Beachbody Coaching
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आपने सोचा था कि आपको वह व्यक्ति मिल गया है जिसके साथ आप अपना शेष जीवन बिता रहे हैं, और फिर यह सब दुर्घटनाग्रस्त हो गया। यहां आपको एहसास होगा।
मैं हमेशा से अलविदा कहती रही हूं।
सबसे लंबे समय के लिए, किसी को छोड़ने और मुझे याद करने के लिए सिर्फ यादों के साथ छोड़ने के बारे में सोचा गया था। मुझमें बच्चा सहज और सुरक्षित होने की लालसा रखता है। एक कोडेड बच्चे की तरह, मुझे अंधेरे में छोड़े जाने का डर था। वास्तविकता का सामना करने के बजाय, मैं "मजबूत महिला भूमिका" निभाऊंगी और अगर रिश्ते में रहना समस्या का हल नहीं है तो भी रहने पर जोर दें।
अलविदा में अच्छा कहाँ है?
शायद हर किसी की गोलमाल कहानियों का अपना हिस्सा रहा है। इतने लंबे समय से, मैंने इस एक व्यक्ति के साथ अपना जीवन बनाने का सपना देखा था। जब आप युवा और आदर्शवादी होते हैं, तो हमेशा के सपने इतने आसान और यथार्थवादी लग सकते हैं। हालाँकि, जब आप बड़े हो जाते हैं और दुनिया का अधिक निराशावादी दृष्टिकोण प्राप्त करते हैं, तो आप वास्तविकता को देखते हैं कि यह क्या है। ये सपने, अधिक से अधिक बार, एक उदात्त आदर्श बन जाते हैं, और कुछ भी नहीं। क्या होता है जब बचत के लायक कुछ नहीं होता है, और आपको बस इतना करना है कि अलविदा कहो?
हम अपरिचित से क्यों डरते हैं और जो हमारे कभी नहीं हो सकता है उससे चिपके रहते हैं? हकीकत इतनी कठोर हो सकती है, और एक दिवास्वप्न में जीना कड़वी सच्चाई से इतना प्यारा बच सकता है। हालांकि, सभी सपनों की तरह, आपको अंततः इससे जागना होगा।
क्या होता है जब हमारे दर्शन हमेशा के लिए टूटे हुए कांच की तरह हम पर गिरते हैं?
जब मैंने सीखा "वन" चला गया था
हर ब्रेकअप से सबक सीखने का मार्ग प्रशस्त होता है, और ये वही हैं जो मैंने तब सीखा जब "द वन" सिर्फ एक और पूर्व बन गया।
# 1 आप दुनिया को नई आँखों से देखते हैं। यह अभी भी वही दुनिया है, लेकिन आप चीजों को एक नए परिप्रेक्ष्य में देखते हैं। आप खुद को अलग पाते हैं, और आप खुद को एक नई तरह की स्वतंत्रता का अनुभव करते हैं।
जबकि दुनिया के बारे में आपका नज़रिया थोड़ा भयावह हो सकता है, सबसे पहले आपको एहसास होगा कि इसमें एक अजीब सी सुंदरता है। अपरिचित में उत्तेजना है, और आप जानते हैं कि आप खुले हाथों से इस बदलाव का स्वागत करेंगे।
# 2 जीवन हमेशा नई शुरुआत के लिए खुला है। कुछ लोगों को हमारे जीवन के अध्याय होने थे, लेकिन हम उन्हें पूरी किताब बनाने की दुर्भाग्यपूर्ण गलती करते हैं। कोई फर्क नहीं पड़ता कि अंत में कितना दुखद या कड़वा था, आप हमेशा पाएंगे कि जीवन आपको नई शुरुआत देगा यदि आप इसे करने की अनुमति देते हैं।
ऐसे लोग हैं जो दुनिया के बाकी हिस्सों को बंद करना पसंद करेंगे, क्योंकि उनके जीवन का एक अध्याय करीब आ चुका है। जो लोग अगले पृष्ठ पर जाने के लिए पर्याप्त बहादुर हैं उन्हें एक नई शुरुआत, एक नई शुरुआत के साथ उपहार दिया जाएगा।
