मानसिक बीमारी या तो एक मजाक या पंचलाइन हो सकती है। एक चुनो।

मानसिक बीमारी के बारे में बात करना आसान नहीं है। इसका मजाक उड़ रहा है। कला, हास्य कलाकार और कार्यकर्ता जेनी जफ आपको बता सकते हैं, एक चीज से दूसरी चीज पर बहस कर रहे हैं।

जाफ प्रोजेक्ट UROK ("आप ठीक हैं" स्पष्ट है) एक गैर-लाभकारी है जो हास्यपूर्ण, खुली चर्चा के माध्यम से मानसिक स्वास्थ्य को कलंकित करने के लिए समर्पित है। अलगाव और कम आत्महत्या की दर से मानसिक रूप से बीमार युवाओं की मदद करने के उनके अभियान के हिस्से के रूप में, वह पेशेवर कॉमेडियन और नियमित इंटरनेट उपयोगकर्ताओं को अपने अनुभवों के बारे में बात करने के लिए एक मंच प्रदान करता है। वह इसे हल्का रखती है, जब गंदगी भारी हो जाती है।

एक मायने में, जैफ अच्छा करने के लिए सीनफेल्डियन "व्हाट्सएप डील …" का उपयोग करना चाहता है। वह एक पर्यवेक्षणीय हास्य है और, उसके लिए मानसिक बीमारी सिर्फ एक और बात है। यह न तो स्वयं के लिए महत्वपूर्ण या महत्वहीन है।यह सामान में निहित एक ऐसा अनुभव है जो हमें मानव बनाता है और, इस तरह, बिना खारिज किए जाने के बारे में बात करने के लिए थोड़ा वर्जित हो सकता है। Jaffe कभी भी खारिज नहीं होता है, और जो उसे मज़ेदार बनाता है। वह रबर नहीं है, लेकिन वह भी दूर नहीं जा रहा है। उसने बात की श्लोक में केवल एक और कमबख्त चीज से पीड़ा के बारे में।

आपको प्रोजेक्ट UROK शुरू करने के लिए क्या प्रेरणा मिली?

मुझे बहुत कम उम्र में सामान्यीकृत चिंता विकार और आतंक विकार के साथ निदान किया गया था, जो बाद में अवसाद और गंभीर ओसीडी में प्रकट हुआ। मैं मूल रूप से हाई स्कूल में कैटेटोनिक था, लेकिन मैं वास्तव में भाग्यशाली था और एक सहायक परिवार था, जिससे मुझे मदद मिली। यह हमारे देश में एक लक्जरी है जब यह नहीं होना चाहिए।

एक लक्षण मुझे लग रहा था वापस लेने । मैं शारीरिक रूप से बहुत समय तक स्कूल में नहीं रह सकता था, इसलिए मैं वास्तव में शारीरिक रूप से अलग था। इस चीज़ ने मुझे हमेशा बेहतर महसूस कराया, इस दौरान लोगों को - विशेष रूप से हास्य कलाकारों को मैं सुन रहा था - मानसिक बीमारी के साथ अपने स्वयं के संघर्ष के बारे में बात करते हैं। जो लोग मुझे अनुभव कर रहे थे उनके साथ अपने अनुभवों के बारे में बात करने की प्रशंसा करने वाले लोगों को सुनने में और भी अधिक मददगार था। मैं सच में उससे चिपक गया। मैंने स्टीफन कोलबर्ट और सारा सिल्वरमैन जैसे लोगों के घर पर बहुत सारे लेख काट दिए थे और आश्चर्यचकित था कि वे विभिन्न मानसिक बीमारियों के साथ अपने अनुभवों के बारे में बात कर रहे थे।

इसलिए आपने दूसरों को इंटरनेट के माध्यम से अनुभव करने में मदद करने का फैसला किया।

मैं कुछ ऐसा करना चाहता था जहाँ यह उन बच्चों के लिए होगा जहाँ वे पहले से ही हैं, इसलिए उन्हें कुछ अलग करने की ज़रूरत नहीं है। कुछ उनके Tumblr, या YouTube सदस्यताएँ, या ट्विटर पर दिखाई दे सकते हैं, और यह उन बच्चों के लिए बहुत आसान है, जिन्हें यह स्वीकार करने में बहुत कठिनाई हो रही है कि वे क्या महसूस कर रहे हैं कि वे चैनलों के माध्यम से उनकी गोद में हैं। ' फिर से निपटने के लिए इस्तेमाल किया।

आपका दृष्टिकोण दिलचस्प है क्योंकि यह हास्य का उपयोग किसी ऐसी चीज़ को संबोधित करने के लिए करता है जो वास्तविक जीवन में प्रकट होने पर बिल्कुल मज़ेदार नहीं होती है। अनादर किए बिना आप चीजों को कैसे मजाकिया रखते हैं?

