कैसे शुरू करें और जीतें: अपना दूसरा मौका खोजने के लिए 12 कुंजी

कभी-कभी, आप बस इच्छा करते हैं कि आप स्लेट को साफ कर सकते हैं और सीख सकते हैं कि कैसे शुरू करें। एक दूसरा मौका इसे फिर से करने का - सही तरीका।

खैर, आप कर सकते हैं। ठीक है, इसलिए आप अपने अतीत को पूरी तरह से मिटा नहीं पाएंगे, लेकिन ऐसा कुछ है जिस पर आपको ध्यान नहीं देना चाहिए। इसके बजाय अपने भविष्य के बारे में सोचें, नया आप। यह शायद कुछ स्प्रे-ऑन हेयर ब्रांड के लिए एक infomercial की तरह एक टक लग रहा है, लेकिन मैं आपको कुछ भी बेचने के लिए यहां नहीं हूं। लेकिन मैं यहां आपको बता रहा हूं कि कैसे शुरुआत करनी है। शुरुआत से नहीं, लेकिन अब आप कहां से हैं।

फिर से कैसे शुरू करें

मैं अपने गृहनगर से दूसरे महाद्वीप में चला गया। ऐसा नहीं है कि मैं बदलने की कोशिश कर रहा था कि मैं कौन था, लेकिन मैं अपना जीवन शुरू करना चाहता था और यह करना चाहता था कि मैं कैसे चाहता हूं। मैं एक निश्चित तरीके से जीना चाहता था। जिस तरह से मैंने खुद को ऐसा करते देखा कि छोड़ना और कहीं पूरी तरह से नए सिरे से शुरू करना था।

अब, मैंने जो किया उसका उदाहरण है। आपको एक ही काम करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन आपको पता होना चाहिए कि हालांकि यह कठिन लग सकता है * और यह कठिन होगा *, यह इसके लायक है।

यह फिल्मों में जैसा चल रहा है, उतना सहज नहीं है, लेकिन मौका ले लो।

# 1 अपने जीवन को प्रतिबिंबित करें। शुरू करने से पहले, आपको अपने आप को और अपने अतीत को समझने की जरूरत है। यह कहना आसान है, "ओह, मैं आज नए सिरे से शुरू कर रहा हूं।" लेकिन यदि आप अपने अतीत में जो कुछ भी करते हैं उस पर ध्यान नहीं देते हैं, तो आप वास्तव में अपना जीवन बदलना नहीं चाहते हैं।

यह बड़े होने का समय है। बैठ जाओ और वास्तव में अपने बारे में सोचो। आप रो सकते हैं, क्रोधित हो सकते हैं, शर्मिंदगी में हंस सकते हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, बिंदु यह है, आप अपने आप को और उन चीजों को स्वीकार करते हैं जिन्हें आप प्यार करते हैं और आपके बारे में बदलना चाहते हैं।

# 2 अतीत को स्वीकार करें और क्षमा करें। हम सभी ने अतीत में ऐसी चीजें कीं जो हम चाहते हैं कि हमने कभी नहीं की। यह बड़े होने और सीखने का सिर्फ एक हिस्सा है। क्या हम इसे पलट कर बदल सकते हैं? नहीं।

लेकिन आप जो कर सकते हैं, वह उन चीजों के लिए खुद को माफ कर दें, जो आपने गलत की थीं और स्वीकार करें कि आप एक इंसान हैं जो गलतियां करते हैं। अब से, उन व्यवहारों को बदलने पर काम करें जिनसे आप अपने अतीत में उन गलतियों को कर सकते हैं।

# 3 आप जीवन नहीं छोड़ पाएंगे, केवल इसे बदल सकते हैं। आप जीवन नहीं छोड़ सकते। मुझे पता है, अगर हम कर सकते हैं, तो मैं इसे आज़माने वाला पहला व्यक्ति बनूँगा। लेकिन गंभीरता से, आप सिर्फ जीवन नहीं छोड़ सकते। आप अपने जीवन को अलग बनाते हैं। यही आपको सोचना चाहिए। यदि आप शुरू करना चाहते हैं, तो आप कर सकते हैं, लेकिन केवल इस बिंदु से।

# 4 सोचिए कि आप कौन होना चाहते हैं। तुम क्या बन्ना चाहते हो? आप क्या चाहते हैं कि आपका जीवन कैसा दिखे? ये कुछ भारी सवाल हैं जो आपको खुद से पूछने की जरूरत है कि क्या आप वास्तव में अपना जीवन बदलना चाहते हैं।

परिवर्तन करने का एकमात्र तरीका यह जानना है कि आप क्या परिणाम चाहते हैं। क्या आप प्रोफेसर बनना चाहते हैं? ठीक है, अगर ऐसा है, तो आपने एक होने के लिए क्या कदम उठाए हैं? आपको अभी भी क्या करने की आवश्यकता है?

