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यह फूला हुआ एहसास उन चिप्स से हो सकता है जिन्हें आपने कल रात खाया था। यह जानने के बाद कि आपका मस्तिष्क कैसे काम करता है, आप शायद गर्भावस्था के शुरुआती लक्षणों के बारे में सोचती हैं।
गर्भावस्था शायद मेरे सबसे बड़े डर में से एक है। ज़रूर, मुझे बच्चे चाहिए, लेकिन क्या मैं उन्हें अभी चाहता हूं? बिलकुल नहीं! मैं अपने जीवन में उस बिंदु पर हूं जहां मैं अपने साथी के डिक को कार के टायर में लपेट सकता हूं और फिर भी सोचता हूं कि मैं गर्भवती हूं। इसलिए, मैं गर्भावस्था के शुरुआती लक्षणों को सीखने में अच्छी हूँ।
यह शायद इसलिए है क्योंकि अब मैं यह दर्ज कर रहा हूं कि "आप बच्चे कब हैं?" मेरे जीवन का चरण, जो मुझ पर भरोसा करता है, एक भयानक अनुभव है। मुझे याद है कि जब मैं दो या तीन गर्भावस्था परीक्षण खरीदूंगा, तो उन सभी को ले लें, नकारात्मक परिणाम दिए जाएं, फिर भी यह सोचें कि मैं गर्भवती हूं।
नज़र रखने के लिए गर्भावस्था के 13 शुरुआती लक्षण
एक आदमी के लिए, यह पागल लग सकता है, लेकिन अगर आप एक महिला हैं, तो आपको पता है कि मैं कैसा महसूस करता हूं। मैं वास्तव में टीएलसी के शो I I’t Not’t Know I प्रेग्नेंट थी। जाने के लिए रास्ता, दोस्तों। उस दुःस्वप्न को मेरे सिर में डालने के लिए आसानी से रास्ता। लेकिन अगर आप वास्तव में गर्भवती थीं, तो आपको इसके लक्षण दिखाई देंगे। न कि वे लक्षण जो आपको एक पेप्सी पिलाते हैं और अब फूला हुआ महसूस करते हैं, लेकिन गर्भावस्था के वास्तविक शुरुआती लक्षण।
इन संकेतों पर नजर रखें।
# 1 मिसिंग पीरियड। हालांकि यह आमतौर पर महिलाओं की पहली बात है, ऐसे कई कारक हैं जो एक लापता अवधि में योगदान करते हैं। बेशक, अगर आपने हाल ही में बिना कंडोम के सेक्स किया है, तो आपका शक अनुचित नहीं है। यदि आप गर्भवती हैं, तो आपको अपनी अवधि याद आती है।
हालांकि, आपकी लापता अवधि को तनाव, थकान, यात्रा, आहार में परिवर्तन के लिए भी जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। इसलिए, इससे पहले कि आप फ्रीक करें, अपने जीवन में किए गए हाल के परिवर्तनों के बारे में सोचें।
# 2 गले में खराश। यह आमतौर पर गर्भवती होने वाली महिलाओं के लिए एक और लगातार लक्षण है। लेकिन, यह महिलाओं के लिए भी एक लगातार लक्षण है कि वे अपने पीरियड्स भी शुरू करें। इसलिए, यदि आप निविदा स्तन महसूस करते हैं, तो यह देखने के लिए कुछ दिन दें कि क्या आपकी अवधि बस देर हो चुकी है। यदि आप गर्भवती हैं, तो आपके स्तनों में क्या दिखाई देगा, यह व्यथा है और काले रंग के हैं।
# 3 मतली। यह धारणा है कि गर्भावस्था के शुरुआती लक्षण मॉर्निंग सिकनेस को दर्शाते हैं। सच में, कई महिलाएं करती हैं। लेकिन, आप दिन के किसी भी समय मतली महसूस कर सकते हैं और गर्भवती हो सकते हैं। चाहे वह सुबह, दोपहर या शाम हो - कोई फर्क नहीं पड़ता। इसलिए, यदि आपको ऐसा लगता है कि आपको दिन भर पेक करने की आवश्यकता है, तो गर्भावस्था परीक्षण करें।
# 4 तुम फूला हुआ हो। यह एक मुश्किल लक्षण है। मेरा मतलब है, पाई का एक टुकड़ा या टर्की खाने के बाद हममें से कितने लोग फूला हुआ अनुभव करते हैं? बिल्कुल सही। साथ ही, आपके पीरियड से पहले ब्लोटिंग होती है। यह आपके शरीर में हार्मोनल परिवर्तनों के कारण होता है जो आपके पाचन तंत्र को धीमा कर देता है, जिससे भयानक सूजन होती है।
# 5 आपका तापमान बढ़ जाता है। नहीं, यह एक नेल्ली गीत का परिचय नहीं है। यदि आप अचानक अपने मूल तापमान को बढ़ा हुआ महसूस करते हैं, तो यह गर्भावस्था का प्रारंभिक संकेत हो सकता है। हालांकि, आपके शरीर के तापमान में यह वृद्धि व्यायाम या गर्म मौसम से भी हो सकती है। लेकिन अगर यह दोनों में से एक भी नहीं है, तो ठीक है, आगे बढ़ो और छड़ी पर पेशाब करो क्योंकि यह गर्भावस्था के शुरुआती लक्षणों में से एक है।
# 6 तुम मूडी हो। मूडी? मेरे? कभी नहीँ। दरअसल, मैं नाराज हूं कि यह एक लक्षण भी है। अफसोस की बात है, यह एक वास्तविक लक्षण है, लेकिन हम इनकार में रह सकते हैं, यह ठीक है।
आमतौर पर शरीर में होने वाली हार्मोनल शिफ्ट के कारण मूड स्विंग होता है। क्या होता है कि यह मस्तिष्क में न्यूरोट्रांसमीटर को प्रभावित करता है और, ठीक है, आप मूडी बन जाते हैं। एक पल, आप खुश होंगे और फिर अगले, आपको लगता है कि आपका जीवन समाप्त हो गया है। लेकिन, आपको यह भी पता होना चाहिए कि ये मिजाज आपकी अवधि से पहले भी होता है।
