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बहाने अच्छी तरह से काम करते हैं जब आप अपनी कमियों को छिपाने के लिए उन्हें घूंघट के रूप में उपयोग करते हैं। लेकिन क्या वे आपकी मदद कर रहे हैं, या वे आपको बेहतर जीवन से रोक रहे हैं?
जब हम खुद से पूछते हैं, तो हम में से अधिकांश अपने जीवन में एक बिंदु तक पहुंचते हैं - क्या यह वास्तव में है? हम एक दीवार से टकराते हैं और आगे नहीं बढ़ पाते हैं, और हम अपने लिए निर्धारित किए गए प्रारंभिक लक्ष्यों तक पहुंचने के करीब पहुंच जाते हैं।
क्या आपने व्यवसाय शुरू करने की योजना बनाई है? सामुदायिक उद्यान बनाएं? एक नाट्य नाटक में स्टार? एक उपन्यास लिखिए? एक मैराथन दौड़ो? सच्चा प्यार खोजो? पदोन्नति पाओ? एक ज़बरदस्त तकनीक का आविष्कार? एक एनजीओ के बोर्ड में हो? योग का अभ्यास करें? दुनिया की सैर?
जो कुछ भी हो सकता था, वह था * और संभावना अभी भी * आपका जुनून है और आपके जीवन में आगे बढ़ते रहने की प्रेरणा धुंधली हो गई है, और पहुंच से बाहर लगता है। जब आप अपने जीवन में इस बिंदु पर पहुंचते हैं, तो बस देना आसान होता है और निष्क्रिय रूप से इसे वैसे ही रहने देना चाहिए जैसा कि आप अपनी सच्ची आशाओं और सपनों से दूर हैं।
फिर भी, आपको जो करना चाहिए, वह खुद से पूछिए, मुझे क्या पकड़ा है? जहाँ मैं होना चाहता हूँ, वहाँ से क्या बाधाएँ मुझे रोक रही हैं?
हालांकि हमारी व्यापक स्थिति को नियंत्रित करना असंभव है - उदाहरण के लिए, अर्थव्यवस्था, या आपके बॉस में नेतृत्व कौशल की कमी - यह नियंत्रित करना संभव है कि हम इन स्थितियों पर कैसे प्रतिक्रिया दें।
हमारी प्रतिक्रियाएं और प्रतिक्रियाएं जो हमें घेरती हैं कि क्या सामाजिक, आर्थिक या पर्यावरण पूरी तरह से हमारे ऊपर है, और स्थिति के हमारे दृष्टिकोण पर निर्भर करता है। हमारे पास किसी स्थिति को असाधारण में बदलने की शक्ति है, जो हमें अपने लक्ष्यों के करीब ले जा सकती है!
बहाने से समस्या
फिर भी, बहुत से लोग अपने जीवन में जहां उन्होंने योजना बनाई, या होने का सपना देखा था, उसके लिए दोष लेने के लिए कुछ पर भरोसा करते हैं। क्या होगा अगर आप अपने लक्ष्य तक पहुँचने के औचित्य के लिए - दिन, महीने साल या अपने जीवन के लिए - सही नहीं थे? क्या होगा अगर आपकी प्रगति को बाधित करने वाली सभी बाधाएं और चुनौतियां, वास्तव में, सिर्फ बहाना थीं?
बहाना अनिवार्य रूप से एक समस्या को दूर करने का एक तरीका है - किसी और को जिम्मेदारी सौंप देना और अपने आप को कुछ न करने के लिए तर्कसंगत बनाने की अनुमति देना।
6 टेल्टेल बहाने जो आपको कहीं नहीं मिलते
वह जो बहाने बनाने के लिए अच्छा है वह शायद ही कभी किसी और चीज के लिए अच्छा हो। -बेंजामिन फ्रैंकलिन
बहुत से लोग यह बताने के बहाने पर भरोसा करते हैं कि वे वे क्यों नहीं हैं जहाँ वे अपने जीवन में रहना चाहते थे, या वे किसी विशेष लक्ष्य या सपने तक क्यों नहीं पहुंचे। बहाने आम हैं, और आपको अपने जीवन में आगे बढ़ने के लिए बहुत कम जगह प्रदान करते हैं। निम्नलिखित छह गप्पी बहाने हैं जो बहुत से लोग जीवन से जो चाहते हैं उसे प्राप्त नहीं करने का औचित्य साबित करने के लिए उपयोग करते हैं।
# 1 मैं नहीं जानता कि कैसे।
बहुत सारे सफल लोग यह जानने के लिए स्वीकार करते हैं कि वास्तव में वे क्या कर रहे थे, जब तक वे पहले से ही शुरू नहीं हुए थे। यदि आप कुछ करना चाहते हैं और सुनिश्चित नहीं हैं कि आप जानते हैं कि कैसे, तो सीखना शुरू करें!
