स्पाइनल कंस्यूशन, साइकोलॉजिकल रिकवरी, और रयान शेजियर का भविष्य

सिनसिनाटी बेंगल्स के खिलाफ एक खेल के दौरान सोमवार को एक विनाशकारी रीढ़ की हड्डी में भ्रम की स्थिति का सामना करने वाले पिट्सबर्ग स्टीलर्स लाइनबैकर रयान शेज़ियर के लिए आपातकालीन उपचार में रीढ़ की हड्डी में स्थिरीकरण सर्जरी शामिल थी, एक प्रक्रिया का मतलब उसकी रीढ़ की हड्डियों के विघटनकारी हड्डियों को फिर से जोड़ना था। हालांकि उनकी शारीरिक रिकवरी की सफलता काफी हद तक समय पर निर्भर करती है, यह स्पष्ट नहीं है कि वह फुटबॉल में वापसी करेंगे या नहीं। इस बीच, उनके डॉक्टर संभवतः एक समान जरूरी लक्ष्य पर ध्यान केंद्रित करेंगे: अपने दिमाग का पुनर्वास।

पेशेवर एथलीटों के लिए जिनका पूरा जीवन एक खेल खेलने की उनकी क्षमता के इर्द-गिर्द घूमता है, गंभीर चोटें एक चरम मनोवैज्ञानिक टोल ले सकती हैं। चिकित्सक एनएफएल प्लेयर्स एसोसिएशन के परामर्शदाता डॉ। एंथनी एलेसी ने चोट के बारे में कहा: "यह अच्छा नहीं है … हम उन्हें इस सीजन में देखने नहीं जा रहे हैं।" वह फिर से फुटबॉल नहीं खेल सकता है।

एनएफएल ने इस तरह की त्रासदी को पहले भी देखा है। सितंबर 2010 में, डेनवर ब्रोंकोस के व्यापक रिसीवर केनी मैकिन्ले ने घुटने की सर्जरी के बाद हफ्तों में अवसाद से पीड़ित होने के बाद आत्महत्या कर ली, जो उन्हें पूरे सीजन के लिए मैदान से दूर रखेगी।

गुरुवार को ईएसपीएन के मिशेल स्टील के साथ बात करने वाले एक न्यूरोलॉजिस्ट एलेसी ने कहा कि शेज़ियर को अपनी आजीविका खोने का खतरा है, इसलिए उनके लिए अगले कुछ महीनों में उचित मानसिक स्वास्थ्य सहायता प्राप्त करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण होगा।

खेल वैज्ञानिक इस बात से सहमत हैं कि मनोवैज्ञानिक रिकवरी घायल खिलाड़ियों के इलाज का एक अभिन्न हिस्सा है, चाहे वे कभी भी मैदान पर लौटे हों या नहीं।ऐसा इसलिए है क्योंकि खिलाड़ी नकारात्मक चोटों और व्यवहारों की एक श्रृंखला के साथ शारीरिक चोट का जवाब देते हैं, जो एनसीएए के स्पोर्ट साइंस इंस्टीट्यूट का कहना है कि उदासी, अलगाव, जलन, प्रेरणा की कमी, क्रोध, हताशा, भूख में बदलाव, नींद की गड़बड़ी और विघटन शामिल हैं। इसके परिणामस्वरूप, "अवसाद, चिंता, अव्यवस्थित भोजन और मादक द्रव्यों के सेवन या दुरुपयोग जैसे गंभीर मानसिक स्वास्थ्य मुद्दों को ट्रिगर या अनमास्क कर सकते हैं" - ये सभी एक खिलाड़ी की शारीरिक वसूली में काफी बाधा डाल सकते हैं।

जर्नल में यह लेख खेल स्वास्थ्य 2009 में चोट लगने के बाद एथलीट के मनोवैज्ञानिक मुद्दों का इलाज करने के लिए भूलने के परिणामों को संक्षेप में प्रस्तुत करता है:

चोट शारीरिक से अधिक है; यही है, एथलीट को अपने खेल की मांगों के लिए मनोवैज्ञानिक रूप से तैयार होना चाहिए। … किसी टीम पर पुनर्निमाण, स्थिति को पुनः प्राप्त करने और पूर्व-स्तर के स्तर पर प्रदर्शन करने में विफल रहने पर चिंता आम है और अति प्रयोग, परिहार, और अन्य अनुपालन मुद्दों के माध्यम से वसूली की दर को प्रभावित कर सकता है।

सौभाग्य से, खेल वैज्ञानिकों ने कई तकनीकों का निर्धारण किया है जो शेज़ियर जैसे खिलाड़ियों की मदद कर सकते हैं। 2012 में, शोधकर्ताओं ने में प्रकाशित किया खेल और स्वास्थ्य विज्ञान जर्नल घायल खिलाड़ियों पर मनोवैज्ञानिक हस्तक्षेप की प्रभावशीलता को देखते हुए कई मौजूदा अध्ययनों का विश्लेषण किया गया है, जिसमें दिखाया गया है कि निर्देशित कल्पना और विश्राम तकनीकों का सामना करने की एक बेहतर क्षमता से जुड़ा था, और फिर से घायल होने के बारे में कम चिंता थी।

नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ के अनुसार, ये तकनीक "शरीर की प्राकृतिक विश्राम प्रतिक्रिया, धीमी श्वास, निम्न रक्तचाप और बढ़ी हुई भलाई की भावना की विशेषता है।"

हाल के वर्षों में, एनएफएल ने अपने एथलीटों के मानसिक स्वास्थ्य को संरक्षित करने के लिए संसाधनों को वित्त पोषित किया है - कम से कम यह शारीरिक चोटों के खिलाफ उनकी रक्षा करने में विफल होने के लिए कर सकता है, जिससे पहली बार में इनमें से कई समस्याएं हो सकती हैं। 2012 में शुरू की गई लीग की "टोटल वेलनेस" पहल में "ट्रांज़िशन कोच" शामिल हैं, जो घायल या सेवानिवृत्त खिलाड़ियों को मानसिक स्वास्थ्य प्राथमिक उपचार प्रदान करके या आत्महत्या की रोकथाम की योजनाओं को महत्वपूर्ण रूप से लागू करके, फ़ुटबॉल जीवन में बदलाव करने में मदद करते हैं।

जनवरी में अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन के साथ एक साक्षात्कार में, मनोवैज्ञानिक सियारा डॉकरी, पीएचडी, जो एनएफएल लाइफ लाइन चलाता है - मानसिक रूप से व्यथित वर्तमान और पूर्व एनएफएल खिलाड़ियों के लिए एक हॉटलाइन - ने कहा कि "आत्महत्या की रोकथाम एक प्रमुख फोकस है।"

Shazier के लिए, भविष्य में उन संकटों से बचने के लिए अब सही सहायता प्रदान करना महत्वपूर्ण होगा।