# 7 आप बहुत झाँक रहे हैं... यदि आप नोटिस करते हैं कि आप अक्सर अधिक पेशाब करते हैं, तो आपको उससे सावधान रहना चाहिए। छह से आठ सप्ताह की गर्भवती महिलाओं के लिए पेशाब का बढ़ना बहुत आम है। क्योंकि बच्चा आपके शरीर के अंदर बढ़ता है, यह आपके मूत्राशय पर दबाव डालता है, इस प्रकार आप अधिक बार पेशाब करता है।
# 8 आप थका हुआ महसूस कर रहे हैं। आप आमतौर पर कभी भी थके हुए नहीं होते हैं, लेकिन आज और कल और कल से पहले का दिन - आप थक चुके हैं। यदि आपको अचानक थकान महसूस होती है, तो यह गर्भाधान के बाद पहले सप्ताह के रूप में हो सकता है, यह गर्भावस्था के शुरुआती लक्षणों में से एक हो सकता है। यदि आपने अपनी दिनचर्या से अलग कुछ नहीं किया है, तो मैं एक त्वरित गर्भावस्था परीक्षण करूंगी।
# 9 लाइट स्पॉटिंग या ब्लीडिंग। आप सोच सकते हैं कि क्योंकि आपके पास एक हल्की अवधि थी, आप गर्भवती नहीं हैं। लेकिन यह पागल चीज है, फिर भी आप गर्भवती हो सकती हैं। यदि आप एक सामान्य अवधि के बजाय हल्की स्पॉटिंग या रक्तस्राव का अनुभव करते हैं, तो परीक्षण करवाएं।
यह आमतौर पर प्रारंभिक गर्भावस्था के सबसे आम संकेतों में से एक है, आमतौर पर गर्भाधान के बाद 6 से 12 दिनों के बीच। जब यह स्पॉटिंग होता है, तो इसे इम्प्लांटेशन ब्लीडिंग कहा जाता है। यदि आप गर्भवती होने की कोशिश कर रहे हैं, तो बधाई। यदि नहीं, तो आप नहीं चाहते हैं कि कोई आरोपण हो।
# 10 अचानक मुँहासे। महिलाओं को आमतौर पर उनकी अवधि से ठीक पहले एक ब्रेकआउट मिलता है। अब, यह तब भी होता है जब आप गर्भवती हैं। आमतौर पर, महिलाओं को या तो "गर्भावस्था की चमक" या अचानक मुँहासे का हमला होता है। मुझे पता है, बाद का डर हम सभी में है।
यह शरीर में हो रहे हार्मोनल शिफ्ट के कारण होता है। यदि आपको अपने समय से पहले भी मुंहासे होने की आदत नहीं है, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि आपका शरीर सिर्फ आपकी अवधि से बड़े संक्रमण से गुजर रहा है।
# 11 अचानक सिरदर्द। यदि आप गर्भवती हैं, तो आपका शरीर शरीर के अंदर जारी हार्मोन की एक पूरी पारी का अनुभव करता है। इन हार्मोन्स के अचानक बढ़ने से महिलाओं में इस बदलाव के कारण सिरदर्द होने लगता है।
साथ ही, गर्भवती होने पर रक्त का प्रवाह 50% बढ़ जाता है, इसलिए यह सिरदर्द में भी जोड़ता है। यदि आप आमतौर पर सिरदर्द से ग्रस्त नहीं हैं, तो यह पालन करने के लिए एक बहुत अच्छा संकेत है।
# 12 क्रेविंग। मुझमें खाने वाला इस लक्षण से पूरी तरह परेशान नहीं है। चॉकलेट के साथ मेरे चेहरे को सामान करने की अचानक इच्छा? ठीक है! लेकिन सभी गंभीरता में, यदि आप अपने आप को उन खाद्य पदार्थों से घृणा करते हैं जिन्हें आप सामान्य रूप से प्यार करते हैं या अचानक उन खाद्य पदार्थों के साथ प्यार करते हैं जिन्हें आप उदासीन मानते थे, तो इस पर विचार करें।
इस बात की कोई वास्तविक समझ नहीं है कि महिलाओं में ये दरारें क्यों होती हैं, लेकिन आमतौर पर गर्भावस्था या आपके पीरियड्स के साथ क्रेविंग होती है।
# 13 गर्भावस्था परीक्षण सकारात्मक है। ठीक है, अगर परीक्षण कहता है कि आप हैं, तो बहुत अधिक संभावना है कि आप हैं। हालाँकि, सुनिश्चित करें कि आप अपनी निर्धारित अवधि के कम से कम एक सप्ताह बाद परीक्षा देंगे। इससे पहले कि कुछ भी पता लगाने के लिए घर गर्भावस्था परीक्षण आमतौर पर संवेदनशील नहीं होते हैं।
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