ऑर्गैज़्मिक मेडिटेशन के बारे में आपको जो कुछ भी जानना चाहिए

जानना चाहते हैं कि संभोग ध्यान क्या है? क्या इसे हासिल करना मुश्किल है? यह आपके यौन जीवन में क्या ला सकता है? यहां वह सब कुछ है जो आपको जानना चाहिए।

अपने प्रशंसकों के लिए ओगाज़्मिक ध्यान, या ओम, एक नया (ईश) उन्माद है जो दुनिया भर में बात की जा रही है। "अभ्यास" अपेक्षाकृत सरल लगता है, और यह महिलाओं के लिए डिज़ाइन किया गया है * क्षमा करें, फ़र्मास * जहां एक साथी धीरे से 15 मिनट के लिए दूसरे साथी के भगशेफ को रगड़ता है और स्ट्रोक करता है।

उसमें ऐसा क्या खास है? क्या यह आपको यौन ज्ञान प्रदान करेगा या, बहुत कम से कम, एक मन उड़ाने वाला संभोग?

ठीक है, जरूरी नहीं, लेकिन लाभों में गहरी शांत स्थिति, अपने साथी के साथ निकटता की भावना, और, कुछ मामलों में, गंभीर आनंद शामिल हैं। अधिवक्ताओं के अनुसार, कार्रवाई को अत्यंत चिकित्सीय भी माना गया है।

तो चलिए डिटेल में आते हैं। सबसे पहले, आपको वास्तव में ओम का आनंद लेने के लिए एक साथी नहीं होना चाहिए। इसका एक ही चिकित्सीय, गहरा प्रभाव हो सकता है चाहे आप किसी रिश्ते में हों या नहीं। हालाँकि, आपको अपने आप में एक सत्र में भाग लेने के लिए एक बहुत ही खुले दिमाग का होना चाहिए, लेकिन अगर आप इसे देना चाहते हैं, तो एकल को अपने पास वापस न आने दें।

आपको संभोग ध्यान की कोशिश क्यों करनी चाहिए

इस अभ्यास को ओम गुरु निकोल डेडोन द्वारा तैयार किया गया था, जो मानते हैं कि तकनीक उन महिलाओं की मदद कर सकती है जिन्हें संभोग सुख प्राप्त करने में कठिनाई होती है। क्योंकि फोकस पूरी तरह से महिला पर है * साथी के साथ जो ओएम को पूरी तरह से कपड़े पहना रहा है *, वह पूरी तरह से अपने यौन सुख पर ध्यान केंद्रित कर सकता है।

उस ने कहा, पुरुषों के लिए लाभ व्यापक हैं, भी। संभोग ध्यान का अभ्यास करने के लिए बहुत अधिक विश्वास की आवश्यकता होती है, जो उन साझेदारों के बीच एक गहरा, मजबूत संबंध बनाने में मदद कर सकता है जो अपने यौन जीवन में इस तकनीक का उपयोग करते हैं। ध्यान देने वाला हिस्सा दोनों पक्षों के लिए फायदेमंद है, पुरुषों ने दावा किया है कि जब वे अभ्यास में भाग लेते हैं, तो उनके शरीर में गर्मी, बिजली, यहां तक ​​कि "सुनहरा प्रकाश" की भावनाएं महसूस होती हैं।

बेशक, आप अपने स्वयं के घर के आराम में संभोग ध्यान की कोशिश कर सकते हैं, और यहां तक ​​कि इंटरनेट पर भी अनुदेशात्मक वीडियो उपलब्ध हैं ताकि आप देख सकें कि यह कैसे किया जाता है। हालांकि, अगर आप बहादुर महसूस कर रहे हैं और वास्तव में खुद को अभ्यास में डुबोना चाहते हैं, तो ऑर्गैज़्मिक मेडिटेशन क्लासेस उपलब्ध हैं, हालांकि इनमें से अधिकांश काफी भारी कीमत के साथ आते हैं।

