आश्चर्य है कि क्या मदद करता है Khloe Kardashian जिम में प्रेरित रहें? आगे कोई तलाश नहीं करें! 35 वर्षीय ने खुलासा किया कि जब वह पसीने से तर बतर हो रही थी तो वह क्या सुनती थी, और हमें यकीन है कि आप अपनी खुद की प्लेलिस्ट में जोड़ रहे होंगे।
“यह गेट योर बीस्ट मोड ऑन टाइप लिस्ट - प्ले ऑन शफल है,” उन्होंने मंगलवार, सितंबर 3 को प्रकाशित एक पॉश ब्लॉग पोस्ट में सुझाव दिया। प्लेलिस्ट में ट्रैक के साथ बहुत सारे हिप-हॉप शामिल हैं अपने देवर से कान्ये वेस्ट, साथ ही साथ अन्य रैपर्स जैसे Drake , Meek Mill, Migos, Jay-Z और रिक रॉस
सूची में एरियाना ग्रैंडे, Beyoncé जैसे सितारों की पॉप धुनें भी शामिल हैं , जस्टिन बीबर और रिहाना दूसरे शब्दों में, हर प्रकार के लिए कुछ न कुछ है वर्कआउट - चाहे आप कार्डियो पर हार्डकोर जा रहे हों या वेट ट्रेनिंग पर ध्यान केंद्रित कर रहे हों, कोको ने आपको कवर किया है।
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Khloe (@khloekardashian) द्वारा साझा की गई एक पोस्ट 26 अगस्त, 2019 को पूर्वाह्न 11:06 बजे PDT
गोरी सुंदरता इन दिनों कसरत करने के बारे में है - खासकर हाल ही में छुट्टी से वापस आने के बाद। सोमवार, 26 अगस्त को उन्होंने अपने वर्कआउट अटायर में कुछ सेल्फी शेयर की और हमेशा की तरह वह कमाल की लग रही हैं। उन्होंने इंस्टा कैप्शन के रूप में लिखा, "मेरे @goodamerican में नियमित रूप से वापस जाएं।"
अप्रैल 2018 में अपनी बेटी, ट्रू थॉम्पसन को जन्म देने के बाद से, कीपिंग अप विथ द कार्दशियन स्टार पहले से कहीं अधिक अपने स्वास्थ्य और फिटनेस पर ध्यान केंद्रित कर रही है।उसने कबूल किया कि वह जिम जाने के लिए उत्सुक थी क्योंकि इससे उसे फिट रहने के अलावा उसके जीवन के विभिन्न पहलुओं में मदद मिली। "पहले दिन मैं मानसिक रूप से इतनी तैयार थी," उसने उस समय एक अच्छे अमेरिकी पैनल के दौरान कहा। "मैं बहुत उत्साहित था क्योंकि मेरे लिए काम करना मानसिक स्वास्थ्य के बारे में अधिक है। यह जरूरी नहीं है कि मैं कैसा दिखता हूं। हाँ, यह एक उपोत्पाद है। आप अच्छे लग रहे हो। लेकिन मेरे लिए यह मेरी समझदारी है और मैं बहुत उत्तेजित था।”
तुम कर सकती हो!