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जो लोग माइक्रोडोज़िंग के साथ प्रयोग करते हैं, उनका दावा है कि यह व्यक्ति को अधिक रचनात्मक सोचने, कम चिंताजनक महसूस करने और ध्यान केंद्रित करने में मदद कर सकता है। लेकिन बहुत सारे वास्तविक सबूत और सिलिकॉन वैली के पर्याप्त दावे के बावजूद कि ये सकारात्मक प्रभाव वास्तविक हैं, वैज्ञानिक अभी भी निश्चित रूप से यह नहीं कह सकते हैं कि माइक्रोडोज़िंग - लगातार साइकेडेलिक दवाओं की कम खुराक लेना - वास्तव में काम करता है। हमें एक स्पष्ट उत्तर के करीब लाना एक नया अध्ययन है, जिसमें दिखाया गया है कि माइक्रोडोज़िंग वास्तव में लाभकारी प्रभाव डाल सकता है - लेकिन संभावित गिरावट के बिना नहीं।
इस एसीएस रासायनिक तंत्रिका विज्ञान अध्ययन, सोमवार प्रकाशित, साइकेडेलिक microdosing प्रभाव पशु व्यवहार कैसे परीक्षण करने के लिए पहली बार में से एक है। वैज्ञानिकों ने कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, डेविस के सहायक प्रोफेसर डेविड ओल्सन, पीएचडी, के नेतृत्व में नर और मादा चूहों के साथ एन, एन-डाइमिथाइलट्रिप्टामाइन, रासायनिक पदार्थ जिसे डीएमटी के रूप में बेहतर रूप से जाना जाता है और हॉल्यूकिनोजेनिक काढ़ा अयाहुस्का में प्रमुख मनो-सक्रिय घटक है। पिछले अध्ययनों ने स्थापित किया कि DMT कृन्तकों को बहुत प्रभावित करता है, जैसे कि यह लोगों को प्रभावित करता है, मूड, संज्ञानात्मक कार्य और चिंता से संबंधित व्यवहार को प्रभावित करता है।
ओल्सन बताता है श्लोक में उनकी टीम ने DMT का उपयोग किया क्योंकि वे एक दवा के साथ प्रयोग करना चाहते थे कि "साइकेडेलिक यौगिकों की व्यापक रेंज के लिए सबसे अधिक लागू होने जा रहा है।" उनका क्या मतलब है, जब लोकप्रिय साइकेडेलिक्स LSD या साइलोकोबिन उनके साइकेडेलिक में टूट जाते हैं। आणविक स्तर पर तत्व, आप DMT के साथ बहुत अधिक बचे हैं। इस साझा औषध विज्ञान के कारण, यह कहना उचित है कि DMT पर परीक्षण अन्य साइकेडेलिक दवाओं में अनुवादित किया जा सकता है।
माइक्रोडॉज़िंग के दो महीने
वैज्ञानिकों को पहले से ही पता था कि DMT चूहों को प्रभावित करता है, लेकिन उन्हें पता नहीं था कि कैसे microdose DMT उन्हें व्यवहार करेगा। और चूँकि "माइक्रोडोज़" का कोई अच्छी तरह से स्थापित परिभाषा नहीं है, इसलिए वैज्ञानिकों ने उन्हें चूहे के बराबर दिया जो मनुष्य आमतौर पर उपयोग करते हैं: एक मतिभ्रम खुराक का दसवां हिस्सा। इसके अलावा, चूंकि युवा वयस्कों को माइक्रोडोज़ होने की सबसे अधिक संभावना है, इसलिए उन्होंने बराबर उम्र के चूहों का भी इस्तेमाल किया।
दो महीनों के लिए, युवा चूहों को हर तीन दिनों में माइक्रोड किया गया था, और शोधकर्ताओं ने दो सप्ताह में व्यवहार परीक्षण शुरू किया था। महत्वपूर्ण बात यह है कि जब चूहों को ड्रग्स नहीं दिया गया था, तब व्यवहार परीक्षण हुआ था - यह विचार किया जा रहा था कि कोई भी व्यवहार परिवर्तन तब होगा। वास्तव में मस्तिष्क में अनुकूलन के कारण हुआ है।
