वह एक प्रेरणा हैं। बुधवार, 18 अप्रैल को, केट हडसन ने अक्टूबर 2018 में अपनी बेटी रानी रोज़ के जन्म के बाद अपने प्रशंसकों को बच्चे के जन्म के बाद के शरीर का अपडेट देने के लिए इंस्टाग्राम पर लिया "ठीक है मेरे दोस्तों, साझा करना चाहता था ... मैं लक्ष्य वजन से एक युगल हूँ! मैंने इसे भोजन पर जोर दिए बिना या पागलों की तरह व्यायाम किए बिना किया है, ”39 वर्षीय गर्वित मामा ने शुरू किया।
लगभग प्रसिद्ध अभिनेत्री ने बताया कि अपने वेट वॉचर्स ऐप के उपयोग के माध्यम से, वह "अपना समय लेने" और "अनुशासित" रहने में सक्षम थी। उम्म्म, अगर आप हमसे पूछें तो यह सही फिटनेस प्लान जैसा लगता है। आखिरकार, परिणामों के साथ धैर्य रखना महत्वपूर्ण है।
ठीक है मेरे दोस्त, शेयर करना चाहते हैं! मैं लक्ष्य वजन से कुछ पाउंड हूँ! मैंने इसे भोजन पर जोर दिए बिना या पागलों की तरह काम किए बिना किया है, हालांकि मुझे अनुशासित किया गया है। मैंने अपना समय लिया है, मैं अपने @ww ऐप के प्रति सच्चा रहा हूं, जो हमारे रिश्ते के लिए बहुत आभारी हूं और उन्होंने मुझे अपने परिवार में शामिल किया क्योंकि यह एक अविश्वसनीय सेट अप है। बहुत आसान! और मैं पाई खा सकता हूं... सिवाए इसके कहीं भी 9-22 पॉइंट के बीच जो सबसे अच्छा कदम नहीं है... मैं व्यक्तिगत रूप से 5 पॉइंट वाइन या वोडका मार्टिनी के लिए एक इलाज के लिए जाता हूं? मैं पीछे हटता हूं ... मैं जो पोस्ट कर रहा हूं वह एक बहुत बड़ा आभार पोस्ट है! मैं भाग्यशाली महसूस करता हूं कि मेरा अन्य कार्य जीवन (जब मेरी उद्यमी टोपी चालू है) सबसे प्रेरक लोगों से घिरा हुआ है। @fabletics समुदाय के प्रत्येक व्यक्ति और @ww समुदाय के प्रत्येक व्यक्ति के लिए, आप मुझे केंद्रित और प्रोत्साहित करते हैं। मैं आपका धन्यवाद करता हूँ! हां, सक्रिय जीवनशैली मुझे सुखद लगती है और हां, भोजन को समझना मेरा जुनून है लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि मुझे हर किसी की तरह समर्थन की जरूरत नहीं है।अपनी स्वास्थ्य यात्रा के छोटे-छोटे हिस्सों को आपके साथ साझा करने से मुझे बहुत अच्छा महसूस हो रहा है। मैं केवल यह आशा कर सकता हूं कि जो मैंने वहां रखा है वह आपको अच्छा महसूस करा सकता है और बदले में प्रोत्साहन ला सकता है। प्यार, केट? पीएस मैंने अभी तक नहीं किया है! ? NoFilter AndILoveAFilter ?
केट हडसन (@katehudson) द्वारा साझा की गई एक पोस्ट 17 अप्रैल, 2019 को शाम 6:31 बजे पीडीटी
“मैं जो पोस्ट कर रहा हूं वह एक बहुत बड़ा आभार पोस्ट है! मैं खुद को खुशकिस्मत मानती हूं कि मेरा दूसरा कामकाजी जीवन (जब मेरी उद्यमी टोपी चालू है) सबसे प्रेरक लोगों से घिरा हुआ है, ”केट ने जारी रखा। “समुदाय के प्रत्येक व्यक्ति और समुदाय के प्रत्येक व्यक्ति के लिए, आप मुझे केंद्रित और प्रोत्साहित करते हैं। मैं आपका धन्यवाद करता हूँ!" ओह, हम जमीन से जुड़ी रानी हैं।
“अपनी स्वास्थ्य यात्रा के छोटे-छोटे हिस्सों को आपके साथ साझा करने से मुझे बहुत अच्छा महसूस हो रहा है। मैं केवल यह आशा कर सकता हूं कि जो मैंने वहां रखा है वह आपको अच्छा महसूस करा सकता है और बदले में प्रोत्साहन ला सकता है। लव, केट। पी.एस. मैंने अभी तक नहीं किया है! गोरी सुंदरता का समापन हैशटैग "नो फिल्टर" और "एंड आई लव ए फिल्टर" के साथ हुआ।”
लड़की, हम भी एक फिल्टर से प्यार करते हैं, लेकिन हम सोशल मीडिया पर कच्ची, बिना संपादित फिटनेस सेल्फी देखकर बहुत खुश हैं। "तुम कमाल दिख रहे हो! मुझे आपकी व्यक्तिगत पोस्ट पसंद हैं !!" एक यूजर ने कमेंट किया। "इसे प्राप्त करें, किंवदंती महिला!" एक और जोड़ा। मुट्ठी भर साथी ए-लिस्टर्स ने भी टिप्पणी की। रीटा विल्सन लिखा, “ब्रावो, एंजल वुमन!” जबकि जूलियन हफ़जोड़ा “हाँ, सुंदरता! इतना अद्भुत!"
कमाल, वाकई। इसे मारते रहो, केट!
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