मस्तिष्क पर स्लो टीवी का प्रभाव

सतह पर, धीमे से टी.वी. एक विचित्र की तरह लगता है, शायद भी फ्लैट-बाहर भयानक प्रोग्रामिंग विचार। नॉर्वे में जन्मी, नाव और ट्रेन की वास्तविक समय पर प्रसारित होने वाली सवारी जो घंटों तक चलती है या कुछ मामलों में, ठीक उसी समय होती है जब उसका नाम * वादा करता है।

और फिर भी, यह दोनों नॉर्वे और अब अमेरिका में, जहां यह नेटफ्लिक्स पर उपलब्ध है, एक पंथ का पालन किया है। तो हमें पूछना चाहिए: यह क्यों अपील कर रहा है, और यह हमारे दिमाग के लिए क्या कर रहा है? खैर, अनुभवजन्य डेटा के रास्ते में बहुत कुछ नहीं है जो हमें टीवी देखते समय हमारे सिर के अंदर होने वाले न्यूरोलॉजिकल, शारीरिक या मनोवैज्ञानिक सच्चाई में सुराग लगा सकता है।

प्रोफेसर जाविद सदर कहते हैं, "लगभग सभी के पास कठोर वैज्ञानिक सोच या तार्किक सोच का कोई आधार नहीं है," लेकिन एक बात जो तर्क संगत नहीं है, क्योंकि यह टीवी और फिल्मों को देखने के बारे में निश्चित है, यह यात्रावाद है।"

निश्चित रूप से, "वायुर्यवाद" के साथ हमारा विशिष्ट अनुभव इस ध्वनि को छायादार बना सकता है, लेकिन तथ्य यह है कि हम जो कर रहे हैं वह सिर्फ देख रहा है। और अक्सर, हम किसी की ज़िंदगी की घटनाओं को बिना आवश्यकता या परिणाम के हमारे सामने प्रकट करते हैं। इसलिए जबकि धीमे से टी.वी. जरूरी नहीं कि एक ही कथा संरचना का पालन करें जो कि स्क्रिप्टेड टेलीविजन करता है, अवधारणा एक ही है।

सद्र शब्द "वॉचफुलनेस" शब्द का उपयोग करता है ताकि हम उस समय का वर्णन कर सकें जो हम तब देखते हैं जब हम टेलीविजन और फिल्मों को करीब से देखते हैं, और इसे घटना विज्ञान से संबंधित करते हैं, जो वास्तव में इसकी जांच करता है लगता है इस चौकस स्थिति में रहना पसंद करते हैं। वह एक प्रकृति वृत्तचित्र में एक मशरूम को देखने के अनुभव की तुलना एक हत्या के रहस्य को देखने के अनुभव के साथ करता है। हालाँकि वे अलग-अलग अलग तरह के कथात्मक अनुभव हैं, लेकिन आंतरिक घटना इतनी भिन्न नहीं हो सकती है।

सदर कहते हैं, "उनके लिए यह सामान्य है कि आपने इन कुछ मिनटों के लिए निर्णय लिया है, आप बात नहीं कर रहे हैं, आप कहीं भी नहीं चल रहे हैं, आप कुछ भी नहीं कर रहे हैं," “आप उन चीजों का जवाब नहीं देने जा रहे हैं जिन्हें आप देख रहे हैं, और आप सीधे इस सभी सामानों को देखने जा रहे हैं।

धीमे से टी.वी. इसके ट्रूडिंग, घंटे-लंबे प्रसारण के साथ एक चरम उदाहरण हो सकता है, लेकिन फिल्मों में इस तरह के दृश्यों को नियोजित किया गया है जो हमें कथानक के ट्विस्ट और पात्रों के बारे में बहुत कठिन सोचने के लिए नहीं हैं। सदर टेरेंस मलिक की ओर इशारा करता है ज़िन्दगी का पेड़, इसके व्यापक ब्रह्मांडीय दृश्यों के साथ, और वेंडी और लुसी, जिसके पास बहुत कम संवाद थे। इस पर ध्यान देने और विश्लेषण करने के लिए पहलुओं की कमी हमें इस चौकस स्थिति में आगे बढ़ाती है, और सदर भविष्यवाणी करता है कि यदि हम इस देखने योग्य स्थिति का बारीकी से अध्ययन करते हैं, तो हम कुछ बहुत ही दिलचस्प चीजें खोजने जा रहे हैं कि टेलीविजन और फिल्में हमारे जीवन में कैसे फिट होती हैं।

"यह एक मनोवैज्ञानिक स्थिति नहीं है जो स्वाभाविक रूप से मौजूद नहीं है और केवल पिछले कुछ वर्षों में बनाई गई है," सदर कहते हैं। "यह क्या होने जा रहा है कुछ ऐसा है जो हमारे पास हजारों और हजारों वर्षों से है, लेकिन यह कुछ ऐसा है जिसे लोग प्रवेश कर सकते हैं।"

एक अच्छा मौका है कि धीमे से टी.वी. ओवरस्टीम्यूलेशन से वापस आने में हमारी मदद कर सकते हैं, एक प्रकार की प्राकृतिक अवस्था तक पहुँच सकते हैं, जो तब तक आने के लिए कठिन और कठिन होता है, जब हम आधुनिक दुनिया के निरंतर प्रोत्साहन से घिरे होते हैं, जो एक अर्ध-स्थायी ओवरड्राइव में हमारे सोचने का मन है।

