आप उन्हें चोट पहुंचाने के लिए एक narcissist के लिए सबसे बुरी बात क्या कर सकते हैं?

अपने जीवन में एक narcissist होने कठिन है। आप दर्द के लिए बदला लेने की कोशिश कर सकते हैं और आश्चर्य कर सकते हैं कि सबसे बुरी चीज क्या है जो आप एक नशाखोर से कर सकते हैं।

इस प्रकार के संबंधों का दर्द और भ्रम बिना शब्दों के होता है। मैं यह जानता हूं क्योंकि मैं वहां गया हूं।

मैं कुछ सलाह स्तंभकार नहीं हूं कि आपको क्या करना है और क्या नहीं करना है, इस बारे में आपको बुनियादी सलाह देने की कोशिश कर रहा हूं, और मैं ऐसा कोई व्यक्ति नहीं हूं जो आपको 'ठीक हो जाएगा' भाषण देने की कोशिश कर रहा हो। यह सीधा नहीं होगा। एक लाख चीजें हैं जो आपको नहीं करनी चाहिए, लेकिन यदि आप शांति और एकांत को इस प्रकार के संबंधों से दूर करना चाहते हैं, तो केवल एक ही जवाब है - छोड़ दें।

करने से कहना आसान है, नहीं?

जब आप एक कथावाचक से प्यार करते हैं

आप अपने narcissist से प्यार कर सकते हैं। मैंने किया। यह समझाना मुश्किल है कि आप किसी ऐसे व्यक्ति से कैसे प्यार कर सकते हैं जो आपके साथ इतना बुरा व्यवहार करता है, लेकिन यह बात करने में हेरफेर है। गैसलाइटिंग आपको बुरी चीजों को देखने का मौका देती है क्योंकि आप उनसे इतनी गहराई से सवाल करते हैं। आपको लगता है कि आप उन्हें अपने सिर में बना रहे हैं, कि आप वही हैं जो आपके साथी में अच्छाई देखने से बचकर, जहरीला हो रहा है।

यह सच से आगे नहीं हो सकता है।

लब्बोलुआब यह है कि यदि आप इस रिश्ते से खुद को आज़माना चाहते हैं, तो स्वीकार करें कि आप वास्तव में एक स्थिति में हैं। समझें कि इसका कोई भविष्य नहीं है। एक बार जब आप ऐसा कर लेते हैं, तो आप इन सब से दूर जाने का एक तरीका निकाल सकते हैं, लेकिन इस बीच, आप एक नशीले व्यक्ति से सबसे खराब चीज से बच सकते हैं - बदला लेना।

इसका कारण कठिन है क्योंकि आप स्वाभाविक रूप से उन्हें वही दर्द महसूस कराना चाहते हैं जो वे आपके कारण कर रहे हैं। यह असंभव है क्योंकि वे आपको उसी तरह से महसूस नहीं करते हैं, और यदि वे करते हैं, तो भी वे पीछे नहीं हटते हैं और अपने कार्यों को देखते हैं और सोचते हैं कि हम्म, शायद मुझे उनके साथ ऐसा नहीं करना चाहिए था, संभवत: मुझसे गलती हुई।' वे शब्द और उस प्रकार की सोच एक संकीर्णतावादी के मस्तिष्क के भीतर नहीं होती है।

सबसे बुरी बात जो आप एक narcissist के लिए कर सकते हैं वह है प्रयास करना और यहां तक ​​कि स्कोर भी

बदला लेना काम करने वाला नहीं है, आपको संकीर्णता को गहराई से समझना होगा।

आप शायद पहले से ही यह पता लगा चुके हैं। एक narcissist Narcissistic Personality Disorder (NPD) से पीड़ित है, और इसका कोई इलाज नहीं है। निश्चित रूप से, उन्हें प्रबंधित किया जा सकता है, लेकिन इसका मतलब है कि उन्हें स्वीकार करना होगा कि पहली जगह में कुछ गड़बड़ है। यह एक ऐसा नशा है जो कभी भी करने वाला नहीं है।

नतीजतन, वे इसके साथ रहते हैं, और आप इसके सबसे बुरे पक्ष के साथ रहते हैं।

जब कोई आपको बार-बार चोट पहुंचाता है, जब कोई आपको पीड़ा देता है और आपको खुद से कम महसूस करता है, तो आप सवाल करते हैं कि वास्तव में क्या चल रहा है। सबसे पहले, आप सोचेंगे कि यह आप ही हैं और विश्वास करें कि आपके द्वारा भेजे जाने वाले झूठ में हेरफेर है। फिर, धीरे-धीरे, समय के साथ, आप इसे अनपिक करेंगे और महसूस करेंगे कि 'हे, मुझे नहीं लगता कि यह सब मेरे लिए है।'

जितना अधिक आप इसे सवाल करते हैं और इसका विश्लेषण करते हैं, उतना ही आपको एहसास होता है कि आप इस तरह से महसूस नहीं करना चाहते हैं। इस स्थिति में हम सभी की जरूरत है कि बिजली बोल्ट पल है!

