जब आपका साथी नहीं चाहता है तो कैसे टूटना है

ब्रेकअप कभी आसान नहीं होते। लेकिन कभी-कभी आपको वही करना चाहिए जो आपके पास है, भले ही आपका साथी आपके रिश्ते को निभाने पर जोर दे।

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता है कि आप कितने प्यार में थे, आप अपने साथी के प्रति कितना आकर्षित थे या आप कितने खुश थे। आपके जीवन की पूर्व रोशनी किसी ऐसे व्यक्ति में तेजी से विकसित हुई है जिसे आप अब बर्दाश्त नहीं कर सकते। आपने व्यापार के सभी तरीकों की कोशिश की - उनके साथ नई चीजें करने की कोशिश की, अधिक सहज, अधिक रोमांचक बनने की कोशिश की - लेकिन काम करने के लिए कुछ भी नहीं लगता है।

यह अपने आप से ईमानदार होने का समय है, अपने हाथों को पकड़ें और स्वीकार करें कि यह आगे बढ़ने का समय है। लेकिन क्या होगा अगर यह फैसला पूरी तरह से एकतरफा हो? क्या होगा यदि आपका साथी सिर्फ तौलिया में फेंकने के लिए तैयार नहीं है?

एक अच्छा अलगाव बनाम एक बुरा अलगाव

दो प्रकार के पृथक्करण हैं जहां एक साझेदारी का केवल आधा भाग टूटना चाहता है: अच्छा अलगाव और बुरा अलगाव। एक अच्छी जुदाई में यह सुनिश्चित करने में समय लगता है कि परिणाम आपके साथी के लिए हानिकारक नहीं हैं, उन्हें वह सम्मान दें जिसके वे हकदार हैं, और इसके माध्यम से उनकी मदद करने की पूरी कोशिश कर रहे हैं। और इसका सामना करते हैं, अगर आप थोड़ी देर के लिए एक साथ रहे हैं, लगभग दैनिक आधार पर एक साथ जीवन का सामना किया है, तो यह बहुत ही अपमानजनक होगा, अगर बिल्कुल बुरा नहीं है, तो जितना संभव हो उतना ध्यान रखने और प्राप्त करने की कोशिश में विचार न करें इस सिरे पर।

दूसरी ओर, एक बुरा अलगाव, इसमें जितनी जल्दी हो सके उतनी जल्दी शामिल हो जाना, ताकि चीजों को जितना संभव हो सके उतना आसान बना दिया जाए - कार्रवाई का एक कोर्स जिससे कोई भी आधा सभ्य व्यक्ति बचना चाहेगा।

कैसे एक अच्छा जुदाई निष्पादित करने के लिए

एक अच्छा जुदाई, हालांकि आप जिस व्यक्ति से अलग होने की कोशिश कर रहे हैं, वहाँ वास्तव में कभी भी ऐसा नहीं हो सकता है, इसमें आपके इरादों को स्पष्ट रूप से संवाद करने के लिए समय निकालना शामिल है। हालांकि यह वास्तव में यह जितना आसान है, उतना आसान लगता है, निम्नलिखित 5 युक्तियां इसे प्राप्त करने के बारे में कुछ सलाह देती हैं।

# 1 एक स्पष्ट संदेश दें। आपको एक जगह और एक समय मिलना चाहिए जहाँ आप अपने साथी को स्पष्ट, मजबूत और छिद्रित तरीके से आपके द्वारा लिए गए निर्णय के बारे में समझा सकें। कोई डाइटिंग और मेब्स नहीं हो सकता है, कोई अत्यधिक सहानुभूति नहीं हो सकती है, कोई प्रतिशोध नहीं हो सकता है। इनमें से कोई भी और आपका साथी उन पर पकड़ बना लेगा और आशा के अंगारे जलते रहेंगे। यह क्रूर लगता है, लेकिन आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि रिश्ते के जारी रहने की सभी उम्मीदें जल्द से जल्द बुझ जाएं, अन्यथा आप बस उनके दर्द को लंबा कर देंगे।

