।
मेगा
चीकी हो रही है
बेबी लौट आई! इस्क्रा कभी भी (और हमारा मतलब कभी नहीं) अपनी लूट दिखाने से नहीं डरती ... सेल्युलाईट और सब!
मेगा
वर्क इट, गर्ल
असल में, हालांकि, मूल बेवॉच के दौरान इस्क्रा जैसी दिखने वाली महिलाएं कहां थीं, हुह? न चाय, न छाया, लेकिन हमें संदेह है कि महिलाओं की एक पूरी पीढ़ी ने गंभीरता से इसकी सराहना की होगी।
मेगा
समुद्र तट विस्मय
ज़्यादा लूट जैसी कोई चीज़ नहीं होती, है ना? सिर्फ इसलिए कि आप "बड़े" हैं इसका मतलब यह नहीं है कि आप समुद्र तट पर बहुत ही चुटीले विकल्पों को रॉक नहीं कर सकते। याद रखें कि अगली गर्मी, लड़कियां!
मेगा
लुकिंग चिक
थाई और गैप अलग-अलग दो हानिरहित शब्द हैं, लेकिन जब एक साथ रखा जाए तो बहुत सारे बैल-टी। हम उसकी मोटी जांघों को गले लगाने के लिए इस्क्रा की सराहना करते हैं।
मेगा
सुखी बालिका
लाल रंग में एक वास्तविक दर्शन, क्या आपको नहीं लगता? इस्क्रा इस बात का जीता-जागता सबूत है कि सुडौल महिलाएं अभी भी परिपक्व दिखने के बिना सुंदर, फॉर्म-फिटिंग बिकनी पहन सकती हैं। न्यूजफ्लैश, डिजाइनर: बड़ा कभी उबाऊ नहीं होना चाहिए।
मेगा
लक्ष्य
क्या आप बट शॉट्स से बीमार हो रहे हैं? क्षमा करें, हम नहीं हैं। पीछे की ओर देखने के लिए ताजी हवा का ऐसा झोंका है जो ... ठीक है, पीछे की तरफ दिखता है!
मेगा
यह एक वाइब है
अगर आपको लगता है कि इस्क्रा का संदेश बिकनी पहनने पर ही रुक जाता है, तो आपने गलत सोचा है! वह फैशन उद्योग द्वारा प्रचारित किए जाने वाले असंभव सौंदर्य मानकों के खिलाफ लगातार बोल रही हैं।
मेगा
वह इंसान है
इस्क्रा ने एक बार व्यक्त किया था: “मैं इंटरनेट पर नहीं रहता; मैं 2D इमेज नहीं हूं। मॉडलिंग मेरा करियर है (मैं इसे पसंद करता हूं), लेकिन यह वह नहीं है जो मैं हूं। मैं एक ऐसा इंसान हूं जो महसूस करता है, दुख देता है, और उसी तरह से प्यार करता है जैसे आप करते हैं, और मैं सही नहीं होने और होने की आवश्यकता नहीं होने के मामले में आया हूं। "
मेगा
उसके शरीर की तारीफ करना
हम इस विचार को भी विशेष रूप से पसंद करते हैं: “अपने शरीर के बारे में पांच चीजें चुनें जो आपको पसंद हैं क्योंकि यह आपके लिए क्या करता है, क्योंकि हम उस चर्चा को बदलना चाहते हैं। यह सिर्फ आपका शरीर जैसा दिखता है वैसा नहीं है। आपका शरीर एक अविश्वसनीय चीज़ है।”
मेगा
आत्म-प्रेम का अभ्यास
हालांकि, इसे मोड़ें नहीं। इस्क्रा पूरी तरह से समझता है कि आत्म-प्रेम रातोंरात नहीं होता है। "आप स्वीकार करने के लिए सीख सकते हैं और अभ्यास कर सकते हैं, फिर खुद से प्यार करें क्योंकि आप इसके लायक हैं। जीवन बहुत आसान हो जाता है जब आप स्वयं के प्रति दयालु होते हैं - और दूसरों के प्रति दयालु होते हैं।”
मेगा
हमेशा स्टाइलिश