# 5 अपने लिए छोटे लक्ष्य बनाएं। यदि आप जानना चाहते हैं कि कैसे सही शुरुआत करें, तो लक्ष्य बनाना सीखें। मुझे पता है, लक्ष्य बनाना शायद बहुत प्राथमिक लगता है, लेकिन यह नहीं है। अपने लिए छोटे, मध्यम और बड़े लक्ष्य बनाएं। एक बार जब आप एक पूरा कर लेते हैं, तो एक और बना लेते हैं। बेहतर बनने के लिए खुद को चुनौती देते रहें।

# 6 वास्तव में परिवर्तन करें। अपने जीवन को बदलने के बारे में बात करने के लिए एक चीज है और दूसरी चीज वास्तव में यह करना है। आपको अपने जीवन में बदलाव लाने की जरूरत है। वे छोटे हो सकते हैं, लेकिन बात यह है, आप उन्हें बनाते हैं।

आखिरकार, समय के साथ, आप बड़े निर्णय लेने लगते हैं, जो वास्तव में आपके जीवन को आकार बदल सकते हैं। शायद आप एक हिंसक रिश्ते में हैं। इसे समाप्त करना एक बहुत बड़ा कदम है, और यह निश्चित रूप से आसान नहीं है।

# 7 एक आदर्श वाक्य का पालन करें। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जब आप यह पता लगाने की कोशिश कर रहे हैं कि कैसे शुरू करना है, और दिन के बाद प्रेरित रहें। एक आदर्श वाक्य उठाओ, मुझे परवाह नहीं है कि यह कौन सा है। जो आपसे बोलता है, उसे उठाओ और उससे चिपके रहो। क्या यह आपके बाथरूम के शीशे पर टैप किया गया है। जब आप असुरक्षित महसूस करते हैं और हार मानने के बारे में सोचते हैं तो यह आदर्श वाक्य आपका समर्थन होगा।

# 8 स्वीकार करें कि आप कुछ भी नहीं जानते हैं। आपका अहंकार आपको नियंत्रित करना चाहता है और आपको लगता है कि आप सब कुछ जानते हैं। तुम नहीं। वास्तव में, आप कुछ भी नहीं जानते हैं, इसलिए इसे खत्म करें।

आपको लगता है कि आप खुद को, अन्य लोगों को, और अपने आस-पास की दुनिया को जानते हैं, लेकिन जब तक आप इस जीवन परिवर्तन के बारे में ध्यान नहीं देते हैं, तब तक प्रतीक्षा करें। आप लोगों, भावनाओं और स्थितियों का सामना करने जा रहे हैं जो आपके लिए पूरी तरह से नए हैं।

# 9 उन पलों के लिए तैयार रहें, जहाँ आप हार मानना ​​चाहते हैं। आप हार मानने वाले हैं। कोई फर्क नहीं पड़ता कि परिवर्तन क्या है, आप यह कहना चाहते हैं, च * ck, और घर जाओ। मेरा मतलब है, मैं एक हवाई जहाज का टिकट घर खरीदने के बहुत करीब था, लेकिन मैं रुक गया, एक गहरी सांस ली और बस ठंडा हो गया।

आपका पुराना जीवन आरामदायक था, मुझे पता है, लेकिन आपका नया जीवन और भी बेहतर होगा। आपको बस भेद्यता के इस क्षण को प्राप्त करना है।

# 10 अपने आप को पुरस्कृत करें। अपनी उपलब्धियों के लिए खुद को पुरस्कृत करें। यदि नहीं, तो आप शुरू करने में खुशी नहीं देखेंगे। यदि आप सोडा पीना बंद कर देते हैं और पांच पाउंड खो देते हैं, तो अपने आप को मालिश या एक अच्छी किताब से पुरस्कृत करें। खुद को दिखाएं कि आप जो बदलाव कर रहे हैं वह सकारात्मक के लिए है। इस प्रकार, आपको हर बार खुद का इलाज करने की आवश्यकता है।

# 11 अपनी आंत पर भरोसा करो। आपकी आंत वृत्ति कभी झूठ नहीं बोलती। अगर आपको लगता है कि आज रात बाहर जाना आपको कुछ बुरा निर्णय लेने के लिए प्रेरित कर सकता है, तो मत जाओ। अगर आपको लगता है कि आप ड्रिंक नहीं करते हैं या ड्रग्स नहीं लेते हैं, तो खुद को परखें। अगर तुम अनुभव करते हो, भीतर गहरे, कि तुम नहीं कह पाओगे, स्थिति से बचो। आपका पेट आपको जानता है कि आप उससे बेहतर हैं, यह आपका कच्चा आंतरिक है। इसे सुनें।

# 12 आगे बढ़ते रहो। भले ही आप प्रगति कर रहे हों, जो बढ़िया है, वैसे आपको खुद को आगे बढ़ाने की ज़रूरत है। आप कभी भी वह व्यक्ति नहीं बनने जा रहे हैं जो आप बनना चाहते हैं। क्यों? क्योंकि आप अपने लिए लक्ष्य बनाते रहेंगे, इसलिए आप हमेशा खुद को अधिक से अधिक आगे बढ़ाएंगे। आपके जीवन में जो भी हो, आगे बढ़ते रहें।