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एक पूर्व से बात करना कभी आरामदायक नहीं होता, लेकिन कभी-कभी अपरिहार्य होता है। जानते हैं कि अपने पूर्व के साथ बातचीत कैसे शुरू करें ताकि आप इसे अजीब न बनाएं।
अपने पूर्व के साथ बातचीत शुरू करना सीखना भारी लग सकता है, लेकिन यह परीक्षण और त्रुटि का मामला नहीं है। अपने पूर्व के साथ बातचीत शुरू करना किसी और के साथ बातचीत शुरू करने की तरह है। आप अपने इतिहास के बारे में बहुत अधिक जानकारी दे सकते हैं।
चाहे आप अच्छी शर्तों पर समाप्त हुए या नहीं, आपको लगभग हमेशा अपने पूर्व से कुछ के बारे में बात करनी होगी। हो सकता है कि आपने उनके स्थान पर कुछ छोड़ा हो। शायद आपको बंद करने की आवश्यकता है। या हो सकता है कि आप एक साथ वापस आना चाहते हैं। जो भी हो, आप इसे कर सकते हैं। आपको बस यह जानना है कि कहां से शुरू करें।
अपने पूर्व के साथ बातचीत शुरू करने से पहले
अपने पूर्व के साथ बातचीत शुरू करना आसान है जितना आप सोच सकते हैं। जब तक आप अपने पहुंचने का कारण जानते हैं, तब तक आप अपने पूर्व से बातचीत आसानी से शुरू कर सकते हैं।
जब अपने पूर्व के साथ बातचीत शुरू करने की बात आती है, तो अंधा हो जाना कभी भी अच्छा विचार नहीं है। इस तरह चीजें गड़बड़ हो जाती हैं और हाथ से निकल जाती हैं।
इसे मुझसे ले लो, मैंने यह किया है और यह कभी भी काम नहीं करता है। यहां तक कि मेरे पूर्व से पूछते हुए कि उसे खाना कहां से मिला, उसने सोशल मीडिया पर एक तस्वीर पोस्ट की, जो एक दोषपूर्ण खेल की ओर ले गई और चर्चा हुई कि हमारी गलती किसकी थी। इसमें मजा नहीं था।
यहां तक कि अगर आपको लगता है कि आप उस तरह की किसी चीज़ की क्षुद्रता से ऊपर हैं, तो मुझ पर विश्वास करें, आप नहीं हैं। केवल इस तरह से पहुंचने के बजाय कि यह कोई बड़ी बात नहीं है, इस बारे में सोचें कि आप इस बातचीत से क्या चाहते हैं और उसी से शुरू करें।
यह व्यक्ति आपको जानता है इसलिए छोटी बात और सुखद बातों की कोई आवश्यकता नहीं है। आप, निश्चित रूप से, सम्मानजनक और विचारशील होना चाहते हैं, लेकिन आपको अपनी नौकरी के बारे में आगे और पीछे पाठ करने की ज़रूरत नहीं है जब आप चाहते हैं कि आपका पसंदीदा स्क्रैची वापस आ जाए।
अपने पूर्व के साथ बातचीत क्यों शुरू करें
अब जब आपने सोचा है कि आप क्यों पहुंच रहे हैं, तो इसके बारे में सोचें। क्या यह वास्तव में एक अच्छा विचार है?
कभी-कभी एक पूर्व तक पहुंचना सिर्फ इसके लायक नहीं है। यदि आपके पास एक अस्थिर संबंध था और आप एक बातचीत शुरू करना चाहते हैं तो देखें कि वे ब्रेकअप के बाद से कैसे कर रहे हैं, यह आवश्यक नहीं है।
यदि आप उनके घर पर एक शर्ट छोड़ देते हैं, तो क्या आपको वास्तव में इसकी आवश्यकता है? कुछ के लिए बाहर तक पहुँचने इतना मामूली कारण से अधिक परेशानी का कारण होगा? क्या आपकी शर्ट या हेयरब्रश आपके एक्स के साथ बातचीत शुरू करने का सिर्फ एक बहाना है क्योंकि आप उन्हें मिस करते हैं?
