हस्तमैथुन कैसे करें

जब यह आत्म-आनंद और हस्तमैथुन की कला की बात आती है - और यह एक कला रूप है, तो आप पर ध्यान दें - वास्तव में काम करने का कोई सही तरीका या गलत तरीका नहीं है।

हर किसी का काम करने का अपना तरीका होता है, लेकिन अगर आपको किसी दिशा की आवश्यकता है या बस नए विचारों की तलाश है, तो निम्नलिखित युक्तियां निश्चित रूप से काम आएंगी।

खुद को खुश करने का कोई सही या गलत तरीका नहीं है। अगर यह अच्छा लगता है, तो इसके लिए जाओ! महिला हस्तमैथुन सिर्फ अपने आप को संभोग * तक लाने से ज्यादा है, हालांकि यह बहुत भयानक है *। यह आपके शरीर की खोज करने और आपके मन, शरीर और आत्मा के हर पहलू को संतुष्ट करने के बारे में है। चाहे आप इस पर एक समर्थक हों या आप पहली बार खुद की खोज करने वाले नौसिखिए हों, मुझे आपके लिए सिर्फ आत्म-आनंद युक्तियों की एक लंबी सूची मिली है।

आत्म-आनंद और हस्तमैथुन के लिए एक महिला की मार्गदर्शिका

यद्यपि कई लोगों द्वारा महिला हस्तमैथुन और आत्म-आनंद को वर्जित माना जाता है, लेकिन गलत विचार नहीं आता है। यह ऐसा कुछ नहीं है जो केवल "आसान" महिलाएं करती हैं; यह कुछ ऐसा है जो ज्यादातर महिलाएं करती हैं। तो, वापस बैठो, आराम करो, और अपनी उंगलियों को चलने देने के लिए तैयार हो जाओ * अगर ये आपकी प्राथमिकता है * इन आत्म-सुख युक्तियों के साथ।

# 1 मूड सेट करें। प्यार के मूड में आपको क्या मिलता है, यह व्यक्तिगत है। आपको पूरी तरह से अपने आप को आनंद देने के लिए दृश्य सेट करने के लिए आपको क्या करना है। स्नान करें, कुछ मोमबत्तियाँ जलाएं, नरम संगीत खेलें: जो कुछ भी आपको कामुक और यौन महसूस करने के लिए लेता है।

# 2 गोपनीयता कुंजी है। जब तक आप पकड़े नहीं जाते या खुद को सुख नहीं देते जब तक कोई और देखता है * जो, वैसे, बहुत मज़ा भी हो सकता है, * सुनिश्चित करें कि आप पूरी तरह से अकेले हैं और परेशान नहीं होंगे। कुछ भी नहीं एक अच्छा एकल प्रेम सत्र को बाधित होने के बारे में चिंता करने की तुलना में जल्दी मारता है।

# 3 फोकस। इसे अकेले जाने पर ध्यान और एकाग्रता की आवश्यकता होती है, खासकर अगर चरमोत्कर्ष आपका अंतिम लक्ष्य है। एक साथी की सहायता के बिना, यह आप पर निर्भर करता है कि आप अपने आग्रह को पूरा करने के लिए किस चीज की जरूरत है। सेक्सी विचारों के बारे में सोचें और उन लोगों को शामिल करने से डरो मत, जिन्हें आप नीचे उतरना चाहते हैं और उन विचारों के साथ गंदा करते हैं जो वास्तव में आपको चालू करते हैं।

# 4 फैंटसीज। हस्तमैथुन करते समय कल्पना करके अपने आनंद को दोगुना करें। अपने दिमाग में, आप किसी के बारे में सोचने और अपनी छोटी दिल इच्छाओं के लिए कुछ भी करने के लिए स्वतंत्र हैं। यदि आपकी कल्पनाएँ आपको सीधे डर्टी टाउन में ले जाती हैं, तो इसके साथ चलें - कुछ भी हो जाता है जब आप अपने स्वयं के सिर में होते हैं।

# 5 अपने पूरे शरीर का अन्वेषण करें। सीधे किटी पेटिंग करने मत जाओ। अपने शरीर के अन्य हिस्सों का पता लगाने और उन्हें चिढ़ाने के लिए कुछ समय लें। सब के बाद, अपने आप को आनंददायक अनुभव होना चाहिए। उन सभी विभिन्न क्षेत्रों की खोज करने के लिए अपने शरीर के ऊपर अपने हाथों को चलाएं जिन्हें छूना पसंद है।

# 6 एक मालिश के साथ शुरू करो। अपनी मांसपेशियों को आराम दें और अपने आप को एक मालिश देकर अपने शरीर की भावना को ट्यून करें। एक हल्के और दृढ़ स्पर्श का उपयोग करते हुए, अपने हाथों को अपनी बाहों पर और अपने कंधों पर चलाएं। अपनी गर्दन में तनाव वाली मांसपेशियों को रगड़ें। ध्यान दें कि आपकी त्वचा कितनी मुलायम है। एक मालिश आपके शरीर को एक मन उड़ाने वाले संभोग के लिए तैयार करने में मदद करने का एक शानदार तरीका है।

