17 एक साधारण जीवन जीने और अधिक संतुष्टि पाने के तरीके

बस और मितव्ययी रूप से जीना, कृतज्ञ और संतुष्ट होने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह पहली बार में आसान नहीं हो सकता है, लेकिन आपका जीवन बहुत बेहतर महसूस करेगा।

मितव्ययी रूप से रहने से आप चीकू नहीं बनते। और न ही इसका मतलब है कि आप अपने लिए खर्च की गई विलासिता को महत्व नहीं दे रहे हैं। इसके विपरीत, बस और मितव्ययी रूप से जीना आपके परिवेश, पृथ्वी, आपके स्वास्थ्य और आपके समग्र सुख के बारे में अधिक जागरूक होने के एक नए युग का संकेत देता है। जब आपको नहीं करना है तो कुछ भी देखने या बर्बाद करने की आवश्यकता नहीं है।

मैं यह नहीं कह रहा हूं कि आपको हिप्पी कम्यून में जाने और अपने बाकी दिनों को एक पेड़ में रहने से एक चरमपंथी मानसिकता का अभ्यास करना होगा। मैं सिर्फ इतना कह रहा हूं कि आपको अपने दैनिक जीवन में कुछ चीजों को बदलना चाहिए ताकि आप अपने और पृथ्वी से संबंधित खतरों से अवगत हों।

यह केवल पर्यावरण नहीं है जिसके बारे में आपको चिंता करनी चाहिए; यह इस ग्रह पर 7 बिलियन लोगों की असमानता है। शरणार्थी भूख से मर रहे हैं जब आप एक दिन की शादी की पार्टी में सैकड़ों हजारों खर्च करते हैं। उस में समझ कहाँ है? भौतिकवाद, व्यक्तिवाद, और दिखावा करने की आवश्यकता पहले विश्व समाजों में दूर खाने वाले कैंसर हैं।

17 एक सरल, मितव्ययी और एक खुशहाल जीवन में बदल जाता है

यद्यपि आप यह सब बंद नहीं कर सकते हैं भले ही आपने कोशिश की हो, आप अपने जीवन जीने के तरीके में एक छोटा सा अंतर कर सकते हैं क्योंकि कहावत, "थोड़ा बहुत लंबा रास्ता तय करता है" यहां पूरी तरह से समझ में आता है। उम्मीद है, जब दूसरे आपको सकारात्मक बदलाव करते हुए देखते हैं, तो वे ऐसा करने के लिए खुद पर ध्यान देंगे और दूसरों को भी ऐसा करने के लिए प्रभावित करेंगे। यहाँ 17 सरल तरीके से जीने के तरीके हैं, अधिक मितव्ययी बनें, और जीवन में अधिक संतुष्टि पाएँ।

# 1 कुछ भी बर्बाद मत करो । औसत व्यक्ति प्रति वर्ष लगभग 1570 पाउंड कचरा उत्पन्न करता है। होम रिसाइकिलिंग आइडिया के लिए ऑनलाइन और हेड हैक साइट को स्काउट करें। अपने बच्चों के लिए हरे रंग के शिल्प में पुनर्चक्रण को बदलने के लिए, एक प्लैटर में पुरानी कड़ाही को खरोंच करने से, संभावनाएं अनंत हैं। यह भोजन के लिए भी जाता है। इसके बजाय फूटे हुए फलों को बाहर न फेंके- कुछ होममेड जैम या फ्रिटर्स बनाएं।

# 2 अपने खुद के उत्पाद बनाओ । डियोडरेंट, शैम्पू, लोशन और घरेलू क्लीनर जैसे रोजमर्रा के उत्पाद बनाने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले रसायनों की संख्या से आप चौंक जाएंगे। अपना सामान बनाने के लिए सैंस केमिकल सस्ता ही नहीं है, बल्कि यह स्वास्थ्यवर्धक भी है। उदाहरण के लिए, केमिकल युक्त डियोड्रेंट की थोड़ी सी बोतल खरीदने के बजाय, 5 बड़े चम्मच नारियल तेल, 4 बड़े चम्मच बेकिंग सोडा और 4 बड़े चम्मच कॉर्नस्टार्च को मिला कर अपना बनाएं।

# 3 परिवहन का एक नया मोड चुनें । गैस की कीमतें कम हो सकती हैं, लेकिन लंबे समय में, यह पर्यावरण या आपके बटुए को किसी भी एहसान के लिए नहीं कर रहा है। इतने बड़े कार्बन पदचिह्न को पीछे क्यों छोड़ दें, बस इसलिए आप अपनी उबाऊ नौकरी के लिए प्रतिबद्ध हो सकते हैं? ड्राइविंग के बजाय, सार्वजनिक परिवहन लेने के लिए चुनें, स्कूटर या साइकिल प्राप्त करें, या पैदल चलें। यदि आप वास्तव में एक कार के आराम नहीं दे सकते हैं, तो कारपूल करें।