व्यवहार परीक्षणों को यह मापने के लिए डिज़ाइन किया गया था कि चूहों ने चिंता और भय पैदा करने वाली स्थितियों के साथ-साथ यह जांचने के लिए कि माइक्रोडोज़िंग ने उनकी सामाजिकता और संज्ञानात्मक कार्य के पहलुओं को कैसे प्रभावित किया है। यह चूहों की याददाश्त के पहलुओं या उनके सामाजिककरण की क्षमता को बदलने के लिए प्रकट नहीं हुआ, लेकिन दो परीक्षणों से पता चला कि कैसे दवा शासन ने उनकी प्रतिक्रिया को चिंता और भय में बदल दिया।
माइक्रोडॉज़्ड चेंजिंग चिंता और भय व्यवहार
"मजबूर तैराकी परीक्षण" नामक एक सामान्य प्रयोग में, चूहों को पानी के एक बड़े कंटेनर में डाल दिया जाता है, और फिर वैज्ञानिक यह देखने के लिए देखते हैं कि क्या वे जीवित रहने के लिए लड़ेंगे। जिन चूहों में चिंता और डर होता है, उनमें तैरने की संभावना कम होती है और बस तैरने से "हार मान लेते हैं"।
पिछले अध्ययनों से पता चला है कि चूहों को अवसादरोधी यौगिक देने से वे तैरने का सहारा लेने से पहले अधिक समय तक तैर सकते हैं। इस अध्ययन में, डीएमटी माइक्रोडोज़िंग ने एक ही प्रभाव को प्रेरित किया: चूहों ने लंबे समय तक मोबाइल बनाए रखा, यह सुझाव देते हुए कि माइक्रोडोज़िंग ने एक व्यवहारिक चुनौती के लिए अधिक सहज प्रतिक्रिया को प्रज्वलित किया।
माइक्रोडोज़िंग भी चूहों को "डर प्रतिक्रिया" के पहलुओं को दूर करने में मदद करने के लिए एक परीक्षण में मदद करने के लिए लग रहा था कि कैसे चिंता और PTSD के साथ मनुष्य एक ट्रिगर पर प्रतिक्रिया करते हैं। "डर विलुप्त होने की परीक्षा", ओल्सन बताते हैं, "बहुत अच्छी तरह से समझा जाने वाला न्यूरोकाइक्रिट्री शामिल है जो कृन्तकों से मनुष्यों तक संरक्षित है।" परीक्षण के पहले भाग में, चूहों को एक स्वर सुनाई देता है और फिर एक हल्के पैर का झटका मिलता है। बाद में, चूहों को स्वर सुनाई देता है, लेकिन उन्हें झटका नहीं लगता है, आशा है कि वे अंततः सीखते हैं कि टोन सुरक्षित है, जिससे उनका डर खत्म हो जाएगा।
PTSD वाले लोगों में एक नई मेमोरी को एनकोड करने की कम क्षमता होती है जो यह पुष्टि करता है कि टोन "सुरक्षित" है। लेकिन जिन चूहों को माइक्रोडोज़ किया गया था, वे डर की याददाश्त को तेजी से बुझाने में सक्षम थे, जो आमतौर पर दवा के यौगिकों के बिना हो सकता है, उनका सुझाव है कि माइक्रोडोज़िंग DMT फायदेमंद हो सकता है PTSD के लिए एक उपचार के रूप में। ओल्सन और उनके सहयोगियों का मानना है कि यह संभव है कि माइक्रोडोज़िंग शासन फायदेमंद था क्योंकि "यौगिक चिंता और अवसाद से संबंधित प्रमुख सर्किट में तंत्रिका प्लास्टिसिटी को बढ़ावा दे सकते हैं।"
डीएमटी डाउनसाइड
मनुष्यों पर किए गए छोटे अध्ययनों में, प्रतिभागियों को माइक्रोडॉज़ करने के बाद अधिक रचनात्मक रूप से हल करने में समस्या आती है और अधिक खुले दिमाग वाले दिखाई देते हैं। लेकिन मनुष्यों के दावों के बावजूद, इस अध्ययन में चूहों ने माइक्रोडोज़ करने के बाद समाजक्षमता या संज्ञानात्मक कार्य में सुधार का अनुभव नहीं किया।
