अंटार्कटिका के निवासी मनोवैज्ञानिक टोल मार्स कॉलोनीवादियों का सामना करेंगे

अंटार्टिका के कॉनकॉर्डिया रिसर्च बेस में, सर्दियों की कोशिश एक ऐसा समय होता है, जो सबसे अनुभवी खोजकर्ताओं के सूक्ष्म का भी परीक्षण करता है। यह अंधेरा, अंधेरा, और दयनीय है - वास्तव में यह भविष्य के मनुष्यों के लिए मंगल पर कैसे होगा जो वहां उद्यम करने का निर्णय लेते हैं। और यही कारण है कि यूरोपीय अंतरिक्ष एजेंसी के व्यवस्थापक, जो कॉनकॉर्डिया को "पृथ्वी पर सबसे दूरस्थ आधार" कहते हैं, ने हाल ही में वहां रहने वाले लोगों के मानसिक स्वास्थ्य पर शोध किया है। वे भयावह खालीपन को संभाल सकते हैं, लेकिन ऐसा करना एक कीमत पर आता है।

में प्रकाशित नया पेपर मनोविज्ञान में फ्रंटियर्स, "विंटर-ओवर" वैज्ञानिकों द्वारा सामना की गई मनोवैज्ञानिक घटना का वर्णन करता है, जब अंटार्कटिका में सर्दियों का आगमन होता है, तो सूरज महीनों के लिए नीचे चला जाता है, और तापमान नकारात्मक 80 डिग्री सेल्सियस तक गिर सकता है, जिससे बाहर खतरनाक और फिर से शुरू होने वाले मिशन असंभव हो जाते हैं। ध्रुव पर पहले से ही सीमित सामाजिक जीवन दूर हो जाता है, वैज्ञानिकों पर भारी पड़ रहा है। लेकिन जैसा कि अध्ययन लेखकों ने पाया है, मानव मस्तिष्क का अपना चरम मैथुन तंत्र है।

"अंटार्टिका, और विशेष रूप से कॉनकॉर्डिया जहां हमने यह शोध किया था, संभवतः लगभग उतने ही करीब हैं जितना कि आप किसी अन्य ग्रह पर होने पर पृथ्वी पर हो सकते हैं," सह-लेखक नाथन स्मिथ, पीएचडी का अध्ययन करें। बताता है श्लोक में। स्मिथ एक्सेटर मेडिकल स्कूल के विश्वविद्यालय में एक मानद व्याख्याता हैं और अभियान मनोविज्ञान परियोजना के प्रमुख हैं। "अंतरिक्ष वातावरण में काम करने वाले लोगों का कहना है कि हम इन एनालॉग वातावरण का उपयोग कर सकते हैं जो शायद हमें उन चीजों के बारे में कुछ सिखा सकते हैं जो हम सामना कर सकते हैं।"

अंटार्कटिका में शीतकालीन, वह कहते हैं, मंगल ग्रह की ओर एक विस्तारित अंतरिक्ष यान जैसा है। नियमित रूप से धूप नहीं होगी, बाहरी वातावरण पूरी तरह से शत्रुतापूर्ण होगा, और अंतरिक्ष के माध्यम से शटल बाधा के रूप में लंबे समय तक एकरसता होगी। कॉनकॉर्डिया के शोधकर्ता सहमत हैं: वे प्यार से आधार को "व्हाइट मार्स" कहते हैं।

सबसे लंबी अवधि के अंतरिक्ष यान का सबसे खराब हिस्सा

अंटार्कटिक शोध आधार कर रहे हैं मनोवैज्ञानिक अंतरिक्ष पीटर सुफेल्ड, पीएचडी, ब्रिटिश कोलंबिया विश्वविद्यालय में एक प्रोफेसर एमेरिटस, जो कनाडा के अंटार्कटिक रिसर्च प्रोग्राम और लाइफ साइंसेज दोनों की अध्यक्षता में एक प्रोफेसर एमिरिटस कहते हैं, सबसे महत्वपूर्ण मनोवैज्ञानिक मुद्दों में से एक को अनुकरण करने में वास्तव में अच्छा है। कनाडा की अंतरिक्ष एजेंसी की सलाहकार समिति। अर्थात्, उदासी.

इस समय, जब हम लोगों को अंतरिक्ष में भेजते हैं, तो वास्तव में उन्हें ऊब होने में एक टन समय नहीं होता, सुएडफेल्ड बताता है श्लोक में । अंतर्राष्ट्रीय अंतरिक्ष स्टेशन के अंतरिक्ष यात्री स्पेसएक्स से मानव दांतों के लदान या रोबोट सहायक परीक्षण करने में व्यस्त हैं। लेकिन जब हम मंगल पर जाएंगे, तो यह सब बदल जाएगा।

वे कहते हैं, '' जब हम मंगल ग्रह पर जाते हैं तो काफी अलग होने की संभावना होती है क्योंकि यदि आप एक ऐसी यात्रा के बारे में बात कर रहे हैं जिसमें एक साल तक का समय लगता है, तो भी खाली समय रहेगा। '' "तब मुद्दा यह उठता है: जब आपके पास एक लंबी अवधि होती है तो लोग कैसे कार्य करते हैं, तो इसमें कोई अनिवार्य कार्य नहीं होते हैं?"

