जेनिफर लोपेज बिकिनी तस्वीरें: स्विमसूट में सिंगर ने दिखाया एब्स

विषयसूची:

धूप
सफ़ेद में आकर्षक
अच्छी लग रही है, मामा
धूप में मस्ती
टोंड
हम हिल गए हैं
यह एक वाइब है
मसल्स ऑन मसल्स

वह मारती है! Jennifer Lopez अपने टोन्ड एब्स को फ्लॉन्ट करना पसंद करती हैं, और गायिका की सबसे हॉट बिकनी और स्विमसूट की तस्वीरों से आपका जबड़ा फर्श पर आ जाएगा।

बेशक, "ऑन द फ्लोर" गायिका अपने जिम रूटीन के लिए अविश्वसनीय रूप से समर्पित है, और डेविड किर्श, जे. लो के प्रशिक्षकों ने मुगल के गहन "अनुशासन" की सराहना की।

“वह आनुवंशिक रूप से धन्य है। वह शारीरिक रूप से अविश्वसनीय मात्रा में शारीरिक ऊर्जा के साथ-साथ मानसिक और भावनात्मक ऊर्जा की इस खूबसूरत मात्रा के साथ उपहार में है, "उन्होंने 2017 में लोगों को समझाया। "वह अपने शरीर से बहुत जुड़ी हुई है, और उसे पागल अनुशासन मिला है।"

"इफ यू हैड माई लव" गायिका ने स्वीकार किया कि जब वह प्रेरित महसूस नहीं कर रही होती है तो कभी-कभी उसे खुद को थोड़ा और आगे बढ़ाने की जरूरत होती है। जे.लो ब्यूटी के संस्थापक ने पहले हमें वीकली बताया, "यह एक काम है, आपको नीचे झुकना होगा।" “आपको कसरत करनी होगी, आपको देखना होगा कि आप क्या खाते हैं।”

हालांकि, यह मदद करता है कि कुछ प्रकार के व्यायाम हसलर्स अभिनेत्री के जीवन में बहुत खुशी लाते हैं, विशेष रूप से यह देखते हुए कि उन्होंने 1990 के दशक की शुरुआत में एक नर्तकी के रूप में अपना करियर शुरू किया था।

“मैं 100 प्रतिशत आश्वस्त हूं कि व्यायाम करना मुझे बहुत खुशी देता है। नृत्य हमेशा मेरे जीवन का एक बड़ा हिस्सा रहा है और अपने शरीर को हिलाने के लिए समय निकालना और कुछ ऐसा करना जो मेरे लिए बहुत अच्छा हो, मेरी खुशी की कुंजी है, "" जेनी फ्रॉम द ब्लॉक "कलाकार ने पहले हैलो को समझाया, और कहा कि वह" दिल से नर्तकी।”

जेन तब नाचने लगती है जब उसका “आत्मविश्वास कम हो जाता है” और वह अपने आप को सबसे अच्छा महसूस करना चाहती है।“मेरा शरीर क्या करने में सक्षम है और एंडोर्फिन रश को महसूस करने के बारे में कुछ है जो एक अच्छे नृत्य सत्र के साथ आता है जो वास्तव में मेरे आत्मविश्वास और मेरे मूड को बढ़ावा देने में मदद करता है,” सेकंड एक्ट स्टार ने जारी रखा।

ब्रोंक्स मूल निवासी अपने 50 के दशक में बिल्कुल आश्चर्यजनक दिखती है। उन्होंने अपने किशोर जुड़वाँ बच्चों, बेटे मैक्स और बेटी एम्मे के लिए अपनी बेहतर माँ बनाने का श्रेय भी व्यायाम को दिया।

“मैं वास्तव में मानता हूं कि जब आप अपना ख्याल रखते हैं और स्वस्थ रहने के लिए काम करते हैं, तो आप उन लोगों की बेहतर देखभाल कर पाते हैं जिन्हें आप प्यार करते हैं। इसलिए व्यायाम करना निश्चित रूप से मेरे लिए एक प्राथमिकता है, "लेट्स गेट लाउड" गायक ने कहा।