बाहर पहुंचने से पहले, अपने कारण के बारे में सोचें और पता लगाएँ कि क्या यह वास्तव में आवश्यक है। मैं यह बहुत कहता हूं लेकिन, आपका पूर्व एक कारण के लिए एक पूर्व है।
कहा जा रहा है कि, कभी-कभी हमारे पास कोई विकल्प नहीं होता है। कभी-कभी हमें परिवार, वित्त, या कुछ और महत्वपूर्ण के बारे में एक पूर्व के साथ बातचीत शुरू करने की आवश्यकता होती है। उस स्थिति में, अपने पूर्व के साथ बातचीत शुरू करना सीखना उपयोगी और आवश्यक होगा।
अपने पूर्व के साथ बातचीत कैसे शुरू करें
अपने पूर्व के साथ बातचीत शुरू करने का तरीका पता लगाना इस बात पर निर्भर करेगा कि आप बाहर क्यों पहुँच रहे हैं। यदि आप एक साथ वापस आना चाहते हैं, तो आप बातचीत को अलग तरीके से शुरू करना चाहेंगे, यदि आप वित्त या विनिमय कुंजियों का निपटान करना चाहते हैं।
मैं आपको अपने पूर्व के साथ बातचीत शुरू करने का एक मोटा विचार प्रदान करने की कोशिश करूँगा। मेरे सुझाव ले लो और उन्हें अपनी स्थिति और अपने रिश्ते के लिए अनुकूलित करें, और इसे काम करना चाहिए।
# 1 सीधे आगे रहो। ज्यादातर मामलों में, मैं सिर्फ इसके साथ आने की सलाह देता हूं। यह पूछने पर कि वे किस तरह से आगे बढ़ रहे हैं और कुछ नहीं करेंगे, लेकिन अपरिहार्य को लम्बा खींच देंगे। यदि आपको चाबियों का आदान-प्रदान करने या अपने पसंदीदा स्वेटशर्ट को वापस पाने के लिए अपने पूर्व से मिलने की जरूरत है, तो बस इतना ही कहें।
उन्हें यह कहते हुए एक पाठ भेजें कि आप आशा करते हैं कि वे अच्छा कर रहे हैं और फिर उसमें प्रवेश करें। यह कठोर लग सकता है, लेकिन इसे विनम्र और बिंदु पर रख सकता है। इसे उस तरह से एक व्यावसायिक ईमेल के रूप में सोचें। अगर आपको किसी सहकर्मी की जरूरत है या आप कुछ भेजने के लिए संपर्क करें तो ऐसा कुछ कहें, “हाय, मुझे आशा है कि आप अच्छा कर रहे हैं। मैं सिर्फ यह देखने के लिए पहुंच रहा हूं कि क्या आपको मेरा आखिरी संदेश मिला है। ”
यह एक कुंद दृष्टिकोण है, लेकिन मेरे अनुभव में, यह सबसे प्रभावी है। और लोग ईमानदारी की सराहना करते हैं।
# 2 बहुत गहरे जाने से बचें। अपने पूर्व के साथ बातचीत शुरू करते समय, आप याद दिलाने में असमर्थ महसूस कर सकते हैं। जब तक आप हाल ही में टूट गए और बंद होने की आवश्यकता नहीं है, तब तक किसी भी चीज़ से बचें जो आपको ब्रेकअप में वापस ले जाएगी। वे आपके लगभग पूर्व नहीं हैं, वे आपके पूर्व हैं, इसलिए उन्हें इस तरह रखें।
यहां तक कि अगर आप दोस्त बनने के लिए पहुंच रहे हैं, तो चीजों को आगे बढ़ाएं, पीछे नहीं। यदि आप एक साथ काम करते हैं या परस्पर मित्र हैं तो आप सौहार्दपूर्ण रह सकते हैं, लेकिन अच्छे पुराने दिनों के बारे में बात करने की कोई आवश्यकता नहीं है। फ्रेंड्स पर वापस सोचें। जब भी राहेल और रॉस अपने रिश्ते के बारे में बात करते थे, तो वे चौंक जाते थे या चीजें जटिल हो जाती थीं।
