यौन तनाव से छुटकारा: शरारती विचारों को कुछ ही समय में कैसे मुक्त करें

कभी-कभी आप अपना हाथ अपनी पैंट के नीचे नहीं रख पाएंगे, इसलिए आपको यौन तनाव दूर करने के लिए अन्य गैर-यौन तरीके खोजने होंगे।

हम सभी एक ऐसी स्थिति में हैं जब कोई गर्म काम करता है, तो आप अचानक महसूस करते हैं कि आपका शरीर गर्म हो रहा है, और केवल एक चीज जो आप करना चाहते हैं, वह है अपने आप को राहत देना, यह सोचकर कि आपके शरीर में सब कुछ है। खैर, दुर्भाग्य से, आप घड़ी पर हैं। ज़रूर, आप एक त्वरित बाथरूम ब्रेक ले सकते हैं, लेकिन आप यौन तनाव से राहत पाने के लिए स्टाल में थोड़ा बहुत समय व्यतीत कर सकते हैं।

कैसे करें यौन तनाव से राहत

तो, आपको जो करने की ज़रूरत है वह यौन तनाव को दूर करने के लिए है जो आपके अंदर मौजूद है। लेकिन, आप जानते हैं, अपने हाथों को अपनी पैंट के बिना। यह आपको एक ही संतुष्टि नहीं दे सकता है और अपने आप को छू सकता है, लेकिन, इसे चूसो।

हमें हमेशा वह नहीं मिल सकता जो हम चाहते हैं। या बेहतर अभी तक, अपने बॉस के सामने हस्तमैथुन करें, देखें कि कितनी अच्छी तरह से चला जाता है। हाँ, शायद नहीं।

मेरा विश्वास करो, तुम जानना चाहते हो कि क्या करना है। तो यहाँ है कि कैसे यौन तनाव को दूर करने के लिए।

# 1 हस्तमैथुन। यदि आपको किसी भी प्रकार का यौन तनाव है, तो इसे राहत देने का एकमात्र सबसे अच्छा तरीका हस्तमैथुन करना है। मेरा मतलब है, यह मजेदार है, साथ ही, यह काम करता है। आप एकल या एक साथी के साथ घर पर, काम पर, बाथटब में हस्तमैथुन कर सकते हैं, मैं क्या कह सकता हूं, यह अत्यधिक बहुमुखी है।

स्खलन करके, आप सचमुच अपने आप को राहत दे रहे हैं, इसलिए, मैं इसे सबसे अच्छी चीज के रूप में सुझाता हूं जो आप उन यौन तनाव वाले क्षणों के दौरान कर सकते हैं।

# 2 मालिश। यदि आप एक गैर-यौन तरीके से आपको छूने वाले किसी अन्य व्यक्ति को संभालने में सक्षम हैं, तो मालिश के लिए जाएं। यह शारीरिक रूप से किसी भी तनाव को दूर करने का एक शानदार तरीका है जो आपके शरीर में रखा जा रहा है और आपके पास मानसिक रूप से आराम करने का समय भी होगा। यदि आप अपने अंडरवियर में स्खलन किए बिना आपको छूने वाले किसी को संभालने में असमर्थ हैं, तो आपको कोई छूने नहीं देता है।

# 3 ध्यान। इसके स्थान पर नमस्ते करें। अपने भीतर के "ओम" को खोजें और अपनी श्वास पर ध्यान केंद्रित करें। यह यौन तनाव अत्यधिक मनोवैज्ञानिक है, इसलिए आपको अपने विचारों को नियंत्रित करने पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है। यह सामान्य रूप से आपके जीवन के साथ भी काम आएगा, क्योंकि आप सीखेंगे कि किसी भी स्थिति में अपने आप को शांत कैसे करें जो आपके रास्ते में आता है।

# 4 टेक्सटिंग / वीडियो चैट। अब, हो सकता है कि आपके पास इतना अधिक यौन तनाव हो, क्योंकि आप लंबी दूरी के रिश्ते में हैं या आपका साथी काम की यात्रा पर नहीं है। इस बीच आप क्या करने जा रहे हैं?