स्थिति

ओम का आनंद लेने के लिए सही स्थिति में आने के लिए, "घोंसला" स्थापित करें। यह आम तौर पर कंबल और कुशन के साथ कवर फर्श पर एक आरामदायक स्थान है, या जोड़े को आरामदायक और आराम महसूस कराने के लिए जो कुछ भी आवश्यक है।

महिला, या "स्ट्रॉकी", अपने पैरों के साथ उसकी पीठ पर झूठ बोलती है "खुली हुई।" यह मूल रूप से घुटने मुड़ा हुआ है, और पैर अलग अलग छींटे। महिला कमर से नीचे की ओर झुकती है। साथी, या "स्ट्रैकर", फिर महिला के दाहिनी ओर बैठता है, उसके बाएं पैर को अपने पेट पर लपेटता है। उसे ऐसी स्थिति में होना चाहिए जहाँ वह चाहे तो अपने चेहरे को देख सकता है, लेकिन यह भी पूरी तरह से ध्यान केंद्रित करने और कि वह क्या कर रहा है और कहाँ स्पर्श कर रहा है, इसके बारे में पता होना चाहिए।

कुछ ओम सत्र स्ट्रैकर को अपने साथी से बात करने और यह बताने के लिए प्रोत्साहित करते हैं कि वे क्या देख रहे हैं और क्या कर रहे हैं। यह एक असामान्य कृत्य है, जो अभ्यास में अंतरंगता का एक अतिरिक्त स्तर लाता है। इसके बारे में सोचें, दूसरे व्यक्ति को यह वर्णन करने की अनुमति दें कि वे आपके साथ क्या कर रहे हैं यह एक ऐसा कार्य है जो आपको पूरी तरह से असुरक्षित महसूस कर सकता है। फिर भी यह उस भेद्यता के माध्यम से है जो निकटता बनती है।

विशेष रूप से कक्षाओं में, जहां हर कोई एक साथी के साथ उपस्थित नहीं होता है, जोर इस बात पर है कि महिला को पूरी तरह से सहज महसूस कराया जाए और किसी पर भी यह कहने के लिए दबाव नहीं डाला जाए कि वह उससे कौन पूछती है कि क्या वह स्ट्रोक करना चाहती है।

पुरुषों को यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता होती है कि वे "सेफपोर्टिंग" नामक कुछ करें, जहां वे महिला को बताते हैं कि वे क्या करने जा रहे हैं, इससे पहले कि वे इसे करें। यह गंदी बात करने जैसा नहीं है। इसके बजाय, पुरुषों को उन विशिष्ट कार्यों की व्याख्या करते हुए एक सुरक्षित, शांत आवाज़ का उपयोग करने के लिए कहा जाता है जो वे महिला को सुरक्षित महसूस करने के लिए उठाएंगे और आश्वासन दिया कि कोई अप्रत्याशित "आश्चर्य" नहीं होगा।

अधिनियम

ओएम की प्रक्रिया वही रहती है, हालांकि इसके साथ जिस स्तर का कौशल होता है उसमें समय और अभ्यास लगता है।

सबसे पहले, स्ट्रोकर धीरे से महिला के पैरों की मालिश करेगा, जिसे "ग्राउंडिंग" के रूप में जाना जाता है। फिर, वह वर्णन करता है कि वह क्या देख सकता है। यह रंग, आकार, और इतने पर शाब्दिक "गैर-मूल्य" शब्दों का उपयोग करके किया जाना चाहिए ताकि महिला को उसकी योनि का वर्णन करने के तरीके से महसूस न हो।

इसके बाद, योनि के प्रवेश द्वार से क्लिटोरिस तक स्ट्रैकर ऊपर की ओर बढ़ता है, फिर पंद्रह मिनट तक क्लिटोरिस को स्ट्रोक करता रहता है। इस समय के दौरान, महिला को यह बताने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है कि यदि दबाव बहुत कठोर है या बहुत नरम है, या उन्हें बाईं ओर थोड़ा आगे बढ़ने के लिए कहें, तो थोड़ा सही करने के लिए, आदि को हमेशा कहना चाहिए "धन्यवाद" “जब ये अनुरोध किए जाते हैं।