लेखक लिखते हैं कि "साइकेडेलिक माइक्रोडोज़िंग मूड और चिंता विकारों के लक्षणों को कम कर सकता है," लेकिन वे चेतावनी देते हैं कि हमें सतर्क आशावाद के साथ परिणामों का दृष्टिकोण करना चाहिए। उन्होंने कुछ प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं की खोज की: डीएमटी के साथ इलाज किए गए नर चूहों ने "शरीर के वजन की महत्वपूर्ण मात्रा" प्राप्त की, और मादा चूहों ने न्यूरोनल शोष (न्यूरॉन्स का टूटना) का अनुभव किया, जो कि ओल्सन नोट "थोड़ा सा विषय है"। पता है कि ऐसा क्यों हुआ, लेकिन वे कहते हैं कि यह जांच के लायक है।
ओल्सन बताते हैं, "हम वास्तव में नहीं जानते हैं कि ये ड्रग्स या यह खुराक शासन एक विकासशील या बुढ़ापे के मस्तिष्क को कैसे प्रभावित करेगा, और कुछ संकेत हैं कि यह वास्तव में नुकसान पहुंचा सकता है।" “मुझे लगता है कि अभी जवाब देने के लिए सबसे अधिक दबाव वाला सवाल सुरक्षा का मुद्दा है। यह बहुत संभव है कि स्वस्थ वयस्कों के लिए माइक्रोडोज़िंग के लाभकारी प्रभाव पड़ सकते हैं, लेकिन यह अन्य आबादी में गंभीर दुष्प्रभावों के साथ आ सकता है। ”
ओल्सन को लगता है कि यह आदर्श होगा यदि क्षेत्र में शोधकर्ता विकास करने की कोशिश करते रहें गैर hallucinogenic साइकेडेलिक यौगिकों के एनालॉग जो अभी भी एक ही फायदेमंद चिकित्सीय प्रभाव पैदा करते हैं। इस तरह, वैज्ञानिकों को दुरुपयोग क्षमता के बारे में चिंता नहीं करनी होगी। मतिभ्रम प्रभाव के बिना साइकेडेलिक दवाएं दुराचार के लिए उस क्षमता में कटौती कर सकती हैं - और भविष्य के लिए नेतृत्व कर सकती हैं जहां नियमित रूप से माइक्रोडोज़िंग दर्दनाक ट्रिगर के लिए एक निवारक उपाय के रूप में काम कर सकता है।
सार:
संज्ञानात्मक कार्यों में सुधार के साथ-साथ अवसाद और चिंता के लक्षणों को कम करने में सक्षम ड्रग्स अत्यधिक वांछनीय हैं। उपाख्यानों की रिपोर्ट ने सुझाव दिया है कि क्रोनिक, रुक-रुक कर अनुसूची पर कम खुराक में प्रशासित सेरोटोनर्जिक साइकेडेलिक्स, जिसे "माइक्रोडोज़िंग" कहा जाता है, मूड, चिंता, अनुभूति और सामाजिक संपर्क पर लाभकारी प्रभाव उत्पन्न कर सकता है। यहां, हम इस परिकल्पना का परीक्षण नर और मादा स्प्रैग डावले चूहों को साइकेडेलिक एन, एन डिमिथाइलट्रिप्टामाइन (डीएमटी) की कम खुराक के क्रोनिक, आंतरायिक प्रशासन के बाद व्यवहार परीक्षण के लिए करते हैं। इस खुराक के व्यवहार का व्यवहार और सेलुलर प्रभाव दवा की एक उच्च खुराक के बाद प्रेरित लोगों से अलग थे। हमने पाया कि DMT की पुरानी, आंतरायिक, कम खुराक ने काम करने वाली स्मृति या सामाजिक संपर्क को प्रभावित किए बिना एक एंटीडिप्रेसेंट जैसा फेनोटाइप और बढ़ा हुआ डर विलुप्त होने का उत्पादन किया। इसके अतिरिक्त, इस समय पर डीएमटी के साथ इलाज किए गए नर चूहों ने अध्ययन के दौरान शरीर के वजन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा प्राप्त किया। एक साथ लिया गया, हमारे परिणाम बताते हैं कि साइकेडेलिक माइक्रोडोज़िंग मूड और चिंता विकारों के लक्षणों को कम कर सकता है, हालांकि इस अभ्यास के संभावित खतरों ने आगे की जांच का वारंट किया।
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