अपने आप को तकनीक से परिचित कराएं क्योंकि इस दौरान स्नैपचैट और वीडियो आपके सबसे अच्छे दोस्त बनने वाले हैं। आप खुद को छूते हुए अपने साथी की नग्न तस्वीरें भेज सकते हैं - यह आपके अंदर यौन तनाव को दूर करने में मदद करेगा।

# 5 एक शौक प्राप्त करें। जो भी कारण है कि आप के अंदर घूमने के लिए बहुत अधिक यौन तनाव है, आपको एक शौक प्राप्त करने की आवश्यकता है।

जब आप काम के बाद घर पर हों तो क्या होने वाला है? बिल्कुल सही। ये पल खतरनाक हो सकते हैं। इसलिए, कुकिंग या पॉटरी क्लास लें, जिम ज्वाइन करें या बुक क्लब। शौक, लोग! अपने आप को उनके साथ भरें।

# 6 व्यस्त रखें। आपको खुद को विचलित रखने की आवश्यकता है। यदि आप काम पर हैं और यौन तनाव को दूर करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, तो कुछ कागजी कार्रवाई शुरू करें, अपनी डेस्क को फिर से व्यवस्थित करें - इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप क्या करते हैं, आपको बस अपने दिमाग को उन विचारों से विचलित रखने की आवश्यकता है। तुम विचार जानते हो, ओह, तुम जानते हो।

# 7 कुछ भी यौन से दूर रहें। यदि आप यौन भावनाओं को नहीं करने की कोशिश कर रहे हैं, ठीक है, अगर मैं तुम थे तो मैं पोर्न देखना बंद कर दूंगा। या लाल बत्ती जिले के माध्यम से चलना, या उन लोगों के चारों ओर घूमना जो आप के साथ यौन संबंध बनाना चाहते हैं।

बस अपने आप को ऐसी किसी भी चीज़ से दूर करें जो यौन रूप से मोहक हो। आप जानते हैं कि आपके ट्रिगर क्या हैं, इसलिए, अपने आप को एक एहसान करें और उनके पास न हों। अब, यदि आप उनसे बच नहीं सकते हैं, तो दूर देखें।

# 8 इसे बाहर पसीना। यौन तनाव को दूर करने के लिए व्यायाम बहुत अच्छा तरीका है। और यदि आप बहुत अधिक यौन तनाव ले रहे हैं, तो बाहर काम करके, आप अपने आप को राहत देंगे और फिट हो जाएंगे, इसलिए यह एक जीत है। एक रन के लिए जाएं, कुछ वजन उठाएं, सीढ़ियां चढ़ें - जो भी हो, आपको अपने बाहर तनाव को दूर करने की आवश्यकता है।

आपके पास अभी भी कुछ यौन ऊर्जा होगी, लेकिन यह इतना गंभीर नहीं होगा। साथ ही, आप इतना अधिक काम कर रहे होंगे कि आप बहुत थक गए होंगे।

# 9 यदि आप हस्तमैथुन नहीं कर सकते, तो इस कारण पर ध्यान केंद्रित करें। क्या आप हस्तमैथुन नहीं कर रहे हैं क्योंकि यह एक अनुचित स्थिति है, या आप धार्मिक कारणों से ऐसा कर रहे हैं? यदि आप अपनी धार्मिक मान्यताओं के कारण ऐसा कर रहे हैं, तो अपनी मान्यताओं पर ध्यान देना सबसे अच्छा है। यह आपकी मानसिकता को अपने लक्ष्य पर ध्यान केंद्रित रखने में मदद करेगा, ताकि आप को दूर करने के लिए लुभाया न जा सके।

# 10 बर्फ की ठंडी बौछार करें। यह एक अस्थायी सुधार और ठंड के रूप में अच्छी तरह से एक हो जाएगा, लेकिन अगर यह गर्मी है, तो यह इतना बुरा नहीं होगा। कोल्ड शावर लेने से आप किसी भी तरह से कम हॉर्नी नहीं बनेंगे, लेकिन, आपका शरीर 1) ठंड से चौंक जाएगा और 2) आप परेशान होंगे।

# 11 पता है कि हस्तमैथुन सबसे अच्छा तरीका है। सुनो, मैंने यौन तनाव को दूर करने के लिए इन सभी तरीकों को सूचीबद्ध किया है, लेकिन मैंने बहुत अच्छे कारण के लिए हस्तमैथुन को पहले एक के रूप में रखा है। यह वास्तव में आपके अंदर मौजूद किसी भी यौन ऊर्जा को शांत करने का सबसे अच्छा तरीका है। जैसे, जब आप स्खलन करते हैं तो आप अपने आप को सब कुछ साफ कर रहे होते हैं। इसलिए, यदि आप हस्तमैथुन कर सकते हैं, तो करें।

अगली बार जब आप पारिवारिक डिनर पर हों और अचानक कामुक हो जाएं, तो बस यौन तनाव दूर करने के लिए इन सुझावों को याद रखें। आप अपने आप को एक अजीब स्थिति से बचा लेंगे।