# 7 अपने स्तनों की उपेक्षा मत करो। ज्यादातर महिलाओं के लिए, स्तन एक प्रमुख इरोजेनस ज़ोन होते हैं। जब आप अकेले जा रहे हों तो लड़कियों को बाहर न छोड़ें। धीरे से अपने मोटर को चलाने और इसे उच्च गियर में रखने के लिए दृढ़ता के अलग-अलग डिग्री के साथ अपने निपल्स को निचोड़ें, खींचें और ट्रेस करें।

# 8 निश्चित रूप से चिकनाई का उपयोग करें। एक अच्छे ल्यूब का उपयोग पूरे अनुभव को अधिक कामुक और आनंददायक बनाने में मदद करता है। बाजार पर कई अलग-अलग प्रकार के चिकनाई हैं, इसलिए यह देखने के लिए प्रयोग करें कि कौन सा आपको सबसे मजबूत orgasms प्राप्त करने में मदद करता है।

यदि आप स्टोर पर चिकनाई खरीदने के लिए बहुत शर्मिंदा हैं, तो जब आप टैम्पोन खरीदते हैं, तो इसे खरीदने का प्रयास करें। यह समझ में आता है और कोई भी समझदार नहीं होगा।

# 9 अपने भगशेफ के साथ संपर्क में रहें। यदि आप और आपके भगशेफ करीब नहीं हैं, तो इसे प्राथमिकता दें। ज्यादातर महिलाओं के लिए क्लिटोरिस बिग ओ की कुंजी है। इस सेक्स स्पॉट को उत्तेजित करने के कुछ तरीके यहां दिए जा रहे हैं जो सबसे अद्भुत उत्तेजनाओं को उजागर करते हैं।

ए। अपनी उंगलियों का प्रयोग करें। धीरे-धीरे और अपने भगशेफ को धीरे से रगड़ें। यदि सीधे संपर्क बहुत तीव्र है, तो सीधे उस पर चलने के बजाय उसके चारों ओर घूमने का प्रयास करें। विभिन्न प्रकार के स्पर्श और आंदोलन के साथ प्रयोग यह जानने के लिए कि आपके लिए सबसे अच्छा क्या है।

ख। वाइब्रेटर का उपयोग करें। कुछ महिलाएं उन्हें पसंद करती हैं, कुछ महिलाएं नहीं। वाइब्रेटर के साथ अपने भगशेफ को उत्तेजित करना आपको जल्दी से संभोग में ला सकता है यदि आप समय के लिए दबाए जाते हैं। यदि आपको कंपन बहुत अधिक लगता है, तो प्रभाव को कम करने के लिए गति को कम करने या आपके और वाइब्रेटर के बीच वाशक्लॉथ या तौलिया का उपयोग करने का प्रयास करें।

सी। शावर का उपयोग करें। अपनी महिला बिट पर पानी की एक धारा को निर्देशित करने के लिए हटाने योग्य शॉवरहेड का उपयोग करना बहुत ही उत्तेजक है, खासकर अगर इसमें एक समायोज्य स्प्रे सुविधा है। अलग-अलग सेटिंग्स के साथ तब तक खेलें जब तक आपको वह नहीं मिल जाता है जो आपके लिए ट्रिक करता है।

घ। एक तकिया का उपयोग करें। एक अधिक "रोमांटिक, " आत्म-सुखदायक तकनीक एक साथी के साथ सेक्स का अनुकरण करने के लिए रणनीतिक रूप से रखे गए तकिया का उपयोग करती है। अपने पैरों के बीच एक नरम तकिया रखें जैसे आप घोड़े की सवारी कर रहे हैं। अपनी जांघों को एक साथ निचोड़ें और अपने श्रोणि को आगे और पीछे हिलाएं, जिससे कपड़े आपके भगशेफ को उत्तेजित कर सकें। यह कल्पना करने का एक बढ़िया समय है कि सही साथी आपके नीचे है।

# 10 योनि को अंदर करें। हालांकि यह सच है कि कई महिलाएं सख्ती से योनि प्रवेश से संभोग सुख प्राप्त नहीं कर सकती हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि जब आप हस्तमैथुन करते हैं तो आपको इसकी पूरी तरह से उपेक्षा करनी चाहिए। वास्तव में, हस्तमैथुन के दौरान योनि में घुसना छिपे हुए सुखों को अनलॉक कर सकता है जिन्हें आप कभी नहीं जानते थे। अपनी योनि को मस्ती में शामिल करने के लिए यहां कुछ चीजें हैं।

