मुश्किल नहीं मिल सकता है? आपके लिंग का कुल डिक होने के 10 कारण

जब आप बंदरगाह में होते हैं, तो इससे ज्यादा शर्मनाक और कुछ नहीं हो सकता। यहां 10 कारण बताए गए हैं कि आप कठिन क्यों नहीं हो सकते।

यह चित्र: आपके सामने आपके सपनों की लड़की है। आप चुंबन कर रहे हैं और चीजों को गर्म और भारी हो रही है। बस एक ही समस्या है: आप कठिन नहीं हो सकते। आपके विचार जल्दी से "यह आश्चर्यजनक है" से "यह एक आपदा है, " में बदल जाता है और इससे पहले कि आप इसे जानते हैं, आपके फ्लॉपी डिक की कहानी आपके प्रेमी के सामाजिक दायरे में अपना रास्ता बना रही है। अगर वह एक असंवेदनशील गपशप है। किसी भी तरह से, समय सही होने पर बोनर प्राप्त करने में सक्षम नहीं होना शर्मनाक से परे है।

क्लीवलैंड क्लिनिक की रिपोर्ट है कि 52% पुरुषों को अपने जीवन में किसी समय स्तंभन दोष का अनुभव होता है। अब इससे पहले कि आप इसे बंद करें और यह बताएं कि जब तक आप अपने 70 के दशक में हैं, तब तक आपको इसके बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं होगी, तो आपको यह जानकर डर लग सकता है कि जर्नल ऑफ़ सेक्सुअल मेडिसिन चार स्तंभन दोष वाले रोगियों में से एक की रिपोर्ट 40 वर्ष से कम है ।

निश्चिंत रहें कि जब यह बेडरूम और एक अवज्ञाकारी लिंग में परेशानियों की बात आती है, तो आप निश्चित रूप से अकेले नहीं हैं।

आप कठिन क्यों नहीं हो सकते

चाहे वह हुक-अप हो या लंबे समय तक साथी, लिंग संबंधी समस्याएं किसी भी कारण से किसी भी समय आपकी रात को बर्बाद कर सकती हैं। इसलिए हम लिंग संबंधी समस्याओं में 101 और शीर्ष 10 कारणों से देख रहे हैं कि आपका लिंग कुल डिक क्यों हो रहा है। यहां ऐसे कारण बताए गए हैं जो आपको कठिन नहीं लग सकते।

# 1 तनाव और परेशानी भरे विचार। तनाव एक नंबर एक दोषियों में से एक है कि आप कड़ी मेहनत क्यों नहीं कर सकते। इस मामले में, यह सोचकर कि आप अपने बिलों का भुगतान कैसे करने जा रहे हैं, आपके रिश्ते में क्या खराबी है, और आपके बॉस ने जो छड़ी की है, उसका निर्माण एक स्तंभन के लिए बिल्कुल चालू नहीं है।

यह निश्चित रूप से किया गया तुलना में आसान है, लेकिन इस कठिन समस्या का सबसे अच्छा समाधान आराम और अपने जीवन से अनावश्यक तनाव को दूर करना है। छुट्टी, किसी को?

# 2 शारीरिक रूप से थकावट। यदि आप इसे जिम में क्रैंक कर रहे हैं, अच्छी नींद नहीं ले रहे हैं, या आप अपनी नौकरी पर अपना काम कर रहे हैं, तो अपने प्रेमी के साथ उलझना और भी अधिक शारीरिक रूप से मांग करने वाली गतिविधियों के लिए आदर्श नहीं लग सकता है। शारीरिक थकान का सीधा असर आपकी क्षमता पर पड़ता है। इसके लिए एक ही तय है कि थोड़ा आराम किया जाए।

# 3 आप पर्याप्त सेक्स नहीं कर रहे हैं। जितना अधिक सेक्स आप कर रहे हैं, उतना ही कम आप स्तंभन मुद्दों से पीड़ित हैं। अमेरिकन जर्नल ऑफ मेडिसिन की रिपोर्ट है कि जिन पुरुषों ने एक या अधिक * सप्ताह में एक बार सेक्स किया, उनमें इरेक्शन होने और बनाए रखने की समस्या कम थी। इसलिए, सेक्स न करना वास्तव में एक कारण है कि आप कठिन नहीं हो सकते।

# 4 आप सीधे सादे हैं। होता है। चाहे वह वजन आपके साथी ने डाला हो या नहीं, यह एहसास कि आप पीरियड सेक्स कर रहे हैं, या आपको सिर्फ वही नहीं मिल रहा है जिसकी आपको बेडरूम में जरूरत है, आपके जीवन के किसी मोड़ पर, आप काफी हद तक बंद हो जाएंगे। खोने के लिए * या अपनी कड़ी मेहनत पर * प्राप्त करने में असमर्थ हो।

# 5 बहुत ज्यादा पोर्न। अध्ययनों से पता चलता है कि समय के साथ, पोर्न के लिए एक अति-जोखिम वास्तव में कठिन रहने और यहां तक ​​कि सेक्स का आनंद लेने की आपकी क्षमता में बाधा डाल सकता है। हम विली-निली पोर्न देखने की बात नहीं कर रहे हैं, दोस्तों। हम बात कर रहे हैं यह अश्लील लत है। मेन्स जर्नल के एक लेख में, डॉ। एलिजाबेथ वाटरमैन ने बताया कि पोर्न देखने से पुरुषों के दिमाग में डोपामाइन कैसे निकलता है।