इसलिए, लंबे समय तक स्पेसफ्लाइट के मानसिक टोल को अनुमानित करने के लिए, पीएचडी के बर्नजेन मनोवैज्ञानिक, ग्रू म्लेजेलिम सैंडल, ने स्मिथ के साथ काम किया कि अंटार्कटिक सर्दियों के दौरान आधार तक सीमित होने पर 27 वैज्ञानिकों ने मनोवैज्ञानिक रूप से कैसे काम किया। उन्होंने पाया कि कॉनकॉर्डिया में पर्याप्त समय बिताने वाले लोग अंततः "मनोवैज्ञानिक हाइबरनेशन" की स्थिति में प्रवेश करते हैं।

अनियंत्रित के साथ मुकाबला

सैंडल, स्मिथ और उनके अन्य सहयोगियों ने एक ही समय में लगभग दस महीनों के लिए दो अलग-अलग समूहों में कॉनकॉर्डिया में रहने वाले अंटार्कटिक शोधकर्ताओं के दो समूहों से नींद की गुणवत्ता वाली डायरी प्रविष्टियों और भावनात्मक स्वास्थ्य प्रश्नावली एकत्र करने के बाद इस प्रवृत्ति पर ध्यान दिया। मई और सितंबर के बीच, डेटा ने सक्रिय समस्या को हल करने और अनुभूति को आराम देने जैसी गतिविधियों में गिरावट दिखाई, जो प्रतिभागियों को आमतौर पर बोरियत और अलगाव से निपटने में मदद करने के लिए उपयोग किया जाता था। मस्तिष्क को बंद करने के लिए लगता है - और यह अपने आप में एक मुकाबला तंत्र है।

"उस अंधेरे की अवधि में, जब यह वास्तव में कठिन हो जाता है, तो हम सोचते हैं कि लोग इस कम-ऊर्जा राज्य का सामना करने और छंटनी करने के लिए तरह-तरह के राहत के प्रयास करते हैं, जो सभी कोपिंग रणनीतियों द्वारा परिलक्षित होता है पिंग बंद," स्मिथ कहते हैं। "लोगों को इस उदासीनता का सामना करने की कोशिश कर रहा है, लेकिन फिर जब सूरज वापस आता है तो यह विद्रोह करता है।"

सैंडल कहते हैं, ये लक्षण पहले भी देखे गए हैं, लेकिन इसे "अंटार्कटिक घूरने" की स्थिति के रूप में जाना जाता है - एक संज्ञानात्मक कोहरा और अवसादग्रस्तता राज्य जो अंटार्कटिक खोजकर्ताओं को अभिभूत कर सकता है। इस पत्र में, हालांकि, टीम का तर्क है कि अंटार्कटिक घूर अनुपस्थिति-मन या कम ऊर्जा की स्थिति है जो स्वयं एक मुकाबला तंत्र है। वह कहती हैं, ये लक्षण, तनावपूर्ण स्थिति से मनोवैज्ञानिक रूप से अलग होने की आवश्यकता का प्रतिनिधित्व करते हैं।

"पहले शोधकर्ताओं ने सोचा है कि यह एक अवसादग्रस्तता राज्य को प्रतिबिंबित करने की तरह था। लेकिन हमारे शोध निष्कर्ष बताते हैं कि यह वास्तव में ऐसा नहीं है। "हाइबरनेशन एक अनुकूली तंत्र हो सकता है जहां लोग मनोवैज्ञानिक रूप से स्थिति और पर्यावरण से अलग हो जाते हैं।"

इस सूक्ष्म अंतर को चित्रित करने से अंतरिक्ष एजेंसियों को अवसादग्रस्त राज्य में फिसलने के बिना लोगों को अलग करने में मदद करने के लिए गतिविधियों के साथ आने में मदद मिल सकती है। कागज में, लेखक ध्यान दें कि "योग, ध्यान और आत्म-सम्मोहन" संभावित विकल्प हो सकते हैं, हालांकि उनके प्रभावों का कठोर वातावरण में व्यापक अध्ययन नहीं किया गया है।

लेकिन किसी को मनोवैज्ञानिक रूप से अलग करने के सर्वोत्तम तरीकों का परीक्षण करने के लिए, कॉनकॉर्डिया से बेहतर कोई जगह नहीं है, जहां स्थितियां इतनी चरम हैं कि यह एक और ग्रह हो सकता है।