A day with Scandale - Harmonie Collection - Spring / Summer 2013
विषयसूची:
आपका प्रेमी आपको परेशान कर रहा है, फिर भी। उसके बजाय उस पर से बाहर निकलने और कुछ झुर्रियों को प्राप्त करने के लिए, यहां 10 और प्रभावी चीजें हैं।
आपका एक प्रेमी है, और वह महान है। लेकिन ऐसे समय हो सकते हैं जब वह ऐसी चीजें करता है जो सिर्फ आपकी त्वचा के नीचे आती हैं, और आपकी पहली वृत्ति उस पर जोर से चाटना है। उस पहले वृत्ति पर अंकुश लगाओ, क्योंकि यह सिर्फ चीजों को बदतर बना सकता है!
शायद आप अपने साथी से प्यार करते हैं, और आप उसके साथ टूटना नहीं चाहते हैं, लेकिन आप यह सीखने में कुछ मदद चाहते हैं कि उन चिड़चिड़े समय की सवारी कैसे करें। मैं किस चिढ़ की आदतों की बात कर रहा हूँ? यह उसके पास से अपने गंदे मोज़े छोड़ने के अलावा कुछ भी हो सकता है, इस हफ्ते तीसरी बार कचरा बाहर निकालने में नाकाम रहने के लिए बस कहीं से भी बेतरतीब झगड़े को उठाते हुए। दोस्तों बस कष्टप्रद बातें करते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको बैठकर इसे लेना होगा!
अपने प्रेमी की कष्टप्रद आदतों से कैसे निपटें
यदि आप हर एक रणनीति से गुजरते हैं, तो आप यहां आ सकते हैं, यहां 10 और हैं जो आपको अंततः परेशान होने से रोकने में मदद कर सकते हैं!
# 1 उठो और टहल लो। यदि आप अपने आदमी के साथ झगड़ा करने लगते हैं, तो आप पा सकते हैं कि सैर करने से आपको अपने मन की शांति को फिर से भरने में मदद मिल सकती है। ताजी हवा में बाहर निकलने और अपने शरीर को हिलाने के बारे में कुछ कहना वास्तव में नकारात्मकता को दूर करने में मदद कर सकता है।
व्यायाम एंडोर्फिन रिलीज करता है, जो आपके मूड को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है। यह आपको अपनी समस्याओं के स्रोत से ध्यान हटाने की अनुमति भी दे सकता है। यह आपके सिर को साफ करने में मदद करने के लिए पर्याप्त हो सकता है और आपको और आपके आदमी को जो भी समस्या हो रही है, उसके लिए एक बेहतर समाधान की योजना बना सकते हैं।
# 2 अपने स्तर पर नहीं रुकें। इन pesky स्थितियों में, आपका प्रेमी या पति जानबूझकर आपको उसके साथ बहस में लाने की कोशिश कर सकता है, इसलिए वह आप पर अपनी कुंठाओं को निकाल सकता है, और आपको यह महसूस कराने की कोशिश करेगा कि आप आंशिक रूप से उसकी समस्याओं के लिए दोषी हैं। यह समझ में आता है, क्योंकि दुख कंपनी प्यार करता है।
लेकिन ध्यान रखें यदि आप चारा लेते हैं, तो आप उससे बेहतर नहीं हैं, क्योंकि आप बस निराशा की एक ही लहर पर सवार हैं, और यह आपको एक समाधान के करीब पहुंचता है। इस मामले में, # 1 सलाह लें और वहां से निकल जाएं! आप शांत होने पर वापस आ सकते हैं। तब वह अधिक उचित और कम बचकाना हो सकता है।
# 3 गहरी सांसें लें। आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं कि यह कितना प्रभावी हो सकता है, जब तनावपूर्ण स्थितियों के दौरान शांत रहना आता है। गहरी सांसें लेना आपको अपनी आवाज में आग के साथ अपने आदमी को सहज रूप से जवाब देने के बजाय कुछ करने के लिए देता है। लगभग तीन गहरी साँसें लें, इसे अपनी नसों को थोड़ा सा सोखने दें और फिर उससे शांतिपूर्वक तरीके से जवाब दें। आप पाएंगे कि यदि आप में से एक शांत है, तो दूसरा सूट करता है।
# 4 संगीत सुनें। संगीत का मूड बदलने वाला प्रभाव है, और यह एक महान तनाव रिलीवर भी हो सकता है। अपने हेडफ़ोन को चालू करना और सिर्फ एक गाना जो आप प्यार करते हैं, उसे नष्ट करने का एक शानदार तरीका हो सकता है जो आप अपने पति से महसूस कर रहे हैं। बहुत जोर से कुछ भी बचने की कोशिश करें, क्योंकि यह आपको लड़ाई के लिए उकसा सकता है। कुछ हल्का, खुश और उत्साहित होना चाहिए ताकि आप अपनी उत्तेजना को कम कर सकें।
# 5 अपने दोस्तों के साथ अपनी समस्याओं के बारे में बात करें। दोस्तों जो आप के रूप में एक ही परीक्षा के माध्यम से चले गए हो सकता है आप बाहर मदद करने के लिए हो सकता है। आपके आदमी द्वारा दिखाए गए व्यवहारों से निपटने के लिए उनके पास कुछ मूल्यवान अंतर्दृष्टि और तकनीकें हो सकती हैं।
इसके अतिरिक्त, भले ही आपके मित्र समान स्थिति में न हों, लेकिन ऐसे मित्र जो सुनने को तैयार हैं, तनाव को शांत करने में मदद करने के लिए पर्याप्त हो सकते हैं। आप भी अपनी स्थिति में हास्य पा सकते हैं, अपने दोस्तों को धन्यवाद!
