एक क्या है?

एकतरफा प्यार सुखद नहीं लगता है, है ना? तो, आप एक तरफा प्यार के दर्द को कैसे संभालते हैं और खुद को फिर से पाते हैं?

एकतरफा प्यार क्या है? अनिवार्य रूप से यह प्यार है, लेकिन केवल एक तरफ से। ओह। एकतरफा प्यार प्यार है, लेकिन उस तरीके से नहीं जैसा हम जानते हैं और प्यार करते हैं। यह खुश नहीं है और धूप और इंद्रधनुष से भरा है।

एकतरफा प्यार आमतौर पर बिना प्यार के होता है और दर्द और अकेलेपन से मिलता है। मुझे पता है, यह बुरा लगता है। एक तरफा प्यार तब होता है जब आप किसी ऐसे व्यक्ति के लिए पाइन करते हैं जो रिश्ते में है। आप अपने पूर्व से अधिक नहीं हैं, लेकिन वे आगे बढ़ गए। यह तब है जब आप अपने रिश्ते में खुश हैं, लेकिन आपका साथी छोड़ने के लिए तैयार है।

बहुत सुंदर है, अगर आप पहले से ही यह महसूस नहीं किया है, एक तरफा प्यार बेकार है।

क्या आपके पास एकतरफा प्यार है?

कभी-कभी हमें एहसास भी नहीं होता कि हमारे बीच एकतरफा प्यार है। प्यार, जैसा कि हम जानते हैं, अंधा हो सकता है। हम वे चीजें देख सकते हैं जो वहां हैं या जो चीजें हम चाहते हैं, वे वहां थीं। यह इतना अधिक हो सकता है कि हमें लगता है कि यह सभी पर विजय प्राप्त करता है, लेकिन जब आप प्यार में केवल एक ही होते हैं, तो यह इतना सरल नहीं होता है।

आपको पता है कि आपके पास एकतरफा प्यार है अगर आप जिससे प्यार करते हैं वह किसी रिश्ते में है या यह स्पष्ट कर दिया है कि वे रुचि नहीं रखते हैं लेकिन कभी-कभी, यह इतनी आसानी से नहीं देखा जाता है।

आप एक रिश्ते में हो सकते हैं, लेकिन प्यार में ऐसा हो कि आप यह न देखें कि वे आपके बिना आगे बढ़ रहे हैं। आप एक दोस्त से प्यार कर सकते हैं, लेकिन जब वे आपसे प्यार नहीं करते, लेकिन आप उम्मीद करते हैं। एकतरफा प्यार अक्सर अस्वीकृति की तरह लगता है, लेकिन अन्य समय यह अज्ञात है।

हमारे साथी इस तथ्य को वापस पकड़ सकते हैं कि वे हमारी भावनाओं को ढालने के लिए हमसे प्यार नहीं करते। कभी-कभी हम अपने प्यार को स्वीकार नहीं करते हैं क्योंकि हम इतने भयभीत होते हैं कि यह एकतरफा प्यार है।

यदि इनमें से कोई भी आपको परिचित लगता है, तो आप एकतरफा प्यार से पीड़ित हो सकते हैं। क्या सब कयामत लगता है? गर्वीला। एक तरफा प्यार से बाहर निकलने के कई तरीके हैं या आप जो सोचते हैं वह एकतरफा प्यार है।

एकतरफा प्यार का सामना कैसे करें

एक तरफा प्यार का सामना करना आसान नहीं है। युक्तियाँ और चरणों से मूर्ख मत बनो। वे सरल लग सकता है, लेकिन एक तरफा प्यार पर काबू पाने में समय और धैर्य लगता है। शायद कुछ आंसू भी।

लेकिन आप यह कर सकते हैं। और जल्द ही आप दो तरफा प्यार भी कर सकते थे।

# 1 इसका सामना करें। आगे बढ़ने के लिए पहला कदम इसे अपने आप को स्वीकार करना है। कोई इसके बारे में सोचना नहीं चाहता। हम यह स्वीकार नहीं करना चाहते कि हम किसी ऐसे व्यक्ति से प्यार करते हैं जो उन भावनाओं को वापस नहीं करता है।

लेकिन, एक बार जब आप महसूस करते हैं और इसे अपने आप को स्वीकार करते हैं, तो आप अगला कदम उठा सकते हैं। आप चीड़ और सपने नहीं देखेंगे कि क्या हुआ। आप खराब सामान को महसूस कर सकते हैं और आगे बढ़ सकते हैं।

# 2 अपनी भावनाओं को साझा करें। उस व्यक्ति को बताएं जिसे आप प्यार करते हैं जो आपको कैसा लगता है। यदि यह एक पूर्व या एक दोस्त है, तो उन्हें बताएं। मुझे पता है, यह अजीब और असुविधाजनक हो सकता है, लेकिन यह चीजों को साफ कर सकता है। यह आपको क्लोजर भी प्रदान कर सकता है।

