ब्रेक अप करने के बाद क्या करें: अपने आप को अलग करने के 50 तरीके

"आपके टूटने के बाद क्या करना है" एक मुहावरा है जिससे हर कोई संबंधित हो सकता है। आखिर, क्या मृत्यु और करों से अलग, कुछ टूटने से भी बदतर है?

किसी के साथ संबंध तोड़ना अपने सबसे अच्छे दोस्त को खोने जैसा है। ज्यादातर मामलों में, यह आपके सबसे अच्छे दोस्त को खो रहा है । यदि आपको किसी ऐसे व्यक्ति को अलविदा कहना पड़ा है जिसे आपने सोचा था कि आप अपने जीवन के बाकी समय बिताने जा रहे हैं, तो इसे आगे बढ़ने के लिए आसान बनाने के तरीके हैं।

ब्रेक अप के बाद क्या करें

ये वो पचास चीजें हैं जो आपको ब्रेकअप के बाद करनी चाहिए।

# 1 उनकी संख्या ब्लॉक करें। उन्हें वापस आपके लिए भीख माँगने के लिए इंतजार करने के बजाय, उनकी संख्या को अवरुद्ध करें। तब आप दिखावा कर सकते हैं कि वे महीनों से फोन करने की कोशिश कर रहे हैं और बस आपके पास नहीं है।

# 2 फर्नीचर को व्यवस्थित करें। चीजों को एक अलग नजरिए से देखने की कोशिश करें — सचमुच। अपने फर्नीचर को इधर-उधर कर दें। अरे, अगर आपको अजीब लग रहा है, तो आप इसके लिए भी जा सकते हैं।

# 3 दूर रखो तस्वीरें। साथ में आपके द्वारा लिए गए अच्छे समय की तस्वीरों में चार चांद न लगाएं। जिस दिन आप टूट जाते हैं, उन तस्वीरों को हटा दें या उन्हें एक दोस्त को सुरक्षित रखने के लिए दें। इस तरह, आपको बैठने और उनके चले जाने के बारे में जानने के लिए लुभाया नहीं जाएगा।

# 4 नशे में हो जाओ। कुछ दोस्तों को कॉल करें, अपनी पीठ देखने के लिए जिम्नी क्रिकेट असाइन करें, और नशे में हो जाएं।

# 5 अपने बाल कटवा लो। अपने बालों के लिए कुछ नया करें- रंग, कट, या इसे उजागर करें। अपने बारे में अच्छा महसूस करना आगे बढ़ने के लिए जरूरी है।

# 6 उस व्यक्ति को कॉल करें जिसे आप जानते हैं कि आप पर कोई गुप्त रहस्य नहीं है। हम सभी को एक रिबाउंड डेट की आवश्यकता होती है, इसलिए जिसको आप जानते हैं, वह आपको नम्रता से पार पाने वाला है।

# 7 काम से हुक़्क़ा खेलें। काम के लिए दिखाने के बजाय और दु: ख के माध्यम से यह दिखावा करना, हुक खेलना और कुछ ऐसा करना जो आप लंबे समय से करना चाहते हैं।

# 8 दीवारों को पेंट करें। अपनी दीवारों के एक ही पुराने रंग को घूरने के बजाय, पेंट या दो की कैन पकड़ें और कुछ अलग करें। एक परियोजना में खुद को विसर्जित करना, और रचनात्मक होना, आपको चोट के अतीत से बाहर निकालने में मदद करेगा।

# 9 एक विदेशी छुट्टी पर जाओ। हम सभी कुछ विदेशी छुट्टी पर उड़ान भरने की इच्छा रखते हैं। कुछ दिनों के लिए काम से बाहर निकलें और दुनिया देखें। अपने तत्व से बाहर निकलने से आपको अपने ब्रेक अप के बारे में भूलने में मदद मिलेगी और आप कुछ समय का आनंद ले सकते हैं।

# 10 अपना फेसबुक स्टेटस बदलें। आगे बढ़ने के लिए, आपको आगे बढ़ने की प्रतिबद्धता बनानी होगी। एक बदलाव करने का इससे बेहतर तरीका और क्या नहीं है कि आप इसे सबको बताएं।

# 11 एक योगा क्लास लें। लिबर या नहीं, पुरुष या महिला, योग आपको शांति के लिए "ओम" की मदद करेगा।

# 12 दोस्तों के साथ एक कॉमेडी क्लब में जाएं। आपको हंसाने के लिए किसी को भुगतान करने से बेहतर क्या हो सकता है?

# 13 स्काइडाइव। थोड़ा कठोर, लेकिन क्या आप पृथ्वी को मुक्त करने से ज्यादा किसी के बारे में सोचना बंद कर सकते हैं? चरम व्यवहार चीजों को परिप्रेक्ष्य में रख सकता है।