समय के साथ, ये डोपामाइन रिसेप्टर्स सुस्त हो जाते हैं और पुरुषों को कठिन, अधिक ग्राफिक पोर्न चालू करने की आवश्यकता होती है। तब डोपामाइन रिसेप्टर्स इतने सुस्त होते हैं कि पुरुष एक इरेक्शन रखने में असमर्थ होते हैं और अक्सर खुद को वास्तविक जीवन साथी से अप्रभावित पाते हैं।

# 6 यह प्रदर्शन चिंता है। कई लोग प्रदर्शन की चिंता से पीड़ित हैं, और यह एक और कारण है कि आप कठिन नहीं हो सकते। सीधे शब्दों में कहें, तो आप अपने डिक को पाने के लिए बहुत नर्वस हैं। और यह ठीक है, ऐसा होता है! यह तब होने की संभावना है यदि आपने थोड़ी देर में सेक्स नहीं किया है या यदि आप एक नए साथी के साथ शुरुआत कर रहे हैं। सेक्स मज़ेदार माना जाता है, लेकिन चादरों के बीच अपने कौशल पर चिंता करना सेक्स को उसके विपरीत बना सकता है जो इसे माना जाता है।

# 7 तुम वैसे भी विचलित हो। अपने नवजात शिशु / माता-पिता / रिश्तेदारों / मित्रों को बगल के कमरे में बिठाया जाता है। यदि आप एक ज़ोर से टीवी से विचलित हैं, तो दरवाजे पर दस्तक देता है, या आपका फ़ोन बंद हो रहा है जब आप अपने साथी पर नीचे जाने की कोशिश कर रहे हैं, तो यह एक उत्तेजित यौन अनुभव बनाने जा रहा है। इरेक्शन पाने के लिए बिल्कुल आदर्श आधार नहीं।

# 8 तुम एक नशे के रूप में नशे में हो। वो अजीब हैं। तुम नशे में हो और तुम कठिन नहीं हो सकता। और आप अपने साथी के अंदर उस फ्लॉपी पेनिस को झटकने की सख्त कोशिश कर रहे हैं। यह दृश्य वास्तविक अनुभव के रूप में भूख के बारे में है। सच्चाई यह है कि शराब स्तंभन दोष में योगदान कर सकती है।

सेक्स से पहले मादक पेय पदार्थों में संलग्न होने से एक आदमी के शरीर में निर्जलीकरण होता है, जिससे रक्त की मात्रा कम होती है, जो एक निर्माण की शर्मनाक कमी की ओर जाता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि पीने से एंजियोटेनसिन हार्मोन का उदय होता है, वही हार्मोन एएए है जो स्तंभन दोष का कारण बनता है।

धन्यवाद फिर से, booze। हम वैसे भी नीचे उतरने और गंदे होने से पहले क्यों परेशान हो रहे हैं? एक अन्य अध्ययन से पता चला है कि सेक्स से पहले शराब पीने वाले प्रतिभागियों में से 11% को संभोग तक पहुंचने में परेशानी होती थी।

यदि आपने आज रात को कुछ किया है और आपको यह मुश्किल नहीं लग रहा है, तो इसे एक संकेत के रूप में लें कि आपका अंतिम रम और कोक एक बहुत अधिक था।

यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि पुरानी शराब अक्सर स्तंभन दोष के साथ समाप्त होती है और अक्सर कठिन नहीं हो सकती है, और न केवल एक शराबी रात के लिए। जिगर को नुकसान अनियमित हार्मोन वितरण का कारण बन सकता है जो बाँझपन और नपुंसकता दोनों को जन्म दे सकता है। आउच!

# 9 धूम्रपान करने वालों का नरक। सिगरेट जैसे खराब उत्तेजक आपके फेफड़ों से अधिक पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। यह सही है, धूम्रपान एक आलसी लिंग को जन्म दे सकता है। एक अध्ययन से पता चलता है कि 40% पुरुष जो स्तंभन दोष से पीड़ित हैं वे धूम्रपान करने वाले हैं। अच्छी खबर यह है कि धूम्रपान छोड़ने के बाद 75% पुरुषों ने स्तंभन संबंधी मुद्दों को गायब कर दिया। अद्भुत सेक्स करने की तुलना में धूम्रपान छोड़ने के लिए बेहतर प्रेरणा क्या है?

# 10 दवा। एक बीमारी से पीड़ित, और अब आप एंटीबायोटिक दवाओं या एक ओवर-द-काउंटर ठंड दवा पर हैं? बहुत बढ़िया! आप रिकवरी के लिए सड़क पर हैं। दुर्भाग्य से, आपके लिंग को आपके बेहतर होने के परिणाम भुगतने पड़ सकते हैं। अभी के लिए, कम से कम।

कुछ दवाएं एक और कारण हो सकती हैं कि आप कठिन क्यों नहीं हो सकते हैं। अन्य दवाएं जैसे कि एंटी-डिप्रेसेंट या एंटी-चिंता दवा आपके बोन पर पाने की क्षमता पर आजीवन प्रभाव डाल सकती हैं। यदि आप लंबे समय तक दवा ले रहे हैं, तो आप अपने डॉक्टर से उनके बुरे दुष्प्रभावों के बारे में बात कर सकते हैं।

जिस क्षण आप कठिन नहीं हो सकते हैं वह आपके जीवन के सबसे बुरे में से एक की तरह महसूस कर सकता है, लेकिन यह भी गुजर जाएगा। इसे "ऐसा होता है" तक चाक करें, और यह जानने में आराम करें कि आप निश्चित रूप से अकेले नहीं हैं।