अंधेरा रचनात्मकता और निष्पक्षता को बढ़ावा देता है, जिससे हमें बेहतर लगता है

बीबीसी पर शर्लक, बेनेडिक्ट "कंबरबैच" होम्स निकोटीन पैच पर थप्पड़ मारकर और लाइट बंद करके सबसे मुश्किल दिमाग की पहेली पर हमला करता है। यह व्यवहार उसके सनक के सूट के हिस्से के रूप में खेला जाता है, लेकिन यह वास्तव में सिर्फ स्मार्ट है: कम रोशनी का मतलब है कम विचलित होना। जबकि विज्ञान ने लंबे समय से दिखाया है कि डिमिंग लाइट स्पष्टता को बदल देती है, नए शोध इस के अप्रत्याशित कारणों को प्रकाश में ला रहे हैं। यह बताता है कि यह इस बारे में कम है कि अंधेरा इसके बारे में क्या सक्षम बनाता है की तुलना में दूर हो जाता है।

सांस्कृतिक रूप से, हम प्रकाश को पारदर्शिता और ईमानदार व्यवहार के साथ जोड़ते हैं, लेकिन यह पता चलता है कि बल्ब हमें अजनबी बनाते हैं, अन्यथा हम नहीं। जबकि विज्ञान ने लंबे समय से दिखाया है कि डिमिंग रोशनी स्पष्टता को बढ़ाती है, नए शोध क्यों के किनारों के आसपास महसूस कर रहे हैं। यह बताता है कि यह इस बारे में कम है कि अंधेरा इसके बारे में क्या सक्षम बनाता है की तुलना में दूर हो जाता है।

एक बात के लिए, अंधेरा विश्लेषणात्मक रूप से सोचना आसान बनाता है क्योंकि यह हमारी भावनाओं को कम विचलित करता है। डॉ। एलिसन जिन जू, मिनेसोटा विश्वविद्यालय में विपणन के सहायक प्रोफेसर, ने उज्ज्वल रोशनी और भावनात्मक तीव्रता के बीच एक अप्रत्याशित लिंक की खोज की, जिसमें अपने परिणाम प्रकाशित किए उपभोक्ता मनोविज्ञान के जर्नल 2014 में। जबकि लोकप्रिय विज्ञान हमें बताता है कि धूप हमें अधिक आशावादी बनाती है, जू ने पाया कि उज्ज्वल रोशनी के संपर्क में आने से किसी भी भावना का निर्माण होता है - चाहे सकारात्मक या नकारात्मक - अधिक तीव्र।

अपने अध्ययन में, जू ने प्रतिभागियों को मंद और उज्ज्वल रोशनी के तहत यादृच्छिक चीजों की एक श्रृंखला रैंक करने के लिए कहा। चमकदार रोशनी के तहत, मसाले मसालेदार थे, गर्म लड़कियां गर्म थीं, काल्पनिक बुलियां अधिक आक्रामक थीं, सकारात्मक शब्द अधिक सकारात्मक थे, और "अनुकूल" रस स्वादिष्ट था। मंद रोशनी के तहत, मसाले ठीक थे, लड़की ठीक थी, काल्पनिक बैल थोड़े चूसा, सकारात्मक शब्द ठीक थे, और "अनुकूल" रस ठीक था।

यह कोई रहस्य नहीं है कि भावनाएं बादल निर्णय लेती हैं। व्यवसायिक पेशेवरों से लेकर टोरंटो ब्लू जैस तक हर कोई मनोवैज्ञानिकों की मदद करने में मदद करता है ताकि वे यथासंभव उद्देश्य से रह सकें। जू का अध्ययन क्या करता है, इस बात के प्रमाण मिलते हैं कि सीमा निर्णय लेने में गड़बड़ी करने वाले भावनाओं को प्रकाश की मात्रा को नियंत्रित करके कम किया जा सकता है।

और फिर रचनात्मकता पर अंधेरे का प्रभाव पड़ता है। जैसा कि कोई भी जो मंद बार में चुलबुला हो जाता है, अटैच कर सकता है, अंधेरा लोगों को अधिक निर्जन महसूस कराता है, जिसे मनोवैज्ञानिकों ने खोजा है जो रचनात्मक सोच को बढ़ावा देता है। में स्टटगार्ट विश्वविद्यालय से 2013 का एक अध्ययन प्रकाशित हुआ पर्यावरण मनोविज्ञान की पत्रिका इस बात का सबूत है कि अंधेरे ने लोगों को ऐसा महसूस कराया कि वे अपनी बाधाओं से मुक्त थे, और अधिक "जोखिम भरा, खोजपूर्ण प्रसंस्करण शैली" को शुरू कर रहे थे जो रचनात्मकता से जुड़ा था।

अध्ययन में, प्रतिभागियों को विभिन्न प्रकाश व्यवस्था की परिस्थितियों में रचनात्मक "अंतर्दृष्टि समस्याओं" को हल करने के लिए कहा गया था। डिममेस्ट रूम के लोग, जिन्होंने स्वतंत्र और कम बाधित महसूस करने की सूचना दी, लगभग 150 लक्स के हल्के स्तर पर उत्तरों के काफी अधिक हो गए।

औसत कार्यालय में लगभग 500 लक्स का प्रकाश स्तर होता है, जबकि व्यापक सूर्य के प्रकाश लगभग 100,000 लक्स के स्तर तक पहुंच जाता है। कार्यालय प्रकाश व्यवस्था पर हांगकांग के श्रम दिशानिर्देशों के अनुसार, 200 लक्स सबसे कम किसी भी कार्यस्थल पर जाना चाहिए। और, हां, यह तथ्य कि आप एक बड़ी चमकती आयत के बगल में बैठते हैं, प्रासंगिक है, यदि इसके लिए कठिन है।

मूल रूप से स्पष्ट है कि ज्यादातर अमेरिकी (और हांगकांग) बेहतर निर्णय लेने के लिए निर्मित वातावरण में बुरे निर्णय लेते हैं, और भावनाओं में अनुकूलित वातावरण में बेहतर निर्णय होते हैं। क्या इसका मतलब है कि निगमों को डिमर स्विच के लिए पहुंचने की आवश्यकता है? शायद नहीं। किसी प्रबंधक के हित में हमेशा तर्कसंगत तर्कसंगतता नहीं होती है और चोट के मुकदमे बहुत महंगे होते हैं, लेकिन शायद अंधेरा अधिक विचार के योग्य संसाधन है।

हम सभी जासूस नहीं हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि हमें रोशनी को बंद करने और तर्क नियम को लागू करने का अवसर नहीं देना चाहिए।