एक दृश्य के बिना घर के अंदर अटक गया? स्ट्रीम कुछ प्रकृति

क्या हम अपने दिमाग को इस सोच में फंसा सकते हैं कि हम बाहर हैं?

अपने आप को प्रकृति की एक बड़ी राजभाषा होने का लाभ अच्छी तरह से प्रलेखित है। जंगल में लंबी पैदल यात्रा, ब्लॉक के चारों ओर घूमना, यहां तक ​​कि बस समय-समय पर खिड़की से बाहर देखना आपके तनाव को कम कर सकता है और आपके समग्र मूड में सुधार कर सकता है। यह रक्तचाप को जैसे शारीरिक लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है। यह वहाँ बाहर हर एक व्यक्ति के लिए मामला नहीं है, लेकिन यह मोटे तौर पर सच है।

तब क्या होता है जब हम प्रकृति से नहीं, बल्कि एक से उजागर होते हैं डिजिटल प्रकृति का प्रतिनिधित्व? एक शोध परियोजना के परिणामों ने शुक्रवार को जारी किया कि कैसे प्रकृति वीडियो देखने से ओरेगन सुपरमैक्स में कैदियों के बीच हिंसा की घटनाओं को रोकने में मदद मिली। डॉ। पेट्रीसिया हैबैक, जो नैदानिक ​​मनोचिकित्सक हैं, जिन्होंने शोध प्रस्तुत किया, कल्पना का वर्णन करने के लिए विशेष रूप से पेचीदा शब्द उठाया: तकनीकी प्रकृति।

ऐसी बहुत सारी स्थितियाँ नहीं हैं जिनमें से एक अधिकतम सुरक्षा जेल में एकान्त कारावास की तुलना में प्राकृतिक दुनिया के संपर्क से पूरी तरह से वंचित है। हसबैक ने व्यक्तिगत रूप से छह कैदियों के साथ एक-के-एक मामले के अध्ययन के साक्षात्कार आयोजित किए और उन परिणामों को पाया जो उन्होंने आशाजनक थे। सर्वेक्षण में शामिल कुल कैदियों में से 91 प्रतिशत ने कहा कि उन्होंने वीडियो देखने के बाद शांत महसूस किया। गंभीर रूप से, उन कैदियों की, एक और 80 प्रतिशत ने कहा कि वे वीडियो को समाप्त होने के बाद कई घंटों तक उस भावना को बनाए रखने में सक्षम थे, और अपनी भावनाओं को स्वयं को विनियमित करने में सक्षम थे।

"यह असली चीज़ के लिए कोई प्रतिस्थापन नहीं है," हस्बा ने कहा। "लेकिन यह एक अच्छी वृद्धि है। एकान्त कारावास, अस्पतालों या सहायता-केंद्रों में रहने वाले स्थानों के लिए, किसी भी स्थिति में जहां वास्तविक प्रकृति के साथ सीधा संपर्क संभव नहीं है, तकनीकी प्रकृति के लिए एक लाभ है। ”

हमारे चार्लो #ospreycam घोंसले पर इसके पंखों का परीक्षण करते हुए। लगभग उड़ान भरने के लिए तैयार! pic.twitter.com/7zMjFHquZW

- expl.org (@exploreorg) 2 अगस्त 2016

जैसे-जैसे पशु-केंद्रित लाइव कैम तेजी से लोकप्रिय हो रहे हैं, उन लोगों के लिए उनके मानसिक-स्वास्थ्य निहितार्थों पर विचार करना दिलचस्प है, जिनके पास एक सुलभ राष्ट्रीय उद्यान तक पहुंच नहीं है, लेकिन इंटरनेट तक पहुंच है। हममें से अधिकांश कभी एकान्त कारावास का अनुभव नहीं करेंगे या जिस तरह की चरम प्रकृति से वंचित है हस्बैच के विषय के साथ फिर से जुड़ना था, लेकिन सामान्य सफेद-कॉलर नागरिक आबादी एक खिड़की के बजाय एक स्क्रीन को देखने में बहुत समय बिताती है। अभी पिछले महीने, कैनसस स्टेट यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने उन लोगों की भावनात्मक प्रतिक्रियाओं का अध्ययन करना शुरू किया, जिन्होंने एक लोकप्रिय "भालू" देखा, और आगे जाकर उन लोगों की प्रतिक्रियाओं की तुलना करेंगे, जिन्हें व्यक्ति में भालू देखने को मिला।

हसबैक के प्रयोग के मद्देनजर, अधिकारियों ने एक हस्तक्षेप अभ्यास के रूप में वीडियो का उपयोग करना शुरू कर दिया - जब उन्होंने कैदियों से उत्तेजित व्यवहार को देखा, तो कुछ भी जो एक सभा तूफान का संकेत दे सकता था - वे "ब्लू रूम" में समय की पेशकश करेंगे, जो इसके अलावा व्यायाम जैसे अन्य आउटलेट ने उन्हें शांत करने में मदद की। दोनों अधिकारियों और कैदियों ने लाभ देखा। ऐसा लगता है कि प्रकृति, अपनी शांत शक्तियों में भेदभाव नहीं करती है।