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संभवतः आपके जीवन में एक संकीर्णतावादी है? आपको यह जानने की ज़रूरत है कि अगर कोई नार्सिसिस्ट है तो उसे कैसे बताएं। फिर, अपने आप को आवश्यक मैथुन सलाह के साथ बांधे!
आप सीखना चाहते हैं कि कैसे कोई बताए कि क्या कोई नार्सिसिस्ट है, अपने व्यवहार पर एक वास्तविक नज़र के साथ शुरू करें, वे इसे कैसे चालू और बंद करते हैं, और वे दूसरों के साथ कैसे बातचीत करते हैं।
कुछ मादक द्रव्य बेहद खतरनाक होते हैं और लोगों को नुकसान पहुंचाते हैं, विशेष रूप से सबसे खराब प्रकार के मामले में: घातक या जहरीले मादक द्रव्य। हालांकि, अधिकांश narcissists नियमित प्रकार हैं। 'नियमित' शब्द के बावजूद, वे एक के साथ संबंध छोड़ने के बाद आपको भावनात्मक रूप से डरा सकते हैं।
अति प्रयोग?
हम इन दिनों बहुत सारे शब्द narcissist सुनते हैं। ऐसा नहीं है कि यह मानव जाति में एक अपेक्षाकृत नया विकास है, बस इतना है कि हम पहले की तुलना में इस शब्द के बारे में अधिक जानते हैं। नार्सिसिस्ट हमेशा पृथ्वी पर घूमते रहे हैं, हमने बस सोचा था कि वे मुश्किल लोग थे।
यह केवल पिछले कुछ वर्षों में है या इसलिए कि हम यह समझने लगे हैं कि शायद इन तथाकथित मुश्किल लोगों में से कुछ वास्तव में सिर्फ मुश्किल से अधिक हैं। इसके बजाय उनके पास एक विशिष्ट व्यक्तित्व मुद्दा है, जिसका नाम है नारसीस्टिक व्यक्तित्व विकार।
बेशक, हर कोई जो नशा के लक्षण प्रदर्शित नहीं करता है, वह वास्तव में एनपीडी से पीड़ित है। यह केवल यह हो सकता है कि आप किसी ऐसे व्यक्ति से मिले हैं जो नैदानिक स्पेक्ट्रम के लिए बिल्कुल फिट नहीं है, लेकिन वे इस पर कहीं हैं।
कैसे बताएं कि क्या कोई असली के लिए एक संकीर्णतावादी है
क्योंकि हम इतनी आसानी से 'नार्सिसिस्ट' शब्द को बल्लेबाजी करते हैं, यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि आप यह बताना चाहते हैं कि कोई यह बताए कि क्या कोई वास्तविक जीवन में एक नार्सिसिस्ट है, बिना किसी का नाम लिए अनावश्यक रूप से।
यहां 10 सरल तरीके दिए गए हैं जिनसे आप पहचान सकते हैं कि आप एक नार्सिसिस्ट के साथ काम कर रहे हैं या नहीं।
# 1 उनके बारे में सब कुछ है। उनकी दुनिया में सचमुच सब कुछ उनके पास वापस आ जाता है। मौसम उनके पास वापस आ जाता है। उनका आहार उनके पास वापस आता है। राजनीति उनके पास लौट आती है। टीवी पर जो कुछ हुआ, वह उनके पास वापस आता है। वे स्वयंभू लोग हैं।
और, आपको edgeways में एक शब्द प्राप्त करना मुश्किल होगा या जब आप एक narcissist से घिरे होते हैं तो इसे गंभीरता से लिया जाएगा।
