आपसी ब्रेकअप: वे क्यों होते हैं और संकेतों को कैसे पहचानना है

जिस व्यक्ति की आप परवाह करते हैं, उसके साथ ब्रेकअप करना कैसा लगता है? यह दुखदायक है। लेकिन कभी-कभी आप दोनों के लिए आपसी ब्रेकअप ही एकमात्र रास्ता होता है।

जब आप किसी के साथ लंबे समय तक रहे हैं, तो आप एक खास तरह का लगाव बनाते हैं जिसे तोड़ना मुश्किल है। ब्रेकअप कठिन हैं। घोटाले, आश्चर्य, आपसी ब्रेकअप, धीमी गति से निर्माण। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि, यह अभी भी एक नुकसान है।

उदाहरण के लिए, यदि आपकी शादी को दस साल हो गए हैं, तो अलग होने से अत्यधिक परित्याग और भ्रम की भावनाएं पैदा हो सकती हैं। यह व्यक्ति आपकी चट्टान था लेकिन कई वर्षों तक आप एक साथ थे और अचानक सब कुछ गलत हो गया। किसी की बहुत नींव को हिला देना काफी है।

लेकिन समय तीव्रता का माप नहीं है जब यह भावनाओं की बात आती है। आप एक वर्ष के लिए एक साथ रहने पर एक व्यक्ति के लिए सब कुछ और रसोई के सिंक को महसूस कर सकते हैं, जबकि एक युगल जो पांच साल से एक साथ है, उस तीव्रता का बहुत कम हो सकता है। यह व्यक्तियों के बारे में है, और किसी भी तरह का गोलमाल दर्दनाक है।

जब आप अंत महसूस करते हैं

जब कुछ भी विशेष रूप से ब्रेकअप का कारण बनता है * जैसे कि कोई धोखाधड़ी का घोटाला नहीं है, कोई बड़ा आक्रोशपूर्ण मुद्दा नहीं है, और एक विशाल तर्क की ओर बढ़ने के लिए कोई घटना नहीं है * चीजों को समाप्त करना और भी कठिन हो सकता है।

कभी-कभी चीजें बस काम नहीं करती हैं, कभी-कभी जोड़े बस एक ही महसूस नहीं करते हैं, और वे प्रेमियों की तुलना में दोस्तों की तरह बन जाते हैं। इस मामले में, एक आपसी ब्रेकअप अक्सर एक-दूसरे को स्वतंत्र करने का एकमात्र तरीका होता है।

क्या यह कठिन है, या यह आसान है?

भ्रामक, यह शायद इसे लगाने का सबसे अच्छा तरीका है।

आपसी ब्रेकअप कैसा लगता है

मेरा एक बहुत करीबी दोस्त इस स्थिति में था। वह छह साल से अपने साथी के साथ थी, और वे शादी करने के लिए लगे हुए थे। सब कुछ ठीक चल रहा था, लेकिन यह कभी भी भावुक या रोमांचक नहीं था। वे हर दिन अपने व्यवसाय के बारे में जाते थे, अपना रात्रिभोज एक साथ एक दैनिक समय पर करते थे, और क्रिसमस के समय एक दूसरे को उपहार देते थे। यह ठीक था, यह अनुमानित था।

मेरा दोस्त अनुमान नहीं चाहता था, वह कुछ और चाहती थी। उसके साथी ने भी किया। उनका रिश्ता भाई और बहन से कुछ ज्यादा ही हो गया। एक दिन, वे दोनों बैठ गए और फैसला किया कि सुस्त रिश्ते में रहने से कहीं अधिक जीवन था।

वे एक-दूसरे से प्यार करते थे, लेकिन एक अलग तरीके से, और वे दोनों एक-दूसरे की काफी परवाह करते थे कि वे ज्यादा लायक थे। एक आपसी ब्रेकअप का एक उत्कृष्ट उदाहरण।

मैंने उससे पूछा कि यह कैसा लगा। मैंने व्यक्तिगत रूप से इस प्रकार के शांत गोलमाल कभी नहीं किया है। मेरे ब्रेकअप में हमेशा आतिशबाजी, आँसू, चीख और अंतहीन छटपटाहट शामिल थी। कुछ मायनों में मैंने उसे ईर्ष्या दी, लेकिन फिर उसने मुझे बताया कि यह सुन्न कैसे महसूस हुआ। वह बहुत दुखी महसूस करती थी, और इसे बदलने के लिए वह कुछ भी नहीं कर सकती थी, और किसी ने भी उसे दुखी नहीं किया।

पूरी बात ने मुझे उनके लिए दुखी कर दिया।

एक आपसी ब्रेकअप प्यार का अंतिम बलिदान है

जब आप किसी से प्यार करते हैं, लेकिन यह महसूस करते हैं कि यह काम करने वाला नहीं है, यह एक भयानक, डूबने वाला एहसास है। जब आप दोनों बैठकर इसके बारे में बात करते हैं और आपको पता चलता है कि आपने कितनी भी कोशिश की हो, तो यह सिर्फ काम करने वाला नहीं है, आप एक परिपक्व और बहादुर निर्णय लेते हैं।

आप उस व्यक्ति को स्वार्थी होने और उन्हें अपने लिए रखने के बजाय खुश रहने और खुश रहने का विकल्प चुनते हैं। आप उनसे प्यार करते हैं, लेकिन आप अब उनके साथ प्यार में नहीं हैं।