# 14 पहाड़ चढ़ना सीखो। कुछ भी नहीं अपनी आत्माओं को दुनिया की सबसे ऊंची चोटियों पर चढ़ने और ऊपर से देखने पर यह देखने के लिए कि ऊपर की ओर से देखने पर समस्याएं बहुत कम हो सकती हैं।

# 15 अपने सपनों की देर से मॉडल कार के लिए अपनी समझदार कार का व्यापार करें। यदि आप एक परिवर्तनीय चाहते हैं, तो एक प्राप्त करें। बिना किसी को बताए कि आपको क्या करना है, आप अनुचित निर्णय, बुरे विकल्प या विश्वास की अव्यवहारिक छलांग लगा सकते हैं। यह वह सब है जो आप अभी चाहते हैं ।

# 16 अपनी शैली बदलें और उन सभी कपड़ों से छुटकारा पाएं जो आपके "गो-टू" हैं। एक रिश्ते में, हम व्यवस्थित होने लगते हैं। हम वही आरामदायक कपड़े पहनते हैं, यह भूल जाते हैं कि हम अपने आप को दुनिया के सामने कैसे पेश करते हैं। उन योग पैंटों को लें और उन्हें आग लगा दें, और उनके स्थान पर, अपने आप को कुछ गर्म पैंट खरीदें और खुद को बाजार में वापस लाएं।

# 17 अपना सर्वश्रेष्ठ देखना शुरू करें, चाहे आप कहीं भी जाएं। हमेशा अपना सर्वश्रेष्ठ दिखने के लिए प्रतिबद्धता बनाएं। यदि आप सबसे अच्छा महसूस नहीं कर सकते हैं, तो कम से कम, आप अच्छा प्रदर्शन करेंगे। चल रहा है सबसे अच्छा बदला आप किसी ऐसे व्यक्ति पर हो सकते हैं जो आपके साथ टूट गया।

# 18 कुकिंग क्लास लें। अपने भोजन के साथ खेलने से ज्यादा मजेदार क्या है? एक खाना पकाने की कक्षा आपके दिमाग पर कब्जा कर लेगी और आपको अपने रचनात्मक पक्ष को खेलने के लिए बाहर आने देगी।

# 19 वन नाइट स्टैंड है। बस सुनिश्चित करें कि आप सुरक्षित हैं। किसी के साथ नया होना हमेशा अजीब लगता है। एक अजनबी के साथ रास्ते से बाहर पलटाव प्राप्त करें ताकि आप आगे बढ़ने के लिए तैयार हों।

# 20 अपने आप को फूल खरीदें और उन्हें काम करने के लिए दिया। आप पर दया करने वाले लोग अब तक के सबसे बुरे एहसास हैं। अपने आप को काम पर कुछ फूल भेजें। यह न केवल आपको अपने विपरीत लिंग के सहकर्मियों के लिए वांछनीय लगेगा, बल्कि यह "आप को गरीब" के बारे में गुनगुनाना भी बंद कर देगा।

# 21 एक शादी क्रैश। शादी से ज्यादा मजेदार क्या है? खासतौर पर एक ऐसी शादी जहां आप किसी को नहीं जानते। किसी नए से मिलने के लिए शादी की यूनियनें सबसे अच्छी जगह होती हैं, और आपकी एड़ी पर लात मारने का अच्छा तरीका होता है।

# 22 डांस क्लास लें। हिप-हॉप से ​​लेकर बॉलरूम डांसिंग तक, ज़ुम्बा तक, यह सब आजमाएँ। क्या आपने कभी खुद को अपने पसंदीदा गाने पर नाचते हुए पाया है? आपको अच्छा लगता है, है ना?

# 23 तीन दिन कुछ भी और बिना अपराधबोध के सब कुछ खाने में खर्च करें। अपने आप को तीन दिन के खाने के लिए द्वि घातुमान खाने के लिए दें जो आप अपने दुख को बाहर निकालना चाहते हैं। तीन दिनों के समय में, वादा किया जाना चाहिए और वापस पटरी पर आना चाहिए। इस तरह, आप अंत में उस वजन को नहीं डालेंगे जो आपको नीचे लाने की क्षमता रखता है।

# 24 एक पुराने जमाने का स्लीपओवर है। एक लड़कियों की रात है, या लड़कों के साथ गोल्फ से बाहर निकलें। सारी रात “अच्छे पुराने दिनों” के बारे में बात करते हुए बिताओ। आप क्या पाएंगे कि आपके पूर्व से मिलने से पहले आपके पास कई अच्छे समय थे, और आप उसके बिना कई और निर्माण कर रहे हैं।