ए। एक डिल्डो का उपयोग करें। वाइब्रेटर के समान, एक डिल्डो बस एक फालिक के आकार का उपकरण है जिसे यौन क्रीड़ा के दौरान योनि में डाला जाता है। आप इसे अपनी योनि में अपनी पसंदीदा गति से जोर-जोर से घुमाकर इसके नियंत्रण को नियंत्रित करते हैं। डिल्डो सभी आकार और आकारों में आते हैं, इसलिए अपने पसंदीदा को खोजने के लिए अपने स्थानीय वयस्क स्टोर या ऑनलाइन दुकान पर जाना सुनिश्चित करें।

ख। अपनी उंगलियों का प्रयोग करें। यदि एक डिल्डो का उपयोग करने का विचार आपको आकर्षित नहीं करता है, तो इसके बजाय अपनी उंगलियों का उपयोग करें। धीरे से अपनी योनि में एक, दो, या अधिक उंगलियां डालें और उन्हें इस तरह से अंदर और बाहर घुमाएं कि अच्छा महसूस हो।

सी। जी-स्पॉट का पता लगाएं। हालांकि कई महिलाओं के लिए एक रहस्य, जी-स्पॉट आपको एक बार मिल जाने के बाद पूरे दिल से इसकी प्रशंसा करते हुए गा सकता है। योनि के अंदर स्थित जी-स्पॉट, सामने की दीवार पर एक छोटा, खुरदरा पैच है। जब आप उत्तेजित होते हैं तो इसे खोजना आसान होता है, इसलिए इस सेक्स बटन को उत्तेजित करने के बाद आपको अच्छा और तैयार होना चाहिए। जी-स्पॉट के परिणामस्वरूप होने वाले ओर्गास्म क्लिटोरल या योनि के ओर्गास्म की तुलना में बहुत अधिक तीव्र और आनंददायक होते हैं।

अपने जी-स्पॉट को खोजने के लिए अपनी तर्जनी और मध्य उंगलियों का उपयोग करें। एक बार जब आप करते हैं, एक प्रकाश "आओ-यहीं" गति। आपको लगता है कि यह क्षेत्र आपके द्वारा प्राप्त किए गए और अधिक स्पष्ट हो जाएगा। वैकल्पिक रूप से, आप मौके के खिलाफ अपनी उंगलियों को सपाट रख सकते हैं और अपनी बांह को आगे और पीछे रगड़ सकते हैं। धैर्य रखें, संभोग सुख होने से पहले कई मिनट तक उत्तेजना हो सकती है।

# 11 दोयम दर्जे का काम करो। यह थोड़ा अधिक प्रयास और अभ्यास करता है, लेकिन योनि को भेदना और भगशेफ को उत्तेजित करना संभोग सुख में अंतिम है। योनि में घुसने के लिए एक डिल्डो का उपयोग करें जब आप अपनी उंगलियों का उपयोग अपने भगशेफ के साथ खेलने के लिए करते हैं।

# 12 कुछ पोर्न चालू करो। यह हर किसी के लिए नहीं है, लेकिन अगर आपने कभी खुद को खुश करते हुए पोर्न नहीं देखा है, तो आप गायब हो सकते हैं। जबकि अधिकांश को लगता है कि पोर्न एक पुरुष चीज है, कुछ महिलाओं पर भी इसका प्रभाव पड़ता है। जब तक आपने इसे आज़माया नहीं है, तब तक इस पर शासन न करें।

# 13 एक कामुक कहानी पढ़ें। कुछ भी नहीं रस कल्पना से बेहतर बहती है और एक अच्छी कामुक कहानी है। "अश्लील साहित्य का महिला संस्करण" डब किया गया, इरोटिका आपकी कल्पनाओं को हवा देती है। यह हर किसी के लिए नहीं है, लेकिन आप इसे कम से कम एक बार आजमाने के लिए खुद पर एहसानमंद हैं।

# 14 ऐप डाउनलोड करें। हां, तुमने मुझे ठीक सुना। वास्तव में सब कुछ के लिए एक ऐप है, और इस मामले में, यह एक ऐप है जो आपको उचित हस्तमैथुन तकनीकों में मार्गदर्शन करता है। मुफ्त ऐप को हैप्पी प्लेटाइम कहा जाता है, और इसमें एक कार्टून योनि है जो उपयोगकर्ताओं को उसे छूने का सही तरीका दिखाती है, और अंततः खुद को महिला हस्तमैथुन के अनुकूल बनाती है।

जब खुद को खुश करने की बात आती है, तो वास्तव में, कुछ भी हो जाता है। अगर यह आपको अच्छा लगता है, तो इसे करें। कभी भी शर्मिंदा न हों या शर्मिंदा महसूस करें क्योंकि आप खुद को छूने का आनंद लेते हैं।

याद रखें, ज्यादातर महिलाएं अपने जीवन में किसी समय ऐसा करती हैं या करती हैं। बेडरूम में अपनी पसंद और नापसंद के बारे में अधिक जानने के लिए और अपने हस्तमैथुन सत्रों को अधिक मनोरंजक बनाने के लिए ऊपर दिए गए सुझावों का उपयोग करें।