एक मादक प्रेमी के साथ कैसे व्यवहार करें और अपने दिल की रक्षा करें

मेरा विश्वास करो, यह निश्चित रूप से आप नहीं है, यह वह है! अपने दिल को चुरा लेने वाले नशीले बॉयफ्रेंड से पहचानना और उससे निपटना सीखें।

क्या आप एक मादक प्रेमी के साथ काम कर रहे हैं और सोच रहे हैं कि क्या करना है?

प्रेम एक जटिल चीज है। यह शायद ही कभी सीधा होता है, फिल्मों में ऐसा कभी नहीं होता। और डिज्नी फिल्में? मुझे शुरू मत करो! मैं यह सोचकर बड़ा हुआ कि कोई आदमी मेरे दरवाजे पर एक घोड़े पर चढ़ने वाला है, और मुझे एक महल में रहने के लिए झाड़ू लगा रहा है। हां, मैं बहक गया था क्योंकि अधिकांश देशों में जिन्हें अपहरण के रूप में वर्गीकृत किया जाएगा। और, नहीं, वह कभी नहीं मुड़ा।

इसके बदले मुझे जो मिला वह कुछ अलग था।

मुझे कभी-कभी आश्चर्य होता है कि राजकुमार मेरे रास्ते में कभी नहीं आया, लेकिन थोड़ी देर के लिए मुझे लगा कि मैं वास्तव में उससे मिलूंगा।

यह पता चला है कि वह एक मेंढक था, वास्तव में नहीं, एक टॉड। जो भी उभयचर नस्ल का था, वह निश्चित रूप से कोई राजकुमार नहीं था।

स्वागत है श्री नार्सिसिस्ट का

आपने शायद पिछले कुछ वर्षों में 'narcissist' शब्द सुना है, क्योंकि यह ब्लॉक पर एक शब्द है। आप जो नहीं जानते या समझ सकते हैं वह वास्तव में इसका मतलब क्या है।

एक narcissist वह है जो मूल रूप से खुद से प्यार करता है। वे कभी भी कुछ भी * गलत * कभी नहीं करते हैं, अगर कुछ उनके रास्ते में नहीं आता है तो यह शायद आपकी गलती है, और वे अपने प्रतिबिंब को निहारते हुए एक दर्पण में टकटकी लगाए अपने घंटे बिताने की संभावना रखते हैं। ऐसा नहीं है कि एक संकीर्णतावादी व्यर्थ है, वे सिर्फ अपने बारे में, नेत्रहीन और व्यक्तित्व के अनुसार हर एक चीज की प्रशंसा करते हैं। वे कोई नकारात्मक पहलू नहीं देखते हैं।

थोड़ी देर के लिए, आमतौर पर शुरुआत में, आप यह भी सोचेंगे। आप देखते हैं, narcissist एक पेशेवर धोखेबाज है। वे झूठ बोलेंगे, धोखा देंगे, सच्चाई को विकृत करेंगे, अपने चारों ओर सब कुछ बदल देंगे, और आपको 100% विश्वास दिलाएंगे कि वे अंदर अच्छे हैं, कि वे पीड़ित हैं, यह जीवन उनके लिए काफी अनुचित है।

सच्चाई? एक नशीला प्रेमी वास्तव में बहुत बुरा है, लेकिन विडंबना है? वे भी बहुत असुरक्षित हैं, और यह सब इसे कवर करने का उनका तरीका है।

अब, हमें संकीर्णता के बारे में चुटकुले नहीं बनाने चाहिए, क्योंकि यह वास्तव में एक व्यक्तित्व विशेषता है जिसका निदान एक मनोवैज्ञानिक द्वारा किया जा सकता है। हालांकि, जब तक वह व्यक्ति उनके मुद्दे को देखता है और मदद मांगता है, तब तक वे उन लोगों पर कहर बरपाते हैं जो उनके साथ प्यार में पड़ने का सौभाग्य प्राप्त करते हैं।

आप क्यों सोचेंगे कि वह मिस्टर परफेक्ट हैं

यह बाहरी व्यक्ति के लिए बिल्कुल हास्यास्पद लगता है, लेकिन जब आपको श्री नार्सिसिस्ट * से प्यार हो गया है, तो जाहिर है कि आप * के साथ शुरू होने वाली नशीली प्रवृत्ति के बारे में नहीं जानते थे, यह मादक द्रव्य प्रेमी की पकड़ से बचने के लिए बहुत कठिन है। वे राजकुमार चार्मिंग के अवतार के साथ शुरू करेंगे, लेकिन चीजें जल्दी बदल जाएंगी।