उन्हें बताएं कि आपको इसके अलावा समय की आवश्यकता है यदि आपको इसकी आवश्यकता है। शेयर करें कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं। कौन जानता है, प्यार सब के बाद एकतरफा प्यार नहीं हो सकता है। और अगर यह है, तो आप अंततः रिलीज कर सकते हैं कि निर्माण और आगे बढ़ें।

# 3 सकारात्मक को देखो। उज्ज्वल पक्ष को देखने की कोशिश करें। मैं एकतरफा प्यार से जानता हूं, ऐसा महसूस हो सकता है कि कोई नहीं है, लेकिन है। आप जानते हैं कि यह एकतरफा प्यार है ताकि आप आगे बढ़ सकें। आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ रहने के लायक हैं जो आपसे प्यार करता है।

हो सकता है कि उनके साथ रहने से आपके आत्मसम्मान को ठेस पहुंचे या आपकी नौकरी या आपके पारिवारिक जीवन पर असर पड़े। इससे जो अच्छी चीजें निकली हैं, उन्हें देखने की कोशिश करें।

# 4 गुलाब के रंग का चश्मा उतारें। आप जिससे प्यार करते हैं वह आसानी से धुंधला हो जाता है। आप उनके सर्वोत्तम गुणों को देखते हैं, लेकिन उनके सबसे बुरे गुणों को नहीं। यदि आप एक साथ थे तो आप उन चीजों को नजरअंदाज कर देंगे जो आपको पागल कर देंगे।

उन चीजों पर ध्यान केंद्रित करें जिन्हें आप उनके बारे में पसंद नहीं करते हैं। यह हो सकता है कि वे पाठ और ड्राइव करें, अपने मुंह से खाएं, या कि वे एक खिलाड़ी हैं।

# 5 वेंट। कुछ छटपटाहट के लिए परिवार और दोस्तों के पास पहुँचें। आपके दोस्त आपके लिए बहुत अच्छे हैं और आपको बताते हैं कि आप इससे बेहतर हैं। वे आपको इसे पूरी तरह से बाहर लाने और रोने देते हैं, लेकिन फिर वे आपको विचलित करते हैं।

वे आपका उत्थान करते हैं और आपको अपने बारे में सबसे अच्छी बातें बताते हैं। और जल्द ही आप एक तरफा प्यार की अस्वीकृति के बजाय उस पर ध्यान केंद्रित करेंगे।

# 6 तथ्यों पर ध्यान दें, न कि आपके संदेह पर। जब प्यार एकतरफा होता है तो हम क्यों ध्यान केंद्रित करते हैं। हम इस बारे में सोचते हैं कि हमने क्या गलत किया या हम अलग तरीके से क्या कर सकते थे। क्या होगा अगर हम लम्बे या पतले थे? क्या होगा अगर हम अधिक पैसा कमाते हैं या मजेदार थे?

उन नकारात्मक विचारों से छुटकारा पाएं और तथ्यों के बारे में सोचें। अगर वे चाहते हैं कि कोई आप नहीं है, तो ऐसा नहीं है क्योंकि आपने कुछ भी गलत किया है, लेकिन आप सिर्फ होने के लिए नहीं थे।

# 7 आप दुखी हो सकते हैं। ये सब बाहर जाने दो। रोना। आइसक्रीम खाओ और एक सप्ताह के लिए बिस्तर में लेट जाओ। आपकी भावनाएँ पूरी तरह से मान्य हैं। हो सकता है कि रिश्ता बहुत पहले खत्म हो गया हो या फिर कभी कोई रिश्ता नहीं रहा हो। कोई फर्क नहीं पड़ता।

यदि आप उनसे प्यार करते हैं, तो वह एक मजबूत भावना है। उन सभी भावनाओं को, यहां तक ​​कि बुरे लोगों को भी महसूस करें।

# 8 उन्हें अनफॉलो करें। उनकी वर्तमान स्थिति पर ध्यान न दें या जिन्होंने आपकी तस्वीर को पसंद किया है। वह सब आपको एकतरफा प्यार के भंवर में वापस खींच रहा है। कभी-कभी प्राप्तकर्ता आपको एक अर्थ में पट्टे पर रखने के उद्देश्य से भी ऐसा करता है।

उनकी सोशल मीडिया पर मौजूदगी को कम न रखें। उन्हें म्यूट करें और आगे बढ़ें।

# 9 सराहना करें जो आपसे प्यार करता है। जब आप एकतरफा प्यार करते हैं तो यह महसूस कर सकता है कि आप चूसते हैं। आप अयोग्य महसूस करते हैं, लेकिन एक कदम पीछे ले जाएं और अपने जीवन के अन्य हिस्सों को देखें।

