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आपको लगता है कि आप पोषण कर रहे हैं, लेकिन आपका साथी अन्यथा सोच सकता है। यहां बताया गया है कि यदि आप पहले से ही अपने साथी का दम घोटना शुरू कर रहे हैं तो कैसे बताएं।
प्यार के विषय पर इंटरनेट पर एक त्वरित स्वीप, और यह तेजी से स्पष्ट हो जाता है कि इस विषय पर पारंपरिक ज्ञान हमें विश्वास होगा कि आप बस इसके लिए पर्याप्त नहीं हो सकते हैं। जब कि उस मामले की सच्चाई बहस के लिए खुली है, तो निश्चित रूप से यह सच है कि प्यार हमेशा जरूरी तरीके से ही प्रकट नहीं होता है।
एक व्यक्ति को प्यार और हार्दिक इशारे के रूप में क्या मानना है, दूसरा डरावना हो सकता है। एक व्यक्ति भक्ति के रूप में जो देखता है, वह दुस्साहसी होता है। एक रिश्ते का आधा हिस्सा इसे काम करने के लिए दे सकता है, दूसरा घुटन के रूप में देख सकता है।
भावनात्मक घुटन क्या है?
भावनात्मक घुटन, सबसे सरल शब्दों में, जब एक रिश्ते में असंतुलन की स्थिति होती है। आमतौर पर यह प्रत्येक व्यक्ति की जरूरतों में अंतर के बराबर होता है और साथ में बिताए गए समय के बारे में। कुछ लोग अपने जीवन के प्यार के साथ हर एक जागने वाले पल को बिताना चाहते हैं, जबकि दूसरों को व्यक्तिगत स्थान की बहुत आवश्यकता होती है।
इसका मतलब यह नहीं है कि उत्तरार्द्ध का प्यार किसी भी तरह से कम है, बस यह है कि उनकी अलग-अलग भावनात्मक ज़रूरतें हैं। हालांकि, यदि आप हर समय एक साथ रहने या अपने साथी की हर गतिविधि का हिस्सा होने पर जोर देते हैं, तो आपका साथी अपने जीवन में आपकी कभी न होने वाली उपस्थिति पर नाराज होना शुरू कर सकता है।
संकेत हैं कि आप अपने साथी का दम घुट रहे हैं
यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आपके साथी के जीवन में आपकी उपस्थिति आपके रिश्ते से बाहर जीवन को रोकना शुरू कर रही है, तो आप इन गप्पी संकेतों की जांच कर सकते हैं कि आप अपने साथी का लगातार मज़ाक उड़ा रहे हैं।
# 1 आपका साथी वापस आ रहा है। यह सबसे आम संकेत है कि आपके रिश्ते में कुछ गड़बड़ है। ऐसा होने के कई कारण हैं, लेकिन ठीक उसी तरह काम करना जो खुद के साथ ईमानदार होने और सवाल पूछने के कारण हो सकता है: क्या मैं अपने साथी का दम घुट रहा हूं?
यदि आपका साथी उस तरह का व्यक्ति है जिसे अपने व्यक्तिगत स्थान की आवश्यकता है, लेकिन सिर्फ इसलिए नहीं मिल रहा है क्योंकि आप घड़ी के आसपास उनके साथ रहने पर जोर देते हैं, वे आपको बाहर रखने के लिए लाइनों को खींचने के लिए सबसे अजीब तरीके पाएंगे।
वे आपसे अलग होने का बहाना खोजने लगते हैं - घर के भीतर भी। वे बाथरूम में अधिक समय बिताना शुरू करते हैं, या अधिक बार बाथरूम का दौरा करते हैं। वे अधिक खाना बनाना शुरू करते हैं, अधिक विस्तृत और समय लेने वाली व्यंजनों पर रसोई में अकेले समय बिताते हैं। कोई भी घरेलू कार्य स्वतंत्रता, नियंत्रण और छद्म एकांत के समान स्तर प्रदान करता है, उनके जीवन के तीन पहलू जो वे फिर से हासिल करने के लिए सख्त संघर्ष कर रहे हैं।
# 2 आप एक साथ गुणवत्ता समय नहीं बिताते हैं। एक साथ बिताए गए समय और गुणवत्ता समय दो बहुत अलग चीजें हैं। समय एक गुणात्मक है, न केवल एक मात्रात्मक, इकाई। अपना सारा समय एक साथ बिताना विशेष रूप से अच्छी बात नहीं है, और यह सिर्फ चीजों को तनावपूर्ण और क्लस्ट्रोफोबिक बना सकता है।
दूसरी ओर, गुणवत्ता का समय, किसी भी तरह की गड़बड़ी को दूर करने और वार्तालाप, आध्यात्मिक और भौतिक अन्वेषण की अवधि के लिए प्रतिबद्ध है - बोलने के लिए अपने रिश्ते को फिर से संरेखित करना। हालांकि, एक साथ गुणवत्ता समय बिताना लगभग असंभव है जब आप में से कोई एक साथ बहुत अधिक समय बिताने पर जोर दे रहा हो, जो तब उक्त समय की गुणवत्ता को कम कर सकता है।
# 3 यह उनकी बॉडी लैंग्वेज में दिखता है। हालांकि हमेशा एक असफल संकेत नहीं होता है, लेकिन बॉडी लैंग्वेज अक्सर किसी के बचने की जरूरत को दर्शाती है, जो कि एक प्रमुख संकेतक है कि एक जोड़े में से आधा हिस्सा रूखा महसूस कर रहा है। घुटन के कुछ लक्षण देखने के लिए निम्नलिखित हैं:
- जब गले या आप चुंबन, शरीर के ऊपरी हिस्से तुम्हारा के खिलाफ मजबूती से दबाया जाता है, लेकिन अपने कूल्हों और पैरों को दूर कर दिया जाता है, कहीं और जैसे ही वे समाप्त कर दिया है खुद को लेने के लिए तैयार।