अपना शोध करें, ऐसे लोगों को खोजें जो पहले से ही सक्रिय रूप से वही कर रहे हैं जो आप करना चाहते हैं, और अपने ज्ञान के आधार का निर्माण शुरू करें। ऑनलाइन पाठ्यक्रम लें, अपने कौशल का विस्तार करें, और खुद को लोगों के एक नए समुदाय में शामिल करें।
न जाने कैसे कुछ करने के लिए एक वैध बहाना नहीं है। हम जो जानते हैं उसे नियंत्रित करते हैं, और इससे अनभिज्ञ होते हैं, इसलिए यदि कुछ ऐसा है जिसे आपको अधिक स्पष्ट रूप से समझने की जरूरत है, तो खुद को शिक्षित करें!
# 2 मैं बहुत व्यस्त हूं।
यह कई लोगों के लिए एक सदियों पुराना बहाना है जब वे कुछ ऐसा नहीं करते हैं जो वे योजना बनाते हैं, या सपने देखते हैं। आज दुनिया में, एक ऐसे व्यक्ति को ढूंढना मुश्किल है जो व्यस्त नहीं है। जीवन की मांग है और आपको उन चीजों को करने के लिए अपना समय प्रबंधित करने में सक्षम होना चाहिए जो आपके लिए सबसे महत्वपूर्ण हैं।
यदि आपका कोई लक्ष्य वास्तव में सार्थक है, तो आपको इसके लिए काम करने का समय मिलना चाहिए। एक टाइम-मैनेजमेंट ऐप डाउनलोड करें, अपने शेड्यूल को प्राथमिकता देना सीखें, समय बर्बाद करने वाली गतिविधियाँ करें और उस सामान पर उतरें जो वास्तव में मायने रखता है! जो कुछ भी यह है कि आपको अपने लक्ष्य तक पहुंचने के लिए करने की आवश्यकता है, आप इसके लिए समय पा सकते हैं!
# 3 मेरे पास पर्याप्त पैसा नहीं है।
यह लगभग किसी भी चीज को बनाने का एक आसान बहाना है। "क्षमा करें, मैं आज रात बाहर नहीं आ सकता, मुझे अगले सप्ताह तक भुगतान नहीं मिलेगा"। "मैं आपकी शादी में शामिल नहीं हो पाऊंगा, क्योंकि यह मेरे बजट में नहीं है"। या "मैं एक व्यवसाय शुरू नहीं कर सकता, मेरे पास कोई बचत नहीं है!" पैसे के बारे में बहाना बनाना आसान है।
आप अपनी वित्तीय स्थिति के नियंत्रण में हैं। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके पेचेक पर संख्या क्या है, आप यह निर्धारित करते हैं कि यह कहाँ जाता है। हालांकि कुछ खर्च पूरी तरह से आवश्यक हैं * ऋण, किराया, आदि * आपको आश्चर्य होगा कि व्यर्थ चीजों पर कितना पैसा फ़िल्टर किया जाता है।
पांच-डॉलर की कॉफी, एक नई पोशाक, फोन अपग्रेड। यह सब जोड़ता है। यदि ऐसा कुछ है जो अधिक दबाव है और आपको अपने जीवन के लक्ष्यों को पूरा करने की ओर ले जाएगा, तो शायद अपनी खुद की कॉफी पीना बेहतर हो सकता है, एक ही पोशाक दो बार पहनें और गैजेट के साथ काम करें जो आपके पास पहले से ही है। मेरा कहना है - कहीं न कहीं पैसा है, लेकिन आपको अपने लिए एक सख्त बजट बनाने और उसके बाद काम करना होगा।
# 4 इसे परफेक्ट होना है।
जब लोग कुछ नहीं करते हैं, तो वे यह बहाना बनाते हैं कि वे अपने काम की गुणवत्ता के बारे में चिंतित हैं - कि यह बिल्कुल सही है। फिर भी, वास्तविक उत्पादकता की कमी में गुणवत्ता के परिणामों पर चिंता करना, और फिर से अपने लक्ष्यों की ओर बढ़ने में बाधा उत्पन्न करता है।
