Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]
विवरण:
- एक सरल-अभी तक शक्तिशाली ऐप जो आपको तनाव से मुक्त करने और यहां तक कि जब आप चलते हैं तब भी चिंता का प्रबंधन करने में मदद करेंगे।
- एक सुव्यवस्थित इंटरफ़ेस जो आपके फोन पर एक व्यक्तिगत ट्रेनर और वेलनेस काउंसलर के रूप में कार्य करता है।
- आप अपने लक्ष्य तक पहुँचने में सक्षम होंगे और सिर्फ 2-3 मिनट के सत्रों के साथ ध्यान बढ़ा सकते हैं।
- ब्लॉग और वीडियो जैसे शक्तिशाली संसाधनों तक पहुंच जो आपको प्रेरित रखेंगे।
आप इसे क्यों चाहते हैं: यह समय और समय साबित हो गया है कि तनाव से राहत और चिंता को खत्म करना दो सबसे महत्वपूर्ण चीजें हैं जो आप कर सकते हैं जब यह एक खुशहाल और उत्पादक जीवन जीने की बात आती है। अवेयर आपको ऐसा करने में सहायता करता है, निर्देशित ध्यान सत्रों के माध्यम से जो आपको अधिक शांतिपूर्ण, मनमौजी जीवन जीने के लिए आवश्यक कौशल विकसित करने में मदद करेगा। यह सुनिश्चित करने के लिए दैनिक अनुस्मारक भी प्रदान करता है कि आप पीछे नहीं हटेंगे।
सौदा: आमतौर पर $ 74.99 की कीमत के साथ, आप सीमित समय के लिए इस जीवन-परिवर्तनशील ऐप को केवल $ 29- 60% से अधिक के लिए आजीवन सदस्यता प्रदान कर सकते हैं।
अवेयर माइंडफुलनेस: लाइफटाइम सब्सक्रिप्शन - $ 29
श्लोक में उपरोक्त पोस्ट से बिक्री का एक हिस्सा प्राप्त हो सकता है, जो स्वतंत्र रूप से इनवर्स के संपादकीय और विज्ञापन टीम से बनाया गया था।
यहां बताया गया है कि कैसे आप अपने iPhone के साथ तनाव और चिंता से जूझ सकते हैं
शीर्ष-ध्यान शिक्षकों और चिकित्सक द्वारा बनाया गया, और ग्राउंड-एआई द्वारा व्यक्तिगत, आभा आपको हर दिन लघु, विज्ञान-समर्थित माइंडफुलनेस मेडिटेशन अभ्यास प्रदान करके तनाव और चिंता से छुटकारा पाने में मदद करता है। ऑरा एकमात्र ऐप है जो मशीन लर्निंग का उपयोग करके आपको और आपकी विशिष्ट आवश्यकताओं को पूरी तरह से पूरा करता है
खगोलविदों ने एक दूर, दूर दूर तक एक काले छेद का वजन किया
पहली बार, खगोलविदों ने एक सर्पिल ब्लैक होल के द्रव्यमान को निर्धारित करने के लिए अटाकामा लार्ज मिलीमीटर / सबमिलिमीटर ऐरे (ALMA) का उपयोग किया था। ब्लैक होल आकाशगंगा के केंद्र में 45 मिलियन प्रकाश वर्ष दूर बैठता है - जो, मेन के कुछ निराशाजनक कोने में एक जिले की तरह, केवल एक नामित पद है, NGC 1097. ए ...
कैसे लंबी दूरी की रिश्ते की चिंता को दूर करें और प्यार का आनंद लें
जब आपका साथी दूर रहता है, तो लंबी दूरी की रिश्ते की चिंता बहुत सामान्य है। यदि आप इन सुझावों का पालन करते हैं, तो इसे प्राप्त करना आसान हो सकता है।