# 2 एक स्पष्ट कारण दें। पहला शब्द जो जुदाई की घोषणा करते समय उसके होंठों से झर जाएगा, "क्यों?" और आप उन्हें एक पूर्ण और स्पष्ट स्पष्टीकरण देना चाहते हैं। यदि यह तथ्य है कि आप उनके साथ प्यार से बाहर हो गए हैं, तो उन्हें बताएं। अगर आपको किसी और से प्यार हो गया है, तो उन्हें बताएं। यदि आपको लगा है कि संबंध कुछ हद तक प्रतिबंधात्मक है और आपको अपने दम पर हड़ताल करने की आवश्यकता है, तो उन्हें बताएं। वे सोच सकते हैं कि वे आपसे थोड़ी देर के लिए नफरत करते हैं, खासकर यदि आप दूसरे कारण का उपयोग करते हैं, लेकिन अंततः वे आपकी ईमानदारी और आपके द्वारा दिए गए शिष्टाचार के लिए आपका सम्मान करेंगे।

# 3 बाहर जाएँ। यदि आप एक रहने की जगह साझा करते हैं, तो IMMEDIATELY से बाहर निकलें। इस पर कोई भी डिटेरिंग या निंदा कई मुद्दों को पैदा कर सकती है। सबसे पहले, यह आपके साथी को रिश्ते को जारी रखने की उम्मीद दे सकता है। दूसरी बात यह है कि अगर आप हर समय उनके आसपास रहते हैं, तो उन्हें अपने नए जीवन को शुरू करने का कोई अवसर नहीं मिलता है। तीसरा, आप सिर्फ प्रलोभन के शिकार हो सकते हैं और अपने सभी अच्छे कामों को बर्बाद कर सकते हैं।

इससे पहले कि आप अलग हो जाएं, किसी मित्र या परिवार के सदस्य को फ़ोन करें और उनसे पूछें कि क्या आप उनके साथ तब तक बंक कर सकते हैं जब तक आपको अपनी जगह नहीं मिल जाती है, उस समय आपको अपने सभी सामान को तेज़ी से बाहर निकालने की ज़रूरत है, और अपने पूर्व को निकलने के लिए छोड़ दें उनके जीवन के साथ फिर से।

# 4 अंत संबंध। तीन के समान, यह न केवल अपने आप को रिश्ते से अलग करने के लिए एक चेतावनी है, बल्कि शारीरिक रूप से अपने आप को अपने पूर्व-साथी से अलग करता है। यह कहने के लिए नहीं है कि अब आप उन्हें एक दोस्त के रूप में नहीं रख सकते हैं और अगर उन्हें आपकी मदद की ज़रूरत है तो उन्हें मदद करने की पेशकश नहीं करनी चाहिए। हालाँकि, केवल सिविल और थोड़े से अधिक अनुकूल शब्दों पर होने से आपके साथी के दर्द को कम करने में मदद मिल सकती है। इसलिए, पीने के लिए एक नई पट्टी खोजें, कुछ अलग गतिविधियाँ करें, आपसी मित्रों को अलग-अलग देखें, और यदि कोई वित्तीय संबंध हैं, तो जैसे ही आप व्यावहारिक रूप से समाप्त होते हैं, उन्हें समाप्त कर दें।

# 5 सहानुभूति से बचें। यह फिर से क्रूर लग सकता है, लेकिन यह "दयालु होने के लिए" विविधता है। आपको अपने अलगाव में स्पष्ट और संक्षिप्त होना चाहिए। यदि वे रात और दिन के सभी घंटों में आपको फोन करते हैं, फोन पर रोते हुए, आप पर वेंटिंग करते हुए, स्पष्टीकरण मांगते हैं, तो आपको दृढ़ रहना होगा और अपनी पहले की भावनाओं को दोहराना होगा।

यदि कॉल जारी रहती है, तो आपको उन्हें रोकने के लिए विनम्रता से पूछना चाहिए और यह समझाना चाहिए कि आपको नहीं लगता कि यह उन्हें अच्छा कर रहा है। आपकी आवाज़ की आवाज़ ही उन्हें और अधिक परेशान करने का काम करेगी, और विस्तारित अवधि के लिए इस तरह के संपर्क को बनाए रखने के लिए, चाहे आप कितनी भी क्रूरता क्यों न हो, आशा की एक चिंगारी को जीवित रखें। उनके दोस्तों को वह सहायता और सहानुभूति प्रदान करें जिसकी उन्हें आवश्यकता है।

एक खराब अलगाव क्या है?