ऐसा होता है, और इसके बारे में दोषी महसूस करने के लिए कुछ नहीं है।

जिस व्यक्ति की आप परवाह करते हैं, उसे चुनने के लिए चुनना, कोई ऐसा व्यक्ति जिसे आप बस 'प्यार' करने के लिए जाना चाहते हैं और किसी ऐसे व्यक्ति को ढूंढ सकते हैं जो उन्हें वह भावुक प्यार दे सके जिसके वे योग्य व्यक्ति हैं। वे आपके लिए वही काम करते हैं। आपसी ब्रेकअप प्यार की अंतिम घोषणा और बलिदान में बदल गया।

आप हर समय सेलिब्रिटी पत्रिकाओं और सोशल मीडिया में इस तरह के आपसी ब्रेकअप को देखते हैं। मिसाल के तौर पर, एक जोड़े की जो x संख्या में शादी कर चुके हैं, एक संयुक्त इंस्टाग्राम पोस्ट की घोषणा करते हुए कहेंगे कि 'बहुत आत्मा-खोज के बाद' उन्होंने भाग लेने का फैसला किया, लेकिन 'सबसे अच्छे दोस्त बने रहे और प्रत्येक के लिए प्यार की दुनिया है अन्य। '

यह आम तौर पर तब होता है जब एक दंपति के बच्चे होते हैं और अलग से सह-माता-पिता का फैसला किया जाता है।

आपसी ब्रेकअप से निपटना

मैं उसके आपसी ब्रेकअप के बाद अपने दोस्त की तरफ से था। जिस तरह से उसने नकल की, उसमें अंतर था।

अतीत में मेरे ब्रेकअप में आइसक्रीम, बियॉन्से गाने और भरपूर शराब और नौकायन शामिल थे, लेकिन उनके साथ चुपचाप शामिल होने से उनकी जिंदगी और सकारात्मक होने की कोशिश हो रही थी। वह घर से बाहर चला गया और अगले दिन अपनी चीजें ले गया; उसका जीवन उसके साथ इतने लंबे समय से जुड़ा हुआ था और अब वह चला गया था, लेकिन इसे दोष देने के लिए कोई बड़ी घटना नहीं थी।

उसने मुझे बताया कि कुछ मायनों में वह चाहती थी कि उसने धोखा दिया, क्योंकि वह उस पर चिल्ला सकती थी और उसे दोषी ठहरा सकती थी। जिस तरह से वह खाली और उदास महसूस कर रही थी, उससे ज्यादा कुछ नहीं।

बेशक, अंततः उसने खुद को एक साथ पा लिया और एक बार फिर खुशी पाने में कामयाब रही। विडंबना यह है कि वह अब एक रिश्ते में है जो उसे वह सब कुछ देता है जो वह चाहता था, और वह अभी भी उसके पूर्व के साथ बहुत अच्छे दोस्त हैं।

ब्रेकअप का एक परिपक्व प्रकार?

यह वास्तव में आपसी ब्रेकअप में एक बहुत ही सामान्य विषय है, पूर्व साथी के साथ दोस्त बने रहने की इच्छा। जबकि एक आपसी गोलमाल भ्रामक और जीवन-बदलने में कम-से-कम फायरवर्क-उत्प्रेरण तरीके से हो सकता है, यह भी ब्रेकअप का सबसे परिपक्व प्रकार है।

आपसी ब्रेकअप से निपटना यह जानना है कि यह सबसे अच्छे के लिए है। जब आप इस तथ्य के बारे में सुनिश्चित होते हैं, तो आप अपने जीवन के साथ आगे बढ़ने, अपना समय लेने और धीरे-धीरे आगे बढ़ने में बेहतर होते हैं। मेरे दोस्त ने उनसे संपर्क टूटने के बाद पहले महीने के लिए उनसे संपर्क नहीं करने या उन्हें देखने का फैसला किया। उसने कहा कि इससे उसे चंगा होने में मदद मिली और परिणामस्वरूप अब वह उसके साथ एक स्वस्थ दोस्ती करने में सक्षम है। ज्यादातर लोग उससे सहमत होंगे।

कौन सा आसान है, एक आपसी ब्रेकअप या एक चिल्लाहट ब्रेकअप?

यह वास्तव में हमें महत्वपूर्ण सवाल पूछने की ओर ले जाता है, किस प्रकार का गोलमाल आसान है? इसका उत्तर न तो है। हर तरह का ब्रेकअप अलग-अलग तरीके से होता है। जब हम धोखा देते हैं और झूठ बोलते हैं, तो यह हमारे दिल को तोड़ देता है। जब हमें एहसास होता है कि हम किसी से प्यार करते हैं और उसके साथ नहीं हो सकते, तो यह हमारा दिल तोड़ देता है। जब हमने अपने जीवन के वर्षों को किसी के साथ बिताया है और यह सिर्फ काम नहीं कर रहा है, तो यह हमारे दिल को तोड़ देता है।

दिल टूटने की घटना है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कैसे होता है, या किसने तोड़ दिया।

कुंजी यह जानने में है कि आपने सही काम किया। यदि आपके पास मन की शांति है, तो आगे बढ़ना बहुत आसान है। मेरे दोस्त के लिए, रिश्ते को समाप्त करने और एक-दूसरे को मुक्त करने का बहादुर संयुक्त निर्णय उन दोनों के लिए सबसे अच्छा काम था जो उन्होंने कभी किया था। वह अब शादीशुदा है और एक बच्चे की उम्मीद कर रही है, और वह लगी हुई है और एक शानदार समय बिता रही है।

एक आपसी ब्रेकअप किसी भी अन्य प्रकार के ब्रेकअप जितना ही दर्दनाक होता है। पर्याप्त परिपक्व होकर बैठ जाना और महसूस करना कि आप दोनों के बीच एक-दूसरे के लिए जो प्यार है वह अभी काफी नहीं है।