- जब आपसे बात की जाती है, तो उनका शरीर एक तरफ मुड़ जाता है और उनकी आंखों का संपर्क केवल क्षणभंगुर होता है, यह दर्शाता है कि वे बातचीत करने के लिए प्रयास नहीं कर रहे हैं, जिससे आगे चलकर एक बार हो सकता है।
- बातचीत अक्सर दरवाजे के रास्ते में होती है, आपके अन्य आधे अधूरापन के साथ आपको यह दिखाने की कोशिश करते हैं कि उनके पास भाग लेने के लिए अन्य चीजें हैं और लंबी बातचीत के लिए समय नहीं है।
- बिस्तर में, गले लगाना अब शरीर के संपर्क पर पूर्ण नहीं होता है। इसके बजाय, यह एक लिपटा हुआ हाथ या हाथ है जो लगातार संपर्क को पूरा करता है जो आपके साथी को लगता है कि उन्हें कर्तव्यनिष्ठ रूप से भाग लेना चाहिए।
इन बातों में से किसी का भी मतलब नहीं है कि आपका साथी आपसे प्यार कर चुका है, लेकिन केवल क्षणभंगुर बातचीत और शारीरिक संपर्क में शामिल होने का मतलब यह हो सकता है कि वे दूर होने की कोशिश कर रहे हैं।
# 4 आप चेकपॉइंट चार्ली बन गए हैं। यहां तक कि व्यक्तियों के सबसे अधिक घुटन को अस्थायी रूप से अपने या अपने आधे से स्वतंत्रता प्राप्त करने का अवसर मिलेगा। यह कभी-कभी काम कर सकता है, लेकिन महाकाव्य अनुपात के लिए भी बैकफ़ायर कर सकता है। इस तरह की स्थितियों में, एक पाठ संदेश या दो को 'कैसे चल रहा है' या 'आई लव यू' के साथ भेजना ठीक है। यह उस तरह का है जैसा कि एक जोड़े के बारे में है, और यदि अन्य आधा वस्तुएं हैं तो यह वह है जिन्हें समस्या है।
हालांकि, फोन पर हर पांच मिनट में उनके साथ सिर्फ इसलिए कि निश्चित रूप से ठीक नहीं है। इतना ही नहीं यह आपको एक लट्टू की तरह दिखता है, यह किसी भी ताज़ा या पुनर्जीवित करने वाले प्रभाव को भी नकार देता है जो कि आपकी अनुपस्थिति से आपको हो सकता है। यहाँ कुछ अन्य चीजें हैं जो आप कर रहे हैं जब भी आपके साथी को कुछ अकेले समय मिल रहा हो:
- आवश्यकता है कि आपका साथी नियमित अंतराल पर आपके साथ जांच करे। यह पहली डेट पर जा रही एक किशोर बेटी के लिए ठीक है, लेकिन पूरी तरह से वयस्क होने के लिए नहीं। इस तरह का व्यवहार सर्वथा उचित है, और संपर्क बनाने के लिए उन पर ओणस डालना अत्यधिक नियंत्रण और जोड़ तोड़ है।
- पृष्ठभूमि शोर के लिए सुन रहा है। यदि आप ऐसा कर रहे हैं, तो यह घुटन से परे है और अविश्वास के दायरे में यात्रा करता है। यदि विश्वास का स्तर इससे बहुत अधिक घटता है, तो आपका रिश्ता अपूरणीय हो जाएगा।
- चीजों को बनाना। इसमें आपके साथी को आपके बिना मौज-मस्ती करने से रोकने के लिए या घर लौटने के लिए उन्हें मनाने के प्रयास के रूप में बीमारियाँ या पारिवारिक मुद्दे बनाना शामिल है। यह सबसे खराब तरह का भावनात्मक ब्लैकमेल है!
# 5 आपका साथी आपके आस-पास होने में संकोच करता है। एक समय हुआ करता था जब आपके अन्य आधे काम शाम को 5:00 बजे समाप्त होते ही समाप्त हो जाते थे ताकि वे आपके लिए घर चला सकें। अब वे कार्यालय छोड़ने से पहले अपना काम पूरा कर रहे हैं, और वे तेज सवारी घर को पकड़ने के लिए कम उत्सुक हैं। यह दिखा सकता है कि कोई भी गतिविधि जो आपके साथ समय बिताने के रूप में स्मूथी नहीं है, आपके साथी की पुस्तक में अधिक बेहतर है।
यहां तक कि अगर इसका मतलब है कि कुछ ओवरटाइम काम में घड़ी लगाना या ऐसे कारणों में स्वयंसेवा करना जो आपके साथी में नहीं है, तो वह इसे तब तक ले जाएगा जब तक कि इसका मतलब यह नहीं है कि वह धूम्रपान से दूर है। यह ऐसा है जैसे वे किसी भी बहाने ले जाएं, चाहे कोई भी सांसारिक हो, बस आपसे दूर जाने के लिए।
जब आप इन संकेतों को अपने साथी में रखते हैं, तो आपको अपने साथी के साथ बातचीत करने के तरीके का पुनर्मूल्यांकन करने की आवश्यकता हो सकती है। अपने आप से पूछें कि क्या आप कर रहे हैं उचित है या अगर यह बिल्कुल घुटन है। एक बार जब आप अपना उत्तर प्राप्त कर लेते हैं, तो आप एक समाधान की दिशा में काम कर सकते हैं, जिस पर आप और आपका साथी सहमत होंगे।
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