# 4 अपनी खुद की कॉफी काढ़ा । गंदे कॉफ़ी के लिए रोज़ाना $ 4 का भुगतान करना इसके लायक नहीं है। आप उस पैसे से अपने गधे को भी मिटा सकते हैं। घर पर अपनी खुद की कॉफी पीना शुरू करें और इसे कुप्पी में डालें। इसमें कुछ अतिरिक्त मिनट लगेंगे, लेकिन आप इसे और अधिक आनंद लेंगे, खासकर यदि आप विशेष ब्रूज़ का विकल्प चुनते हैं। वे तत्काल बकवास की तुलना में थोड़ा अधिक खर्च कर सकते हैं, लेकिन कुल मिलाकर, उस श्रृंखला की दुकान की तुलना में बहुत कम है जो आपको चार्ज कर रहा है।

# 5 अपनी जड़ी-बूटियाँ उगाएँ । जड़ी बूटी अपमानजनक रूप से कीमत की हैं और कम-महंगे सूखे वाले बस शानदार स्वाद नहीं लेते हैं। यदि आप यार्ड स्थान के साथ धन्य हैं, तो एक जड़ी बूटी उद्यान शुरू करने के लिए इसे स्वयं पर ले जाएं। एक अपार्टमेंट में रहते हैं? यह कोई बहाना नहीं है, यहां तक ​​कि अपार्टमेंट में रहने वाले आपको पॉटेड जड़ी-बूटियों को उगाने की अनुमति देता है।

# 6 केंद्रीय हवा और गर्मी बंद करें । केंद्रीय हवा और गर्मी एक अपमानजनक अवधारणा है जो बेकार, बेकार और बेकार के अलावा कुछ नहीं करती है। केंद्रीकृत प्रणाली को बंद करें और इसे अलग-अलग कमरों के लिए सेट करें। यदि आपका सिस्टम व्यक्तिगत उपयोग की अनुमति नहीं देता है, तो पोर्टेबल हीटिंग या शीतलन उपकरणों पर स्विच करें।

# 7 बाहर कम खाएं । मैं बाहर खाना पसंद करता हूं, लेकिन मैं और मेरा साथी सप्ताह में एक-दो बार ही किसी रेस्तरां में भोजन करने के लिए खुद का इलाज करते हैं। घर पर खाने से न केवल पैसे की बचत होती है, यह आपको अपने भोजन में जाने वाले नियंत्रण को भी नियंत्रित करता है। जब आप अपना भोजन तैयार करते हैं, तो आपको धमनी-क्लॉगिंग बटर ओवरलोड या कैंसर पैदा करने वाले कृत्रिम स्वाद के जलसेक के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। स्वस्थ 30-मिनट और एक-डिश भोजन के लिए ऑनलाइन खोजें।

# 8 अपने भोजन की योजना न करें । अपने भोजन की योजना पहले से न बनाएं, क्योंकि तब आप एक किराने की सूची में बंध जाते हैं जो पत्थर में सेट होती है। जब मैं सुपरमार्केट में होता हूं, तो मैं यह देखता हूं कि बिक्री पर क्या है और मानसिक रूप से एक मेनू तैयार करें। बिक्री पर उत्पादन एक बुरी बात नहीं है। इसका सीधा सा मतलब है कि आपूर्ति की मांग बढ़ जाती है और खुदरा विक्रेता खराब होने से पहले कम कीमत पर इससे छुटकारा पाने की कोशिश कर रहा है।

# 9 मॉल से बचें । मॉल्स को इस तरह से फैशन किया जाता है कि जब आप अंदर जाते हैं तो कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस तरह से ध्यान केंद्रित कर रहे हैं, आप गंदगी को खत्म कर देंगे, जिसकी आपको जरूरत नहीं है। इसके अलावा, आप 14 साल के नहीं हैं, इसलिए मॉल को हैंगआउट जोन की तरह न समझें। केवल तभी जाएं जब आपको पता हो कि आप क्या चाहते हैं - या बेहतर अभी तक, बस इसे पूरी तरह से बचने के लिए ऑनलाइन खरीदारी करें।

# 10 डी-क्लटर अपनी जगह । बस जीने का एक सबसे अच्छा तरीका है अनावश्यक चीजों से छुटकारा पाना। एक गेराज बिक्री को व्यवस्थित करें और एक हिरन या दो बिक्री वाले सामान बनाएं जो आपने ईओन्स में उपयोग नहीं किए हैं। समझें कि कम अधिक है, और आपको अपना जीवन कम से कम तरीके से जीना चाहिए।

# 11 अपने क्रेडिट कार्ड को काटें । मेरा विश्वास करो जब मैं कहता हूं कि क्रेडिट कार्ड शैतान हैं। उन सभी को काटें और इसके बजाय डेबिट कार्ड पर स्विच करें। जब आप केवल वही खर्च कर सकते हैं जो आपके पास है, तो आप अधिक मितव्ययी और विचारशील होंगे कि आप अपना पैसा किस पर खर्च करते हैं।