इसलिए, आप स्थिति से बाहर निकलने का एक तरीका चाहते हैं, लेकिन दुनिया में सबसे स्वाभाविक बात यह है कि उस व्यक्ति से बदला लेने और बदला लेने की कोशिश करें जिसने आपको चोट पहुंचाई है और आपको कम महसूस किया है।

जब आप कोशिश करते हैं और एक नार्सिसिस्ट को करते हैं, तो वे पहचान नहीं पाते हैं कि आप क्या कर रहे हैं। वे सुपर-भ्रमित होने जा रहे हैं, और वे यह समझने के लिए नहीं जा रहे हैं कि यह बदले की कार्रवाई है। नतीजतन, वे इसे आप पर वापस फेंकने जा रहे हैं और अपने जीवन को शायद एक दुख से भी अधिक बना सकते हैं।

तुम्हारा कृत्य नहीं चलेगा। यह आप पर दस गुना बुरा असर डालेगा। नतीजतन, आपको आश्चर्य होगा कि आपने अपना समय और ऊर्जा क्यों बर्बाद की। प्लस साइड पर, यह आपको यह महसूस करने में मदद करेगा कि आप छोड़ कर सही काम कर रहे हैं, इसलिए कम से कम उस क्लाउड में सिल्वर फ़ाइनिंग बहुत मज़बूत है।

इसके अलावा, आप एक नार्सिसिस्ट को जो सबसे बुरा काम कर सकते हैं, वह है उन्हें अपने कार्यों के लिए दोषी या दुखी महसूस करने का प्रयास करना। यह सभी बदला लेने वाले मिशन का हिस्सा है, लेकिन वे आपको और मुझे उसी तरह महसूस नहीं करते हैं। उनमें सहानुभूति नहीं है। सहानुभूति हमारे पास हर प्रकार की मानवीय भावना का मूल है। जब आपके पास सहानुभूति नहीं होती है, तो आप अन्य लोगों की परवाह नहीं करते हैं, आप स्वार्थी और आत्म-अवशोषित होते हैं। जब आप किसी को चोट पहुँचाते हैं और आप करते हैं, तब भी आप पहचान नहीं पाते हैं, आप परवाह नहीं करेंगे।

इसलिए, जब आप यह महसूस करते हैं, तो आप समझते हैं कि बदला लेना आपके अपने समय की बर्बादी है। दूर होने के लिए अपने समय का बेहतर उपयोग है।

अहंकार को चोट पहुँचाओ, संकीर्णता को चोट पहुँचाओ

बेशक, अगर हम वास्तव में सबसे बुरी चीज के बारे में बात कर रहे हैं जो आप एक प्रतिक्रिया प्राप्त करने की कोशिश करने के मामले में एक नार्सिसिस्ट को कर सकते हैं, तो यह निश्चित रूप से उनका अहंकार है। यदि आप किसी भी तरह से उनके अहंकार को चोट पहुँचाते हैं, तो वे कठिन और तेज़ प्रतिक्रिया करेंगे।

तुम देखते हो, नशा सब अहंकार का है। वह यह है कि वे क्या हैं, वे क्या करते हैं, वे क्या मानते हैं, और वह छवि जो वे दुनिया को दिखाना चाहते हैं। जब आप उनके अहंकार पर सवाल उठाते हैं, तो आप उस नींव पर सवाल उठा रहे हैं जिस पर उन्होंने वह छवि बनाई है जिसे वे दिखाना चाहते हैं।

याद रखें, यह सब के नीचे, narcissists बहुत ही संदिग्ध आत्मविश्वास है। वे अच्छा महसूस करने के लिए अन्य लोगों से मान्यता पर भरोसा करते हैं। वे नकली मास्क लगाते हैं और इसे बाहर निकालते हैं, ईंट से ईंट का निर्माण करते हैं।

जब आप यह सवाल करते हैं, तो आप उनके अस्तित्व और मूल्य पर सवाल उठा रहे हैं। नतीजतन, वे पूरी तरह से बाहर निकलने और आपके चारों ओर पूरी चीज को चालू करने की संभावना रखते हैं। फिर, यह भालू को छड़ी से उड़ाने के लायक नहीं है, क्योंकि आप एक हैं जो दुख को समाप्त करने जा रहे हैं।

कार्रवाई का सबसे अच्छा तरीका अपनी सच्चाई को समझना है और यह जानना कि आपको खुद को छोड़ना चाहिए और ध्यान केंद्रित करना चाहिए। कोई संदेह नही। आपने इस व्यक्ति को इस बिंदु पर ध्यान केंद्रित करने में बहुत समय बिताया है, क्योंकि यह वही है जो एक नार्सिसिस्ट आपको बनाता है। नतीजतन, आपको आत्मविश्वास, आत्म-मूल्य की कमी है, और थोड़ा टीएलसी की आवश्यकता है। आपको देने के लिए सबसे अच्छा व्यक्ति वह खुद है।

क्या एक संकीर्णतावादी एक बुरा व्यक्ति है? यह सनातन प्रश्न है। याद रखें, एक narcissist एक व्यक्तित्व विकार है। वे वास्तव में जिस तरह से वे कुछ मायनों में कार्य करने में मदद नहीं कर सकते हैं, लेकिन यह इसे सही नहीं बनाता है। आपको इसके साथ रहने या उनके मौखिक पंचबैग बनने की ज़रूरत नहीं है। अपने आप को मुक्त कर लो। उस व्यक्ति के साथ कुछ समय बिताएं जो वास्तव में आपका हकदार है, स्वयं।

सबसे बुरी बात जो आप एक नशीले व्यक्ति से कर सकते हैं वह बदला लेने या उनके अहंकार पर हमला करने के लिए है। लेकिन अंत में, क्या बात है? अपने और उस जीवन पर ध्यान केंद्रित करें जिसका आप नेतृत्व करना चाहते हैं। फिर अपने भागने की योजना!