अपने पूर्व को जाने दें: इसे आसान बनाने के 15 तरीके

किसी को जिसे आप प्यार करते हैं उसे जाने देने का दर्द कभी भी आसान नहीं होता। यहाँ उस कठिन समय के माध्यम से अनुग्रह और शिष्टता प्राप्त करने के सर्वोत्तम तरीके हैं।

जब भी कोई ब्रेकअप आपके पक्ष में नहीं होता है, तो आप दर्द और दिल का दर्द महसूस करने वाले होते हैं - बहुत कुछ। ज़रूर, कुछ चॉकलेट, एक सैप्पी फिल्म, और दस कंबल में बंधे सोफे पर अंतहीन दिन बिताना एक तरह से इसके माध्यम से हो सकता है, लेकिन क्या आप वास्तव में उस तरह कई सप्ताह बिताना चाहते हैं?

मैं किसी ऐसे व्यक्ति को पाने के लिए बहुत समय बर्बाद नहीं कर रहा हूं जो मुझे अब नहीं चाहता था। सच यह है: हाँ, यह कठिन है और यह बेकार है। हालांकि, इस प्रक्रिया को पूरी तरह से आसान बनाने के लिए आप कई अलग-अलग चीजें कर सकते हैं।

जाने से आपको लगता है कि आसान हो सकता है!

एक बार ऐसा समय था जब मैंने हफ्तों - यहाँ तक कि महीनों का समय बिताया - इस आदमी को जाने देने की कोशिश की जिसने मेरा दिल तोड़ा। मैंने क्लासिक आइस क्रीम और आँसू से पुस्तक में सब कुछ आज़माया, मुझे "प्रतिस्थापन" खोजने के लिए शहर को मार दिया। दुर्भाग्य से, उनमें से कोई भी सबसे अच्छा विचार नहीं था।

इसलिए मैंने यहां और वहां कुछ अलग चीजें आजमाने का फैसला किया… और आप क्या जानते हैं? कुछ ने वास्तव में अद्भुत काम किया। मैंने अपनी स्थिति में अन्य लोगों के साथ बातचीत करते हुए कई दिन बिताए और उनके पास कुछ आसान रास्ते भी थे जो उन्हें आसान बनाते गए।

ये जल्दी ठीक नहीं होते हैं और आप रात भर एक खोए हुए प्यार से अधिक नहीं होंगे। मैं स्पष्ट कर दूं। हालांकि, ये कुछ अचूक तरीके हैं जो निश्चित रूप से आपके पूर्व रास्ते को आसान बनाते हैं। आप कुछ ही समय में अपने दिल पर उनके रूपक मुक्त हो जाएंगे!

# 1 अपने लिए कुछ करो। एक नया हेयरकट लें, एक नई जोड़ी जींस खरीदें जो आपके बट को एक लाख रुपये की तरह दिखे, और अपने लिए एक मालिश पर अलग हो जाए। बस अपने लिए कुछ विशेष करें जो आप सामान्य रूप से अपने पूर्व के कारण नहीं करेंगे।

कभी-कभी लोग अपने पूर्व को पकड़े हुए इतना समय बिताते हैं क्योंकि उन्हें लगता है कि वे अन्यथा अकेले रहेंगे। खैर, अकेलापन पूरी तरह से ठीक है! इसका मतलब है कि आपके पास अपने लिए कुछ कमाल करने का समय है। तो इसे करो।

# 2 अपने दोस्तों के साथ बाहर जाओ! हाँ, आपके मित्र। उन लोगों को याद है? जो आप मुश्किल से कभी कहा पूर्व के कारण देखा? उनके साथ बाहर जाएं और उन्हें व्याकुलता के रूप में उपयोग करें। आपके लिए अच्छा होगा कि आप अपने पूर्व के अलावा किसी अन्य के साथ एक बार बाहर जाएं।

यह न केवल आपको उन्हें याद करने से विचलित करने में मदद करेगा, बल्कि यह आपको यह अहसास कराकर जाने देगा कि आपको एक अच्छा समय बिताने और खुश रहने के लिए अपने जीवन में उनकी आवश्यकता नहीं है।

