स्वार्थी प्रेमी: संतुलन कैसे खोजें और उसे बदलने में मदद करें

वे कहते हैं कि आपको एक रिश्ते में प्यार की आवश्यकता है, लेकिन कभी-कभी प्यार पर्याप्त नहीं होता है। यदि आपका कोई स्वार्थी प्रेमी है, तो आप जानते हैं कि प्यार काफी नहीं है।

जब आपका कोई स्वार्थी प्रेमी होता है, तो आपको ऐसा लगने लगता है कि आप उनकी जरूरतों के लिए गुलाम हैं। आप जो कुछ भी करते हैं वह उन्हें खुश करने और उनकी जरूरतों को पूरा करने के लिए है। आपकी जरूरतों के बारे में क्या?

सिर्फ इसलिए कि वे स्वार्थी हैं इसका मतलब यह नहीं है कि आपको उनके साथ संबंध तोड़ने या तर्क शुरू करने की आवश्यकता है। उड़ाने के बजाय, अपने स्वार्थी प्रेमी को संभालने और ग्रह पृथ्वी पर वापस लाने के लिए कुछ अलग तरीके हैं।

एक स्वार्थी प्रेमी के साथ कैसे व्यवहार करें

हम सभी प्यार की तलाश करते हैं जब हम एक रिश्ते में आते हैं। हम सभी चाहते हैं कि एक व्यक्ति जो मोटे और पतले के माध्यम से हमारे साथ रहने वाला है - रात में कुडल का उल्लेख नहीं करना। लेकिन प्यार ही काफी नहीं है। मुझे पता है, यह एक निराशाजनक बात है लेकिन यह सच है। प्यार बस पर्याप्त नहीं है, यह एक अच्छा आधार है।

एक रिश्ता, ज़ाहिर है, इसमें कनेक्शन शामिल है, लेकिन इसमें बहुत कुछ समझौता भी है। जब मैं पहली बार एक रिश्ते में गया तो मुझे लगा कि यह मेरे बारे में मेरे प्रेमी द्वारा पूजा की जा रही है और उसके लिए मेरे लिए सब कुछ करना है, लेकिन यह ऐसा नहीं है। देखिए, मैं स्वार्थी प्रेमिका थी। ठीक है, मेरे पास अभी भी कुछ क्षण हैं जहां मैं स्वार्थी हूं, यह हर किसी के साथ होता है, लेकिन यदि आपके पास एक स्वार्थी प्रेमी है, तो ठीक है, यह रिश्ते को खत्म करने में मदद नहीं कर रहा है। यह किया जा सकता है, मुझ पर विश्वास करो!

# 1 आप इसके लिए भी जिम्मेदार हैं। हाँ, वह स्वार्थी है लेकिन यहाँ बात है, आप व्यवहार की अनुमति दे रहे हैं। तुम्हें पता था कि वे रिश्ते में बहुत जल्दी स्वार्थी थे, तुम्हें संकेत देखने पड़ते थे। और आपने शायद सोचा था कि यह कोई बड़ी बात नहीं थी या कि आप उन्हें खुश करना चाहते हैं, इसलिए आप इसे स्लाइड करें।

लेकिन अब आप यहाँ हैं और उनके व्यवहार से थक गए हैं। देखें, आपने कोई सीमा नहीं बनाई और न ही आपने अपनी भावनाओं को व्यक्त किया।

# 2 खुद पर ध्यान दें। ठीक है, इसलिए वे स्वार्थी हैं, लेकिन आप इसे खिला रहे हैं। यह समय है कि आपने खुद पर कुछ ज्यादा ही ध्यान दिया है। आपको उस दुष्चक्र को तोड़ने की जरूरत है, जिसमें आप अपनी जरूरतों को पूरा करने के बजाय पहले खुद को डालते हैं। उन चीजों को करने में समय बिताएं जो आपको पसंद हैं, अपने लिए और केवल अपने लिए समय बनाना। उनकी जरूरतें आपकी प्राथमिकता नहीं होनी चाहिए।

# 3 इसके बारे में बात करें। आपने सोचा था कि यह सिर्फ दूर जा रहा था? जब तक आप नहीं बदलते तब तक संभावना नहीं है। आपके लिए बोलना शुरू करने का समय है, यह व्यक्त करते हुए कि उसका व्यवहार आपको कैसा महसूस कराता है।

चिल्लाने या रोने की ज़रूरत नहीं है, आप इस बारे में बहस नहीं करना चाहते हैं, आप स्थिति को सुधारना चाहते हैं। एक साथ बैठें और बात करें कि क्या चल रहा है। अपनी भावनाओं के बारे में बात करें और "I" कथनों का उपयोग करना सुनिश्चित करें।

# 4 कोई अल्टीमेटम नहीं। आप उसे आकार देने या छोड़ने के लिए कुछ भी करने के लिए नहीं कह रहे हैं। आप किसी ऐसे व्यक्ति को अल्टीमेटम नहीं दे सकते जो समझ नहीं पा रहा है कि क्या हो रहा है। सबसे पहले, उन चीजों को व्यक्त करें जो वे करते हैं जो प्रकृति में स्वार्थी हैं। फिर, सकारात्मक चीजों पर जोर दें जो कि अगर वह बदल जाती है, तो दिखाएगा कि संबंध कैसे बेहतर हो जाएगा।

# 5 चित्रा बाहर क्यों वह स्वार्थी है। आपके रिश्ते के बाहर, वह बहुत दे सकता है और निस्वार्थ है यही कारण है कि आप इतने भ्रमित हैं कि वह ऐसा क्यों है। लेकिन वह आपके सामने एक जीवन था और एक कि शायद इसमें कुछ पिछले आघात थे। इसका मतलब यह नहीं है कि वह एक नि: शुल्क पास प्राप्त करता है, इसका मतलब यह है कि आप कारण की पहचान करने में सक्षम होंगे और फिर उनके व्यवहार को बदलने के तरीके के रूप में उपयोग करेंगे।

