टॉम हॉलैंड का स्पाइडर-मैन प्रशिक्षण हर किसी के लिए निराशाजनक है

यदि आप किशोरावस्था के लिए तरस रहे हैं - दोपहर को जागना और एक अविश्वसनीय चयापचय - टॉम हॉलैंड के इंस्टाग्राम पेज पर मत देखो। स्पाइडर मैन अभिनेता ने अपने स्टंट प्रशिक्षण और वर्क आउट सत्र के दर्जनों वीडियो और तस्वीरें पोस्ट की हैं, जो अगले साल की तैयारी में हैं स्पाइडर मैन: घर वापसी, जुलाई 2017 के लिए निर्धारित किया गया है। उन्हें देखना एक भावनात्मक रसातल में गारंटी है, क्योंकि आप इस युवा और खुश फिर कभी नहीं होंगे। आइए देखें, क्या हम

इस वर्ष में आयरन मैन की ओर से अपनी पहली शुरुआत करने के बाद कप्तान अमेरिका गृहयुद्ध, हॉलैंड MCU के प्रशंसकों के साथ एक हिट रहा है, एक अज्ञात ब्रिटिश अभिनेता से दुनिया भर में प्रसिद्ध व्यक्ति में अपने सोशल मीडिया के दृष्टिकोण को उतार-चढ़ाव कर रहा है। सिर्फ 20 साल की उम्र में, लंदन के मूल निवासी ने मार्शल आर्ट्स, जिम्नास्टिक, और क्रॉसफिट-स्टाइल सर्किट में अपनी एकल गर्मियों की ब्लॉकबस्टर के लिए प्रशिक्षण लिया है स्पाइडर मैन: घर वापसी, मार्वल और सोनी के बीच एक सह-उत्पादन पुलिस गाडी निर्देशक जॉन वत्स।

यहाँ विंटर से उसके पहले के इंस्टाग्राम वीडियो हैं - रिलीज़ होने के कई महीने पहले कप्तान अमेरिका गृहयुद्ध । हॉलैंड पहले से ही शूटिंग कर रहा था और एक या दो चीजों के बारे में जानता था।

मेरा सफल लेकिन डरावना पूर्ण मोड़ @_marvinross @ bobbydazzler84 @guixdasilva किसी भी नोट के अलावा, अपने गधे पर भूमि नहीं है। क्रिसमस जल्दी आ गया। बहुत बहुत धन्यवाद।

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लेकिन उसके बाद तेजी से आगे बढ़ें और आप देखना शुरू करते हैं कि हॉलैंड अभी भी अंग प्रदर्शन कर रहा है। यहां वह चिन-अप कर रहे हैं। या हो सकता है कि वह सामन की सीढ़ी पर हो। मुझे नहीं पता। मेरे पास खराब दृष्टि और एक छोटा ध्यान अवधि है क्योंकि मुझे व्यायाम करने से एलर्जी है।

@Ymkpt के साथ कठिन प्रशिक्षण। #chestdaybestday

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हाल ही में, हॉलैंड ने नोब साईबोट की तरह कपड़े पहने हुए सर्किट अंतराल के साथ अपने प्रशिक्षण को आगे बढ़ाया है मौत का संग्राम.

आज से थोड़ा सर्किट। फिटकरी के मास्क हाहा चूसते हैं। @hazosterfield इसे कुचल रहा है!

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दोपहर के लिए थोर का हथौड़ा ले लिया! #teamironman

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बॉक्सिंग की लंदन में एक समृद्ध परंपरा है, इसलिए यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि हॉलैंड ने रिंग में अपना प्रशिक्षण लिया। यहाँ उनके युद्ध प्रशिक्षण के कई उदाहरण हैं।

ब्रिक्सटन मुक्केबाजी! 👊🏻

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वापस बॉक्सिंग जिम में

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मेरे लड़के के साथ प्रशिक्षण @hollanddiaz h

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इधर, हॉलैंड ने फिर से साबित कर दिया कि HAM ने अपने प्रशिक्षण के लिए कितनी हास्यास्पद बात की है, कुछ गंदगी के कारण, मैं Google को नहीं चाहता क्योंकि मेरे पास आज सुबह कई अल्ट्रप्यूटर डोनट्स थे और मुझे पहले से ही कचरा जैसा लग रहा था।

एक हत्यारे ऊपरी शरीर सत्र के लिए @thebody_shapestudios में वापस। धन्यवाद @missfitkaren

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स्पाइडरमैन पुश-अप ups। @thebody_shapestudios @missfitkaren

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आपको पता है कि? मैं बात करना बंद करने वाला हूं। तुम मुझसे सुनना नहीं चाहते। यहाँ सिर्फ हॉलैंड की चुदाई की फ़्लिप और युवा होने का एक समूह है।

धिक्कार है टॉम! साइड शिखर के साथ फिर से वापस। इसे नीचे लाने के लिए मुझे उम्र लिया। इतना खुश कि मेरा एयरट्रीक वापस हो गया। #खुशी के दिन!! क्रेडिट संपादित करें @ harryholland64

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अंत में नीचे एक बी-ट्विस्ट मिला! @gymaidltd #airtrack

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ठीक है, मैं यह नहीं कह रहा हूँ कि सूरज मेरी गांड से निकलता है लेकिन …

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बूम !!!

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इन सभी शीर्ष शीर्ष पर, वह वास्तव में आकर्षक दोस्त है। यहाँ सभी लोगों में से, क्रिस हेम्सवर्थ (वे सह-कलाकार थे) हॉलैंड के एक-उप्पन्न हैं सागर के हृदय में हॉलैंड के सार्वजनिक रूप से मार्वल पर हस्ताक्षर करने से पहले)। यह एक बड़ी बात है जब आप थॉर को टॉप कर सकते हैं।

आज @ bobbydazzler84 के साथ स्टंट प्रशिक्षण में इसे मारकर इसे नई ऊंचाइयों तक ले जा रहे हैं। #stuckthelanding #thisclose # olympics2016 #missjudgedtherunup ag @ azzagrist

क्रिस हेम्सवर्थ (@chrishemsworth) द्वारा पोस्ट किया गया एक वीडियो

@chrishemsworth और @ bobbydazzler84 ने बाजी मार ली!

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स्पाइडर मैन: घर वापसी 7 जुलाई, 2017 को रिलीज़ होगी।