पूर्णतावाद एक महान बहाना है - अगर मैं इसे पूरी तरह से नहीं कर सकता तो मैं इसे बिल्कुल नहीं करूंगा। लेकिन यह रचनात्मकता और कौशल का एक बड़ा अपशिष्ट भी है। किसी चीज़ की ओर काम करना शुरू करना बेहतर है, और पूर्णता के बजाय गुणवत्ता और प्रभावशीलता पर ध्यान केंद्रित करना।
# 5 मैं इसे बाद में करूंगा।
कितनी बार आपने खुद से कहा है? जब आप अपनी वर्तमान परियोजना पर काम कर रहे होते हैं, तो आप उस पाठ्यक्रम को देखने की योजना बनाते हैं, या व्यवसाय की योजना पर शोध करते हैं। आप अपने ब्राउज़र पर एक लाख टैब खोलते हैं और पहली बार में जो आप शोध कर रहे थे उसका ट्रैक खो देते हैं।
प्रोक्रैस्टिनेशन एक शक्तिशाली जानवर है जो हम में से सबसे अच्छा रखता है जहां हम होना चाहते हैं। अपने आप को कुछ ऐसा न करने के लिए बहाने बनाने की अनुमति न दें जो आपके और आपके जीवन के लक्ष्यों के लिए महत्वपूर्ण है। यदि यह पूरा हो गया है, तो इसे अपने योजनाकार में डाल दें, और ऐसा करें। "सही" समय की प्रतीक्षा न करें।
# 6 मैं विफल हो सकता हूं।
विफलता का डर कुछ नया प्रयास नहीं करने, या चुनौती के माध्यम से काम करने का ट्रेडमार्क बहाना है। यह एक तथ्य है कि यदि आप कुछ शुरू नहीं करते हैं, तो आपको असफल होने के बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं है। लेकिन अगर आप कुछ शुरू नहीं करते हैं, तो आप सफल होने का अवसर चूक जाते हैं।
विफलता होने के लिए बाध्य है, और यह स्वस्थ भी है क्योंकि यह आपको एक बाधा को दूर करने और एक लक्ष्य को पूरा करने के लिए एक नए दृढ़ संकल्प को फिर से इकट्ठा करने और ईंधन देने की अनुमति देता है। यदि आप वापस पकड़ रहे हैं क्योंकि आप केवल सफल होना चाहते हैं और कभी भी असफल नहीं होते हैं, हर एक समय पर, तो आप कर रहे हैं और कम सीख रहे हैं।
बहाने बनाना बंद करो
हम अक्सर खुद को इतना नीचे रख सकते हैं, और सफल नहीं होने के लिए इतने बहाने बनाते हैं कि हम प्रयास में लगाना बंद कर देते हैं क्योंकि हमने खुद को आश्वस्त कर दिया है कि इसका कोई मतलब नहीं है।
समस्या के रूप में बहाने देने के बजाय, या अपने सपनों से आपको हटाने में असमर्थ सेनाओं के रूप में बाधाओं को देखते हुए, उनके बजाय रोमांचक चुनौतियों पर विजय प्राप्त करने के बारे में सोचें।
यदि आप अपने जीवन और करियर में मौजूद अवसरों के बारे में अटके हुए और नकारात्मक महसूस कर रहे हैं, तो आप चुनौतियों को हार मानने के बहाने के रूप में देख रहे हैं। आपको अपना दृष्टिकोण बदलना चाहिए और इसके बजाय चुनौतियों को अवसरों के रूप में देखना चाहिए।
अपने आप से झूठ मत बोलो, छोड़ो और कुछ चीजों से बचें। आपको यह पहचानने की आवश्यकता है कि क्या आप उस स्थिति का सामना कर रहे हैं जब आप ऐसी स्थिति का सामना कर रहे हैं जहां आपके पास जिम्मेदारी है, और कार्रवाई कर सकता है।
क्या आप अपने जीवन में इन गप्पी बहनों का उपयोग कर रहे हैं? बहाने बंद करो। अपनी खुद की प्रगति को अवरुद्ध न करें, और अपने सबसे बड़े लक्ष्यों तक पहुंचने की उपलब्धि से इनकार करें!
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