वह बहुत दूर आ गई है! भले ही खोले कार्दशियन वर्तमान में गर्भवती हैं और बेबी नंबर 1 की उम्मीद कर रही हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि वह अपनी स्वस्थ और सक्रिय जीवन शैली को छोड़ रही हैं। उसने हाल ही में नफरत करने वालों की आलोचना की, जिन्होंने छह महीने की गर्भवती होने पर कठोर कसरत करना जारी रखने के लिए उसकी आलोचना की, और खोले कार्डाशियन के साथ रिवेंज बॉडी के सीज़न 2 प्रीमियर से कुछ ही घंटे पहले, उसने अपने वजन घटाने और फिटनेस यात्रा को पिछले जोड़े पर प्रतिबिंबित करने के लिए समय लिया वर्षों की संख्या।
“कभी-कभी मेरे लिए इन ट्रांसफ़ॉर्मेशन पोस्ट को केवल इसलिए पोस्ट करना मुश्किल होता है क्योंकि मैं अपने जीवन को फिर से अस्वस्थ होने की कल्पना नहीं कर सकता,” 33 वर्षीय ने पहले और- के कैप्शन में लिखा खुद से बिछड़ने के बाद।"मैं कभी भी अपने आप को मोटा नहीं समझूंगा, लेकिन मैं खुद को मानसिक/शारीरिक रूप से अस्वस्थ समझूंगा और अपनी असली कीमत नहीं जानूंगा। दिमाग शरीर और आत्मा।"
इस पोस्ट को इंस्टाग्राम पर देखें✨कभी-कभी मेरे लिए इन परिवर्तन पोस्ट को केवल इसलिए पोस्ट करना कठिन होता है क्योंकि मैं अपने जीवन को फिर से इस अस्वस्थता की कल्पना नहीं कर सकता। मैं कभी भी अपने आप को मोटा नहीं समझूंगा, लेकिन मैं खुद को मानसिक/शारीरिक रूप से अस्वस्थ समझूंगा और अपनी असली कीमत नहीं जानूंगा। दिमाग शरीर और आत्मा। मेरे लिए, मेरी परिवर्तन यात्रा भीतर से शुरू हुई। मुझे खुद को अंदर से बाहर से ठीक करने की जरूरत थी। एक बार जब मैंने खुद को पहले रखना शुरू किया, तो सब कुछ ठीक होने लगा। मेरा जीवन कुछ साल पहले बदल गया जब मैंने अस्तित्व को छोड़ने और जीने का फैसला किया। कोई और मेरे बारे में क्या कह रहा है, इसकी परवाह किए बिना मैंने तय किया कि मैं कब तैयार हूं। दबावों की परवाह किए बिना। मुझे यह अपनी शर्तों पर करना था या मुझे पता था कि यह टिकेगा नहीं। नियंत्रण वापस लेना ठीक है। अपना जीवन चुनें। किसी और को अपने लिए फैसला मत करने दो! हम जीवन के शिकार नहीं हैं, लेकिन हम उन लोगों के शिकार और कैदी बन सकते हैं जिन्हें हम अपने चारों ओर रखना चाहते हैं यदि हम उन्हें हमें तोड़ने और हमें उपभोग करने की अनुमति देते हैं।अपने आप को पहले रखने से कभी न डरें! अपनी भलाई के ऊपर आराम को कभी न चुनें! यह कभी न भूलें कि भाग्य निडर को प्यार करता है! आज का ज्ञान कल का दर्द था। कल का सुख आज का शौर्य है! मुझे खुद पर बहुत गर्व है कि मैं पहले से कहीं ज्यादा मजबूत हूं- मन शरीर और आत्मा। मुझे खुद पर और भी गर्व है कि मैं इतने सालों तक एक स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखने में सक्षम रहा हूं। मैंने उस चक्र को तोड़ दिया और मैं पहले से कहीं ज्यादा खुश हूं! आप ऐसा कर सकते हैं!! भीतर से शुरू करो और कुछ भी तुम्हें रोक नहीं सकता। अपने आप को ऊपर उठाएं- मन शरीर और आत्मा ✨
ख्लोए (@khloekardashian) द्वारा साझा की गई एक पोस्ट 7 जनवरी, 2018 को सुबह 7:39 बजे PST
उसने समझाया कि उसके लिए, उसका परिवर्तन अंदर से बाहर से शुरू हुआ। वह अतीत में इस बारे में खुली रही है कि कैसे उसने उन सभी नकारात्मक भावनाओं को प्रसारित किया जो वह महसूस कर रही थी जब वह अपने पूर्व पति, पूर्व एनबीए स्टार लैमर ओडोम को 2013 में तलाक देने की प्रक्रिया में थी, जिम हिट करने और अपने खाने को बदलने के लिए प्रेरणा में आदतें।
“एक बार जब मैंने खुद को प्राथमिकता देना शुरू किया, तो सब कुछ ठीक होने लगा,” उसने आगे कहा। “मेरा जीवन कुछ साल पहले बदल गया जब मैंने मौजूदा बंद करने और जीना शुरू करने का फैसला किया। कोई और मेरे बारे में क्या कह रहा है, इसकी परवाह किए बिना मैंने तय किया कि मैं कब तैयार हूं। दबावों की परवाह किए बिना। मुझे यह अपनी शर्तों पर करना था या मुझे पता था कि यह टिकेगा नहीं। नियंत्रण वापस लेना ठीक है। अपना जीवन चुनें। किसी और को अपने लिए फैसला मत करने दो! हम जीवन के शिकार नहीं हैं, लेकिन हम उन लोगों के लिए शिकार और कैदी बन सकते हैं जिन्हें हम अपने साथ रखना चाहते हैं यदि हम उन्हें हमें तोड़ने और हमें भस्म करने की अनुमति देते हैं।”
फिर उन्होंने अपने उन प्रशंसकों को सलाह देने का फैसला किया जो शायद अपनी ज़िंदगी बदलने के लिए प्रेरणा की तलाश कर रहे हैं और उन्होंने उन लोगों की मदद करने के लिए कुछ सकारात्मक मंत्र पढ़े जिन्हें अपनी फिटनेस और वजन घटाने के लिए अतिरिक्त पुश की आवश्यकता है यात्राएं।
“खुद को पहले रखने से कभी न डरें! अपनी भलाई के ऊपर आराम को कभी न चुनें! यह कभी न भूलें कि भाग्य निडर को प्यार करता है! आज का ज्ञान कल का दर्द था।कल की खुशी आज की बहादुरी है! उन्होंने लिखा था। "मैं पहले से कहीं ज्यादा मजबूत होने के लिए खुद पर बहुत गर्व महसूस करता हूं -। दिमाग शरीर और आत्मा। मुझे अपने आप पर और भी गर्व है कि मैं इतने सालों से एक स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखने में सक्षम हूं। मैंने उस चक्र को तोड़ दिया और मैं पहले से कहीं ज्यादा खुश हूं! आप ऐसा कर सकते हैं!! भीतर से शुरू करो और कुछ भी तुम्हें रोक नहीं सकता। अपने आप को - मन, शरीर और आत्मा को ऊपर उठाएं। ”