अगर आप गर्भवती हैं तो कैसे बताएं: नजर रखने के लिए 10 शुरुआती संकेत

सोचिये आप गर्भवती हैं? आपको छड़ी पर पेशाब करने की जरूरत नहीं है। यदि आप गर्भवती हैं तो कैसे बताएं, इसके लिए इन 10 संकेतों को देखें।

चाहे आप एक बच्चे के लिए कोशिश कर रहे हों या नहीं, यह समझना कि आप कैसे बताती हैं कि आप गर्भवती हैं और किसी भी महिला के लिए यह जानना महत्वपूर्ण है। यदि आप जानते हैं कि क्या निरीक्षण करना है, तो आपको पता चल जाएगा कि आप बहुत पहले गर्भवती हैं। जितनी जल्दी आप जानते हैं कि आप गर्भवती हैं, उतनी ही जल्दी आप इसके लिए योजना बनाना शुरू कर सकती हैं।

यदि आप गर्भवती हैं तो कैसे बताएं - प्रारंभिक गर्भावस्था में सामान्य लक्षण

अक्सर जो महिलाएं महसूस नहीं करती हैं कि वे गर्भवती हैं, एक जीवन शैली को जीना जारी रखती हैं जो संभवतः एक बच्चे के लिए खतरनाक हो सकती है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप और आपका अजन्मा बच्चा दोनों स्वस्थ और खुश रहते हैं, यह सीखना कि गर्भावस्था के शुरुआती लक्षण क्या महत्वपूर्ण हैं।

इसलिए, यदि आप सोच रहे हैं कि यदि आप गर्भवती हैं तो कैसे बताएं, आइए शुरुआती गर्भावस्था के कुछ सबसे सामान्य लक्षणों को देखें।

# 1 मिस्ड काल। आपका पीरियड मिस करना अब तक का सबसे स्पष्ट संकेत है कि आप गर्भवती हैं। खासकर यदि आप देर से सेक्स करते हैं और असुरक्षित यौन संबंध रखते हैं, तो जल्द से जल्द गर्भावस्था का परीक्षण करें। बेशक, कुछ महिलाओं के लिए यह बताना मुश्किल हो सकता है कि उन्होंने अपनी अवधि को याद किया या नहीं।

आपके चक्र की लंबाई जानने से इसमें मदद मिलती है। आपका चक्र आपकी अवधि के पहले दिन से शुरू होता है और आपके अगले दिन के पहले दिन तक रहता है। औसत महिला का चक्र 28 दिनों का है, हालांकि 21 से 35 दिनों के बीच कहीं भी हो सकता है।

# 2 एक सकारात्मक गर्भावस्था परीक्षण। एक और स्पष्ट संकेत एक गर्भावस्था परीक्षण ले रहा है जो सकारात्मक आता है। हालांकि, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि गर्भावस्था के परीक्षण के लिए यह संभव है कि आप गर्भवती होने पर नकारात्मक परिणाम दिखाएं और इसके विपरीत। गर्भावस्था के परीक्षण आपके मूत्र में एचसीजी के स्तर को मापकर काम करते हैं। एचसीजी का उत्पादन तब होता है जब आप गर्भवती हो जाती हैं। हालांकि, यदि आप गर्भावस्था का परीक्षण बहुत जल्दी करते हैं, तो एचसीजी का स्तर सकारात्मक परिणाम दिखाने के लिए पर्याप्त नहीं हो सकता है।

यदि आपके साथ ऐसा होता है, लेकिन कुछ दिनों बाद भी आपकी अवधि नहीं आई है, तो एक और परीक्षण करना एक अच्छा विचार है। या परिणाम बदलने के लिए यह देखने के लिए अधिक संवेदनशील गर्भावस्था परीक्षण खरीदें। यदि आप अभी भी एक नकारात्मक परिणाम प्राप्त करते हैं और आपकी अवधि अभी भी नहीं आती है, तो चिकित्सा सलाह लें।

दुर्भाग्य से, ऐसे उदाहरण हैं जहां एक झूठी सकारात्मक भी होती है। यह एक बहुत ही प्रारंभिक गर्भपात के कारण हो सकता है, जो दुख की बात है कि प्रारंभिक गर्भावस्था में अधिक आम है। गर्भस्राव के लक्षणों में रक्त के थक्के और भारी मासिक धर्म के प्रकार के ऐंठन के साथ स्पॉटिंग और रक्तस्राव शामिल है। यदि आपको लगता है कि आपका गर्भपात हो रहा है या आपको गर्भपात हो गया है, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करना ज़रूरी है।

# 3 ऐंठन और खोलना। यद्यपि आप ऐंठन और अपनी अवधि के आगमन के साथ ही जुड़ सकते हैं, यह एक प्रारंभिक गर्भावस्था संकेत भी हो सकता है। यह आरोपण रक्तस्राव के रूप में जाना जाता है।

आपकी अवधि और इस प्रकार के रक्तस्राव के बीच के अंतर को जानना अक्सर मुश्किल होता है। ऐंठन आमतौर पर पीरियड क्रैम्प्स की तुलना में माइलेज देने वाला और रंग में बहुत हल्का और गुलाबी या हल्का भूरापन लिए होता है। आरोपण रक्तस्राव के कारण खोलना भी एक से दो दिनों के बाद बंद हो जाना चाहिए।

# 4 गले में खराश / संवेदनशील या बदलते स्तन। गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में, बहुत सारी महिलाओं के लिए गले में खराश और संवेदनशील स्तन एक बहुत ही सामान्य संकेत है। सभी के लिए भावना अलग है। आप झुनझुनी या खुजली निपल्स, अपने स्तनों के लिए भारीपन की भावना, हल्के दर्द की भावनाएं, या अत्यंत पीड़ादायक और संवेदनशील स्तन का अनुभव कर सकते हैं जहां ब्रा पहनना, या यहां तक ​​कि शॉवर लेना बेहद दर्दनाक हो सकता है।