आपको पता भी नहीं चलेगा कि वह एक नशीला व्यक्ति है। आप सोचेंगे कि यह आपकी गलती है। क्यों? क्योंकि वह आपको ऐसा सोचने पर मजबूर कर देगा। इसे गैसलाइटिंग कहा जाता है। सुना है कि हाल ही में? एक और चर्चा शब्द, लेकिन एक जो narcissists बहुत प्रभावी ढंग से उपयोग करते हैं।

गैसलाइटिंग भावनात्मक शोषण का एक रूप है, किसी को वास्तव में सोच में हेरफेर करना कि अगर सब कुछ उनकी गलती है, तो मन की अपनी पवित्रता पर संदेह करना।

आप सोच सकते हैं कि यह चरम है, लेकिन यह समय और समय फिर से होता है। यह मेरे साथ हुआ, और मैं सामान्य रूप से पुशओवर नहीं हूं।

आमतौर पर, महिलाओं को लोगों में सबसे अच्छा देखना पसंद है। हम खोज करते हैं और खोजते हैं और तब तक खोजते हैं जब तक कि कोई अच्छा स्क्रैप नहीं बचा। फिर भी, हम हार नहीं मानते। जब आप एक कथावाचक के साथ रोमांटिक रूप से शामिल होते हैं, तो आप उनके बुरे पक्षों को नहीं देख सकते हैं, आपको लगता है कि यह आप हैं, इसलिए आपको कैसे जाने देना चाहिए?

यह वह जगह है जहाँ आपके दोस्त और परिवार आते हैं। उनकी बात सुनें। मैं आपसे विनती करता हूं, यदि आप इस स्थिति में हैं, तो उन्हें सुनें। वे आपको ये बातें नहीं बता रहे हैं क्योंकि वे उसे पसंद नहीं करते हैं, वे आपको बता रहे हैं क्योंकि वे देख सकते हैं कि आप क्या नहीं कर सकते हैं। आपको समय-समय पर एक अजीब सा एहसास भी हो सकता है, लेकिन वह आपको वापस ले जाएगा, क्योंकि वह समझ सकता है कि आप छोड़ने की कगार पर हैं।

चतुर? हाँ। लेकिन अंत में नहीं।

तो, आप आखिरकार उस राजकुमार को छोड़ने की हिम्मत कैसे पा सकते हैं, जो एक ताड़ में बदल गया?

यह क्रूर है, लेकिन यह काम करता है।

चक्र को तोड़ो

एक बार जब आप महसूस करते हैं कि आप किसके साथ काम कर रहे हैं, तो बहादुर बनें। चले जाना। उस चक्र को तोड़ें और महसूस करें कि आप बेहतर करने के लायक हैं। आप ईमानदारी से करें। यह घोड़े पर एक राजकुमार के रूप में नहीं आ सकता है, यह गधे पर एक कंगाल हो सकता है, लेकिन अगर वह आपसे प्यार करता है और आपके साथ सही व्यवहार करता है, तो इससे क्या फर्क पड़ता है?

आप चक्र को कैसे तोड़ते हैं? आपने उन्हें काट दिया। दूर चलो, अपनी चीजें ले लो, उस नंबर को हटा दें, उन्हें आपके पास मौजूद हर सोशल मीडिया आउटलेट पर ब्लॉक करें, और वापस न जाएं।

आप इसे पछतावा करना शुरू कर देंगे और आश्चर्य करेंगे कि अगर आपने सही काम किया, तो आप रात में जागेंगे, लेकिन आप यहीं हैं। एक दोस्त से आपको मिलाने के लिए मिलें, हालांकि उन दिनों के पहले जोड़े एक हफ्ते या एक महीने तक, और जैसे-जैसे आपकी ताकत बढ़ती जाएगी, समझ आपके पास आती जाएगी और बादल साफ हो जाएंगे।

- उसका नंबर डिलीट कर दें

- उसे सोशल मीडिया पर ब्लॉक कर दिया

- अगर आपके पास ऐसे दोस्त हैं जो आपको खोजने में उसकी मदद कर सकते हैं, तो उन्हें भी काट दें

- अपनी सीमाओं को बनाए रखें और जब तक आप दूर नहीं जाते हैं, तब तक उसकी भीख या अपमान न सुनें * वे आएंगे, मेरा विश्वास करो *