हाँ, शायद आप अभी रोमांस में भाग्यशाली नहीं हैं, लेकिन आपके पास अद्भुत दोस्त और परिवार और एक प्यारा कुत्ता या बिल्ली है। आपके पास अपने जीवन में दो तरफा प्यार है जो आपका ध्यान आकर्षित करता है।

# 10 मौज करो। विचलित होना। बाहर जाओ और मज़े करो। नई चीजों की कोशिश करें और रोमांच पर जाएं। नृत्य या गेंदबाजी या रॉक क्लाइम्बिंग। आप कभी नहीं जानते कि आप किससे मिल सकते हैं या भूल सकते हैं।

# 11 अन्य लक्ष्यों पर ध्यान केंद्रित करें। अपने एकतरफा प्यार के बारे में सोचने के बजाय, उस प्रचार के बारे में सोचें। अपनी रसोई को फिर से तैयार करने या हर हफ्ते एक नया नुस्खा बनाने के बारे में सोचें।

रोमांस के बाहर अपने लिए लक्ष्य निर्धारित करें। यह न केवल आपको विचलित करेगा, बल्कि हर बार जब आप किसी लक्ष्य को पूरा करते हैं, तो यह आपके आत्मविश्वास को भी बढ़ाएगा।

# 12 अपने आत्मविश्वास पर काम करें। अपने आप को याद दिलाएं कि आप योग्य हैं। आप कमाल के है। सिर्फ इसलिए कि यह एक व्यक्ति आपकी भावनाओं को साझा नहीं करता है वह आपको कम आश्चर्यजनक नहीं बनाता है।

हम सभी के लिए सही नहीं हैं और हर कोई हमारे लिए सही नहीं है। ऐसे काम करें जिनसे आपको आत्मविश्वास मिले। सिर्फ तुम्हारे लिए पोशाक। अपने आप को एक नई लिपस्टिक या जींस की एक जोड़ी खरीदें। खुद को मनाओ।

# 13 तुम वापस प्यार करने लायक हो। इसे अपने मस्तिष्क में ड्रिल करें। आप किसी से प्यार करने के लायक हैं जितना कि आप उन्हें प्यार करते हैं। आप अपने प्रयास को एकतरफा प्यार में नहीं डालना चाहते हैं। आप उसी सराहना और देखभाल के लायक हैं जो आप देते हैं।

यह वह नहीं है जो आप सोचते हैं कि आप चाहते हैं, लेकिन रिश्ते क्या बनते हैं। आप एक स्वस्थ और खुशहाल रिश्ता चाहते हैं और एक लायक हैं। एकतरफा प्यार वह नहीं है।

# 14 अपने आप को मत बदलो। किसी दूसरे की अपेक्षा पर खरा उतरने वाले को मत बदलो। निश्चित रूप से, आप हमेशा अपने आप को बेहतर बना सकते हैं, लेकिन किसी के साथ रहने के लिए अपने व्यक्तित्व, शैली या विश्वास को न बदलें।

प्यार तब होता है जब आप खुद किसी के आस-पास हो सकते हैं और वे इसके लिए आपसे प्यार करते हैं, न कि इसके बावजूद या क्योंकि आप उन्हें खुश करने की कोशिश करते हैं। याद रखें कि यह एकतरफा प्यार किसी ऐसे व्यक्ति को पाने से बेहतर या महत्वपूर्ण नहीं है जो आपके लिए प्यार करता है।

# 15 रीथिंक क्या आप के लिए देख रहे हैं। और आप किस चीज से आकर्षित होते हैं। उम्र के लिए, मुझे लगा कि मेरे पास एक प्रकार है, लेकिन हर बार जब मैंने किसी को उस प्रकार से दिनांकित किया, तो यह गड़बड़ था।

मैंने जो किया वह मेरे कम्फर्ट जोन के साथ था। मैंने उसी प्रकार के लड़के को डेट किया जो मुझे पता था कि मैं क्या उम्मीद कर सकता हूं, भले ही मैं हमेशा हैरान था जब चीजें काम नहीं करती थीं। तुम्हारे जाने के बाद क्या करना है। अपने कम्फर्ट ज़ोन से बाहर निकलें और अन्य प्रकार के लोगों को डेट करें। आप कभी नहीं जानते कि क्षितिज पर कौन है।

एकतरफा प्यार कोई मज़ा नहीं है। जो चीज प्यार को इतना अद्भुत बनाती है, उसमें दोनों लोग एक साथ हैं। लेकिन अगर आपको लगता है कि आपको एकतरफा प्यार है, तो आप इससे बाहर निकल सकते हैं। उस निर्णय को लेने से शुरू करें, और इन चरणों का उपयोग करें।