# 25 एक वयस्क खेल लीग में शामिल हों। किसी से मिलने के लिए एक शानदार जगह, यह कुछ व्यायाम करने का एक शानदार तरीका भी है, जो एक त्वरित मूड बूस्टर है।

# 26 धनुष उनके परिवार से बाहर। अपनी माँ को मत लटकाओ, या अपनी बहन को रोओ। यह सबसे अच्छा है, कम से कम अभी के लिए, उनके परिवार को यह बताने के लिए कि आप उन्हें कभी भी जल्द नहीं देख सकते। परिधीय लोगों के लिए फांसी केवल अपने पूर्व के साथ विश्वासघात की तरह लग रहा है, और आप उन्हें अलग-थलग महसूस करते हैं और उनसे अलग हो जाते हैं।

# 27 आपको कॉल करने या उनसे संपर्क करने के लिए एक मित्र को बताएं। जब आप अपने पूर्व को बुलाने पर विचार कर रहे हों तो अपने सबसे ईमानदार दोस्तों में से एक को "गो-टू" होने दें। इससे पहले कि आप एक्स, वाई, या जेड के कारण कॉल करने के लिए "आपके पास" तर्कसंगत हों, उन्हें जाल में गिरने से पहले आपसे बात करने के लिए कॉल करें।

# 28 एक नया हैंगआउट ढूंढें। उन्हीं पुरानी जगहों पर मत जाइए, जहां आप घूमने जाते थे। यदि आप उनमें भाग लेते हैं, तो यह नहीं हो सकता कि आप कैसे सपने देखते हैं, मैं वादा करता हूं। एक नया हैंगआउट खोजें, नए लोगों से मिलें और आगे बढ़ते हुए अपने नए रास्ते पर चलें।

# 29 अपने आप को एक पार्टी फेंको। अपने नए जीवन का उत्सव मनाएं। यह आपके दोस्तों के लिए अजीब हो सकता है यदि आप लंबे समय से एक साथ हैं, तो यह जानने के लिए कि उनकी स्थिति क्या है। यदि आप एक पार्टी फेंकते हैं, तो यह तय करने में तनाव पैदा करेगा कि क्या उन्हें आपसे संपर्क करना चाहिए और उन्हें क्या कहना चाहिए।

# 30 एक पालतू जानवर को बचाएं। एक नया सबसे अच्छा दोस्त होने से आपका दिमाग पुराने से हट जाएगा।

# 31 कुछ रोमांचक हस्तमैथुन सेक्स खिलौने ऑनलाइन ऑर्डर करें... shhhh ऑनलाइन जाओ और कुछ ऐसा पाओ जो तुम्हे पहले से कहीं बेहतर लगे। वैसे भी उन्हें कौन चाहिए, है ना?

# 32 एक डेटिंग साइट में शामिल हों — या कई। आपको जवाब देने की जरूरत नहीं है, बस संभावनाओं की जांच करें। विंडो शॉपिंग हमेशा अपने पूर्व पर पाने का एक अच्छा तरीका है।

# 33 अब अपने पूर्व के बारे में बात न करने का संकल्प लें। अपने रिश्ते पर बात करना और रोना बंद करो। यह खत्म हो गया है, इसलिए इसे खत्म होने दो।

# 34 उन सभी चीजों की एक सूची बनाएं जिन्हें आप याद नहीं करते हैं, और उन्हें पास रखें। इसमें कोई संदेह नहीं है कि आप उनके बारे में खड़े नहीं हो सकते हैं, जिससे आप संकटग्रस्त हो गए हैं। उन चीजों की एक सूची बनाएं और जब भी आप अपने नुकसान का अनुमान लगा रहे हों, उन्हें बाहर निकालें।

# 35 स्वयंसेवक। आप की तुलना में उन कम भाग्यशाली लोगों की मदद करना वास्तविकता और जीवन के परिप्रेक्ष्य का एक झटका हो सकता है जिन्हें आपको प्राप्त करने की आवश्यकता है।

# 36 लेने के लिए एक कारण खोजें। एक ऐसे कारण के लिए पैसे और जागरूकता बढ़ाएं, जिस पर आप विश्वास करते हैं, अपने पसंदीदा राजनीतिक उम्मीदवार की मदद करें, या बस किसी चीज़ के लिए स्टैंड लें। कुछ विश्वास करने के लिए उन्हें वापस पाने के सपनों में दीवार से दूर विचलित कर देगा।