# 3 जिंदगी कभी किसी के लिए नहीं रुकती। जैसा कि अनुचित लग सकता है, जीवन जारी है। आप पाते हैं कि आपका उचित रिश्ता खत्म हो गया है, और यह दुखद है। आप यह भी सोच सकते हैं कि जो हुआ वह अनुचित है, और आप स्वयं से भी पूछ सकते हैं कि ऐसा क्यों हुआ। लेकिन जीवन चलता है, आप दोनों को आगे बढ़ना चाहिए क्योंकि यह आवश्यक है।
थोड़ी देर के लिए शोक करना ठीक है, लेकिन आप जानते हैं कि आपको अपने आप को हमेशा के लिए दुख में रहने की अनुमति नहीं देनी चाहिए। दुनिया किसी के लिए नहीं रुकती है, और समय वास्तव में आपका दोस्त हो सकता है यदि आप इसे होने देंगे।
# 4 आपको एहसास है कि आप वास्तव में कभी नहीं भूल सकते, चाहे आप कितनी भी कोशिश कर लें। जैसा कि पाब्लो नेरुदा ने एक बार लिखा था, "प्यार बहुत कम है, लेकिन भूलना इतना लंबा है।" समय मज़ेदार है, और आपके द्वारा एक-दूसरे के साथ बिताए गए पल कभी भी आपकी याददाश्त से पूरी तरह नहीं मिट सकते हैं।
उन क्षणों के बारे में जिन्हें आपने "द वन" के साथ साझा किया था, जिसमें उनके बारे में वह सब कुछ शामिल है जो आपको लगता है कि वे आपके आत्मा के साथी हैं, यह याद दिलाने का काम करेगा कि आपके जीवन में एक बिंदु पर, आप एक-दूसरे के साथ आनंदित थे। और यहां तक कि अगर आपके पास सभी यादें हैं, तो वे एक अनुस्मारक के रूप में सेवा कर सकते हैं कि आपको एक बार खुशी मिली थी, और आप इसे फिर से पा सकते हैं।
# 5 हमेशा की अवधारणा कम आदर्शवादी और वास्तविकता पर अधिक स्थापित हो जाती है। जब आप प्यार में होते हैं, तो आप अपने साथी को दुनिया से वादा करना चाहते हैं। आप उन्हें हमेशा के लिए वादा करते हैं, भले ही आपको एहसास हो कि हमेशा के लिए वास्तव में कभी नहीं हो सकता क्योंकि समय की अवधारणा आपकी भावनाओं के कारण इतनी अवास्तविक हो सकती है।
जब "द वन" आपके जीवन से गायब हो जाता है, तो आपको पता चलता है कि भविष्य में आपके द्वारा किए गए किसी भी वादे की कोई निश्चितता नहीं है। आप किसी से प्यार करने और उन्हें हमेशा के लिए संजोने का वादा कर सकते हैं, लेकिन हालात, भावनाओं में बदलाव, और यहां तक कि समय आपको यह एहसास दिला सकता है कि हमेशा के लिए एक वादा कहीं नहीं है जितना कि आपके रिश्ते के दिन पर काम करना उतना ही महत्वपूर्ण है।
# 6 प्रेमी फिर से अजनबी बन सकते हैं। आपके जीवन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाने वाला कोई व्यक्ति केवल अजनबी बन सकता है, भीड़ में एक और चेहरा। जिस व्यक्ति के बारे में आपने अपने दोस्तों से बात की थी, वह आपके द्वारा एक बार दिनांकित लोगों की सूची में एक और नाम बन जाएगा।
लेकिन कई बार ऐसा होगा जब कोई गाना बजाएगा या आप उनके नाम का उल्लेख सुनेंगे या आप उन्हें पास करेंगे, और आप भावनाओं को एक ज्वार की लहर की तरह वापस आने से यादों की मदद नहीं कर सकते।