सदर इस प्राकृतिक अवस्था की तुलना उसी चीज से करते हैं जो तब होती है जब एथलीट, संगीतकार और अन्य कलाकार "ज़ोन" में होते हैं। यह एक ऐसी अवस्था है जहाँ मस्तिष्क इतनी मेहनत करना बंद कर देता है और वृत्ति और प्रशिक्षण पर वापस आ जाता है। यह उच्च-प्रदर्शन स्थिति हमें अपने आस-पास और किसी निश्चित कार्य को करने पर ध्यान केंद्रित करने के लिए मजबूर करती है, जिसकी हमें आवश्यकता नहीं होती है या फिर हम पर काबू पाने और उसे खत्म करने की अनुमति देते हैं।

संगीत समारोहों में हुला-हूप करने वाले लोग एक ही चीज को प्राप्त करने की कोशिश कर रहे हैं: अवधारणात्मक प्रणाली की अग्रभूमि और अपने जागरूक दिमाग को पीछे की सीट लेने के लिए मजबूर करना। एडल्ट कलरिंग बुक्स, बुनाई, कुछ वीडियो गेम्स, फुल रीडिंग और यहां तक ​​कि शॉवर में गाना भी इसी विचार के बाद मिलता है। कुछ लोग इसे "प्रवाह की स्थिति" कहते हैं, कुछ इसे ध्यान कहते हैं, लेकिन राज्यों की संभावना समान है।

“मुझे लगता है कि राज्य मूल रूप से उसी तरह का है, जो लोग हैं कर रहे हैं सदर कहते हैं, "कुछ में लगे हुए हैं, और वे उस चीज़ में लगे हुए हैं जो एक अवधारणात्मक घटक है।" "और उन सभी में क्या सुसंगत है, जो मन के कार्यकारी कार्य - जिसे आपके मन का सचेत, मौखिक हिस्सा कहा जाता है, को बंद करना है।"

उदाहरण के रूप में सदर ध्यान का उपयोग करता है।

वह कहते हैं, "ध्यान पूरी तरह से आपके दिमाग को बंद नहीं कर रहा है।" “यह निश्चित रूप से आपकी आँखें बंद करने और बस आराम करने के लिए नहीं है। यह है पर्यावरण के साथ एक जुड़ाव, लेकिन यह उस पर्यावरण के साथ एक जुड़ाव है जहां आपकी अवधारणात्मक प्रणाली पूरी तरह से चालू है, आपका चौकस सिस्टम चालू है … लेकिन आपका ध्यान बाहरी दुनिया और इन सभी उत्तेजनाओं और आपके अवधारणात्मक प्रणाली पर और सक्रिय होने पर है। आपके दिमाग से दूर आपका दिमाग।"

अभी के लिए, कोई वास्तविक वैज्ञानिक अध्ययन नहीं है जो हमें यह समझने में मदद कर सके कि वास्तव में, हमारे दिमाग के अंदर क्या हो रहा है जब हम टीवी देखते हैं, लेकिन सदर इसे बदलना चाहता है। वह यह जानने में रुचि रखते हैं कि हमारा दिमाग शारीरिक और न्यूरोलॉजिकल स्तर पर टेलीविजन पर कैसे प्रतिक्रिया करता है।

"क्या हो रहा है अगर हम खुद को एक ऐसी स्थिति में डाल रहे हैं, जहां हमारे शरीर आराम कर रहे हैं क्योंकि हमारे मस्तिष्क की स्टेम हमारी हृदय गति, हमारी श्वास, हमारे रक्तचाप और इतने पर नियंत्रित करने के लिए वापस चली जाती है, और फिर हमारा शरीर वास्तव में, शारीरिक रूप से, बहुत अच्छी तरह से विनियमित ? ”सदर कहते हैं।

यह पता चला है कि हमारे सचेतन दिमाग मूल बातें पर बहुत अच्छे नहीं हैं। जैसे, आप जानते हैं, श्वास। इसलिए, सैद्धांतिक रूप से, यदि आपका चेतन मन जागृत अवस्था में है, तो आपका मस्तिष्क स्टेम शासन ग्रहण कर सकता है और बहुत कुछ कर सकता है। "आप वास्तव में बहुत ही आराम की स्थिति में हैं क्योंकि आपका स्वैच्छिक दिमाग आपकी सांस को नियंत्रित करने में अच्छा नहीं है," सदर कहते हैं।

विज्ञान अभी भी देखा जाना बाकी है, लेकिन सदर का मानना ​​है कि न केवल धीमे से टी.वी., लेकिन सामान्य रूप से टेलीविज़न हमें एक ऐसा राज्य प्राप्त करने में मदद करता है जो प्राकृतिक और पुनर्स्थापनात्मक लगता है। और हालांकि टीवी देखने से हमें लेडेकी को खींचने के लिए बिल्कुल तैयार नहीं किया जाता है, लेकिन प्राकृतिक स्थिति जो अवधारणात्मक प्रणाली और वृत्ति पर केंद्रित है जो "ज़ोन" होने का एहसास देती है - शायद मौलिक रूप से भिन्न नहीं हो सकती है।

"इसका कारण लोगों को इस राज्य में रहने के लिए मजबूर और आकर्षक है क्योंकि यह एक प्राकृतिक राज्य है, और मुझे लगता है कि यह एक ऐसा राज्य है जो आंशिक रूप से अच्छा लगता है, लेकिन यह भी स्वाभाविक लगता है, यह अक्सर इस संज्ञानात्मक प्रणाली के हिस्से का एक मोड़ है। ।"

हालांकि ट्रेन की सवारी के एक घंटे के टेलीविजन प्रसारण का विचार अजीब लग सकता है, लेकिन यह दुनिया की सबसे प्राकृतिक चीजों में से एक हो सकता है।