एक नियंत्रित संबंध के चिंताजनक संकेत ज्यादातर लोग याद करते हैं

यदि आप किसी साथी को बहुत अधिक नियंत्रित करने के बारे में चिंतित हैं, तो एक नियंत्रित संबंध के ये संकेत आपको लाल झंडा उठाने में मदद करेंगे।

एक रिश्ते को दो-तरफ़ा होना चाहिए। आपको अपने साथी का सम्मान करना चाहिए और बदले में उसे वापस प्राप्त करना चाहिए। एक स्वस्थ रिश्ते में, आपको एक नियंत्रित संबंध के इन संकेतों को नहीं देखना चाहिए।

वही विश्वास, प्यार और सामान्य व्यवहार के लिए जाता है। यदि आपसे लगातार पूछताछ की जा रही है, अविश्वास किया जा रहा है और आप जो कुछ भी कर रहे हैं वह कभी भी पर्याप्त नहीं है, तो यह कैसे एक सुखद स्थिति हो सकती है? कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप उनसे कितना प्यार करते हैं!

नियंत्रण करने की आवश्यकता मानव स्वभाव का हिस्सा है, लेकिन केवल एक हद तक। कुछ व्यक्तियों को उच्च स्तर पर इसकी आवश्यकता होती है। वे चारों ओर सब कुछ मोड़ और सब कुछ आप नियंत्रित करने के लिए जोड़ तोड़ रणनीति का उपयोग करें। परिणामस्वरूप, आप सही हैं जहाँ वे आपको चाहते हैं… पूरी तरह से उनके नियंत्रण में।

लब्बोलुआब यह है कि एक नियंत्रित संबंध होने के लिए एक स्वस्थ संबंध नहीं है और यह केवल बहुत ही नकारात्मक तरीके से समाप्त होगा।

यदि आप चिंतित हैं कि आपका साथी थोड़ा जरूरतमंद बन रहा है या फिर वह आपको नियंत्रित करने की ओर अग्रसर हो सकता है, तो अपने आप को उस ज्ञान के साथ बाँध लें, जिसकी आपको ज़रूरत है। ऐसा करने से, आप अपने रिश्ते में बदलाव कर सकते हैं, या इसे पूरी तरह से छोड़ने का विकल्प चुन सकते हैं।

एक नियंत्रित संबंध के संकेत

आपको इस बात से चिंतित होना चाहिए कि क्या आप इस सूची में एक नियंत्रित संबंध के कई संकेत देखते हैं और उन्हें नियमित रूप से आपके साथ घटित होने के रूप में तुरंत पहचान लेते हैं। यदि ऐसा है, तो अपने अगले कदम के बारे में बहुत सावधानी से सोचें।

यहाँ एक नियंत्रित संबंध के 9 सबसे मजबूत संकेत हैं जिनसे हम सभी को अवगत होने की आवश्यकता है।

# 1 वे सामान्य रूप से असुरक्षित हैं। हालांकि कुछ लोग स्वाभाविक रूप से असुरक्षित हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि वे नियंत्रित कर रहे हैं। यदि आपका साथी असुरक्षित है तो आपको किस बात की चिंता करनी चाहिए। जब भी आप कहीं बाहर जाते हैं या किसी अन्य व्यक्ति के बारे में कुछ उल्लेख करते हैं तो यह केवल वसंत लगता है। उस स्थिति में, वे संभावित रूप से पागल भी होते हैं, जिससे व्यवहार और इस सूची के अन्य तत्वों को नियंत्रित किया जा सकता है।

# 2 वे हमेशा नकारात्मक पहलुओं को इंगित करते हैं। यदि आपका साथी हमेशा आपकी आलोचना कर रहा है या आपके नकारात्मक बिंदुओं की ओर इशारा कर रहा है, तो वे आपको नीचे खींच रहे हैं। एक व्यक्ति जो आपसे प्यार करता है वह आपके उन हिस्सों को उजागर करने वाला नहीं है जिन पर आप उत्सुक नहीं हैं, वे आपको बनाने वाले हैं। यदि वे हमेशा आपकी आलोचना कर रहे हैं, तो यह आपके आत्म सम्मान को नुकसान पहुंचा सकता है और आपको उनकी मुट्ठी में रख सकता है।

# 3 वे सामान्य रूप से जोड़ तोड़ कर रहे हैं। अगर कोई आपसे छेड़छाड़ कर रहा है और वे आपसे कहते हैं कि वे आपसे प्यार करते हैं, तो वे इसे नकारात्मक कारण से कर रहे हैं। यह एक क्लासिक नशीली चाल है, और इसे नियंत्रित करने के लिए किया जाता है। विशेष रूप से इस बिंदु के साथ गैसलाइटिंग के लिए बाहर देखो।

# 4 आप परिवार और दोस्तों से काफी अलग हो गए हैं। यदि आपने हाल ही में खुद को अलग-थलग पाया है और निश्चित नहीं है कि क्यों, तो संभावना यह है कि आपके साथी ने आपको उनसे दूर जाने के लिए हेरफेर किया है। अब आप परिणाम महसूस कर रहे हैं। आपको दूसरों से अलग करने का मतलब है कि वे आप सभी को अपने पास रख सकते हैं।

