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सबसे पहले, रिश्ते सभी तारीखों और उन गर्म फजी भावनाओं के बारे में हैं। लेकिन बाद में, आपको पता चल सकता है कि इसमें बहुत सारे काम शामिल हैं।
दीर्घकालिक रिश्ते जीवन के सबसे खूबसूरत और संतोषजनक भागों में से कुछ हो सकते हैं। हालांकि, वे बहुत मुश्किल और परेशान करने वाले भी हो सकते हैं। कई जोड़े एक संतुलन खोजने के लिए संघर्ष करते हैं, और ऐसा करना काफी मुश्किल हो सकता है।
जैसे-जैसे महीने और साल बीतते हैं, छोटे मुद्दे बड़े लोगों में विकसित हो सकते हैं, और यदि वे हल नहीं होते हैं, तो ये मुद्दे काफी समस्याग्रस्त हो सकते हैं। हालाँकि, समस्याओं की पहचान करना और उनका समाधान करना सीखना आपके रिश्ते को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है!
रिश्ते की कठिनाइयों के आम अपराधी
कोई भी एक चीज नहीं है जो रिश्तों को प्रबंधित करना मुश्किल बनाती है। यहाँ कुछ सबसे सामान्य चीजें हैं जिनके साथ जोड़े अक्सर संघर्ष करते हैं।
# 1 संचार की कमी। संचार जोड़ों के लिए सबसे महत्वपूर्ण उपकरणों में से एक है। संबंधों को टीम वर्क की बहुत आवश्यकता होती है, और टीमवर्क को संचार की आवश्यकता होती है।
दीर्घकालिक संबंध के दौरान कई समस्याएं उत्पन्न होती हैं, और शब्दों का उपयोग करके उन्हें हल करने में सक्षम होना वास्तव में महत्वपूर्ण है। यही कारण है कि जो जोड़े प्रभावी ढंग से संवाद करते हैं, वे अक्सर अपने रिश्ते को बनाए रखने वाले जोड़ों की तुलना में अधिक सफल होते हैं।
व्यंग्य, निष्क्रिय आक्रामकता और छोड़ने के संकेत के कारण गलत संबंध जोड़ों के बीच आम हैं। इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि हमेशा इस बारे में बोलें कि आपको क्या परेशान कर रहा है, हालांकि सही शब्दों को खोजना मुश्किल हो सकता है।
# 2 परिवर्तनों से निपटना। कभी-कभी, एक रिश्ते के लिए इतना मुश्किल होने का कारण यह होता है कि क्या एक या दोनों साथी रिश्ते की अवधि के दौरान प्रमुख व्यक्तित्व से गुजरते हैं। उदाहरण के लिए, शायद आप और आपका साथी तीन साल पहले एक-दूसरे के लिए एकदम सही थे। लेकिन तब से, काम या पितृत्व या अन्य मुद्दों के तनाव और जिम्मेदारी ने आप में से किसी एक को बदल दिया है।
इसके अलावा, कभी-कभी लोगों के मूल्यों और उनके रोमांटिक हितों में समय के साथ बदलाव हो सकता है। यह जानना मुश्किल हो सकता है कि पांच, दस या बीस-प्लस वर्षों में आप किस तरह के साथी की इच्छा करेंगे। जब आप पीछे देखते हैं कि आप कैसे थे और अब आप कैसे हैं, तो आपको एहसास हो सकता है कि आपकी अनुकूलता तनाव में है।
# 3 विश्वास का टूटना। झूठ, धोखा और धोखे का कोई अन्य रूप भागीदारों के बीच एक बड़ी दरार पैदा कर सकता है। जब एक-दूसरे पर आपका भरोसा टूटा है, तो इसे पुनर्निर्माण करना बेहद मुश्किल है। जोड़े जो अब एक दूसरे पर भरोसा नहीं करते हैं वे अक्सर लगातार पागल महसूस करेंगे कि दूसरा उनके झूठे तरीके से वापस लौट सकता है।
# 4 परिवार और महत्वपूर्ण अन्य साथ नहीं मिलता है। बेशक, आपके परिवार की राय मायने रखती है। और अगर वे अक्सर आपको इस बारे में परेशान करते हैं कि वे आपको कितना पसंद नहीं करते हैं, तो आप ऐसा महसूस कर सकते हैं कि आपको लगातार अपने साथी के लिए खड़ा होना होगा, या अन्य मामलों में, आपको आश्चर्य हो सकता है कि क्या आपका परिवार सही है? आपका महत्वपूर्ण अन्य। फिर आपको एक पक्ष चुनने के लिए मजबूर किया जा सकता है, जो किसी भी रिश्ते के लिए स्वस्थ नहीं है।