# 3 उन्हें अनदेखा करें * यदि वे अभी भी आपसे बात करने की कोशिश कर रहे हैं *। किसी कारण के लिए, लोगों को लगता है कि यह अभी भी उस व्यक्ति से बात करना ठीक है जो उन्होंने अपने दिल को टुकड़ों में नष्ट कर दिया है * शाब्दिक रूप से नहीं, चिंता मत करो *। लेकिन आपको अपने पूर्व को जाने देने के लिए, आपको इसे अनदेखा करना होगा।

मुझे पता है कि उस व्यक्ति की उपेक्षा करना कठिन है जिसे आप सबसे बात करना चाहते हैं, लेकिन अगर आप वास्तव में उन्हें जाने देना चाहते हैं, तो यह करना होगा! उनके साथ निरंतर संवाद में रखने से ही चीजें कठिन होंगी। यदि वे रेखा को नहीं बदल सकते हैं, तो आपको करना होगा।

# 4 उनका सामान निकालो। मेरा मतलब है कि उनका सारा सामान। उनका कुछ भी मत रखो क्योंकि यह केवल तुम्हें एक नीचे की ओर ले जाएगा सर्पिल तुम वास्तव में नीचे नहीं जाना चाहते हैं। मुझ पर विश्वास करो। गलती से अपनी पुरानी टी-शर्ट को अपने ड्रेसर से बाहर खींचना बहुत सारी भावनाओं को वापस लाएगा।

तो, यह सब उन्हें वापस दे दो और सामान रखने के लिए उन्हें अपने प्रस्ताव पर मत लो। यदि वे इसे लेने से इनकार करते हैं, तो इसे कचरा कर दें। आप बेहतर तरीके से आगे बढ़ेंगे और इस तरह से उन्हें आसानी से जाने देंगे।

# 5 सोशल मीडिया पर उन्हें अनफॉलो करें। ऐसा कुछ भी नहीं है जो आपको अपने पूर्व को पकड़े रखेगा जैसे कि उनके सोशल मीडिया खातों को देखने के लिए उपयोग करना; आप यह देखने में सक्षम होंगे कि उनका नया व्यक्ति कौन है और यह उन सभी प्रगति को बर्बाद कर देगा जो आपने उन्हें पाने में की हैं।

हर बार उन्हें अनफ़ॉलो या अनफ्रेंड कर दें। यह एकमात्र अचूक तरीका है कि आप उन्हें अपने फ़ीड पर पॉप अप करते हुए देखेंगे और उन टाँके को खोल देंगे जिन्हें आपने ठीक करने के लिए इतनी मेहनत की थी।

# 6 उनके बारे में मत सोचो! आह, यह शायद उन सभी के लिए सबसे मुश्किल है क्योंकि, वास्तव में, यह अनैच्छिक है। मैं बिल्लियों का एक भयानक वीडियो देख रहा था जिसे cuddled और अपने पूर्व के बारे में सोचने की कोशिश कर रहा था। ईमानदारी से, यह कहाँ से आता है?

लेकिन एक चीज जिस पर आपका नियंत्रण है, वह है उनके बारे में सोचना। जब वे आपके कमजोर दिमाग में आते हैं, तो जल्दी से कुछ और सोचते हैं। एक वीडियो देखें, कुछ संगीत सुनें, एक किताब पढ़ें, या कुछ भी करें जो आपके दिमाग को उनसे दूर रखे।

# 7 उनकी संख्या हटाएं। यह एक दिमागी बात नहीं है। बस इससे छुटकारा मिल जाएगा। आपके फ़ोन में बैठा एकमात्र अच्छा आपको यह आशा दे रहा है कि आपको एक दिन फिर से इसकी आवश्यकता होगी। ठीक है, यदि आप वास्तव में जाने देना चाहते हैं, तो आपको इसकी आवश्यकता नहीं होगी। हटा दें। गया हुआ। ऊपर।

# 8 एक नया शौक उठाओ। कुछ भी आपको एक पूर्व शौक से रोमांचित नहीं करता है जैसे कि आप एक नए शौक को रोमांचित करना चाहते हैं। जब आप में रुचि रखते हैं, तो आपको कुछ बेहतर करने की आवश्यकता होती है, जब आपको एक पूर्व जाने की सख्त आवश्यकता होती है? कुछ नया लेने के लिए कुछ पुराना जाने दें।

# 9 उन स्थानों से बचें जहां आपको पता है कि वे होंगे। जब आप एक पूर्व जाने की कोशिश कर रहे हैं, तो यह लगातार स्थानों पर सबसे अच्छा विचार नहीं है कि आप जानते हैं कि वे भी अक्सर आते हैं। उन में भागना केवल उन नाजुक छोटे दिलों पर आंसू होगा।

तो उस यात्रा को उनकी पसंदीदा कॉफी शॉप पर छोड़ दें और एक नया प्रयास करें! कौन जानता है - आप नए स्थानों को पा सकते हैं जो आपको पुराने की तुलना में बेहतर लगते हैं। और क्या बेहतर है? वे वहाँ नहीं होंगे!

