इंट्रोवर्ट्स किसी भी अधिक से अधिक एक्स्ट्रोवर्ट्स, नए अध्ययन के लिए एकांत का आनंद नहीं लेते हैं

अधिकांश लोग यह मानते हैं कि परिचय किसी और की तुलना में अपनी कंपनी का अधिक आनंद लेते हैं। प्री-प्रिंट पेपर के अनुसार, लोग अलग-अलग तरीकों से एकांत का अनुभव करते हैं, और क्या यह एक सुखद अनुभव है या नकारात्मक है, यह आपके व्यक्तित्व प्रकार से अधिक निर्भर करता है PsyArXiv.

शोधकर्ताओं ने बताया कि अंतर्मुखता से भी अधिक, यह लक्षण वास्तव में यह निर्धारित करता है कि यदि आप अपने अकेले समय में सबसे अधिक लाभ उठाते हैं, तो यह "स्वायत्तता स्वायत्तता" है या आपके अपने विचारों में गहरी रुचि है। हालांकि निष्कर्षों को अभी भी सहकर्मी की समीक्षा करने की आवश्यकता है, वे एक अच्छी तरह से स्वीकार किए गए सिद्धांत पर आधारित हैं कि इस विशेषता में उच्च लोग अपने व्यक्तिगत अनुभवों और भावनाओं में रुचि रखते हैं, लेखक थ्यू-वी टी। नुग्येन, पीएच.डी., पर रोचेस्टर विश्वविद्यालय बताता है श्लोक में ईमेल के माध्यम से। यह समझ में आता है कि जो लोग स्वायत्तता में उच्च स्कोर करते हैं चाहते हैं खुद के द्वारा समय बिताने के लिए।

गुयेन बताते हैं कि दो मुख्य प्रकार के एकांत हैं जो लोग चाहते हैं: प्रतिक्रियाशील एकांत और रचनात्मक एकांत।

वह कहती हैं, "प्रतिक्रियात्मक एकांत में जुड़ने का मतलब है कि कोई व्यक्ति दूसरों के साथ बातचीत करने के लिए एकांत चाहता है।" "हालांकि, भेद यह मानता है कि कोई व्यक्ति अपने आप में एकांत का पीछा कर सकता है, यह संबंधित नहीं है कि वे दूसरों के साथ बातचीत करने के बारे में कैसा महसूस करते हैं।"

प्रतिक्रियात्मक एकांत एक तरह का अकेला समय होता है, जिसे आप परिवार के पुनर्मिलन में खोज सकते हैं, जब आपको वास्तव में सभी से कुछ स्थान की आवश्यकता होती है, न्युगीन कहते हैं। हालांकि, रचनात्मक एकांत इस बात से स्वतंत्र है कि आप अपने रिश्तेदारों से कितने तंग आ चुके हैं। गुयेन ने इसे "अपने आंतरिक मूल्यों और लाभों के लिए एकांत की खोज" के रूप में समझाया है। से बचने दूसरों को, और अकेले होने के लिए साथ में स्वयं।

नए अध्ययन के निष्कर्षों के अनुसार, यह अंतर महत्वपूर्ण है, क्योंकि अगर लोगों को यह महसूस नहीं होता है कि उन्होंने अकेले रहने के लिए चुना है, और वे एकांत को दूसरों से बचना चाहते हैं, तो वे इसे सुखद नहीं पाएंगे - भले ही वे अंतर्मुखी हों ।

गुयेन ने तीन अलग-अलग प्रयोगों में इस प्रवृत्ति की पहचान की, जहां उनके पास 170 से अधिक अंडरगार्मेंट्स के तीन कॉरहेट्स थे, जो डायरी प्रविष्टियों और प्रश्नावली को भरते हैं, जो उनके व्यक्तित्व के दोनों आसुत पहलुओं को दर्शाते हैं। उदाहरणों में से एक में, उसने प्रतिभागियों से प्रति दिन 15 मिनट के एकांत के अपने अनुभव पर विचार करने के लिए कहा।

उसने पाया कि जो लोग "परिहार लगाव" का प्रदर्शन करते हैं - वे लोग जो दूसरों के साथ निकटता से बचते हैं - एकांत पसंद करना पसंद करते हैं, लेकिन अकेले उनके क्षण नकारात्मक विचारों से ग्रस्त थे। इसके विपरीत, जिन लोगों के पास उच्च स्वभाव वाली स्वायत्तता थी, या अपने स्वयं के विचारों में रुचि थी, वे रचनात्मक एकांत की तलाश में थे और इसके अधिक सकारात्मक अनुभव थे।

अपने विश्लेषण के दौरान, गुयेन ने उल्लेख किया कि क्या लोग एकांत का आनंद लेते हैं, जिस प्रकार के अकेले समय को उन्होंने चुना और उनकी स्वायत्तता को कम किया। और अंतर्मुखी और बहिर्मुखी दोनों के बीच, ऐसे लोग थे जो इस विवरण को फिट नहीं करते हैं।

"ऐसा प्रतीत होता है कि अपने आंतरिक मूल्यों और लाभों के लिए एकांत का पीछा करना और इसे आनंद लेने की क्षमता अधिक कार्य है कि कोई व्यक्ति खुद को कैसे नियंत्रित करता है," गुयेन कहते हैं। "हम इसे साहित्य के लिए एक नई प्रगति के रूप में देखते हैं जो आगे के शोध को वारंट करता है।"