2019 में तनाव से मुक्त होने के लिए प्रतिबद्ध इस ख़ुशी से भरे बंडल के साथ

दुखी होने की सोच में खुद को धोखा देना सामान्य है। मेरा मतलब है, बस यह सब देखो: मैं पृथ्वी की एक तस्वीर की तरह इशारा करता हूं आप दुखी क्यों नहीं होंगे? कभी-कभी अगर मैं अपमानजनक रूप से तनावग्रस्त नहीं होता हूं तो मैं यह पसंद करता हूं कि "मैं अपमानजनक रूप से तनावग्रस्त क्यों नहीं हूं?" क्या मैं कुछ भूल रहा हूँ जिसका मैं अभी कर रहा हूँ? "एक स्वस्थ कार्य / जीवन संतुलन बनाए रखना, अपने आप पर ध्यान केंद्रित करना, या यहाँ तक कि सिर्फ आराम करना दोषी सुख की तरह महसूस कर सकता है। इसे बदलने का समय आ गया है

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