महिलाओं बिकनी से डरें नहीं! दिन के अंत में, यह सिर्फ कपड़ों का एक लेख है ... इंग्लैंड की सनकी 'रानी' नहीं। इस्क्रा ने एक बार जीन्स के बारे में इसी तरह की भावना साझा की थी।
मेगा
अच्छी सलाह
उसने घोषणा की: “ये जींस क्या हैं, यह कपड़े का टुकड़ा? अभी मुझे तोड़ने की कोशिश कर रहे हो? मैं मना करता हूं, सीधे मना करता हूं, उन्हें बर्बाद करने देता हूं कि मैं अपने बारे में कैसा महसूस करता हूं।”
मेगा
खुद के जयजयकार बनें
खुद को महसूस करने से न डरें, लोग! यह घमंड नहीं है, यह अविश्वसनीय है। "हाँ, मुझे अपनी खुद की तस्वीरें पसंद हैं ... हमेशा होती हैं, क्योंकि आपको अपना सबसे बड़ा चीयरलीडर होना चाहिए। इसके अलावा, मैं केवल वही पोस्ट करता हूं जो मुझे पसंद है, इसलिए, मैं इसे पसंद करने वाला हूं, ” इस्क्रा ने स्वीकार किया।
मेगा
वह सुंदर है
इस्क्रा अपने भरे-भरे शरीर को जितना गले लगाती है, वह शायद ही पूरी हो। "मैं आकार से परिभाषित नहीं हूं। मैं अपने वजन से परिभाषित नहीं हूं। मुझे किसी लेबल द्वारा परिभाषित नहीं किया गया है। मैं सुंदर हूं क्योंकि मैं मैं हूं। मैं काफी अच्छा हूँ। मैं उपयुक्त हूं।"
मेगा
प्राकृतिक रहना
इस्क्रा के शब्दों को ध्यान में रखना सुनिश्चित करें जब आप अगली बार Instagram पर स्क्रॉल कर रहे हों, ठीक है? "मूर्ख मत बनो, रोशनी और कोण सब कुछ बदल देते हैं! मुझे अपनी असली त्वचा, गांठ, धक्कों, निशान, स्क्विश, वसा, मांसपेशियों, रंजकता, इन सभी से प्यार है। आप जैसे हैं वैसे ही काफी अच्छे हैं। आपके शरीर या आपके जीवन को एयरब्रशिंग की आवश्यकता नहीं है।”
मेगा
बॉडी पॉजिटिव बेब
अगर आप इस्क्रा के शरीर सकारात्मकता संदेश को डिगिन कर रहे हैं, तो ऐसी बहुत सी अन्य महिलाएं हैं जिन्हें आपको फ़ॉलो करने पर विचार करना चाहिए - जिनमें से कई इस्क्रा की दोस्त हैं!
मेगा
तुम करते रहो
इस्क्रा के इंस्टाग्राम के बारे में हमें एक और बात पसंद है कि वह वास्तव में ... की तस्वीरें दिखाती है ... इसे प्राप्त करें ... भोजन! यह सही है, तुम सब। एक वास्तविक मॉडल, वास्तविक वास्तविक दुनिया में, वास्तविक भोजन खा रहा है - न कि केवल केल स्मूदी! आपके शरीर को पोषण की आवश्यकता है और यह ठीक है।
मेगा
अरे, बहुत प्यारा
“यह मुझे दिन के बारे में उत्साहित करता है क्योंकि मुझे पता है कि मैं खुद को अच्छी चीजों से भर रहा हूं,” उसने जारी रखा। दिन के अन्य दो भोजन के लिए के रूप में? इस्क्रा इसे स्विच अप करना पसंद करता है। "दोपहर के भोजन के लिए, यह सचमुच कुछ भी हो सकता है। मुझे एशियाई खाना बहुत पसंद है और मैं अपना नूडल्स या स्टर फ्राई बनाना पसंद करता हूं।”
एरी के सौजन्य से
मजबूत बने रहना
हम इस्क्रा की उसके दृढ़ विश्वास (बिकनी में, कम नहीं) पर खड़े होने का साहस करने के लिए सराहना करते हैं। हम उसके शक्तिशाली शब्दों और प्राकृतिक वक्रों के कई और वर्षों की प्रतीक्षा कर रहे हैं!