# 7 अगर कोई कुछ नहीं करता है तो उस पर ध्यान देना। जब कोई रिश्ता खत्म होता है, तो आपका दिमाग आपको सोचता है कि क्या हो सकता है। आप आश्चर्य करते हैं कि आपको क्या कहना चाहिए था, आपको क्या करना चाहिए था, आपको क्या नहीं करना चाहिए था, भले ही आप जानते हों कि इन स्थितियों पर रहने से ही आपको बुरा लगेगा।
अंत में, आप सीखेंगे कि यदि आप आगे बढ़ना चाहते हैं तो आवास का कोई मतलब नहीं है। आपको एहसास होता है कि आपके द्वारा खुद को शोक करने की अनुमति देने के बाद, अपने पिछले निर्णयों पर पुनर्विचार करने से आपका पूर्व वापस नहीं आएगा। यह उन्हें फिर से "द वन" नहीं बनाएगा।
# 8 चलना असंभव नहीं है। जबकि आगे बढ़ना एक चुनौती साबित हो सकता है, आप जानते हैं कि यह केवल समय की बात है, सही विक्षेप और सरासर इच्छाशक्ति। यदि हाल ही में ब्रेकअप हुआ है, तो आप अपने आप को नुकसान में पा सकते हैं कि कैसे आप कभी इस एक व्यक्ति को प्राप्त करने में सक्षम होंगे जिसने आपका जीवन बदल दिया।
लेकिन जैसे-जैसे समय बीतता है, आपको महसूस होगा कि जिस व्यक्ति के बारे में आपने सोचा था कि "द वन" वह नहीं है, जो आपके अन्य एक्ज़िट्स से अधिक हो। यह बहुत कठिन हो सकता है क्योंकि आपको याद होगा कि आप एक साथ कितने अच्छे थे, लेकिन समय के साथ, आप पीछे मुड़कर देखेंगे और समझेंगे कि इसे कभी भी काम नहीं करना चाहिए था।
# 9 आप उन्हें याद करेंगे, और यह ठीक है। अपने पूर्व के बारे में याद करने के लिए हमेशा कुछ होगा, भले ही संबंध * या ब्रेकअप * कितना दर्दनाक था। ऐसे दिन होते हैं जब आप उन्हें पारित करने के बारे में सोचेंगे, और आप उन दिनों को भी याद कर सकते हैं जो आपने एक साथ बिताए थे।
जब यह "द वन" की बात आती है, तो आप अपने आप को अपने भविष्य के भागीदारों के लिए मानक में बदल सकते हैं। लेकिन भविष्य के हर साथी की तुलना करने के बजाय, अपने पूर्व अनुभवों के साथ अपने अनुभवों का उपयोग करें कि एक अच्छे रिश्ते में क्या होना चाहिए और क्या नहीं होना चाहिए। "द वन" के साथ आपके रिश्ते का अंत आपके द्वारा की जा रही हर अच्छी चीज को नकारना नहीं है।
# 10 आप अपने पूर्व के लिए खुश रहना सीख सकते हैं। हर किसी को एक नई शुरुआत, एक नई शुरुआत की जरूरत होती है। मानो या न मानो, हर कोई खुशी में एक शॉट के हकदार है, यहां तक कि एक आपने सोचा था कि आप अपने जीवन के बाकी हिस्सों के साथ होंगे। वे किसी बिंदु पर दिल टूटने और दर्द का कारण हो सकते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अपना गुस्सा और दर्द हमेशा के लिए अपने साथ रखना होगा। याद रखें, इस व्यक्ति ने आपको कुछ बहुत बढ़िया यादें दीं, आखिर।
"द वन" का शीर्षक एक व्यक्ति के साथ हमेशा के लिए नहीं रहना है। कोई अब आपके लिए एकदम सही हो सकता है, लेकिन रिश्ते समाप्त हो सकते हैं, और आप आगे बढ़ सकते हैं और उस शीर्षक को किसी ऐसे व्यक्ति को दे सकते हैं जो इसके अधिक हकदार हैं।
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