# 3 मिलने के लिए कहें। फेस टू फेस कम्युनिकेशन फोन के जरिए बात करने से लगभग हमेशा बेहतर होता है। इस तरह से गलत संचार की संभावना कम है। लेकिन इसके साथ, कहीं न कहीं पब्लिक से मिलने की कोशिश करें। यह आप दोनों को शांत और जमी हुई रखने में मदद करेगा। यह किसी भी पुराने पैटर्न में किसी भी तरह के बदलाव को रोक देगा।
यदि आपको बंद करने की आवश्यकता है या एक साथ वापस जाना चाहते हैं, तो मैं निश्चित रूप से व्यक्ति में बात करने की सलाह देता हूं। बहुत अधिक टेक्स्टिंग में जाने से पहले, पूछें कि क्या आप कुछ चीजों के बारे में बात करने के लिए मिल सकते हैं। लेकिन, अगर आपका रिश्ता किसी भी तरह से हिंसक या अपमानजनक था और आपको बाहर जाने के लिए मिलना है, तो अपने साथ एक विश्वसनीय दोस्त या परिवार का सदस्य लाएं।
# 4 तटस्थ रहें। चाहे आपके पूर्व ने आपके साथ धोखा किया हो, आपके पैसे चुराए हों, या आपकी बिल्ली को दौड़ाया हो, अपने पूर्व के साथ बातचीत शुरू करते समय शांत रहने की कोशिश करें। यह संभावना है कि आपकी भावनाएं अभी भी उच्च चल रही हैं। आप शायद अभी भी नाराज या परेशान हैं।
या तो तब तक प्रतीक्षा करें जब तक आप एक भावनात्मक विस्फोट के जोखिम के बिना पहुंचने के लिए पर्याप्त शांत महसूस नहीं करते हैं या एक दोस्त है जो आपके बाहर पहुंचने पर आपके साथ तटस्थ रह सकता है। इस बातचीत के लिए उन्हें अपना लक्ष्य बताएं और उन्हें बातचीत करने दें।
# 5 उन्हें संरक्षण न दें। मैंने ऐसा होते देखा है। मैं खुद भी इसका दोषी रहा हूं। जब आप महसूस करते हैं कि आपके पूर्व विश्वास, बेवफाई, या उन पर कुछ और की कमी के कारण संबंध समाप्त हो गए हैं, तो आप उनसे बेहतर महसूस कर सकते हैं। और, इसे हमारे बीच रखें, लेकिन आप बहुत अच्छी तरह से हो सकते हैं।
चाहे वह मामला हो या न हो, उन्हें अपने बराबर बोलने की कोशिश करें। यहां तक कि अगर आप उस तरह से महसूस नहीं करते हैं, तो शीर्ष पर जाए बिना किसी भी पूर्व स्थिति को संभालने का सबसे अच्छा तरीका है। वे आपको जानते हैं और उन्हें पता चल जाएगा कि क्या आप उनके साथ अलग व्यवहार कर रहे हैं।
# 6 अपनी ताकत याद रखें। अक्सर समय हम उन कारणों के लिए एक पूर्व तक पहुंचते हैं जो वास्तविक कारण छिपा रहे हैं। हम उन्हें याद करते हैं। यहां तक कि अगर हम एक साथ वापस नहीं आना चाहते हैं, तो हम उस भावना का एक स्वाद चाहते हैं जो हमारे पास था। हम उस सुरक्षा और आराम को याद रखना चाहते हैं।
यह पूरी तरह से सामान्य है, लेकिन इसे न देने की कोशिश करें। जब आप अपने पूर्व के साथ बातचीत शुरू करते हैं, तो अपनी नज़र गेंद पर रखें। एक ध्यान और एक वांछित परिणाम के साथ जाओ और उस पर ध्यान केंद्रित रहो। याद रखें कि आप अपने और इस रिश्ते में मजबूत हैं और यह ब्रेकअप आपको परिभाषित नहीं करता है।
# 7 इज्जतदार बनो। यह आपके जीवन में हर किसी के साथ होने वाली हर बातचीत के लिए एक सामान्य नियम है। लेकिन, मुझे लगता है कि इसे दोहराने की जरूरत है, खासकर जब आप समझ रहे हैं कि अपने पूर्व के साथ बातचीत कैसे शुरू करें।
सम्मान ही एक ऐसी चीज है जो चीजों को निष्पक्ष और शांत रखती है। जैसे ही आपका एक व्यक्ति दूसरे के प्रति सम्मान खो देता है, चीजें असंतुलित हो जाती हैं और जल्दी से जा सकती हैं।
अगली बार जब आप सोच रहे हैं कि अपने पूर्व के साथ बातचीत कैसे शुरू करें, तो यह सुनिश्चित करने के लिए यहां वापस आएं कि आप इसे शिष्टता और अनुग्रह के साथ संभाल रहे हैं।
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