# 2 वे शायद ही कभी आपको अपने बारे में बात करने दें। यदि आप एक नार्सिसिस्ट के साथ चर्चा कर रहे हैं, तो संभावना यह है कि यदि आप अपने से संबंधित किसी चीज़ के बारे में बात करते हैं, तो वे बातचीत को मोड़ देंगे और इसे एक बार फिर अपने पास लाएंगे। वे वास्तव में आपके बारे में सीखने में रुचि नहीं रखते हैं, वे केवल आपके बारे में जानने में रुचि रखते हैं कि वे आपके खिलाफ क्या उपयोग कर सकते हैं।
# 3 उन्होंने आपकी राय को खारिज कर दिया। एक narcissist की राय ही उनकी दुनिया में मायने रखती है। आपकी राय कुछ भी नहीं है। वे यह स्पष्ट करते हैं। एक विशेष विषय के बारे में एक बुद्धिमान बहस करने की कोशिश एक नार्सिसिस्ट के साथ अच्छी तरह से समाप्त होने वाली नहीं है। आप केवल निराश और नाराज होंगे। कोशिश भी मत करो।
# 4 वे कभी-कभी आपको अपनी खुद की पवित्रता पर सवाल उठाते हैं। जब कोई यह बताने का तरीका सीखता है कि कोई व्यक्ति नशीला है, तो समय के साथ पीछे देखें जब उन्होंने आपको अपनी खुद की पवित्रता पर सवाल उठाया होगा। क्या वे आपको बताते हैं कि ऐसा कुछ नहीं हुआ जब आप जानते हैं कि यह किया था? क्या वे आपको बताते हैं कि आप हमेशा चीजों को बना रहे हैं जब आप जानते हैं कि आप नहीं हैं? यह एक क्लासिक नार्सिसिस्ट तकनीक है जिसे गैसलाइटिंग कहा जाता है।
# 5 वे आपको अपने दोस्तों और परिवार से अलग करने की कोशिश करते हैं। आश्चर्य है कि अगर कोई नशीली वस्तु है तो कैसे बताएं? वे आपके जीवन में लोगों के लिए खतरा बन जाते हैं। परिणामस्वरूप वे आपको उनसे अलग करने का प्रयास करते हैं। यदि आप पाते हैं कि आप अपने मादक साथी के कारण परिवार और दोस्तों के साथ कम समय बिता रहे हैं, तो यह एक वास्तविक लाल झंडा है।
# 6 वे चुभते व्यवहार और निष्क्रिय आक्रामक होने के बीच मुड़ते हैं। यदि वे पूरी तरह से गर्म हैं और फिर ठंडे हैं, तो आप एक नार्सिसिस्ट के साथ काम कर सकते हैं। वे वास्तव में यह सब के नीचे आत्मविश्वास की कमी है, जो कभी-कभी क्लिंजिंग की व्याख्या करता है। जब नाराज होते हैं, तो वे बंद कर देते हैं और क्लासिक निष्क्रिय आक्रामक रणनीति का उपयोग करते हैं।
# 7 आकर्षण को चालू करना बहुत आसान है। क्या वे आसानी से लाइट स्विच को फ्लॉन्ट करते हुए आकर्षण चालू कर सकते हैं? क्लासिक narcissistic व्यवहार! यदि वे हर समय अपने सामान्य स्वयं थे, तो कोई भी उनके जीवन में नहीं रहेगा। वे आकर्षण का उपयोग आपको यह सोचने में चकरा देने के तरीके के रूप में करते हैं कि वे सभी बुरे नहीं हैं।
# 8 वे हमेशा उसी व्यक्ति की तरह प्रतीत नहीं होते हैं जो आप मूल रूप से मिले थे। आकर्षण के भाग के रूप में आक्रामक, आपको आश्चर्य हो सकता है कि क्या वे वास्तव में वही व्यक्ति हैं जो आप मूल रूप से मिले थे और के लिए गिर गए थे। कैसे बताएं कि अगर कोई नशीली चीज है तो वे कैसे कार्य करते हैं, बातचीत करते हैं और वे कितने सुसंगत हैं। यदि वे सभी जगह स्थिरता के मामले में हैं, तो यह एक लाल झंडा है।