- उसे आपको खोजने का कोई रास्ता न दें

इस तरह आप एक मादक प्रेमी को काट देते हैं। यह क्रूर लग सकता है, लेकिन आने वाले हफ्तों से लेकर महीनों तक आपको एहसास होगा कि उन्होंने आपके साथ जो किया वह कहीं अधिक क्रूर था। एक नशीली वस्तु को काट देना ही एकमात्र तरीका है जिससे आप दूर हो जाएंगे। अन्यथा? वे आपसे बात करेंगे और आपको कभी नहीं छोड़ेंगे। मैंने कोशिश की और दो बार वापस चला गया। तीसरी बार वास्तव में बहुत भाग्यशाली था।

बातों से सुलझाना

मेरे लिए, ऐसा लगा कि मैं कोहरे के माध्यम से चल रहा हूं। जब आप थोड़े नशे में होते हैं तो आपको एहसास होता है और आप यह पता नहीं लगा सकते हैं कि कौन सा रास्ता बाएं या दाएं है। यह मेरे लिए कैसा लगा, लेकिन मुझे इसके खिलाफ खेलने के लिए नशे में होने का कोई मज़ा नहीं आया।

मैं कुछ भी युक्तिसंगत नहीं बना सका। मुझे पता था कि जब मैंने ऐसा किया तो मुझे चलना सही था, लेकिन फिर डूबती भावना, 'ओह माय गॉड मैंने क्या किया है' में सेट किया है, और मुझे लगा कि मेरे दोस्त को मुझे सोफे पर बांधना होगा। यह बात करना एकमात्र तरीका था जिससे मैं स्पष्टता हासिल कर सका।

आप जानते हैं कि असली सच्चाई क्या है? कोई है जो एक मादक रिश्ते में रहा है भावनात्मक रूप से दुरुपयोग किया गया है। भावनात्मक दुरुपयोग पर काबू पाने में समय लगता है, यह निशान छोड़ देता है। इसलिए, बात करो और बात करो और बात करो। तब तक बात करें जब तक आप बात नहीं कर सकते। यह कोहरे को साफ करने में मदद करेगा और आपको यह देखने और तर्कसंगत बनाने देगा कि आपने क्या किया है।

एहसास करें कि भविष्य बेहतर होने वाला है

मेरे लिए सबसे मुश्किल बात यह थी कि मुझे किसी ऐसे व्यक्ति से प्यार था जो अस्तित्व में नहीं था। मुझे लगा कि मैं उस सब से अधिक था, जब मैं अपनी दीवारों पर मशहूर हस्तियों के लिए व्यक्तित्व की कल्पना करता था। स्पष्ट रूप से, मैं अभी भी बैकस्ट्रीट बॉयज़ के प्यार में एक किशोरी थी!

आप धीरे-धीरे महसूस करना शुरू कर देंगे कि आपका पिछला रिश्ता विफलता नहीं था। आपने अपने बारे में और भविष्य में क्या नहीं करना है, इसके बारे में बहुत कुछ सीखा। वहाँ बहुत सारे narcissists हैं, लेकिन यह सोचकर बेईमानी मत करो कि हर आदमी जो आपके रास्ते में आता है वह बचने के लिए एक आत्म-अवशोषित रेंगना है। सामान्य तौर पर पुरुष काफी स्वार्थी हो सकते हैं, लेकिन यह उन्हें एक मादक प्रेमी नहीं बनाता है। एक नए आदमी को मौका दें, लेकिन केवल तब जब आप तैयार हों।

एक सुखद अंत के साथ एक मुश्किल विषय

संकीर्णता से क्षतिग्रस्त रिश्तों का कोई भविष्य नहीं है। यह इत्ना आसान है। इसलिए यह कभी न सोचें कि अगर आप इधर-उधर फँसेंगे, तो आपका नशीला प्रेमी बदल जाएगा। मेरा विश्वास करो, एक टॉड नहीं बदल सकता है। एक टॉड एक टॉड है। कोई चुंबन कि उस बात के लिए राजकुमार, या श्रेक में उसे बदलने के लिए जा रहा है है।

एक मादक रिश्ते से दूर होना मुश्किल है, लेकिन यह पूरी तरह से सक्षम है। मैंने उसे छोड़ने के बाद लंबे समय तक उससे प्यार किया, लेकिन मुझे एहसास हुआ कि मैं एक कल्पना के साथ प्यार में था, सच्चाई नहीं। मुझे आशा है कि यदि आप इस स्थिति में हैं, तो आप प्रकाश भी देखते हैं, और यह कि मेरी छोटी सी कहानी आपको अंत में खुद को सबसे पहले रखने का साहस खोजने में मदद करेगी।

तो, इस सवाल का जवाब देने के लिए, आप एक मादक प्रेमी के साथ कैसे व्यवहार करते हैं, आप गहरी खुदाई करते हैं और आप उसे छोड़ देते हैं। लवली महिला, आप बहुत बेहतर के लायक हैं।