# 6 अपने आप को फिर से कनेक्ट करें। जब हम एक स्वार्थी साथी के साथ होते हैं, तो हमारे पास अपने और अपने मूल्यों को भूल जाने की प्रवृत्ति होती है। आप जानते हैं कि आप इस तरह से व्यवहार करने के लायक नहीं हैं, लेकिन यह आपके अंदर का रास्ता है। इसलिए, अपने स्वयं के मूल्यों के साथ फिर से जुड़ने का समय आ गया है।

आपको यह देखने की आवश्यकता है कि अंतरंग संबंध में आपको एक स्वार्थी व्यक्ति के साथ रहने की आवश्यकता नहीं है और आप इससे बेहतर हैं। शक्ति को अपने हाथों में वापस लाओ।

# 7 सीमाएं बनाएं। सुनो, वह अपने स्वार्थी व्यवहार से पूरी तरह से छुटकारा नहीं पा सकता है, खासकर यदि उनका व्यवहार अनजाने में है, तो उसे जागरूक होने में समय लगेगा। इसलिए, इस बात से अवगत रहें कि आप किस व्यवहार को सहन कर सकते हैं और क्या नहीं। कुछ चीजें हैं जिनसे आपको समझौता करना चाहिए, इसलिए यह पता करें कि वे क्या हैं। स्वाभाविक रूप से, कुछ चीजें हैं जो एक सौदा ब्रेकर नहीं हैं, जबकि अन्य चीजें बस बहुत दर्दनाक हैं।

# 8 टाइम-आउट लें। यदि आप अपने स्वार्थी व्यवहार के चरम को मार रहे हैं तो एक समय निकाल लें। हाँ, आपने सही पढ़ा। बस वहां से एक ब्रेक ले लो। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको इसे उनके साथ ब्रेक या ब्रेक-अप कहने की ज़रूरत है, इसका मतलब है कि आप अपने लिए कुछ दिन बात कर रहे हैं।

इस दौरान, अपने बारे में सोचें और आपको एक साथी और अपने भविष्य के बारे में क्या चाहिए। हालांकि, सुनिश्चित करें कि वे समझते हैं कि आप क्या कर रहे हैं और क्यों कर रहे हैं, अन्यथा यह उन्हें परेशान कर सकता है।

# 9 आपको क्या चाहिए? आपकी आवश्यकताओं के बारे में सोचने के लिए आपके पास कुछ समय है, इसलिए, वे क्या हैं? इसका मतलब है कि आपको एक रिश्ते के घटकों को जानना होगा जो आपके लिए मायने रखता है। इसलिए, जब आपको अपने साथी से कुछ की आवश्यकता होती है, उदाहरण के लिए, आपके पास एक बुरा दिन है और आपको उन्हें सुनने के लिए उनकी आवश्यकता है, तो सुनिश्चित करें कि आप बहुत स्पष्ट हैं। आपको असभ्य होने की जरूरत नहीं है, बस उनसे पूछें कि क्या वे आपकी बात सुनने में सक्षम हैं। वे सबसे अधिक ध्यान केंद्रित करने और उस समय को आपको समर्पित करने में सक्षम होंगे।

# 10 उसे याद दिलाएं। स्वार्थ अपने आप में पहचानना आसान नहीं है और न ही इसे बदलना आसान है। इसलिए, भले ही वह कहता है कि वह बदलना चाहता है, आपको उसके व्यवहार को लगातार याद दिलाना होगा। इसे एक पिल्ला या किटी के प्रशिक्षण की तरह समझें। यह उन्हें दिखाने के लिए कई और कई बार लेता है कि आखिरकार उन्हें पेशाब करने के लिए कहाँ जाना है। पशु तुलना के लिए क्षमा करें * खेद नहीं *।

# 11 उन्हें बदलना चाहते हैं। दिन के अंत में, यदि आप अपने स्वार्थी प्रेमी को किसी और व्यक्ति के रूप में देखना चाहते हैं, तो इसका मतलब है कि उसे बदलना चाहते हैं। यदि आप उसे करने के लिए उसे धक्का दे रहे हैं और वह इसे रोक रहा है या इसे आधा करने का आश्वासन दे रहा है, तो यह कभी नहीं बदलेगा। यह तब होता है जब आप उसके साथ ब्रेक-अप करते हैं। शायद तब वह जाग जाएगा।

# 12 क्या आप उनके साथ रहना चाहते हैं? स्वार्थ कोई ऐसी चीज नहीं है, जो एक दिन में खत्म हो जाए। बेशक, अगर वे बदलना चाहते हैं, तो वे इस पर काम करेंगे और अपनी स्वार्थी प्रवृत्ति को कम करने की कोशिश करेंगे, हालांकि, अपने व्यवहार को पूरी तरह से 180 फ्लिप करने की उम्मीद नहीं करते हैं। अगर कुछ भी, वे अभी भी स्वार्थी होंगे। तो, अब आपके पास अपने आप से पूछने के लिए एक नया सवाल है, क्या आप इस व्यक्ति को एक साथी के रूप में चाहते हैं?

तो, आप जानते हैं कि अब एक स्वार्थी प्रेमी को कैसे संभालना है, है ना? लेकिन सिर्फ इसलिए कि आप जानते हैं कि क्या करना मतलब पर्याप्त नहीं है। यह समय है जब आप शब्दों को एक्शन में रखें!