संक्षेप में, स्वार्थ एक खराब अलगाव बनाता है। जुदाई के लिए सबसे आसान, सबसे तेज और सबसे तनाव मुक्त मार्ग लेना एक कठिन क्षण के माध्यम से आपकी मदद कर सकता है, लेकिन आपके पूर्व-साथी के लिए विनाशकारी हो सकता है। निम्नलिखित 5 बिंदु उन व्यवहारों का वर्णन करते हैं जिन्हें हर कीमत पर टाला जाना चाहिए।

# 1 एक डेविड कॉपरफील्ड मत करो। इसका मतलब है कि मैं एक गायब चाल नहीं है। अलग करना काफी दर्दनाक है, लेकिन अगर कोई गायब हो जाता है - कॉल वापस नहीं करता है, नौकरी बदलता है, चारों ओर एक नया शहर मिलता है - तो घायल व्यक्ति के लिए कोई बंद नहीं है। उस बंद के बिना, वे खुद को उन सवालों के साथ प्रताड़ित करेंगे जो उन्हें नहीं पूछना चाहिए, और वे पूरी तरह से आगे बढ़ने में असमर्थ होंगे। थोड़ा साहस दिखाएं, खुद को और उन्हें एक वयस्क की तरह बताएं कि आपने क्या और क्यों तय किया है।

# 2 इसे दुनिया के साथ साझा न करें। साइबर पीढ़ी के बीच एक भयानक आदत है कि वे अपनी तकनीक को सारी बातें करते हैं। एक अलगाव का सामना करने के लिए एक चेहरा होना चाहिए - एक सरल, यदि अपरिहार्य, सम्मान का मामला। इसलिए आप जो भी करते हैं, चाहे आप सामान्य रूप से कैसे भी करें, कृपया डीड करने के लिए टेक्स्ट संदेश या ईमेल भेजने के आग्रह का विरोध करें। विशेष रूप से अपने सभी दोस्तों और परिवार को बताने के लिए फेसबुक या अन्य सोशल मीडिया का उपयोग करने से बचें, ताकि आपके साथी को किसी और से अलगाव के बारे में पता चले। कुछ भी अधिक दर्दनाक नहीं हो सकता है।

# 3 इसे करने के लिए किसी और को न लें। जब तक कि हिंसा उन मुद्दों में से एक है जो पहली जगह में टूट गई हैं, आपको कभी किसी और को अपना गंदा काम नहीं करना चाहिए। यह आपके साथी के लिए सम्मानजनक कमी के साथ-साथ बेहद स्पष्ट रूप से कायरतापूर्ण लकीर दिखाता है, जो दोनों दूसरों को आपके बदले में सम्मान खोने के लिए प्रेरित कर सकते हैं, एक बार जब उन्हें पता चलेगा - और आपके साथी को हर कारण यह सुनिश्चित करना होगा कि अन्य लोग इस बारे में पता करो!

# 4 आत्म-हत्या मत करो। ऊपर बताए गए सभी कायर तरीकों में से, तोड़ने की यह विधि संभवतः सबसे खराब है। इसमें आपके द्वारा लंबे समय तक कार्य करने के तरीके को बदलना शामिल है, ताकि अंततः आपका साथी आपके व्यवहार से तंग आ जाए और आपके साथ संबंध तोड़ने के लिए मजबूर हो जाए। लोग ज़िम्मेदारी के दबाव को कम करने के लिए और दूसरे व्यक्ति पर सारा जोर देने के लिए ऐसा करते हैं - लेकिन एक भयानक रूप से कमजोर और अपमानजनक तरीका है। एक निरपेक्ष बदमाश की पहचान। से बचें।

# 5 कारण मत बनाओ। फिर से, ईमानदार होना, ईमानदार होना। हो सकता है कि वे यह नहीं सुन रहे हों कि वे क्या सुन रहे हैं, लेकिन यह बेहतर है कि आप ईमानदार हों और सामने हों, ताकि बाद में कोई गलतफहमी न हो। कोई भी यह नहीं सुनना चाहता है कि "यह तुम नहीं हो, यह मैं हूँ" बकवास है। कोई भी आपके गैर-मौजूद मरने वाले रिश्तेदार के बारे में बनी कहानी नहीं सुनना चाहता। ऐसा बहाना मत बनाइए जहाँ आप कहते हैं कि आप वास्तव में छोड़ना नहीं चाहते हैं, लेकिन आप अपने साथी को इस तरह के कारण चोट पहुँचा सकते हैं। वह बैल है। बस ईमानदार रहें और आप जिस वयस्क हैं, उसकी तरह कार्य करें।

अपने साथी के साथ अच्छे समय की खातिर, उन्हें एक अच्छे अलगाव से बाहर निकलने का सौजन्य दें। आप पहले से ही उन्हें छोड़ कर काफी आहत होंगे। इसलिए थोड़ी सी भी पीड़ा उनके दुख को कम करने में मदद करती है।