# 5 वे हमेशा आपको देख रहे हैं। यदि आपका साथी हमेशा आसपास रहता है, हमेशा देख रहा है, या हमेशा अपने सोशल मीडिया फीड्स की जांच कर रहा है, तो वे या तो आपको अच्छे कारण के लिए भरोसा नहीं करते हैं, या वे आप पर भरोसा नहीं करते हैं क्योंकि वे असुरक्षित हैं। नतीजतन, यह व्यवहार को नियंत्रित करने में बदल जाता है।

# 6 वे आपको ऐसा महसूस कराते हैं कि वे आपको सब कुछ देते हैं। एक नियंत्रित रणनीति आपको ऐसा महसूस करा रही है कि आपके पास सब कुछ है, उनके लिए नीचे है। यह भी आपके आत्मविश्वास को दूर करने और आपको ऐसा महसूस कराने के लिए डिज़ाइन किया गया है कि आप खुद से कुछ हासिल नहीं कर सकते।

# 7 वे एक स्कोर कीपर हैं। हम सब गलतियाँ करते हैं। हम सभी वे बातें करते या करते हैं जो हम चाहते हैं कि हम नहीं चाहते थे; हम सब के बाद इंसान हैं। यदि आपका साथी हमेशा स्कोर बना रहा है और आपको उन चीजों की याद दिला रहा है जो आपने कहा या किया, तो वे आपको नियंत्रित कर रहे हैं। यह एक नियंत्रित संबंध का एक उत्कृष्ट संकेत है। यह आपके माध्यम से भी हो सकता है कि वे आपके लिए अच्छा काम कर रहे हैं और फिर भविष्य में किसी बिंदु पर सौदेबाजी की चिप के रूप में उनका उपयोग कर रहे हैं।

# 8 वे आपको बहुत आसानी से दोषी महसूस कराते हैं। यदि आपका साथी जो चाहता है उसे पाने के लिए अपराध-बोध का उपयोग करता है, तो वे मूल रूप से आपके अपराध का उपयोग करके आपके भविष्य के कार्यों को नियंत्रित करते हैं।

यह हो सकता है कि आपके पास वास्तव में दोषी महसूस करने के लिए कुछ भी नहीं है। वे किसी तरह चीजों को मोड़ देंगे और अपराधबोध की भावना को जन्म देंगे। यह एक नज़र भी हो सकता है जो वे आपको देते हैं। नतीजतन, आप सब कुछ छोड़ देते हैं और जो कुछ भी चाहते हैं वह करते हैं। यह अभी भी किसी भी तरह से नियंत्रण है।

# 9 वे आपको अपर्याप्त महसूस कराते हैं। क्या आप आमतौर पर अपने साथी के आसपास अपर्याप्त महसूस करते हैं? यह एक अच्छा संकेत नहीं है! जब भी वे चारों ओर उठे और अद्भुत महसूस करने वाले हों। यह सुनिश्चित करना उनका काम है कि ऐसा होता है।

किसी भी आड़ में, नियंत्रण अस्वस्थ है

रिश्ते आसान नहीं हैं। कभी-कभी हम ऐसे काम करते हैं जिन पर हमें पछतावा होता है। यह समझौता करने और जानने के बारे में है कि कभी-कभी हम गड़बड़ करते हैं, लेकिन हम क्षमा करते हैं और आगे बढ़ते हैं। यदि आपको लगता है कि आपका साथी आपके खिलाफ हर छोटी बात का उपयोग कर रहा है, तो आप कभी भी कुछ भी सही नहीं कर सकते हैं और किसी कारण से, आप अपने आप को उन करीबी लोगों से अलग-थलग पा रहे हैं, यह एक बहुत बड़ा लाल झंडा है।

हालांकि, कभी-कभार थोड़ा असुरक्षित महसूस करना और अपने साथी को आपको छोड़ने के बारे में चिंता करना सामान्य है, यह सामान्य बात नहीं है कि वह छोटी सी बात को अपने जीवन में उतार दें। इन विचारों का होना सामान्य है। यदि आप उन्हें अपने कार्यों को नियंत्रित करने की अनुमति देते हैं, तो आपको आश्चर्य होना चाहिए कि सतह के नीचे क्या चल रहा है।

दूसरी ओर, यदि वे रक्षात्मक हो जाते हैं, क्रोधित होते हैं या चीजों को अपने चारों ओर मोड़ते हैं, तो यह बहुत अच्छी तरह से हो सकता है कि आप दुर्भाग्य से एक नियंत्रित व्यक्ति के साथ रिश्ते में हैं। अगर ऐसा है, तो गंभीरता से जायजा लें। प्रश्न करें कि क्या यह संबंध अब पीड़ा के लायक है, और भविष्य में जो भी आ सकता है।

किसी अन्य व्यक्ति को नियंत्रित करने की आवश्यकता स्वस्थ नहीं है। ज़रूर, हम सभी को अपना रास्ता तय करना पसंद है। हमें यह सुनिश्चित करने के लिए कभी भी हेरफेर का उपयोग नहीं करना चाहिए, खासकर किसी ऐसे व्यक्ति के साथ जिसे हम प्यार करने और उसकी देखभाल करने का दावा करते हैं। कोई व्यक्ति जो आपको नियंत्रित करता है वह कोई ऐसा व्यक्ति नहीं है जिसके दिल में आपके हित हैं।

व्यक्तिगत रूप से देखने पर एक नियंत्रित संबंध के ये संकेत एक हद तक सामान्य लग सकते हैं। याद रखें, एक स्वस्थ रिश्ते में नियंत्रण के लिए कोई जगह नहीं है।