# 9 उनके पास स्वयं का एक अत्यंत फुलाया हुआ अर्थ है। Narcissists सब कुछ पर सबसे अच्छा होना चाहिए और वे अपने सबसे बड़े प्रशंसक हैं। यह आत्म महत्व के एक फुलाया अर्थ में परिणाम है। वे मानते हैं कि वे हर चीज में सर्वश्रेष्ठ हैं, भले ही वे स्पष्ट रूप से न हों।
# 10 उनके पास हर चीज़ का बेस्ट होना ज़रूरी है। आप नियमित रूप से कपड़े या जूते पहने हुए एक नशीले व्यक्ति को नहीं पकड़ेंगे, और आप उन्हें नवीनतम आईफोन के बजाय सैमसंग के साथ नहीं पकड़ पाएंगे। नार्सिसिस्टों के पास हर चीज का सबसे अच्छा होना चाहिए, आमतौर पर भौतिक वस्तुओं के मामले में भले ही वे इसे बर्दाश्त नहीं कर सकते। लेकिन वे सबसे अच्छे दिखने वाले साथी और सबसे सफल दोस्तों के लिए भी जाते हैं। इससे उन्हें स्वयं के ढोंग की भावना को बनाए रखने में मदद मिलती है, यानी वे हर चीज में सबसे अच्छे हैं और हर चीज का सबसे अच्छा आकर्षित करते हैं।
इन तरीकों से यह जानने के लिए कि कैसे बताएं कि क्या कोई नार्सिसिस्ट है, तो आप सोच रहे होंगे कि कोई भी इस प्रकार के व्यक्ति के साथ अपने जीवन में क्यों चिपकेगा। इस तरह से सोचना आसान है, लेकिन जब आप वास्तव में धोखे और झूठ के अपने जाल में डूब जाने का प्रबंधन करते हैं, तो पेड़ों के लिए जंगल देखना मुश्किल है।
Narcissists चतुर भावनात्मक हेरफेर तकनीकों का उपयोग करते हैं जो हमें अनिश्चित छोड़ देते हैं कि कौन सा रास्ता बाएं या दाएं है। नतीजतन, आप अपने आप को दोष देते हैं और आश्चर्य करते हैं कि क्या आप पागल हो रहे हैं। यह वास्तव में आपको संकीर्णतावादी के करीब ले जाता है। वे आपको सांत्वना और आराम की ज़रूरत प्रदान करते हैं, इसे दूर करने से पहले और एक बार फिर से घबराहट को चालू करें।
एक narcissist ग्रह पर सबसे आकर्षक व्यक्ति हो सकता है, लेकिन वे सबसे नीच भी हो सकते हैं। आपको शायद ही कभी पता चलेगा कि आपकी राय क्या है, क्योंकि वे नियमित रणनीति का उपयोग आपके जीवन को भ्रमित करने के लिए करेंगे और आपको यह सोचकर छोड़ देंगे कि आपका नाम क्या है।
जब कोई अंततः एक नशा छोड़ने की ताकत को बुलाता है, तो वे अक्सर भावनात्मक रूप से डर जाते हैं और स्थायी मुद्दों पर काबू पाने के लिए समय की आवश्यकता होती है जो उन्हें प्राप्त दुरुपयोग से उपजी है। यह एक संबंध के अंत के बाद चिकित्सा की आवश्यकता के लिए नशीली दवाओं के दुरुपयोग के पीड़ितों के लिए असामान्य नहीं है। यदि आपकी स्थिति ऐसी है, तो आपको जो मदद चाहिए, वह मांग लें।
केवल एक बार जब आप झूठ और हेरफेर को खोल देते हैं, तो क्या आप एक उज्जवल भविष्य की आशा कर सकते हैं।
यह बताना कि यदि कोई व्यक्ति कथावाचक है, तो वह उतना आसान नहीं है जितना आप सोच सकते हैं। जो हेरफेर होता है, वह आपको चीजों को अलग तरह से देखने का कारण बन सकता है। यह अक्सर आपके आस-पास के लोग होते हैं जो आपके करने से पहले सच्चाई देख सकते हैं।
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