कैसे अपने पूर्व पर पाने के लिए

अपने पूर्व पर जाना सीखना कभी आसान नहीं होता। और कई बार, असफल रोमांस पर काबू पाने में कई साल लग सकते हैं। लेकिन थोड़ी-सी सेल्फ-हेल्प और फोकस आपको लंबा रास्ता तय करने में मदद कर सकते हैं। पता करें कि अपने पूर्व को कैसे प्राप्त करें और दिल टूटने के बाद खुद को एक साथ खींचें।

कैसे अपने पूर्व पर पाने के लिए

ऐसा कहा जाता है कि अतीत के रिश्ते के टूटे हुए टुकड़ों से दूर रहने और कोशिश करने से बेहतर है कि उसे उठाएं, क्योंकि यह केवल आपकी उंगलियों को काट देगा।

हालांकि यह इतना आसान नहीं है और निराशा की भावना हर बार तब और खराब हो जाती है जब आप इसके बारे में सोचते हैं जब यह आपके पूर्व के ऊपर आ जाती है।

अपनी पुरानी लौ को याद करने में दुख क्यों होता है? हर बार जब आप अपने पूर्व से एक पुराना कार्ड देखते हैं या अतीत से एक खुशी के पल को याद करते हैं, तो आपकी आंखें क्यों फहराती हैं?

जब आप एक अजीब घटना को याद करते हैं तो आप कमजोर रूप से मुस्कुराते हैं, लेकिन यहां तक ​​कि मुस्कान आपकी सारी खुशियों को बहा ले जाती है। कई बार, आप मदद नहीं कर सकते हैं लेकिन ऐसा महसूस करते हैं कि आप दुःख और ग्लानि के गड्ढे में खो गए हैं।

आपके पूर्व और भावनाओं के भीतर

आपके अंदर गहरी इच्छा है कि आप अपने अतीत में कुछ चीजें बदल सकते हैं, आप चाहते हैं कि आप अपना पूर्व समय दे सकते हैं, आप इतने सारे बदलावों की कामना करते हैं… अब यह आपकी सारी गलती है, या यही आप खुद बताएं। यहां तक ​​कि सबसे बुरी चीज जो आपके पूर्व ने आपके साथ की थी, जब आप दोनों साथ थे तो माफ कर दिया गया है और आप खुद को समझाते हैं कि सब कुछ आपकी गलती थी।

आप अपने आप से कहते हैं कि आपने सभी गलतियाँ की हैं, और आप पश्चाताप और अपराधबोध में रहते हैं। आप अपने भीतर धूल झोंकते हैं, आप अपने अतीत के सभी बुरे समय का कारण बनते हैं और आप अपने आप को यह बताकर सही ठहराते हैं कि आप सब कुछ बदल सकते थे।

क्या आपको अपने पूर्व से नफरत है?

दूसरी ओर, आप अपने दिल के नीचे से भी अपने पूर्व से नफरत कर सकते हैं, और आप चाहते हैं कि आप इस व्यक्ति से कभी नहीं मिले। लेकिन किसी भी तरह से, आप इस व्यक्ति को अपने दिमाग से नहीं निकाल सकते। यह व्यक्ति आपके भीतर एक अधूरी इच्छा की तरह जलता है, कुछ ऐसा जो सतह के नीचे चमकता है, कुछ ऐसा जो आपको प्रकाश या गर्मी नहीं देता है, लेकिन साथ ही साथ कोई ऐसा व्यक्ति जिसे आप सिर्फ अपने दिल से नहीं निकाल सकते। जब आप अकेले हों तो आपके भूतपूर्व की यादें आपको सताती हैं। आप इस व्यक्ति को अपने सपनों में देखते हैं, और जितना अधिक आप यादों को मिटाने की कोशिश करते हैं, यह केवल और अधिक चोट लगती है।

अपने पूर्व पर हो रही है

आप किसी ऐसे व्यक्ति की तलाश करने की कोशिश करते हैं जो आपके हृदय के तल के भीतर उस शून्य को भर सके, लेकिन हर नया व्यक्ति आपके अतीत से इतना दूर लगता है कि आप खुद को इस अलग से किसी के साथ जीवन बिताने की कल्पना करना भी मुश्किल समझते हैं।

लेकिन एक ही समय में, यदि आपके जीवन में यह नया व्यक्ति आपके पूर्व के समान था, तो आपको समानताएं बहुत दर्दनाक लगती हैं। आप खुद को दुविधा में पाते हैं, और आप घबराने लगते हैं।

क्या होगा यदि आप अपने पुराने प्यार पर कभी नहीं उतरते हैं? क्या होगा यदि आप कभी भी यह पता नहीं लगा सकते हैं कि अपने पूर्व को कैसे प्राप्त करें? आप अपने पूर्व के बिना एक सुखद अतीत की सभी दर्दनाक यादों के साथ, अपने जीवन के साथ कैसे चलेंगे? क्या आपको अपने जीवन के शेष समय के लिए इस निराशा में रहना होगा? आप इस व्यक्ति के साथ समय बिताए बिना रहने की कल्पना नहीं कर सकते हैं, जिसके साथ आप सिर्फ तरीके जुदा थे।

हर जगह आप जाते हैं, आप अपने दिल के टुकड़े पाते हैं, आपके द्वारा की गई हर छोटी सी चीज आपके टूटे हुए अतीत की यादों को वापस लाती है। आप आसमान से पुकारते हैं और पूछते हैं कि क्या कोई इस सारे दर्द से बच सकता है।

अपने पूर्व पर पाने का गलत तरीका

आप एक वेंट खोजने पर अधिक ध्यान केंद्रित करना शुरू करते हैं, वास्तविक समस्या का सामना करने के बजाय दर्द से बच जाते हैं। आप उन सवालों के जवाब खोजने के लिए बेताब हो जाते हैं जो आपने खुद से नहीं पूछे हैं। आप जानते हैं कि यह खत्म हो गया है, और आपको यह भी महसूस करना चाहिए कि आपके पूर्व के साथ वापस आना कोई समाधान नहीं है।

यह केवल आपके दिल में डूबने की भावना को बिगड़ता है, क्योंकि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आप इसे पकड़ सकते हैं या दर्द को एक बार फिर से झेल सकते हैं। आप केवल अधिक नर्वस और संदिग्ध हो जाते हैं, जो अंततः आपको बदतर परिस्थितियों में ले जाएगा।

हम में से अधिकांश हमारे जीवन में कम से कम एक बार रहे हैं, और जितना मुश्किल अब लग सकता है, दर्द पारित हो जाएगा और आप यह पता लगाएंगे कि अपने पूर्व को कैसे प्राप्त करें। जब तक आप उन विभिन्न चीजों को समझते हैं जो आप वास्तव में कर सकते हैं और समझ सकते हैं कि ब्रेक अप कैसे प्राप्त करें।