# 6 आप अपने प्रेमी को याद दिला सकते हैं कि आप क्या लायक हैं। यदि वह आपका सही इलाज नहीं कर रहा है, तो अगली बार जब आप बाहर जाते हैं, तो कुछ सेक्सी पहनने का यह एक अच्छा समय हो सकता है। ऐसा करने से दो काम हो सकते हैं।
एक, जैसा कि पुरुष नेत्रहीन होते हैं, वह महसूस कर सकता है कि उसकी प्रेमिका कितनी गर्म है और वह आपके साथ कितना बुरा व्यवहार कर रही है। यदि वह काम नहीं करता है, तो आपका सेक्सी पहनावा अन्य लोगों का ध्यान आकर्षित कर सकता है। यह तब आपके आदमी को ईर्ष्या कर सकता है, और वह महसूस कर सकता है कि वहाँ अन्य पुरुष हैं जो आपको दूर ले जाने की कोशिश कर सकते हैं। फिर वह अपने तरीके से संभल जाएगा और आपका सही इलाज करना शुरू कर देगा।
# 7 अगर वह बुरा बर्ताव कर रहा है तो उस पर ध्यान न दें, लेकिन अच्छा होने पर उसे इनाम दें। कभी सकारात्मक सुदृढीकरण के बारे में सुना है? इसका मतलब है कि हर बार जब आपका लड़का कुछ अच्छा करता है तो उसे इनाम देना। उदाहरण के लिए, वह हमेशा काम करना भूल जाने के बावजूद, उसे याद रखने पर मालिश से पुरस्कृत करता है।
इसके विपरीत, जब वह पूरा झटका दे रहा हो, तो उसे सकारात्मक ध्यान न दें। आप सोच सकते हैं कि उसे एक अच्छा खाना बनाना या उसे छह-पैक खरीदना जब वह एक छेद हो रहा है, तो वह उसे रोक देगा और अच्छा होगा, लेकिन यह वास्तव में उसे प्रोत्साहित करेगा कि आप उसके बाद से एक छेद भी अधिक हो। ' अभी भी उसे पुरस्कृत कर रहे हैं!
इसके बजाय, जब वह अभिनय कर रहा हो, तो उसे अनदेखा करें, और वह छोड़ने के लिए बाध्य है, क्योंकि उसे वह ध्यान नहीं मिलता जो वह चाहता है।
# 8 उसे अपने मन की बात कहने का मौका दें। कभी-कभी, यह वास्तव में मददगार हो सकता है। हो सकता है कि आपका प्रेमी आप पर अपना तनाव निकाल रहा हो या सिर्फ अन्य तरीकों से परेशान हो रहा हो, क्योंकि वह कठिन समय से गुजर रहा है और उसे इसके बारे में ठीक से बोलने का मौका नहीं मिला है।
उस पर सही तरीके से प्रहार करने के बजाय, उसे कुछ गलत होने पर सीधे पूछें। वह तुरंत नहीं खुल सकता है, लेकिन यदि आपके पास एक आरामदायक और शांत स्वर है, तो इससे उसे अंततः बोलने के लिए प्रोत्साहित किया जा सकता है कि वास्तव में उसे क्या परेशान कर रहा है।
# 9 कुछ विचलित करने वाला। यदि वह परेशान हो रहा है क्योंकि चीजें काम पर अच्छी तरह से नहीं चल रही हैं या क्योंकि उसकी पसंदीदा खेल टीम फिर से खो गई है, तो थोड़ी सी व्याकुलता उसे अपने खट्टे मूड से दूर रखने और आपकी पीठ से बाहर निकलने की कुंजी हो सकती है।
मूवी देखें, शानदार डिनर करें या जाएं एक साथ कई ड्रिंक्स लें। कभी-कभी, एक आदमी को सभी चीजों की जरूरत पड़ती है, ताकि वह एक मुद्दे से इतना परेशान हो जाए। उसकी प्रेमिका के रूप में, आप उसे एक और मज़ेदार गतिविधि के लिए नेतृत्व करने वाले हो सकते हैं जो समस्या से उसके दिमाग को दूर कर देगा।
# 10 अलग-अलग समय बिताएं। यदि आपका प्रेमी अतिरिक्त मूडी है, तो यह सिर्फ इसलिए हो सकता है क्योंकि उसे अपने लिए थोड़ी जगह चाहिए। यदि आपको लगता है कि यह मामला है, तो शायद आप उसके अपार्टमेंट में वापस जाने से पहले एक अतिरिक्त दिन प्रतीक्षा करें। या हो सकता है, आपके पास अपने दोस्तों के साथ कुछ और लड़कियों की रातें हों, बजाय उसके साथ बहुत सारी तारीखों पर जाने की।
आप पहली बार में इसे नोटिस नहीं कर सकते हैं, लेकिन जब कोई व्यक्ति आपको उकसाता है, तो इसका मतलब कभी-कभी हो सकता है कि वह चाहता है कि आप थोड़ा पीछे हट जाएं। उसे जगह दें, और जब उसके मिजाज बिगड़ने की बारी आए, तब अपने आप को इधर-उधर लटकने की जलन से बचाएं। जब उसके पास पर्याप्त जगह थी, तो वह बस आपको यह महसूस करने के लिए पर्याप्त याद कर सकता है कि वह आपको दूर धकेलने के लिए एक झटका था।
यदि आप स्थिति को बढ़ने से रोक सकते हैं, तो आप लंबे समय में खुद को बहुत दुःख से बचा सकते हैं। आपके लड़के की कष्टप्रद आदतों से निपटने के बहुत सारे तरीके हैं, इसलिए इन 10 युक्तियों को आज़माएं, और देखें कि आपके लिए कौन से काम सबसे अच्छे हैं।
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