शरीर की शांति भी महत्वपूर्ण है। वास्तव में, कई महिलाओं ने यह भी टिप्पणी की है कि वे अपने स्वयं के शरीर की शांति से आश्चर्यचकित थीं, जब उन्होंने संभोग ध्यान में भाग लिया था। यह सभी प्रकार के यौन क्रियाओं के दौरान होने वाले सभी आंदोलनों के विपरीत हो सकता है, इसलिए यह शांति महिलाओं को वास्तव में इस बात का मौका दे सकती है कि किसी भी समय उनका शरीर कैसा महसूस करता है।

क्या संभोग ध्यान का अभ्यास वास्तव में एक संभोग की गारंटी देता है?

सच में, इस पर मिश्रित समीक्षाएं लगती हैं। कुछ महिलाएं अपने ओएम सत्रों के दौरान अपने जीवन के सबसे गहन ओर्गास्म होने का दावा करती हैं, जबकि अन्य का कहना है कि उन्हें ऑर्गेज़्म के बिल्कुल करीब कुछ भी अनुभव नहीं हुआ।

लेकिन इसके नाम के बावजूद, संभोग ध्यान पूरी तरह से संभोग पर केंद्रित नहीं है, और कई महिलाओं ने भाग लेने के बाद अन्य अजीब लेकिन सकारात्मक प्रभाव की सूचना दी है। कुछ ने कहा है कि वे गर्म और झुनझुनी संवेदनाओं को महसूस करते हैं, और अन्य लोग दावा करते हैं कि यह अपने नथेर क्षेत्रों में बिजली के बोल्ट की तरह महसूस करता है। कुछ के लिए, यह एक गहरा आराम और आध्यात्मिक अनुभव है, जिसके प्रभाव वे समाप्त होने के बाद भी घंटों या दिनों तक टिकते हैं।

अन्य लोग, हालांकि, ओम के सबसे बड़े प्रशंसक नहीं हैं, और जो लोग इसे पसंद नहीं करते हैं वे अभ्यास को "नैदानिक" या केवल "नीचे की ओर अजीब" महसूस करते हैं।

किसी भी यौन प्रयोग के साथ, हमेशा प्रेमी और नफरत करने वाले होते हैं, और यह पता लगाने के लिए कि आपके और आपके साथी के लिए क्या सही है।

अगर ओम कुछ ऐसा है जिसे आप दोनों पसंद करते हैं, तो यह बहुत अच्छा है। यदि यह आपको एक साथ करीब लाता है, तो आपको एक अद्भुत अन्य आध्यात्मिक आत्मज्ञान प्रदान करता है, या बस आपको बंद कर देता है, तो आपको आगे बढ़ना चाहिए और इसका आनंद लेना चाहिए!

यदि यह आपकी नाव को तैरता नहीं है या आपको अजीब, असहज, या सिर्फ सादा ऊब महसूस करता है, तो आगे बढ़ें। संभावना है, अगर आप इसे देने के लिए तैयार हैं, तो आप शायद वैसे भी एक बहुत ही प्रयोगात्मक प्रकार के युगल हैं, इसलिए निश्चित रूप से इसके साथ आने के लिए कुछ और होगा जो आप दोनों को बहुत पसंद आ सकता है।

ओर्गास्मिक मेडिटेशन एक दिलचस्प अभ्यास है और कुछ महिलाओं को यौन आनंद देने के लिए सिद्ध किया गया है जो उन्हें लगता है कि वे कभी नहीं हो सकते हैं। यह हर किसी के लिए नहीं है, लेकिन फिर, कोई सेक्स एक्ट नहीं है!