हास्यपूर्ण विषयों को एक गंभीर तरीके से संबोधित करना, इसके बारे में कुछ भी कहे बिना मैं अपने पसंदीदा हास्य कलाकारों की बहुत प्रशंसा करता हूं। किसी भी विषय को संबोधित करने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि उसे व्यक्तिगत रखा जाए। हम वास्तव में वहां से बाहर नहीं जा रहे हैं और किसी और चीज के बारे में धारणा बना रहे हैं या मजाक उड़ा रहे हैं। लेकिन जब आप खुद के बारे में मजाक कर सकते हैं और कह सकते हैं, “यह कुछ है मैं इससे निपटें, "और इसे इस तरह से व्यवहार करें जैसे कि," मैं पागल नहीं हूं, "तो किसी और के माध्यम से जो जा रहा है वही बात कहने जा रहा है। यह सिर्फ इस बारे में अवलोकन कर रहा है कि यह दिन के दिन कैसा है।

मानसिक बीमारी की कई अलग-अलग अभिव्यक्तियां हैं और विभिन्न तरीके हैं जो लोगों को सभी विभिन्न प्रकार की अंतर-रेखाओं पर प्रभावित करती हैं। लेकिन मुझे लगता है कि कॉमेडी चीजों में से एक वास्तव में अच्छा है, कह रही है, "यहाँ यह बात चल रही है मुझे "- इस व्यक्तिगत अनुभव को लेना और इसके बारे में इस तरह से बात करना कि यह सार्वभौमिक है। आप इससे गुजरने वाले व्यक्ति का मज़ाक नहीं उड़ा रहे हैं आप किसी ऐसे व्यक्ति का मजाक नहीं उड़ा रहे हैं, जिसे एक अलग निदान मिला है। आप उस चीज को घूर रहे हैं, जो आपके लिए डरावनी है और कह रही है: इस इसके बारे में क्या मज़ेदार है।

प्रोजेक्ट UROK उपयोगकर्ताओं को अपने अनुभव के बारे में बात करते हुए खुद के वीडियो अपलोड करने के लिए प्रोत्साहित करता है। क्या यह अपने आप में चिकित्सीय है?

हाँ, बिल्कुल। मुझे लगता है कि मानसिक बीमारी के बारे में एक चीज यह एक अदृश्य बीमारी है। आप कभी नहीं जानते कि कौन और किसके माध्यम से जा रहा है, इसलिए आपको ऐसा लगता है कि आप इसके बारे में बात नहीं कर सकते। और हमने एक ऐसा समाज बनाया है, जिसके बारे में ज़ोर-शोर से बात करने से बहुत सारी नकारात्मक छवि सामने आती हैं: आप शब्द "मानसिक बीमारी" कहते हैं और आप किशोरों और रोज़मर्रा के लोगों के बारे में नहीं सोचते हैं, जो उठकर काम पर जा रहे हैं और उनके परिवारों का ख्याल रखना। आप हिंसा और डरावने, पागल लोगों के बारे में सोचते हैं, जिनके साथ आप बातचीत नहीं करते हैं। यह एक कारण है कि मैं 'मानसिक बीमारी' शब्द का उपयोग करने के लिए बहुत जिद कर रहा हूं '- यह अभी भी रसीले स्वरों में बोली जाती है। लेकिन सार्वजनिक रूप में इसके बारे में बात करना वास्तव में चिकित्सीय हो सकता है।

आप कैसे आशा करते हैं कि प्रोजेक्ट UROK मानसिक बीमारी को देखने के तरीके को बदल देगा?

कभी-कभी एक ऐसी वृत्ति होती है जहाँ लोग मानसिक बीमारी के बारे में बात करना चाहते हैं और इसे पसंद करते हैं, जैसे कि गंभीर स्वर "आइए अब इस पर मानसिक बीमारी के बारे में बात करते हैं बहुत ही खास एपिसोड। "और वास्तविकता यह है कि, मानसिक बीमारी वाले लोगों के लिए, कुछ दिन सही हैं! आप बिस्तर से बाहर नहीं निकल सकते हैं और आप किसी भी चीज़ पर हंसना नहीं चाहते हैं और यह बहुत ही अंधकारमय समय है। लेकिन बहुत समय यह ठीक है। मेरा जीवन एक काले और सफेद वाणिज्यिक नहीं है। अवसाद से पीड़ित लोग हर समय उदास नहीं रहते। अवसाद से पीड़ित लोग अवसाद से निपटते हैं और जीवन के बारे में अन्य सभी चीजों से भी निपटते हैं।

क्या उपयोगकर्ताओं या कॉमेडियन की कोई कहानी है जो आपको आश्चर्यचकित करती है?

बहुत बार मुझे कोई पता नहीं था। उनमें से बहुतों के लिए, यह पसंद है: "मैंने आपको हमेशा के लिए जाना है। मुझे लगा कि तुम एक साथ अपनी बकवास है। आप किसी ऐसे व्यक्ति से हैं जिसे मैं वास्तव में ईर्ष्या करता हूं क्योंकि मैंने सोचा था कि आपका जीवन आसान था। "मुझे किसी व्यक्ति से एक इंस्टाग्राम संदेश मिला, जिसमें कहा गया था," इसके लिए बहुत बहुत धन्यवाद। मैं बहुत संघर्ष कर रहा हूं। मैं बहुत अकेला और बहुत उदास महसूस कर रहा हूं। ”और मैंने उसके इंस्टाग्राम को देखा और मुझे लगा, अगर मैंने अभी इस लड़की को देखा है, तो मुझे नहीं लगता कि उसके पास है। सबसे आसान जिंदगी। वह बहुत सुंदर है और सब कुछ मजेदार लगता है, और उसके दोस्त हैं।

मुझे लगता है कि मुझे जो सबसे बड़ी बात समझ में आ रही है वह यह है कि आप कभी नहीं जानते कि किसी का क्या चल रहा है। आपको सिर्फ लोगों के प्रति दयालु होना है क्योंकि आप बस करते हैं नहीं जानना।