# 37 काउंसलर से बात करें। यदि बाकी सभी विफल हो जाते हैं, तो यह आपकी माँ की गलती हो सकती है जो आपके सामान्य संबंध नहीं हो सकते। अपनी गहरी-बैठे समस्याओं को ठीक करने के लिए एक काउंसलर से बात करें- या, कुछ मामलों में, उन्हें खोजने के लिए।

# 38 अपने आप को चुनने के लिए दैनिक प्रतिज्ञान बनाएँ। अपने आप को छोटे अक्षरों में लिखें कि आप कितने बेहतर हैं, और आप पहले से कहीं ज्यादा खुश रहने वाले हैं। दैनिक प्रतिज्ञान भयानक हैं। यदि आप पर्याप्त समय के लिए कुछ कहते हैं, तो यह वास्तव में वास्तविकता बन सकता है।

# 39 एक सड़क यात्रा पर जाओ। खुली सड़क पर मारो, मोम की विशाल गेंद पर जाने के लिए बंद करो, और अपनी मंजिल के रास्ते में बहुत से खिसकाओ। यदि केवल सप्ताहांत के लिए, अपने जीवन में जो कुछ भी चल रहा है उसे निलंबित करें और कुछ मज़े करें।

# 40 एक मनोरंजन पार्क में जाओ। फिर से एक बच्चे की तरह लग रहा है और मनोरंजन पार्क मारा। जीवन एक भावनात्मक रोलरकोस्टर के रूप में पर्याप्त रहा है, इसलिए अपने आप को एक वास्तविक पर रखें और इसके साथ कुछ मज़ेदार करें।

# 41 अपनी अलमारी साफ करें। उन पुराने कपड़ों को बाहर फेंक दो और नए सिरे से शुरू करो। एक नया जीवन का मतलब है कि घर को साफ करने का समय है!

# 42 नया बिस्तर लें। निश्चित रूप से, आप दोनों ने उन चादरों को एक साथ पहना था, लेकिन यही कारण है कि उनके जाने का समय है। एक गर्म और आमंत्रित बेडरूम में निवेश करें। यदि वे आपको नमस्कार करने के लिए नहीं हैं, तो कम से कम, आपके पास उनकी जगह लेने के लिए सुंदर चादरें होंगी।

# 43 पहली बारिश का दिन, बाहर जाना और सभी पोखर को टुकड़े करना। दूर हटो!

# 44 कराटे क्लास लो। एक गोलघर किक, मुक्का मारने वाले दस्ताने और एक बड़े पुराने बैग के साथ अपना गुस्सा और चोट पहुंचाएं।

# 45 आपके द्वारा मिले अतिरिक्त पाउंड को खो दें। हॉट दिखना आपका सबसे अच्छा बदला है।

# 46 उस बेवकूफी भरी चीज़ पर छींटाकशी करो जब तुम साथ थे तब तुम्हारी हिम्मत नहीं होगी। उन्होंने कहा कि आपके पास यह नहीं है - अब आप कह सकते हैं, "हाँ, मैं कर सकता हूँ।" किसी के साथ संबंध तोड़ने का एक फायदा है: आपको किसी और को नहीं बल्कि खुद को जवाब देना होगा।

# 47 अपने पजामा में किराने की दुकान तक दिखाएँ। अपने पजामा में शराब की एक बोतल ले आओ, और बस तुम हो।

# 48 किसी और की परवाह किए बिना आप टेलीविजन पर जो भी चाहते हैं, उसे देखें। कोई और अधिक जीवनकाल या इतिहास चैनल नहीं - जो आप चाहते हैं उसे देखें।

# 49 फ़र्नीचर के उस टुकड़े से छुटकारा पाएं जिसे आप हमेशा नफरत करते थे। यह आपके घर में कभी भी शुरू नहीं हुआ था। अगर वे इसे अपने साथ नहीं ले गए, तो इसे दान में दे दें।

# 50 आप जहां भी हों, हंसी का पता लगाएं, पूरी तरह से जिएं और एक समय में एक दिन आगे बढ़ने की पूरी कोशिश करें। आपके सबसे अच्छे दिन आगे हैं- कि, मैं गारंटी देता हूं।

ब्रेकअप सबसे मुश्किल चीजों में से एक है जिसे एक वयस्क सहन कर सकता है। केवल आराम की बात मैं कह सकता हूं कि यह हमेशा के लिए नहीं चलेगी। आपको बस अपने नए, खुश सामान्य से तूफान की सवारी करनी है। मजबूत रहो, विचलित रहो, और जो कुछ भी करो वह तुम्हें अभी खुश करता है। ब्रेकअप के बाद आपके लिए रहना बिल्कुल वैसा ही है।