# 12 अपनी यात्रा की योजना पहले से बनाएं । मितव्ययिता से रहने का मतलब यह नहीं है कि आपको यात्रा रोकनी है। आपको बस इतना सीखना है कि बजट पर ऐसा कैसे करें। उदाहरण के लिए, प्रचार अवधि के दौरान अग्रिम में अपने विमान के टिकट खरीदें। होटलों के बजाय CouchSurfing और AirBnB आवास विकल्पों के लिए विकल्प। बेहतर अभी तक, एक साहसिक छुट्टी की योजना बनाएं जिसके लिए आपको चलने, शिविर लगाने और न ही एक अच्छा समय बिताने के लिए नकदी के भार को खर्च करने पर निर्भर होना चाहिए।

# 13 मांस पर कटौती । मैं एक बोनाफाइड मांसाहारी हूं, लेकिन वित्तीय प्रतिबंधों ने मुझे अधिक फलियां, सब्जियां और टोफू का सेवन कराया है। मुझे कहना है, जब पहले से पकाया हुआ और सही पकाया जाता है, तो वे बिल्कुल दिव्य और बहुत भरने वाले होते हैं। हर महीने सैकड़ों बार अपने आप को बचाने के लिए सप्ताह में कई बार शाकाहारी जाएं।

# 14 जिम की सदस्यता रद्द करें । वर्कआउट करें जिसकी आपको घर के बाहर या अपने घर के आराम से जरूरत है। ट्रेडमिल के साथ परेशान क्यों होते हैं, जब आपके पास पार्क और फुटपाथ आपको मुफ्त में मिलते हैं? एक बहाने के रूप में "मुझे वज़न की ज़रूरत है" का उपयोग न करें, क्योंकि व्यायाम के असंख्य हैं जो आपके शरीर के वजन का उपयोग करते हैं, जिन्हें सबसे अच्छा मुफ़्त उपकरण के रूप में भी जाना जाता है जिसे आपको फिट करना होगा।

# 15 प्रस्तुत न खरीदें । अपने प्रियजनों के लिए कुछ अच्छा खरीदने के साथ कुछ भी गलत नहीं है, लेकिन उन लोगों के लिए सामान न खरीदें जो आपको सराहना नहीं मिल रहे हैं। इसके बजाय लागत के एक अंश के लिए सार्थक प्रस्तुतियाँ करें। मोमबत्ती या साबुन बनाने जैसे कौशल को अपनाएं। जब आप काम पर हर यादृच्छिक व्यक्ति, पीटीए, अपने लंबी पैदल यात्रा क्लब, और इतने पर उपहारों का आदान-प्रदान करने की उम्मीद करते हैं, तो आप विशेष रूप से व्यावसायिक छुट्टियों के दौरान नकदी के बट-लोड को बचाएंगे।

# 16 मनोरंजन पर पैसा खर्च न करें । जितना मुझे फिल्मों से प्यार है, इस बात से इनकार नहीं है कि यह बहुत महंगा हो सकता है। 5 के एक परिवार को 50 डॉलर से अधिक का कांटा बाहर खनकते हुए देखना है। ऐसी फिल्मों को स्ट्रीम करें या डाउनलोड करें और सुपर प्रभाव वाले ब्लॉकबस्टर्स के लिए सिनेमा आउटिंग को बचाएं। आपको मुफ्त, फिर भी मज़ेदार गतिविधियों का चयन करना चाहिए, जैसे कि लंबी पैदल यात्रा, पिकनिक, पैदल शहर की खोज, और इसी तरह।

# 17 शातिरों से छुटकारा पाएं । हर बार एक पेय होने के साथ कुछ भी गलत नहीं है, लेकिन एक दिन में शराब की पूरी बोतल का सेवन करने से आपके बजट में सेंध लगना निश्चित है। इसके अलावा, धूम्रपान एक बड़ी संख्या है। न केवल वे तुम्हें मार देंगे, वे तुम्हें ऐसा करने के लिए भुगतान करते हैं। सचमुच।

इन सुझावों में से कुछ आप में से कई लोगों के लिए सामान्य ज्ञान की तरह लग सकते हैं लेकिन कभी-कभी, आपको वास्तव में उन्हें करने के लिए थोड़ा अनुस्मारक की आवश्यकता होती है। आप आश्चर्यचकित होंगे कि यह कितना सीधा है बस जीना है और अधिक मितव्ययी होना है। बदले में, यह परिवर्तन आपको जीवन में अधिक संतुष्टि का इलाज करेगा। न केवल आप और आपके प्रियजनों को स्वस्थ, फिटर और खुश रहेंगे, आपका बैंक खाता भी होगा।