आपके स्तनों में अन्य परिवर्तन भी एक संकेत है। आप अपने निपल्स को बदलते आकार या काले पड़ने, या नसों को त्वचा के नीचे अधिक ध्यान देने योग्य नोटिस कर सकते हैं। आपकी गर्भावस्था के दौरान स्तन में बदलाव की उम्मीद की जा सकती है, हालांकि अक्सर पहली तिमाही के बाद स्तन संवेदनशीलता और दर्द कम हो जाता है।

# 5 सफेद योनि स्राव। एक सफेद निर्वहन भी प्रारंभिक गर्भावस्था का संकेत देता है। हालांकि, यह नोट करना महत्वपूर्ण है कि योनि स्राव के कई अलग-अलग प्रकार हैं। यह जानना कि क्या यह गर्भावस्था का संकेत है, मुश्किल हो सकता है। प्रारंभिक गर्भावस्था से जुड़े डिस्चार्ज में स्थिरता पतली और दूधिया होती है और इसमें बहुत कम या बिल्कुल भी गंध नहीं होती है।

यह भ्रामक हो सकता है क्योंकि कई महिलाओं को एक मोटी, सफेद निर्वहन का अनुभव होता है, जब वे अपनी अवधि शुरू करने वाली होती हैं। किसी भी मोटी या बेईमानी से निकलने वाली बदबू किसी भी तरह के संक्रमण की संभावना होती है। फिर, आपको एक चिकित्सा पेशेवर से सलाह लेनी चाहिए अगर यह आपको अनुभव हो।

# 6 बीमार होना या बीमार होना। कई महिलाएं गर्भावस्था के शुरुआती दौर में ही बीमार महसूस करने लगती हैं। यह आमतौर पर "मॉर्निंग सिकनेस" के रूप में जाना जाता है, हालांकि यह वास्तव में दिन या रात * दुर्भाग्य * के किसी भी समय हो सकता है। कुछ महिलाओं को किसी भी सुबह की बीमारी का अनुभव नहीं होता है। यहां तक ​​कि उन लोगों के लिए भी, यह आमतौर पर पहली तिमाही के बाद कम हो जाता है।

मॉर्निंग सिकनेस भी महिला से महिला में गंभीरता से भिन्न होती है। कुछ को बस थोड़ी सी तकलीफ महसूस हो सकती है, अन्य शारीरिक रूप से बहुत बीमार हो सकते हैं। सुबह उठने से पहले सबसे पहले खाने में मदद करता है, और जब आप बीमार महसूस करते हैं तो सुबह की बीमारी के साथ भी खाना खाते हैं। सुनिश्चित करें कि आप हर समय आप पर स्नैक्स रखते हैं!

# 7 पीठ में दर्द। यदि आप सोच रहे हैं कि यदि आप गर्भवती हैं तो कैसे बताएं, गले में खराश होना एक और प्रारंभिक संकेत हो सकता है जो नोटिस करना आसान है। जब आप गर्भवती हो जाती हैं, तो आपका शरीर तुरंत बदलना शुरू हो जाता है, इसलिए यदि आपकी पीठ कठोर और गले में महसूस होती है, तो यह एक और संकेत हो सकता है कि आपके पास रास्ते में एक बच्चा है!

# 8 थकान। कई महिलाएं गर्भावस्था के प्रारंभिक दौर में बेहद थका हुआ महसूस करती हैं। यदि वह कसरत जो आमतौर पर आपको पंप हो जाती है और जाने के लिए उग्र महसूस करना मुश्किल हो जाता है, या आप बस महसूस करते हैं जैसे कि आप अपने डेस्क के नीचे क्रॉल करना चाहते हैं और एक अच्छी पुरानी झपकी के बिना कार्य दिवस के माध्यम से प्राप्त नहीं कर सकते हैं, तो यह हो सकता है कि आप गर्भवती हैं।

जब आप बच्चे की तैयारी के लिए गर्भवती होती हैं, तो आपका शरीर ओवरटाइम काम करता है, इसलिए यह कोई आश्चर्य नहीं है कि आपके पास कोई ऊर्जा नहीं है। हल्का व्यायाम करना, सही भोजन करना और भरपूर आराम करना आपको पूरे समय स्वस्थ रहने में मदद करता है।

# 9 भावुक होना। हार्मोनल और भावनात्मक महसूस करना गर्भावस्था के दौरान बेहद आम है और पूरे समय तक रहता है। प्रारंभिक गर्भावस्था में, यदि आप असामान्य रूप से भावनात्मक महसूस करते हैं तो यह एक संकेत हो सकता है कि आप गर्भवती हैं।

# 10 बार-बार पेशाब आना। बहुत सी महिलाओं को लगता है कि जब वे गर्भवती होती हैं तो उन्हें सामान्य से अधिक बार शौचालय जाना पड़ता है। यह आपके शरीर में रक्त की बढ़ी हुई मात्रा के कारण होता है, जिससे किडनी ओवरटाइम का काम करती है, और आप हर पांच मिनट में लू की चपेट में आ जाते हैं!

एक गर्भवती महिला में ये सभी लक्षण हो सकते हैं, या उनमें से कुछ ही हो सकते हैं, या शायद बिल्कुल भी नहीं! हालांकि, सभी महिलाएं अलग-अलग होती हैं, इसलिए यदि आप सोच रहे हैं कि यदि आप गर्भवती हैं तो कैसे बताएं, इन लक्षणों पर नज़र रखें और सुनिश्चित करने के लिए अपने डॉक्टर से बात करें।