# 10 खुद के साथ ईमानदार रहें। लोगों के लिए यह स्वीकार करना कठिन है कि वे उस व्यक्ति के बिना बेहतर हैं जिसके लिए वे इतना ध्यान रखते हैं। लेकिन उनमें से जाने देने के लिए, आपको यह महसूस करना होगा। ईमानदार हो। आप जानते हैं कि चीजें बेहतर होने जा रही हैं जब वह व्यक्ति जो आपकी भावनाओं को प्रकट नहीं करता है वह आपके जीवन से बाहर है।

# 11 इसे सब खत्म होने दो। कभी-कभी, सभी व्यक्ति को जाने देने की आवश्यकता होती है, इसे सभी को बाहर करने दें। चिल्लाओ, चिल्लाओ, रोओ, और उनके चंगुल से अपना रास्ता निकालो। एक दोस्त के साथ शाम को बिताने के बाद आपको कितना अच्छा लगेगा, आपको आश्चर्य होगा।

# 12 यह सब नीचे लिखें। एक व्यक्ति पर सटीक मौखिक हमला जो आस-पास भी नहीं है, वह आपकी चाय का कप नहीं हो सकता है। समझा जा सकता। लेकिन अगर आप इसे लिखते हैं तो आप इसे पूरा करने का एक ही प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं।

अपनी भावनाओं को लिखना और आप उस व्यक्ति के बारे में कैसा महसूस करते हैं, इससे आपको उनके बारे में बताने में मदद मिलेगी। तो, एक पत्रिका प्राप्त करें और नीचे बताएं कि आप उन्हें क्या पकड़ रहे हैं। आपका अपना मन आपको पराजय से बाहर निकाल सकता है और आपको अपने आप ही सबकुछ जाने देने में मदद कर सकता है!

# 13 कुछ नए लोगों से मिलें। मैं यह नहीं कह रहा हूं कि आपको अपने पूर्व को बदलने के लिए जल्दी से जल्दी बाहर निकलना चाहिए और किसी नए से मिलना चाहिए। यह कभी भी बहुत सुंदर परिणाम नहीं देता है। लेकिन आपको नए लोगों से मिलना चाहिए और मैदान को थोड़ा खेलना चाहिए।

एक बात जो लोगों को जाने में मदद करती है, वह यह जानती है कि उनका पूर्व उनके लिए एकमात्र व्यक्ति नहीं है और वे किसी और के साथ खुश रह सकते हैं।

# 14 अपनी अकेलेपन का आनंद लें! आप अपने आप पर इतना नीचे क्यों हैं? आप अकेले हो! उस व्यक्ति को जाने दें जो आपको केवल कपल्सविले में पकड़ रहा है ताकि आप वास्तव में सिंगल्सविले का आनंद ले सकें और यह सब उसे प्रदान करना होगा। जब आप एकल होने का आनंद लेते हैं, तो आप देखेंगे कि आपने प्रत्येक दिन उन्हें अधिक से अधिक जाने दिया है।

# 15 खुद पर ज्यादा समय बिताएं। अब इस के साथ, मेरा मतलब है अपने आप को शांत सामान खरीदने के लिए अलग नहीं है। मेरा मतलब है कि आपको अपने सपनों, लक्ष्यों और आकांक्षाओं पर ध्यान केंद्रित करने में समय बिताना चाहिए। जब आप एक व्यक्ति के रूप में अपने आप को बेहतर करते हैं, तो आप पाएंगे कि यह उन लोगों को छोड़ देना आसान है जो अब आपके जीवन में नहीं हैं।

आपके पूर्व के बस जाने के बहुत सारे कारण हैं। हालांकि यह हमेशा करने के लिए सबसे सरल बात नहीं है और आप समय-समय पर बाधाओं में भाग सकते हैं, ये 15 तरीके यात्रा को कम कर देंगे।