# 5 तनाव। एक रिश्ता दो लोगों के बीच एक पुल की तरह होता है, और जिस तरह पुल बहुत ज्यादा तनाव में आ सकता है, उसी तरह रिश्ते भी टूट सकते हैं। रिश्तों के तनाव के प्रकार विविध हैं। यह वित्तीय तनाव हो सकता है, बच्चा तनाव बढ़ा सकता है, स्वास्थ्य मुद्दा तनाव और इतने पर हो सकता है।
भले ही आपका साथी सीधे तौर पर आपके साथ तनाव में न हो, लेकिन आपको जो दबाव महसूस होता है, वह आपके रिश्ते पर हावी हो सकता है, इस तरह आपके और आपके साथी के बीच टकराव पैदा हो सकता है। यहां सबसे अच्छा मार्ग तनावग्रस्त साथी को राहत देने के लिए एक साथ काम करना है, ताकि यह आपके रिश्ते को प्रभावित न करे।
# 6 किसी और के प्यार में पड़ना। यह मुद्दा बहुत सारे लोगों के लिए रिश्तों के लिए इतना संघर्ष क्यों हो सकता है, इसका एक बड़ा हिस्सा हो सकता है। कभी-कभी, जब आप एक रिश्ता शुरू करते हैं, तो आप वास्तव में अपने साथी से प्यार करते हैं। हालाँकि, लाइन से कुछ साल नीचे, आप किसी ऐसे व्यक्ति से मिल सकते हैं, जिसे आप बस बेहतर पसंद करते हैं, और जिसे आप सोचते हैं कि वह आपके लिए एक बेहतर साथी होगा।
आप अपने वर्तमान साथी को चोट नहीं पहुंचाना चाहते हैं, क्योंकि आप उसके बारे में परवाह करते हैं, लेकिन आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ रहने का एक अविश्वसनीय अवसर भी नहीं छोड़ना चाहते हैं जिसे आप महसूस करते हैं कि यह आपके लिए और भी बेहतर मैच है।
# 7 एक व्यक्ति सिर्फ सिंगल रहना चाहता है। किसी भी दीर्घकालिक रिश्ते में अक्सर एक बिंदु आता है जब आपको आश्चर्य होता है कि यह फिर से एकल होना क्या होगा। क्या जीवन बेहतर होगा? क्या आप काम में बेहतर करेंगे? क्या आपका रिश्ता आपको नीचे पकड़ रहा है?
ये विचार अक्सर पास आते हैं, और दिखाई देते ही गायब हो जाते हैं। हालाँकि, समस्या तब है जब आप में से एक फिर से एकल होने की संभावनाओं पर ध्यान केन्द्रित करता है। यह आक्रोश पैदा कर सकता है और हरियाली चरागाहों को खोजने की इच्छा की भावना पैदा कर सकता है।
# 8 प्रवाह के साथ जाने का संघर्ष। आप और आपका साथी एक-दूसरे के लिए परिपूर्ण हो सकते हैं, एक-दूसरे की ताकत के पूरक बन सकते हैं। हालांकि, आपकी साझेदारी कितनी भी परिपूर्ण क्यों न हो, जीवन में अक्सर नींबू फेंकने का एक तरीका होता है।
जब आप दोनों उन परिवर्तनों से अभिभूत हो जाते हैं जो आपको नियंत्रित नहीं कर सकते हैं जैसे कि नौकरी बाजार, अर्थव्यवस्था या अन्य लोग जो आपके बीच एक कील चलाना चाहते हैं, तो आपके रिश्तों पर उतनी ही सख्ती से पकड़ करना मुश्किल हो सकता है जितना आप करते थे ।
# 9 बोरियत। आप वर्षों से एक ही व्यक्ति के साथ हैं, और चीजें थोड़ी सांसारिक होने लगी हैं। ज़रूर, आप एक-दूसरे से पूरे दिल से प्यार करते हैं, लेकिन आप इस तथ्य से इनकार नहीं कर सकते कि चीजें थोड़ी नीरस हो सकती हैं।
यहां का रहस्य आपके रिश्ते में थोड़ा मसाला जोड़ रहा है। इस समाधान के साथ समस्या यह है कि कुछ जोड़ों के पास या तो समय नहीं है या इसे बाहर ले जाने के लिए ऊर्जा नहीं है। इस प्रकार, संबंध धीरे-धीरे बिगड़ना शुरू हो जाता है।
जो किसी ने कहा कि रिश्ते आसान हैं चेहरे के लिए वास्तविकता की एक भारी खुराक के हकदार हैं। जैसे कुछ भी रखने योग्य है, रिश्तों को बनाए रखने के लिए समय और प्रयास की आवश्यकता होती है। यदि आप चीजों को अंतिम बनाने के लिए कोहनी के तेल में डालने के लिए तैयार नहीं हैं, तो आपका रिश्ता अंततः टूट जाएगा।
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